小學(xué)一年級(jí)體育下冊(cè)教案

第一課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)H標(biāo)：主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，樂(lè)于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合作開(kāi)展活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)嬉戲：快快集合

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

老師活動(dòng)：

1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教化，明確課堂要求。

2、排體育課隊(duì)形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)一一稍息、立正、向右看齊。

3、學(xué)生留意力集中較短，在練習(xí)中穿插小嬉戲一一集中留意力練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的梢息、立正、向右看齊，動(dòng)作規(guī)范，留意力集中，反應(yīng)快。

5、剛好訂正練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)。

6、老師剛好激勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生的主動(dòng)性，對(duì)于個(gè)別學(xué)生耐性地指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、集中留意力聽(tīng)講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、主動(dòng)參與隊(duì)列練習(xí)活劭。

3、主動(dòng)投入小嬉戲活動(dòng)，明確嬉戲方法，思想集中，反應(yīng)快速。

4、能嫻熟做出稍息、立正、向右看齊的動(dòng)作。

5、對(duì)自己充溢信念，勇于訂正同學(xué)的錯(cuò)誤動(dòng)作。

6、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，加強(qiáng)自我限制實(shí)力。

組織：

OOOOOOOOOOOO

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二、溝通合作

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊(duì)列（重點(diǎn)：原地踏步），老師巡察指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、再次分組練習(xí)。

學(xué)會(huì)活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與隊(duì)列練習(xí)活引，能與隊(duì)員和諧相處，相互協(xié)作，細(xì)致完成任務(wù)。

2、細(xì)致做好動(dòng)作，大膽展示自己，能主動(dòng)發(fā)言評(píng)價(jià)。

3、樂(lè)于反或練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

組織：散點(diǎn)

三、歡樂(lè)嬉戲：快快集合

老師活動(dòng)：

1、嬉戲的規(guī)則要求講清晰，讓學(xué)生聽(tīng)明白。

2、組織學(xué)生投入到嬉戲活動(dòng)中去。

3、對(duì)嬉戲中出現(xiàn)的問(wèn)題，馬上訂正。

2

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與嬉戲。

5、以小組進(jìn)行相互競(jìng)賽，評(píng)價(jià)優(yōu)秀的小組，加以表?yè)P(yáng)，激勵(lì)，提高學(xué)生的主動(dòng)性。要求“快、

靜、齊”。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致聽(tīng)明白要求，按要求完成嬉戲。

2、主動(dòng)參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我限制實(shí)力。

3、剛好訂正自己錯(cuò)誤。

4、培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)會(huì)相互溝通，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)分。

組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、對(duì)課堂進(jìn)行整體評(píng)價(jià)，課中出現(xiàn)的問(wèn)題，剛好訂正，課堂常規(guī)劇烈要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、記住老師的要求。

2、師生互動(dòng)評(píng)價(jià)。

組織：四列橫隊(duì)

其次課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)FI標(biāo)：樂(lè)于參與各種活動(dòng)，在活動(dòng)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的愛(ài)好，展示簡(jiǎn)潔的動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：自然走，前腳掌走嬉戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)步驟：

一、運(yùn)動(dòng)參與

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

2、小嬉戲一一看看誰(shuí)反應(yīng)快。

3、老師講解示范正確姿態(tài)的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過(guò)場(chǎng)地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、留意看和聽(tīng)，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊仿照。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，敢于展示自己體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

二、展示自我

老師活動(dòng)：

I、與學(xué)生一切參與嬉戲一一老鷹和小雞。2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。3、

給學(xué)生發(fā)標(biāo)記性飾物，引起學(xué)習(xí)愛(ài)好。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以小隊(duì)為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開(kāi)動(dòng)腦筋，主動(dòng)思索，敢于創(chuàng)新。

三、溝通評(píng)價(jià)，“我顯我特性”

老師活動(dòng)：

3

1、組織學(xué)生進(jìn)行溝通走的方法。2、師生評(píng)價(jià)，老師激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)生個(gè)人表演走的姿態(tài)。2、體會(huì)成功的喜悅。

組織：沿籃球場(chǎng)線走

四、評(píng)價(jià)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀，激勵(lì)后進(jìn)。3、

宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：1、進(jìn)行放松練習(xí)。2,學(xué)生相互評(píng)價(jià)。3、師生再見(jiàn)。

第三課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)FI標(biāo)：了解迎面接力嬉戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒的動(dòng)作，能主動(dòng)參與嬉戲，

與同伴相互合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：迎面接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

I、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，老師巡察指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，老師剛好點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致投入地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。體驗(yàn)“靜、齊、快”。

2、由組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員練習(xí)，組長(zhǎng)喊口令，相互協(xié)作，細(xì)致完成練習(xí)。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，敢于展示自己，體驗(yàn)正確與錯(cuò)誤動(dòng)作的感覺(jué)。

二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的打算活動(dòng)。

2、講解嬉戲方法和規(guī)則的同時(shí)，請(qǐng)兩位學(xué)生試做，重點(diǎn)提示右手傳接棒的方法及跑的規(guī)定

路途，避開(kāi)相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會(huì)上跑快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過(guò)程

中兩人的動(dòng)作協(xié)作。

4、請(qǐng)出傳接棒較好的一組示范表演，老師點(diǎn)評(píng)后，分組進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽。

5、剛好點(diǎn)評(píng)競(jìng)賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生競(jìng)賽，依據(jù)學(xué)生實(shí)際狀況調(diào)整競(jìng)賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師帶領(lǐng)下，細(xì)致做打算活動(dòng)。

2、細(xì)致視察同伴的試做處作，結(jié)合老師的講解.、示范，了解迎面接力嬉戲的方法和規(guī)則，

并在老師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行兩人傳接棒的動(dòng)作協(xié)作練習(xí)，相互觀摩，相互指正。

4、通過(guò)視察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭(zhēng)在嬉戲競(jìng)賽中戰(zhàn)勝對(duì)手。

5、相互溝通評(píng)價(jià)。

4

6、樂(lè)于反兔進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽，能與同學(xué)主動(dòng)協(xié)作完成任務(wù)。

組織：八路縱隊(duì)

oooooooooooooo

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oooooooooooooo

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三、活躍身心，歡樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈嬉戲活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嬉戲創(chuàng)編，老師巡察指導(dǎo)。

2、邀請(qǐng)比較有特色的小組進(jìn)行活動(dòng)展示，促進(jìn)學(xué)生之間的溝通。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力競(jìng)賽，講解嬉戲方法及競(jìng)賽規(guī)則。

4、先請(qǐng)學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對(duì)學(xué)生聯(lián)系狀況進(jìn)行剛好總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

學(xué)生活動(dòng)：

I、主動(dòng)參與嬉戲創(chuàng)編活匆，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開(kāi)展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、駕馭嬉戲的方法，細(xì)致進(jìn)行練習(xí)。

4、主動(dòng)參與競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，有序開(kāi)展。

組織：同上

四、主動(dòng)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：八小組分散四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXX

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第四課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能駕馭用前腳掌蹬地起跳、靈巧落地的連貫動(dòng)作；相互合作，練習(xí)中能體現(xiàn)不怕

苦、不怕累的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳動(dòng)：跳單、雙圈

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)i規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

5

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“反口令”練習(xí)，講解示范，并剛好點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速、寧?kù)o、整齊地排好隊(duì)伍。

2、反應(yīng)快、動(dòng)作規(guī)范，聲音洪亮。

3、明確各個(gè)數(shù)字代表的匆作，反應(yīng)快速。

組織：四列橫隊(duì)

oooooooooo

xxxxxxxxxxx

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二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生利用橡膠圈開(kāi)展活動(dòng)，自主創(chuàng)編嬉戲，老師巡察指導(dǎo)。

2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng)。

3、講解示范跳單、雙圈的動(dòng)作，指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進(jìn)行花樣跳圈展示、并點(diǎn)評(píng)。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單、雙圈的接力競(jìng)賽。

6、再次組織學(xué)生競(jìng)賽，依據(jù)學(xué)生實(shí)際狀況調(diào)整競(jìng)賽次數(shù)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圈開(kāi)展活動(dòng)，主動(dòng)創(chuàng)新。

2、主動(dòng)仿照，細(xì)致練習(xí)駕馭要領(lǐng)。

3、細(xì)致看，細(xì)致仿照，相互探討，主動(dòng)合作。

4、各小組主動(dòng)參與，相互觀摩，學(xué)習(xí)。

5、通過(guò)接力競(jìng)賽和相互觀摩，進(jìn)一步駕馭用前腳掌蹬地起跳，靈巧落地的連貫動(dòng)作。

6、樂(lè)于反復(fù)進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽，能與同學(xué)主動(dòng)協(xié)作完成任務(wù)。

組織：

OOOOOOO0000

XXXXXXX0000

OOOOOOO0000

XXXXXXX0000

三、活躍身心,歡樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

I、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松嬉戲“看誰(shuí)反應(yīng)快二

2、各小在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行，老師巡察指導(dǎo)。

3、點(diǎn)評(píng)各組的活動(dòng)狀況，并提出要求。

4、再次組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、明白嬉戲方法,按要求進(jìn)行。

2、相互指導(dǎo)幫助,主動(dòng)合作。

3、溝通評(píng)價(jià)。

4、樂(lè)于反復(fù):嬉戲,相互協(xié)作，有序開(kāi)展。

組織：小組之間面對(duì)面

OOOOOOOOOOOO

6

oooooooooooo

xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxx

四、主動(dòng)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺(jué)進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、剛好對(duì)本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評(píng)價(jià)，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：八小組分散四列橫隊(duì)

第五課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)；能駕馭變向接力跑的方法；能克服困難，樂(lè)于和同學(xué)合作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：繞物接力跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，老師巡察指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生展示，評(píng)出最佳小組。

學(xué)生活動(dòng)：

I、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中留意力，以自己最好的狀態(tài)來(lái)完

成練習(xí)。

3、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，能相互視察學(xué)習(xí)溝通。

組織：四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXXX

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動(dòng)：

I、講解示范嬉戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變向跑的方法及要求。

2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路途后，再逐步加快速度。

3、嬉戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過(guò)程中不能遇到小墊子,

也不能從小墊子上方跨過(guò)去。

4、組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲競(jìng)賽。

5、剛好總結(jié)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

7

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)老師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動(dòng)過(guò)程中必需繞過(guò)每個(gè)障礙，遇到

障礙塑，原地扶起。

2、通過(guò)練習(xí)，體會(huì)變向跑時(shí)如何保持身體平衡，駕馭變向繞物跑的動(dòng)作。

3、嬉戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，相互激勵(lì)，不違反嬉戲規(guī)則，體驗(yàn)嬉戲的樂(lè)趣。

4、主動(dòng)參與競(jìng)賽，相互協(xié)作，努力完成任務(wù)。

5、依據(jù)老師提出的要求，剛好訂正錯(cuò)誤方式。

6、樂(lè)于反及競(jìng)賽，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

組織：四路縱隊(duì)

三、活躍身心，歡樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活助，雙人自主放松，老師與學(xué)生一起放松。老師講解?、示范。

2、組織學(xué)生成體操隊(duì)形。

3、在學(xué)生放松時(shí)，老師巡察指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致視察，細(xì)致聽(tīng)老師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。

組織；體操隊(duì)形

四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：

1、老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)狀況，總結(jié)出他們還存在的不足，

激勵(lì)學(xué)生要不斷努力。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

教學(xué)目標(biāo)：能完成自然站立式起跑動(dòng)作，聽(tīng)到各種突發(fā)信號(hào)即快速起跑；練習(xí)過(guò)程中留意力

要集中，動(dòng)作堅(jiān)決。

教學(xué)內(nèi)容：看誰(shuí)先起跑

第六課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進(jìn)行聽(tīng)哨聲變向跑。

4、依據(jù)學(xué)生的慢跑狀況，剛好總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊”。

8

2、隊(duì)員之間相互協(xié)作，細(xì)致進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

3、反應(yīng)快速，跑動(dòng)時(shí)前后不能擁擠。

4、比照老師的要求，剛好改正。

組織：四列橫隊(duì)一路縱隊(duì)

二、主動(dòng)參與，細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生聽(tīng)各種突發(fā)信號(hào)的小嬉戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動(dòng)作，重點(diǎn)提示動(dòng)作要自然放松、反應(yīng)快速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、依據(jù)學(xué)生的練習(xí)狀況，提出要求。

5、集體聽(tīng)信號(hào)進(jìn)行快速后動(dòng)練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動(dòng)作，看誰(shuí)先起跑。

7、剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

I、在嬉戲中，留意力要集中，熬煉快速反應(yīng)實(shí)力。

2、視察老師的示范，原地仿照練習(xí)，體會(huì)站立式起跑快速啟動(dòng)的完整動(dòng)作。

3、細(xì)致參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動(dòng)作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評(píng)比，相互指正，進(jìn)而加深對(duì)快速起跑動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

6、比照老師的要求，剛好訂正自己的不規(guī)范動(dòng)作。

組織：橫隊(duì)進(jìn)行散點(diǎn)

OOOOOOOOOOOO

900000000000

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

三、活躍身心，歡樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”嬉戲，講解示范嬉戲方法及規(guī)則。

2、在嬉戲中提示學(xué)會(huì)上留意平安。

3、點(diǎn)評(píng)學(xué)生嬉戲狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致視察，細(xì)致聽(tīng)，遵守嬉戲規(guī)則，隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、嬉戲中不能相互沖撞

3、相互溝通點(diǎn)評(píng)。

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、評(píng)價(jià)整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、自我點(diǎn)評(píng)表現(xiàn)。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

第七課

9

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能駕馭投擲的基本動(dòng)作及方法；學(xué)會(huì)相互敬重以及如何在活動(dòng)中避開(kāi)危急。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

老師活動(dòng)：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，留意抓住學(xué)生的

留意力。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通。

3、通過(guò)競(jìng)賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)

性。

4、剛好評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)或者肢

體語(yǔ)言表達(dá)。

3、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、留意視察，剛好溝通。

組織：四列橫隊(duì)（體操隊(duì)形）

二、歡樂(lè)學(xué)習(xí)

老師活動(dòng)：

1、通過(guò)情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛

機(jī)打算好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，依據(jù)自己的方式來(lái)

進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰(shuí)擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)

生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、剛好與學(xué)生溝通，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注

意平安，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，駕馭方法進(jìn)行投擲。

5、剛好聽(tīng)取老師的看法或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)

投得更遠(yuǎn)。

組織：籃球場(chǎng)散點(diǎn)

三、輕松競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)競(jìng)賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行競(jìng)賽，

然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組競(jìng)賽。

2、剛好評(píng)價(jià)，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)溝通。

10

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與，細(xì)致練習(xí)，爭(zhēng)取做得最好。

2、剛好溝通評(píng)價(jià)，有問(wèn)題剛好提出。

四、愉悅身心

老師活動(dòng)：

I、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致地放松各部位。

2、細(xì)致完成練習(xí)任務(wù)。

組織：四列橫隊(duì)

第八課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)內(nèi)容：民間趣味活動(dòng)：踢健子

學(xué)習(xí)步驟；

一、歡樂(lè)嬉戲，活躍心情

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，組織學(xué)生分組嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)'快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。3、分成男女生兩組進(jìn)行嬉戲“快快躲閃”。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)（自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作）

組織：四路縱隊(duì)、自由分散

一、自主練習(xí)，體驗(yàn)踢鯉

老師活動(dòng)：

I、提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。2、用多種形式的競(jìng)賽來(lái)幫助學(xué)生嫻熟踢健動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗(yàn)踢健動(dòng)作。

2、主動(dòng)加定時(shí)、定數(shù)的踢健競(jìng)賽。3、和自己的小伙伴比一比誰(shuí)踢得好，踢得多。

組織：分散練習(xí)

三、穩(wěn)定身心，復(fù)原心情

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)——華蜜拍手歌。

2、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。3、宣布下課。

第九課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳繩：跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、歡樂(lè)嬉戲，活躍心情

II

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列

2、提出要求，組織學(xué)生分組嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、分成男女生兩組進(jìn)行姆戲“快快躲閃”。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)（自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作）

組織：四路縱隊(duì)、自由分散

*******

*******

*木*****

*******

二、仿照跳繩，自主創(chuàng)新

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行并腳跳擔(dān)繩（按不同要求跳，會(huì)跳的和大會(huì)跳的，每次老師都報(bào)出要求來(lái)）。

2、組織學(xué)生嘗試向后跳短繩。

3、激勵(lì)學(xué)生嘗試不同的跳短繩方法。

4、組織學(xué)生展示溝通。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求進(jìn)行并腳跳短繩。

2、嘗試向后跳短繩，相互學(xué)一學(xué)，練一練。

3、按老師要求，大膽地去嘗試不同的跳繩方法。

4、主動(dòng)地參與展示，把自己的跳繩方法介紹給小伙伴們。

組織：分散練習(xí)

三、穩(wěn)定身心，復(fù)原身心

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、總結(jié)評(píng)價(jià)整堂課。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與放松練習(xí)。

2、細(xì)致聽(tīng)老師的總結(jié)和評(píng)價(jià)，并學(xué)會(huì)自我點(diǎn)評(píng)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

第十課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)在參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中體驗(yàn)出民間體育活動(dòng)的歡樂(lè)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩、嬉戲

學(xué)習(xí)步驟：

一、歡樂(lè)嬉戲，活躍心情

老師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列

12

2、提出要求，組織學(xué)生分組嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊'’的集隊(duì)要

求。

2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行嬉戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿態(tài)和各

種仿照動(dòng)作。

組織：五路縱隊(duì)、自由分散

二、自主跳繩，嫻熟動(dòng)作

老師活動(dòng)：1、提出自主練習(xí)的要求：留意平安、用繩子體驗(yàn)不同的活動(dòng)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)。

3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí)。

4、提出要求，組織學(xué)生自己壓腿。

學(xué)生活動(dòng)：

1、每人一繩，自主地進(jìn)行練習(xí)，可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種嬉戲活動(dòng)，充

分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。

2、按老師要求進(jìn)行封腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰(shuí)跳得快，同學(xué)比一

比誰(shuí)先完成任務(wù)等。

3、主動(dòng)參與半分鐘跳短繩練習(xí)，比一比誰(shuí)跳得最多。

4、自己進(jìn)行各種姿態(tài)的壓腿練習(xí)。

組織：分散練習(xí)

三、一犍多用、嘗試嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生自主練習(xí)踢健。2、講解示范嬉戲規(guī)則、方法。

3、組織學(xué)生嬉戲，并總評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求細(xì)致練習(xí)踢健。

2、細(xì)致觀看，了解嬉戲方法規(guī)則

3、大膽地嘗試嬉戲，并主動(dòng)參與競(jìng)賽。

組織：分散練習(xí)、分組嬉戲

四、放松小結(jié)

第十一課

學(xué)習(xí)階段水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)體驗(yàn)投擲的方法及樂(lè)趣，主動(dòng)參與活動(dòng)；樂(lè)于反復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容投擲：擲沙包

學(xué)習(xí)步驟

一、進(jìn)入情境，學(xué)習(xí)“騎馬”

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生練習(xí)“騎馬”嬉戲，邊講解邊示范。

3、組織學(xué)生聽(tīng)哨聲集合。

4、引導(dǎo)學(xué)生用繩子仿照移動(dòng)的蛇。

5、組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲：蹊蛇尾。

13

學(xué)生活動(dòng)：

1、跟老師一起進(jìn)行行進(jìn)走，并體驗(yàn)有精神、有節(jié)奏。

2、體驗(yàn)嬉戲的歡樂(lè)，能主動(dòng)仿照。

3、細(xì)致練習(xí)，主動(dòng)投入。

4、用繩子仿照出移動(dòng)的蛇，體驗(yàn)手腕的抖動(dòng)動(dòng)作。

5、細(xì)致了解踩蛇尾的嬉戲方法和規(guī)則，兩人一組主動(dòng)地

進(jìn)行嬉戲，體驗(yàn)靈敏的反應(yīng)，快速的抖動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)、自由分散

二、進(jìn)入草原，勇戰(zhàn)獵物

老師活動(dòng)：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入草原，為了戰(zhàn)勝更猛烈的野獸，打算武

器，用沙包擊打（擲準(zhǔn)練習(xí)）。擊黑板上的圖畫(huà)。

2、提出自主練習(xí)的要求，觀看學(xué)生練習(xí)，激勵(lì)學(xué)生大膽

獲得“獵物二

3、組織學(xué)生進(jìn)行投籃競(jìng)賽，看哪一組投得最多。

學(xué)生活動(dòng)：

1、學(xué)會(huì)用沙包擊打獵物。

2、按學(xué)練小組在規(guī)定的地點(diǎn)向獵物目標(biāo)進(jìn)行射擊投擲，在達(dá)到確定投中次數(shù)后，把“獵

物”抬回來(lái)，體驗(yàn)小組合作完成任務(wù)。

3、各組組長(zhǎng)管理紀(jì)律，按依次投擲。

組織：八小組

三、收獲多多，歡樂(lè)回營(yíng)

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生比一比誰(shuí)投得最準(zhǔn)。

2、剛好評(píng)比，頒發(fā)五角星。

學(xué)生活動(dòng)：

I、主動(dòng)參與活動(dòng)，發(fā)揮自己的本事。

2、相互評(píng)比，溝通學(xué)習(xí)。

組織：同上

四、歡樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、與學(xué)生一起跳動(dòng)物放松操。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課以及學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、快歡樂(lè)樂(lè)地進(jìn)行放松。

2、踴躍溝通，表達(dá)自己的想法。

組織：四列橫隊(duì)

第十二課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：利用學(xué)生對(duì)球的喜愛(ài)，在球類嬉戲活動(dòng)中培育學(xué)生遵守紀(jì)律的好習(xí)慣，并培育學(xué)

生堅(jiān)韌英勇的拼搏精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：球類嬉戲活動(dòng)

學(xué)習(xí)步驟：

一、歡樂(lè)嬉戲、充分活動(dòng)

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，導(dǎo)入課的內(nèi)容。（主動(dòng)的同學(xué)賜予嘉獎(jiǎng)）

2、組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)（同時(shí)選派表現(xiàn)最好的組去拿籃球，其他組接著練習(xí)）

學(xué)生活動(dòng)：

1、“快、靜、齊”地集合，

2、主動(dòng)細(xì)致進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到精神飽滿，動(dòng)作整齊有

力。

組織：四列橫隊(duì)

二、小組探究，嫻熟技能

老師活動(dòng)：

1、講解嬉戲的方法規(guī)則，選一名學(xué)生和老師一起進(jìn)行示

范演示。

2、讓拿球的同學(xué)來(lái)到場(chǎng)地的中間，其他全部學(xué)生手拉手

組成一個(gè)大圓（對(duì)于動(dòng)作快速主動(dòng)的同學(xué)賜予嘉獎(jiǎng)）

3、組織進(jìn)行嬉戲活動(dòng)，被打掉球的同學(xué)到圓上換人（站

得最神氣，并且沒(méi)有玩過(guò)的同學(xué)，既培育學(xué)生的行為習(xí)

慣又培育學(xué)生的視察實(shí)力）

4、評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生賜予表?yè)P(yáng)，對(duì)于表

現(xiàn)不突出的學(xué)生剛好激勵(lì)，

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)心傾聽(tīng)視察老師的講解和示范，并留意自己的行為

習(xí)慣。

2、歡樂(lè)活潑進(jìn)行嬉戲活力，在活動(dòng)中充分展示自己的支配球?qū)嵙?、視察?shí)力和管理自己的

實(shí)力。

3、在老師的總結(jié)中和自己的評(píng)價(jià)中，對(duì)自己的表現(xiàn)有一種愉悅的感覺(jué)。

組織：學(xué)生站在圈上

三、樂(lè)于復(fù)習(xí)、歡樂(lè)舞步

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生及習(xí)后踢步。

2、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，發(fā)五角星激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致參與，樂(lè)于復(fù)習(xí)。

2、相互評(píng)價(jià)溝通。

組織：

OOOOOOOOOO

OOOOOOOOOO

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

四、總結(jié)評(píng)價(jià)、歡樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí).

2、讓學(xué)生表演自己的柔韌動(dòng)作。

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3、評(píng)價(jià)整節(jié)課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與柔韌練習(xí)。

2、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。

3、能自我評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。

組織：自由結(jié)伴而坐四列橫隊(duì)

第十三課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在嬉戲競(jìng)賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法，發(fā)展自己敏捷奔跑實(shí)力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：快速跑嬉戲：換物賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、嬉戲活動(dòng)，活躍心情

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、練習(xí)隊(duì)列

2、組織學(xué)生用手帕蒙眼睛，進(jìn)行抓人嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)；

1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)

“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、細(xì)心聽(tīng)老師講解，了解嬉戲方法要求，主動(dòng)歡樂(lè)地進(jìn)

行嬉戲活動(dòng)。

組織：四列橫隊(duì)到自由分組分散

OOOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOOO

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二、團(tuán)結(jié)合作、搬運(yùn)器材

老師活動(dòng)：

1、告知學(xué)生嬉戲所須要的器材名稱、數(shù)量、地點(diǎn)。

2、指導(dǎo)學(xué)生安排任務(wù)，合作完成任務(wù)。

3、指導(dǎo)學(xué)生布置場(chǎng)地。

學(xué)生活動(dòng)：

1、了解嬉戲所用器材，了解器材名稱。

2、小組商議，在組長(zhǎng)的支配下合作完成搬運(yùn)任務(wù)，把所用器材運(yùn)到活動(dòng)場(chǎng)地。

3、比一比，賽一賽，看哪一組布置得又快又好。

組織：分組分散

三、主動(dòng)嬉戲，領(lǐng)悟方法

老師活動(dòng)：

1、按學(xué)生所布置的場(chǎng)地，提出要求，組織學(xué)生嘗試換物

嬉戲。

2、提示學(xué)生換一種場(chǎng)地布置方法，進(jìn)行換物嬉戲。

3、增加換物難度，組織學(xué)生換物嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

16

1、依據(jù)老師提出的要求，進(jìn)行最簡(jiǎn)潔的換物賽跑嬉戲一

一橫向換物。

2、在第一次的閱歷上，大膽在想象縱向換物賽跑，體驗(yàn)

嬉戲的方法和規(guī)則。

3、在不斷增加的物品和換物點(diǎn)的上進(jìn)行換物賽跑嬉戲，

體驗(yàn)不同的換物方法、換物次序。

組織：四路縱隊(duì)

OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO

XXXXXXXXXXXX

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四、拓展延長(zhǎng)

老師活動(dòng)：

1、提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生活動(dòng)。

巡回視察指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)學(xué)生的閃光之處。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師提出的要求，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下自主地進(jìn)行嬉戲,

進(jìn)一步體驗(yàn)換物賽跑嬉戲的樂(lè)趣，主動(dòng)地表達(dá)自己的心

情。

2、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

第十四課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本能駕馭動(dòng)作方法，隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行完整動(dòng)作表演；英勇堅(jiān)韌地完成嬉戲。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：律動(dòng)組合一一邀請(qǐng)小司機(jī)嬉戲：?jiǎn)文_跳接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、歡樂(lè)嬉戲，活躍心情

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生集合、進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

2、提出要求，組織學(xué)生分組嬉戲“快找伙伴”。

學(xué)生活動(dòng)：

I、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)

“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。

2、聽(tīng)口令練習(xí)原地踏步，動(dòng)作做到位。

3、在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行嬉戲“快找伙伴”并能按老師要

求做各種不同的跑步姿態(tài)和各種仿照動(dòng)作。

組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)自由分散

OOOOOO

000000

17

XXXXXX

二、歡快學(xué)習(xí)，自主練習(xí)

老師活動(dòng)：

1、分組復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的分解動(dòng)作，并剛好訂正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2、以四人組成一列“小火車”，進(jìn)行連貫動(dòng)作練習(xí)。

3、在隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行完整練習(xí)的過(guò)程中，剛好提示學(xué)生

留意動(dòng)作的節(jié)奏和連貫性，

學(xué)生活動(dòng)：

1、自由組合小組，狂習(xí)已學(xué)過(guò)的分解動(dòng)作。

2、在老師指導(dǎo)下，四人一組進(jìn)行由原地過(guò)度到行進(jìn)中的

練習(xí)。

3、在音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)。

4、互測(cè)互評(píng)，看哪一列“小火車”的動(dòng)作好，舞姿美麗。

組織：四人自由組合

三、踴躍參與，體驗(yàn)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)“單腳趺接力”嬉戲的方法，重點(diǎn)復(fù)W

單腳連續(xù)向前跳動(dòng)作。

2、增加嬉戲難度，要求學(xué)生中途不得換腳，但繞過(guò)標(biāo)記

物后必需換腳。

3、嬉戲中跳的學(xué)生必需把筐里的壘球放到標(biāo)記物后的筐

中。

4、強(qiáng)調(diào)嬉戲中要留意平安。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分小組復(fù)習(xí)“單腳跳接力”嬉戲，著重練習(xí)單腳連續(xù)

向前跳動(dòng)作。

2、在變更嬉戲方式、增加嬉戲難度的狀況下，主動(dòng)與同

伴協(xié)作，克服困難，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

3、嬉戲過(guò)程中，留意保持身體平衡，失去平衡時(shí)，可用

跑步加以調(diào)整，然后接著向前跳，以防摔跤。

組織：四路縱隊(duì)

OOOOOOOOOOO

00000000000

XXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXX

四、輕輕松松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生做簡(jiǎn)潔的放松操。

2、要求學(xué)生回家練習(xí)舞蹈。

3、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的上課看法。

學(xué)生活動(dòng)：

1、全身心地放松。

2、細(xì)致完成練習(xí)任務(wù)。

18

組織：體操隊(duì)形四列橫隊(duì)

第十五課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：利用學(xué)生對(duì)球的喜愛(ài)，在球類嬉戲活動(dòng)中培育學(xué)生相互合作，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)實(shí)

力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：快快躲閃

學(xué)習(xí)步驟：

一、歡樂(lè)嬉戲、充分活動(dòng)

老師活動(dòng)：

I、集合隊(duì)伍，導(dǎo)入課的內(nèi)容。

2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí)，理點(diǎn)三面轉(zhuǎn)法。

學(xué)生活動(dòng)：

I、“快、靜、齊”地集合。

2、主:動(dòng)細(xì)致進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到精神飽滿，動(dòng)作整齊有

力。

組織：四列橫隊(duì)

OOOOOOOOOOOO

000000000000

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

二、小組探究，嫻熟技能

老師活動(dòng)：

1、講解嬉戲的方法及規(guī)則，選一名學(xué)生和老師一起演

示。

2、分成兩組，男生一組，女生一組，分別為圈。一組

學(xué)生站在圈上，一組學(xué)生站在圈內(nèi)活動(dòng)，圈上的學(xué)生相

互傳接球，找機(jī)會(huì)將求打到圈中的同學(xué)，被打到的學(xué)生

與擲球的學(xué)生相互交換，依次類推。

3、組織開(kāi)展嬉戲活動(dòng)，老師巡察指導(dǎo)。

4、集合學(xué)生，評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生賜予表

揚(yáng)，對(duì)于表現(xiàn)不突出的學(xué)生剛好激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)心傾聽(tīng)視察老師的講解和示范，并留意自己的行為

習(xí)慣。

2、歡樂(lè)活潑進(jìn)行嬉戲活助，在活動(dòng)中充分展示自己的支配球

實(shí)力、視察實(shí)力和管理自己的實(shí)力。

3、主動(dòng)投入到嬉戲中去，能與同學(xué)合作開(kāi)展嬉戲。

4、相互溝通學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

組織：學(xué)生站在圈上分成四組

三、樂(lè)于復(fù)習(xí)、歡樂(lè)舞步

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)后踢步。

19

2、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，發(fā)五角星激勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致參與，樂(lè)于復(fù)習(xí)。

2、相互評(píng)價(jià)溝通。

組織：體操隊(duì)形

四、總結(jié)評(píng)價(jià)、歡樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí)。

2、讓學(xué)生表演自己的柔韌動(dòng)作。

3、評(píng)價(jià)整節(jié)課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與柔韌練習(xí)。

2、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。

3、能自我評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。

組織：自由結(jié)伴而坐四列橫隊(duì)

第十六課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在活動(dòng)中遵守他人，體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)分。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳基本隊(duì)列隊(duì)形練工

學(xué)習(xí)步驟：

一、常規(guī)練習(xí)：

老師活動(dòng)：

1、復(fù)習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)形一一立正、稍息、向右看齊。

2、對(duì)于復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，剛好賜予訂正，激勵(lì)較差的學(xué)生。

3、個(gè)別同學(xué)反應(yīng)較慢的要?jiǎng)偤锰崾尽?/p>

4、口令清晰、規(guī)范。

學(xué)生活動(dòng)：

1、細(xì)致進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，熟記動(dòng)作方法。

2、剛好改正錯(cuò)誤動(dòng)作，虛心向較好的同學(xué)學(xué)習(xí)。

3、留意力集中，思想不開(kāi)小差，聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作基本到位、規(guī)范。

組織：四列橫隊(duì)

二、發(fā)揮想象，創(chuàng)建活動(dòng)

老師活動(dòng)：

I、把學(xué)生分成四組，小隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)組員到目的地。

2、老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行單、雙腳連續(xù)跳。

3、讓學(xué)生自己創(chuàng)建跳的環(huán)境。

4、對(duì)有創(chuàng)新的學(xué)生剛好賜予表?yè)P(yáng)，貼五角星，激勵(lì)其他同學(xué)主動(dòng)想象。

5、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽，講解示范競(jìng)賽方法及規(guī)則。

6、組織學(xué)生嘗試競(jìng)賽一次，剛好總結(jié)評(píng)價(jià)，并提出要求。

7、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽。

8、總結(jié)學(xué)生競(jìng)賽狀況，剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

20

1、跟小隊(duì)長(zhǎng)去活動(dòng)區(qū)域,，自己組織活動(dòng)。

2、利用場(chǎng)地上的道具為自己創(chuàng)建各種跳的環(huán)境。

3、開(kāi)動(dòng)腦筋、自己發(fā)揮想象，敢于創(chuàng)新，把自己的創(chuàng)意

供應(yīng)同學(xué)們一起活動(dòng)。

4、活動(dòng)中學(xué)會(huì)敬重他人，輪番擺出自己的創(chuàng)意，體驗(yàn)集

體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)分，

5、明確競(jìng)賽方法及規(guī)則，主動(dòng)參與活動(dòng)。

6、能按要求進(jìn)行，主動(dòng)投入。

7、主動(dòng)投入競(jìng)賽。

8、相互溝通評(píng)價(jià)。

組織：散點(diǎn)四路縱隊(duì)

三、踴躍上臺(tái)，自我表現(xiàn)

老師活動(dòng)：

1、讓學(xué)生推舉同學(xué)出來(lái)表演或者小組間進(jìn)行表演剛好對(duì)表演進(jìn)行簡(jiǎn)潔評(píng)價(jià)。

2、對(duì)活動(dòng)中出現(xiàn)的危急狀況剛好提示。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與，敢于自我表現(xiàn)。

2、激勵(lì)與幫助同學(xué)上臺(tái)表演。

組織：同上

四、總結(jié)閱歷，溝通創(chuàng)意

老師活動(dòng)：

I、整體評(píng)價(jià)課的質(zhì)量。2、對(duì)學(xué)生的創(chuàng)意剛好評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、把自己的創(chuàng)意講給同學(xué)聽(tīng)。

2、評(píng)價(jià)自己上課的表現(xiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

第十七課

水平一

教學(xué)內(nèi)容：健康常識(shí)：個(gè)人衛(wèi)生室內(nèi)活動(dòng)：猜猜他是誰(shuí)

教學(xué)目標(biāo)：了解個(gè)人衛(wèi)生的重要性；知道怎樣搞好個(gè)人二生；細(xì)致聽(tīng)課，主動(dòng)學(xué)習(xí)，對(duì)健康

常識(shí)感愛(ài)好。

一、導(dǎo)入新課

教法：

1、情景式導(dǎo)入今日的課題，從生活中的一些例子來(lái)切入

話題。

2、讓學(xué)生自己舉例說(shuō)明。

3、出示掛圖，指導(dǎo)學(xué)生視察圖中有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生的內(nèi)容。

4、要求同桌探討，然后回答問(wèn)題，介紹留意個(gè)人衛(wèi)生的

意義。

5、指導(dǎo)學(xué)生讀一讀、寫(xiě)一寫(xiě)教學(xué)內(nèi)容。

學(xué)法：

21

1、細(xì)致聽(tīng)講，主動(dòng)思索問(wèn)題。

2、大膽發(fā)言，能清晰地表達(dá)自己的想法。

3、觀看掛圖，同桌之間相互議一議。

4、分組探討，重點(diǎn)溝通各自個(gè)人衛(wèi)生的狀況。

5、讀一讀課文的內(nèi)容，按寫(xiě)個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)留意的幾個(gè)方面。

⑴從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

個(gè)人衛(wèi)生是指每個(gè)同學(xué)都要講究清潔衛(wèi)生、愛(ài)干凈，并有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。養(yǎng)成良好的

個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)于預(yù)防疾病，促進(jìn)身體正常發(fā)育，提高健康水平都具有非常重要的意義。

個(gè)人衛(wèi)生包括日常生活中冼臉、刷牙，常剪指甲，勤洗頭、勤洗澡、勤換衣服，按時(shí)睡覺(jué)、

按時(shí)起床等內(nèi)容。

⑵怎樣搞好個(gè)人衛(wèi)生？

把各種衛(wèi)生形象詳細(xì)地講解給學(xué)生聽(tīng)。

室內(nèi)活動(dòng)：猜猜他是誰(shuí)

教學(xué)目標(biāo)：了解嬉戲名稱和嬉戲方法；能主動(dòng)參與嬉戲，并對(duì)嬉戲感愛(ài)好。

教法：

1、教兒歌：小貓小狗小刺猬，請(qǐng)你猜猜他是誰(shuí)？

2、講解嬉戲方法，并請(qǐng)一個(gè)小組示范，加以引導(dǎo)。

3、嬉戲過(guò)程中不斷提示學(xué)生留意力集中，要擅長(zhǎng)分析、推斷被猜者的特征，假如第一次猜

錯(cuò)了，可讓被猜者發(fā)出一個(gè)聲音，如咳嗽一聲或?qū)W一聲小動(dòng)物叫等，以提示猜者。

學(xué)法：

1、集體邊拍手邊學(xué)唱兒歌。

2、細(xì)聽(tīng)老師講解，視察同伴嬉戲的做法。

3、猜者在蒙眼睛前細(xì)致視察本組同學(xué)，記住各自特征。被猜者在發(fā)出聲音時(shí)，變更聲調(diào)，

讓猜者不易猜中。

4、比一比、賽一賽，看誰(shuí)能精確說(shuō)出對(duì)方的姓名。

回家任務(wù)：

讓學(xué)生回家想一想，在個(gè)人衛(wèi)生方面做得怎么樣？

第十八課

水平一

教學(xué)內(nèi)容：健康常識(shí)：愛(ài)惜牙齒室內(nèi)活動(dòng)：分左右

教學(xué)目標(biāo)：懂得為什么要愛(ài)惜牙齒。；能駕馭正確地刷牙方法；能與老師協(xié)作，細(xì)致進(jìn)行刷牙

的練習(xí)。

一、導(dǎo)入新課

教法：

I、用情景法導(dǎo)入本課。

2、出示教學(xué)圖片，提示學(xué)生重點(diǎn)視察怎樣才能愛(ài)惜牙齒。

3、講解為什么要愛(ài)惜牙齒，怎樣刷牙才是正確的。

4、指導(dǎo)學(xué)生對(duì)圖中的各種表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

5、要求同桌探討，然后回答問(wèn)題。

6、指導(dǎo)學(xué)生讀一讀教學(xué)內(nèi)容。

7、組織學(xué)生徒手做一做刷牙的動(dòng)作。

22

學(xué)法：

1、看一看掛圖，說(shuō)一說(shuō)自我的感受，結(jié)合自己與同伴的狀況議一議。

2、大膽發(fā)言，能清晰地表達(dá)自己的想法。

3、細(xì)致聽(tīng)講，主動(dòng)思索問(wèn)題。

4、觀看掛圖，同桌之間相互議一議。

5、讀一讀課文的內(nèi)容。

6、主動(dòng)參與刷牙動(dòng)作練習(xí)。

⑴為什么要愛(ài)惜牙齒？

牙齒在口腔可謂重要器官，它能切斷、撕裂與磨碎食物，使食物在胃里簡(jiǎn)潔消化：能幫助正

確的發(fā)音；能促進(jìn)頜骨的正常發(fā)育；能形成面部的端正美觀。

⑵怎樣愛(ài)護(hù)好牙齒？

刷牙，早晚各一次；

正確的刷牙方法一一豎刷法；

選用保健牙刷；

選用含氟的防蛀牙膏；

定期檢查，發(fā)覺(jué)蛀牙剛好補(bǔ)好，免得小洞變大洞。

室內(nèi)活動(dòng)：分左右

教學(xué)日標(biāo)；了解嬉戲名稱和嬉戲方法；能主動(dòng)參與嬉戲，并對(duì)嬉戲感愛(ài)好。

教法：

I、請(qǐng)全班學(xué)生說(shuō)出左右方向，及身體的左右各部位。

2、邀請(qǐng)學(xué)生示范，加以引導(dǎo)。

3、提示問(wèn)與答的方法和每一句回答的動(dòng)作。

4、請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)指揮，打而依次，隨意提問(wèn)，以提高學(xué)生活動(dòng)愛(ài)好及快速辨別的實(shí)力。

學(xué)法：

1、快速辨別左右方向及身體左右的部位。

2、通過(guò)直觀的方式，駕馭嬉戲方法。

3、回憶分左右的活動(dòng)方法，熟識(shí)每一句回答的動(dòng)作。

4、集中思想，開(kāi)動(dòng)腦筋，快速回答，動(dòng)作完整。

思索題：

1、為什么要愛(ài)惜牙齒？2、自己平常做得怎么樣？

第卜九課

水平一

教學(xué)內(nèi)容：健康常識(shí)：愛(ài)護(hù)視力室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物仿照操

教學(xué)目標(biāo)：能熟識(shí)愛(ài)護(hù)視力“二要”和“二不要”的內(nèi)容和要求；養(yǎng)成正確地、良好的習(xí)慣。

一、導(dǎo)入新

教法：

1、用情景法導(dǎo)入木課。

2、出示教學(xué)圖片，引入愛(ài)護(hù)視力“二要”和“二不要”。

3、講解近視眼是如何形成的，該如何來(lái)愛(ài)護(hù)視力。

4、指導(dǎo)學(xué)生對(duì)圖中的各種表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

23

5、要求同桌探討，然后回答問(wèn)題。

6、指導(dǎo)學(xué)生讀一讀教學(xué)內(nèi)容。

7、組織學(xué)生做一做正確的眼保健操動(dòng)作。

8、對(duì)于錯(cuò)誤動(dòng)作剛好進(jìn)行訂正。

學(xué)法：

I、看一看掛圖，說(shuō)一說(shuō)自己的視力是如何進(jìn)行愛(ài)護(hù)的，與同伴一起議一議。

2、大膽發(fā)言，能清晰地表達(dá)自己的想法。

3、細(xì)致聽(tīng)講，主動(dòng)思索問(wèn)題。4、觀看掛圖，同桌之間相互議一議。

5、讀一讀課文的內(nèi)容。6、主動(dòng)參與眼保健操練習(xí)。

7、剛好訂正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

⑴近視眼的形成和愛(ài)護(hù)視力的重要性。

近視眼主要是由于不留意用眼衛(wèi)生。

⑵怎樣愛(ài)護(hù)視力？

養(yǎng)成；良好的閱讀衛(wèi)生習(xí)慣，做到“二要"和''二不要"，是愛(ài)護(hù)自己的視力的重要措施之

O

“一,要”■

一是讀寫(xiě)姿態(tài)要正確，讀書(shū)和寫(xiě)字時(shí)，姿態(tài)要保持端正，眼睛與書(shū)本距離要保持一尺，胸要

離桌一拳；寫(xiě)字時(shí)，手指握在筆尖上方一寸。

二是看書(shū)過(guò)久要休息片刻，讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，i般在看了半小時(shí)以后，要閉目或眺

遠(yuǎn)二三分鐘。

“二不要”：

一不要在強(qiáng)、弱光下讀寫(xiě)；二不要躺著或乘車時(shí)看書(shū)。

室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物仿照操

教法：

1、分組復(fù)習(xí)1?6節(jié)動(dòng)物仿照操，并剛好訂正錯(cuò)誤動(dòng)作。

2、在音樂(lè)伴奏下，指導(dǎo)學(xué)會(huì)上將全套操連貫起來(lái)練習(xí)。

3、啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)思維，指導(dǎo)學(xué)生自我創(chuàng)編。

4、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示活動(dòng)，剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)法：

1、同座位組成一組進(jìn)行現(xiàn)物仿照操練習(xí)。

2、在老師帶領(lǐng)下，隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)全套操動(dòng)作。

3、自我創(chuàng)建性學(xué)練，互測(cè)互評(píng)。

4、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，相互溝通評(píng)價(jià)。

思索題：你能記住愛(ài)護(hù)視力的“二要”和“二不要”嗎？

其次十課

水平一

教學(xué)內(nèi)容：平安常識(shí)：學(xué)校平安室內(nèi)活動(dòng)：貓抓老鼠

教學(xué)目標(biāo)：能了解校內(nèi)平安的重要性；課中細(xì)致思索，主動(dòng)回答問(wèn)題，樂(lè)于自我表現(xiàn)。

一、導(dǎo)入新課

教法：

I、出示教學(xué)圖片，提示學(xué)生重點(diǎn)視察圖中學(xué)生進(jìn)校后的

各種表現(xiàn)。

24

2、讓學(xué)生自己舉例說(shuō)明。

3、講解校內(nèi)平安的重要性和怎樣留意校內(nèi)平安。

4、指導(dǎo)學(xué)生對(duì)圖中的各種表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

5、要求同桌探討，然后回答問(wèn)題。

6、指導(dǎo)學(xué)生讀一讀教學(xué)內(nèi)容。

學(xué)法：

1、看一看掛圖，說(shuō)一說(shuō)自我的感受，結(jié)合自己與同伴的狀況議一議。

2、大膽發(fā)言，能清晰地表達(dá)自己的想法。

3、細(xì)致聽(tīng)講，主動(dòng)思索問(wèn)題。4、主動(dòng)參與。

5、觀看掛圖，同桌之間相互議一議。6、讀一讀課文的內(nèi)容。

⑴為什么要留意校內(nèi)平安？。

校內(nèi)里假如缺乏平安意識(shí)，麻痹大意，或者進(jìn)行擔(dān)心全的活動(dòng)，則可能發(fā)生損害事故，輕則

跌摔破，重則造成生命危急，給自己帶來(lái)苦痛，給家庭帶來(lái)不幸，給國(guó)家造成損失。

⑵學(xué)校平安要留意那些方面？

首先，學(xué)生必須要把“小學(xué)生守則”和“小學(xué)生日常行為規(guī)范”牢牢記在心上。

上下樓梯時(shí)要守秩序，一般靠右行走。

下課后，做一些輕松開(kāi)心的活動(dòng)和嬉戲，不能在樓梯I」或者走廊中奔跑。

勞動(dòng)時(shí)，也要留意平安，做自己力所能及的事。

上體育課時(shí)，遵守課堂常規(guī)，衣著靈巧。

進(jìn)行熬煉時(shí)，要駕馭自我愛(ài)護(hù)，自我限制，自我調(diào)整的方法。

室內(nèi)活動(dòng)：貓抓老鼠

教學(xué)目標(biāo)：了解嬉戲名稱和嬉戲方法；能主動(dòng)參與嬉戲，并對(duì)?嬉戲感愛(ài)好。

教法：

1、復(fù)習(xí)提示“貓抓老鼠”嬉戲方法。

2、邀請(qǐng)學(xué)生示范，加以引導(dǎo)。

3、強(qiáng)調(diào)遵守嬉戲規(guī)則。

4、啟發(fā)學(xué)生要擅長(zhǎng)視察分析。

學(xué)法：

I、復(fù)習(xí)嬉戲方法，熟識(shí)嬉戲要求。

2、通過(guò)直觀的方式，駕馭嬉戲方法。

3、嬉戲中相互合作，主切動(dòng)腦視察。

4^比一比、賽一賽。

思索題：

I、為什么要留意學(xué)校平安？

2、怎樣留意學(xué)校平安？

其次十一課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：駕馭前滾翻的動(dòng)作要求，知道前滾翻方向不正的緣由，通過(guò)練習(xí)對(duì)完成動(dòng)作充溢

信念。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前滾翻

學(xué)習(xí)步驟：

25

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：踏步、向左、向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通.

3、組織學(xué)生進(jìn)行小嬉戲活動(dòng)：看誰(shuí)先歸隊(duì)，講解嬉戲方法及規(guī)則，并示范動(dòng)作。

4、老師與學(xué)生一起嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。

2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。

3、明白嬉戲方法及規(guī)則，有序開(kāi)展嬉戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互合作。

組織：四列橫隊(duì)圍圈

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二、主動(dòng)參與、州I致完成

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行打算活匆，重點(diǎn)是頭部運(yùn)動(dòng)，要求學(xué)生把各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行柔韌練習(xí)。

3、剛好總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的練習(xí)狀況，提出要求。

4、老師示范前滾翻的動(dòng)作，剛好講解動(dòng)作要求，通過(guò)右快速屈臂和緩慢屈臂前滾翻動(dòng)作的

示范，提示學(xué)生重點(diǎn)看兩臂是不是同時(shí)屈？彎曲的速度是不是一樣？

5、組織學(xué)生仿照練習(xí)，對(duì)學(xué)生的練習(xí)狀況剛好點(diǎn)評(píng)，并提出要求。

6、老師先示范，再請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，兩腳?同蹬，屈臂快團(tuán)身，低頭緊抱腿，前翻成蹲撐,

啟發(fā)學(xué)生練習(xí)。老師巡察指導(dǎo)。

7、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

8、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示，引導(dǎo)學(xué)生相互視察、相互學(xué)習(xí)溝通，對(duì)學(xué)生的展示剛好激

勵(lì)表?yè)P(yáng)。

9、剛好提出要求，組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)動(dòng)作。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)投入到打算活動(dòng)中去，把頭頸部位活動(dòng)開(kāi)。

2、跟隨老師動(dòng)作，主動(dòng)開(kāi)展柔韌練習(xí)活動(dòng)。

3、比照自己的狀況，改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

4、通過(guò)視察老師的示范，比較屈臂速度的不同對(duì)完成前滾翻動(dòng)作的不同作用。

5、依據(jù)老師的要求進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)手臂平均用力的本位感覺(jué)，能記住前滾翻的動(dòng)作口訣。

剛好比照老師的評(píng)價(jià)，訂正自己的動(dòng)作。

6、分組開(kāi)展練習(xí)時(shí),把旬作要點(diǎn)能記清晰，盡自己的努力把動(dòng)作完善。

7、主動(dòng)改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面呈現(xiàn)給大家看。主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)，相互溝

通學(xué)習(xí)。

9、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)時(shí)能相互幫助，有序開(kāi)展。

組織：八小組

26

oooooooooooo

oooooooooooo

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三、活躍身心，歡樂(lè)競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“搶位置”嬉戲，圍圈跑動(dòng)進(jìn)行嬉戲，聽(tīng)到哨聲后，快速搶位置。老師先

與學(xué)生一起示范，提出要求。沒(méi)有搶到位置的學(xué)生，原地進(jìn)行深蹲跳5次。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲。

5、剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、駕馭嬉戲方法及要求。

2、嘗試體會(huì)嬉戲的樂(lè)趣。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守嬉戲規(guī)則，主動(dòng)完成任務(wù)。

組織；圍圈八小組

四、歡樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操一一意念放松。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)投入到放松活動(dòng)中。

2、相互溝通評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

其次十二課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能手腳并用的爬上爬下，駕馭動(dòng)作方法；在練習(xí)中表現(xiàn)出英勇、堅(jiān)決和克服困難

的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：攀爬

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：原地踏步、向后轉(zhuǎn)。

2、發(fā)覺(jué)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，剛好與學(xué)生進(jìn)行溝通。

3、組織學(xué)生進(jìn)行協(xié)調(diào)性小嬉戲活動(dòng)：“歡樂(lè)蹦跳”，講解嬉戲方法及規(guī)則，并示范動(dòng)作。

4、老師與學(xué)生一起嬉戲。

學(xué)生活動(dòng)：

27

1、樂(lè)于反亞練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。向左、右轉(zhuǎn)時(shí)，留意身體不要晃，雙

手緊貼大腿。

2、剛好訂正錯(cuò)誤，細(xì)致進(jìn)行練習(xí)。

3、細(xì)致視察老師的動(dòng)作，主動(dòng)參與仿照，依據(jù)嬉戲方法及規(guī)則，有序開(kāi)展嬉戲活動(dòng)，能快

速做出反應(yīng)。

4、主動(dòng)參與活動(dòng)，主動(dòng)溝通，相互合作。

組織：四列橫隊(duì)四路縱隊(duì)

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二、主動(dòng)參與、細(xì)致完成

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生主動(dòng)仿照各種動(dòng)物的行走動(dòng)作，姿態(tài)要逼真、重心移動(dòng)要平穩(wěn)。

2、組織學(xué)生分成八組開(kāi)展創(chuàng)編嬉戲活動(dòng)，巡察時(shí)留意各組學(xué)生的活動(dòng)平安性，主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)

生創(chuàng)編有意義的嬉戲。

3、剛好總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的活動(dòng)狀況，并提出要求。

4、邀請(qǐng)小組上臺(tái)展示創(chuàng)編嬉戲，剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)。

5、復(fù)習(xí)爬上爬下的動(dòng)作方法，示范手要抓緊，腳要踏穩(wěn)的動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)爬上爬下的手和腳的

協(xié)調(diào)協(xié)作。

6、組織學(xué)生嘗試性練習(xí)一次，老師愛(ài)護(hù)學(xué)生。

7、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。新|課|標(biāo)|第|一|網(wǎng)

8、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作溝通展示，引導(dǎo)學(xué)生相互視察、相互學(xué)習(xí)溝通，對(duì)學(xué)生的展示剛好激

勵(lì)表?yè)P(yáng)。

9、組織學(xué)生再次練習(xí)，老師愛(ài)護(hù)。

10、對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)剛好.進(jìn)行評(píng)價(jià)，激勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生。

11、組織學(xué)生按規(guī)定攀爬統(tǒng)一高度進(jìn)行競(jìng)賽，提示留意平安。

12、評(píng)價(jià)學(xué)生的競(jìng)賽狀況，

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)投入到活動(dòng)中去，大膽地仿照各種動(dòng)物的動(dòng)作。

2、小組內(nèi)先探討嬉戲方法，再開(kāi)展活動(dòng)，留意平安。

3、比照自己的狀況，訂正錯(cuò)誤。

4、主動(dòng)參與展示活動(dòng)，能把自己小組內(nèi)的嬉戲充分地呈現(xiàn)給大家看，組與組之間相互學(xué)習(xí)

溝通。

5、細(xì)致視察老師的動(dòng)作，原地徒手仿照爬上爬下的手腳交替動(dòng)作.

6、主動(dòng)參與練習(xí)，大膽做動(dòng)作，同學(xué)之間相互激勵(lì)，留意手腳的協(xié)作。

7、主動(dòng)改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面呈現(xiàn)給大家看。主動(dòng)參與溝通展示活動(dòng)，相互溝

通學(xué)習(xí)。

9、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)時(shí)能相互幫助，有序開(kāi)展。

10、相互學(xué)習(xí)、溝通。

II、依據(jù)要求進(jìn)行攀爬，連續(xù)向上爬5級(jí)，留意平安。

12、細(xì)致對(duì)待競(jìng)賽。

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組織：兩路縱隊(duì)

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三、活躍身心，歡樂(lè)競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行“比穩(wěn)”嬉戲，請(qǐng)學(xué)生示范，腳著地的學(xué)生進(jìn)行收腹跳練習(xí)，3次。體操

隊(duì)形站立，老師一起參與嬉戲活動(dòng)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽，看一看，誰(shuí)最穩(wěn)。

5、剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、駕馭嬉戲方法及要求。

2、嘗試體會(huì)嬉戲的樂(lè)趣。

3、比照自己的不足之處，剛好訂正。

4、遵守嬉戲規(guī)則，主動(dòng)完成任務(wù)。

組織：體操隊(duì)形

四、歡樂(lè)放松，總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

I、帶領(lǐng)學(xué)生做放松練習(xí)。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)投入到放松活動(dòng)中。

2、相互溝通評(píng)價(jià)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

其次十三課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與活動(dòng)，相互敬重與幫助；樂(lè)于反復(fù)練習(xí)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：拍球比多

學(xué)習(xí)步驟：

一、課堂常規(guī)

老師活動(dòng)：

I、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，要求各小組能留意

力集中，體驗(yàn)“快、靜、齊”。

2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)“兔子舞”，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3、讓學(xué)生上臺(tái)表演兔子舞。

4、剛好評(píng)價(jià)，激勵(lì)表?yè)P(yáng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、主動(dòng)參與隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，相互協(xié)作完成競(jìng)賽。體驗(yàn)"快、靜、齊二

29

2、用心練習(xí)“兔子舞”，為表演做打算。

3、踴躍參與表演，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，盡顯本事。

4、相互觀摩、溝通學(xué)習(xí)，評(píng)價(jià)出心目中最好的一位。

組織：四列橫隊(duì)找友伴分散練習(xí)

二、歡樂(lè)嬉戲

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，反復(fù)提示手拍球時(shí)擊球

的部位。

2、進(jìn)行一人拍球，一人搶球嬉戲活動(dòng)，留意平安。老師

與學(xué)生一起示范。

3、讓學(xué)生進(jìn)行一拍一搶表演。

4、剛好評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，時(shí)常提示學(xué)生思想集中。

5、組織學(xué)生再次進(jìn)行一拍一搶活動(dòng)。

6、選擇各組拍球動(dòng)作最好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。

7、激勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的想象，拍出花樣。

8、老師巡察指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，剛好總結(jié)學(xué)生的活動(dòng)狀況，并提出要求。

學(xué)生活動(dòng)：

1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會(huì)正確的擊球點(diǎn)對(duì)拍球所

起的限制作用。

2、分組嬉戲，明白老師的要求，能主動(dòng)仿照。

3、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)嬉戲，相互敬重，協(xié)作。

4、主動(dòng)參與表演，展示自己的本事。

5、細(xì)致投入練習(xí)。

6、細(xì)致視察示范表演同學(xué)的拍球動(dòng)作，并與自己的拍球

動(dòng)作作進(jìn)行對(duì)比，找出不足。

7、勇于表現(xiàn)自己，實(shí)力強(qiáng)的同學(xué)可自行組織，進(jìn)行花樣

拍球小組競(jìng)賽。

8、能按要求進(jìn)行練習(xí)。

組織：散點(diǎn)

三、激烈競(jìng)賽

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力賽。

2、比一比誰(shuí)運(yùn)得最好，頒發(fā)五角星。

3、與學(xué)生一起競(jìng)賽，剛好評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

I、主動(dòng)參與競(jìng)賽，細(xì)致對(duì)待。

2、相互競(jìng)爭(zhēng)，展示自我，勇得勛章。

3、敢于挑戰(zhàn)老師,同老師一比凹凸。

組織：八路縱隊(duì)面對(duì)面站立

四、總結(jié)評(píng)價(jià)

老師活動(dòng)：

1、相互溝通。

2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，剛好解決課中問(wèn)題并提出要求。

3、宣布下課。

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學(xué)生活動(dòng)：

1、能大膽得與老師溝通。

2、說(shuō)出課中自己的表現(xiàn)。

3、師生再見(jiàn)。

組織：四列橫隊(duì)

其次十四課

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能做出低頭含胸，雙手用力撐墊，雙腳用力蹬地，后腦先著墊的前滾翻動(dòng)作；能

相互合作，有序開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前滾翻

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

老師活動(dòng)：

1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí)：跑成圈。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)“翻餅”，講解嬉戲方法及規(guī)則，分成四組圍圈進(jìn)行。

3、組織學(xué)生進(jìn)行打算活現(xiàn)操，重點(diǎn)頭部。

學(xué)生活動(dòng)：

1、快速寧?kù)o集合隊(duì)伍，隊(duì)伍整齊，動(dòng)作規(guī)范，反應(yīng)快速。

2、能與同學(xué)主動(dòng)合作，順當(dāng)完成“翻餅”任務(wù)。

3、細(xì)致做好打算活動(dòng)操。

組織：四列橫隊(duì)分成四組圍圈

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二、合作探究，駕馭技能

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生兔習(xí)前后滾動(dòng)。

2、先組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)，老師巡察指導(dǎo)，細(xì)致視察學(xué)生練習(xí)狀況。

3、重點(diǎn)講解、示范前滾翻的關(guān)鍵動(dòng)作及完整動(dòng)作，重點(diǎn)亮示閉身滾動(dòng)時(shí)后腦先著墊的動(dòng)作,

以及團(tuán)身抱腿動(dòng)作。剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

4、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行展示動(dòng)作，并點(diǎn)評(píng)，剛好激勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生的表現(xiàn)。

5、組織學(xué)生分組再次進(jìn)行前滾翻練習(xí)，老師巡察指導(dǎo)、愛(ài)護(hù)。

6、剛好總結(jié)學(xué)生的練習(xí)狀況，并提出要求。

7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示，剛好進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

8、組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻動(dòng)作評(píng)比活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、通過(guò)前后滾動(dòng)的練習(xí)，進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作。

2、練習(xí)中能相互幫助，相互指導(dǎo)，駕馭動(dòng)作要領(lǐng)，大膽進(jìn)行練習(xí)。

3、細(xì)致視察，細(xì)致仿照，主動(dòng)參與練習(xí)，能按老師的要求去完成任務(wù)。

4、相互學(xué)習(xí)溝通，依據(jù)老師的指導(dǎo)，剛好訂正自己的錯(cuò)誤。

31

5、樂(lè)于反更練習(xí)，駕馭方法。在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí)，相互觀摩，看誰(shuí)團(tuán)身動(dòng)作完

成得好。

6、依據(jù)老師的提示，主動(dòng)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。

7、主動(dòng)參與溝通展示活匆，相互觀摩學(xué)習(xí)。

8、主動(dòng)參與動(dòng)作評(píng)比活助，賽出成果，在活動(dòng)中，能大膽地做動(dòng)作，駕馭動(dòng)作方法。

組織：八小組分組練習(xí)

三、活躍身心，歡樂(lè)放松

老師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“搶占高地”嬉戲，講解嬉戲方法及要求。7人為一組，圍繞墊子跑動(dòng)，

每人有一個(gè)號(hào)碼，當(dāng)老師報(bào)到其中一個(gè)號(hào)碼時(shí)，快速站到墊子上。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)，剛好點(diǎn)評(píng)各組練習(xí)狀況，并提出要求。

3、再次組織學(xué)生進(jìn)行嬉戲活動(dòng)，老師一起加入活動(dòng)。

4、點(diǎn)評(píng)各組的嬉戲狀況。

學(xué)生活動(dòng)：

I、清晰嬉戲要求，駕馭嬉戲方法，相互協(xié)作，順當(dāng)完成。

2、能快速做出反應(yīng)，聽(tīng)到自己的號(hào)碼時(shí)，快速站到墊子上，并且要站穩(wěn)，主動(dòng)與組長(zhǎng)協(xié)作。

3、細(xì)致投入到嬉戲活動(dòng)中去。

組織；八小組分散

四、溝通評(píng)價(jià)，總結(jié)閱歷

老師活動(dòng)：