自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁遼寧省交通高等專科學校《速度輪滑》

2023-2024學年第二學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？（）A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動2、在田徑比賽的跳遠項目中，運動員起跳時踩線，這一跳的成績是否有效？（）A.有效，只要跳得遠B.無效，踩線即為犯規C.視踩線的程度而定D.由裁判根據運動員的整體表現決定3、對于經常進行劇烈運動的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預防運動損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護具C.減少運動強度D.增加運動頻率4、在游泳的蝶泳項目中，手臂的動作和呼吸的配合非常關鍵。以下關于蝶泳呼吸的描述，正確的是：（）A.手臂入水時吸氣，手臂劃水時呼氣B.手臂出水時吸氣，手臂入水時呼氣C.呼吸可以隨意進行，不影響動作節奏D.全程閉氣，不進行呼吸5、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間6、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘7、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間過長，可能會對訓練效果產生以下哪種影響？（）A.增強力量B.提高耐力C.降低訓練效果D.減少受傷風險8、在進行瑜伽練習時，身體的柔韌性對于完成各種體式非常重要。如果一個人天生柔韌性較差，以下哪種方法最有助于提高柔韌性？（）A.進行高強度的力量訓練B.頻繁進行快速拉伸動作C.堅持每天進行緩慢而有控制的伸展練習D.避免任何拉伸動作，以免受傷9、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規？（）A.合規，這是正常的擊球B.不合規，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規，雙打不合規D.只有在雙打比賽中合規，單打不合規10、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝11、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？（）A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極12、在武術的劍術表演中，劍法的運用至關重要。以下關于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動作要幅度大，速度快C.撩劍時劍身要低于手腕D.掛劍動作主要用于防守13、在田徑投擲項目（如鉛球、標槍）中，以下關于投擲技巧的描述，錯誤的是：（）A.投擲時要充分利用身體的旋轉力量B.出手角度越高，投擲距離越遠C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發式發力14、在進行長跑訓練時，如果呼吸方法不正確，可能會出現以下哪種情況？（）A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞15、在羽毛球比賽中，如果發球方在發球時球擦網后落在有效區域內，這一發球是否有效？（）A.有效，比賽繼續進行B.無效，重新發球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在武術套路比賽中，運動員的動作表現力和精神風貌會影響最終得分，這個評判標準合理嗎？（）2、想要提高身體平衡能力，選擇在不穩定的平面上進行訓練效果更好。（）3、在健身騎行時，下坡路段不需要控制速度，可以自由滑行。（）4、游泳時，如果感覺體力不支，應立即靠岸休息，避免發生危險，這種做法對嗎？（）5、籃球比賽中，隊員在界內將球救回界外，在球未落地前，該隊員再次觸球，不算違例。（）6、田徑跳高比賽中，運動員在試跳時，起跳腳碰到橫桿，此次試跳失敗。（）7、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）8、足球比賽中，如果比賽因天氣原因中斷，裁判員有權決定是否重新開始比賽以及比賽的剩余時間，這種權力合理嗎？（）9、參與戶外運動時，只要準備了足夠的食物和水，就無需關注天氣變化。（）10、在排球比賽中，每局比賽一方得到25分并領先對方2分即可獲勝。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）大學體育教學中的運動康復專業對于學生的健康保障具有重要作用。請論述運動康復專業在大學體育教學中的地位和作用，以及如何加強該專業的建設。2、（本題5分）論述體育鍛煉對大學生壓力應對能力的影響。分析體育鍛煉如何幫助大學生應對學習、生活中的壓力，保持心理健康。3、（本題5分）論述大學體育在促進學生身心健康和諧發展中的作用。分析身體鍛煉與心理健康的相互關系，以及如何通過體育教學實現學生身心健康的和諧統一。4、（本題5分）論述大學體育與大學生社會責任意識培養的深度融合，包括體育活動對社會責任的認知和踐行等方面。5、（本題5分）請結合具體案例，分析大學體育教學中如何培養學生的體育道德和公平競爭意識。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）健身時，如何通過拉伸運動來緩解肌肉酸痛和預防肌肉拉傷？2、（本題10分）在足球比