【優秀】大學生實習總結15篇

大學生實習總結1

社會實踐總結報告

社會實踐，這個話題早在初中年代就已經蔓延開來了。真正接

觸到它是在高一的時候，那時學校要求我們每個學期都要做社會實

踐，并要求填寫好關于實踐的證明表格以及總結。當然,現在大學了,

對于社會實踐要求更加詳細了。學校相繼地開展了素質小講堂等多

類活動，讓大家更充實、更能和社會接軌。其實，社會實踐最主要的

目的是學生在離開校園的情況下，能把書本上的知識很好的運用到

社會中，能迅速的適應社會，更好的生活，這一切都是在為走進社

會而作得鋪墊。而我們現在出去實踐，不是看你做了什么，而是你

收獲了什么，過程對于我們的成長更重要！

出于多方面的原因，實踐對于學生來說是大勢所趨，無論是當

義工還是去社區幫忙還是做兼職等等，這無疑都是磨練，是呀，出

了社會就是一種鍛煉，每一步都是學習，這是我媽媽常說的一句話。

想必對于家長來說，自己的子女出去社會實踐，他們也是非常的贊

成，甚至很欣慰孩子懂事了、長大了，這應該是多數父母的心聲吧。

為了更好的把社會實踐在我們學生中執行開展來，總共可以概括為

3項，家庭角色扮演、社會實踐、專業拓展，另外在學校不定時的

參加素質小講堂等等。對于我來說，社會實踐我有自己的理解感受，

其實大學之前都差不多是學校、家里、飯堂三點一直線的過著，上

了高中緊接著來的學習壓力，說實話并沒有過多的時間去做義工，

實踐，做得最多的抓緊時間學習。不過雖說如此，假期還是會抽出

幾天時間做義工，這不僅是學習，也是可乂輕松緩解學習疲勞的方

法。印象比較深的’是第一次做義工，在公交站點疏導乖客，站了

一個下午，雖然會有點腳痛，但是這是第一次在公共場合做義工，

心情還是很激動的c個人對義工工作充滿了熱情！

學校還提到家庭角色扮演，這也是實踐之一，之所以這么做是

要我們體會家長的用心，角色互換，體會生活得艱辛，父母親的不

容易，增強孩子的動手能力，學會做家務，能很好的心態處理問題

等等，這些我都在不斷的學習著。我挺佩服我的父母親，俗話說，

可憐天下父母心。在家里若有空閑，力所能及的事我會自己做為家

里分擔些負擔，目前自己沒有什么經濟能力，能做的也是做做家務,

幫媽媽分擔下，給弟弟做個好榜樣。這是持之以恒的，即使沒有什

么實踐政策，我也會做的，假期可以做做飯陪媽媽買菜，我想這是

每個子女應盡的孝心！另外，說起兼職，我感觸也挺大的，今年寒

假在簡樸寨做兼職，從服務員做起，所謂做一行愛一行，做了服務

員看到了必勝客內部，廚房，一切都是那么新鮮。做到這一行，才

明白從事餐飲類的工作真的很需要毅力，剛開始會挺累的，都說新

鞋磨腳，這不終于把腳磨的走不了了，但是仍要堅持做下去，既然

開始了就要認真做完。在與其他人相處時，也了解到主管與下級的

關系等等之類的職場問題，工作無貴賤，感受到這些服務員這么辛

苦，不禁內心佩服越來，每個人都在努力生活，我們也要學會尊重

每個人！在這里，每天可以看到不同的客人，有的客人友好，有的

刁鉆等等不禁又會自問，我們要有素質，每個人都是平等額，即便

你花錢消費也要懂得考慮他人。這個假期做服務員，誰知道這也是

有學問的，在為顧客介紹時要學會如何言辭，又不能過分夸張，最

重要的要有鍥而不舍的精神，就算客戶沒興趣也要介紹道有興趣最

終愿意留電話。也不僅鍛煉了口才、膽量、耐心、毅力等等，還有

當然不能忘了團隊，個人表現重要，團隊合作更重要，這些都是個

人的感受，總結。其實在做兼職的時候，也可以感受人生百態，接

觸不同的人，有更深刻的思考。

社會實踐，不僅僅是一種口號，不是一張證明就可以解決的事

情。不管你做的工作是什么，可能是服務生、跑腿的還是其他的，

工作要認真對待，過程很重要，學會感知，總結，學習最終是為了

更好的生活！

大學生實習總結2

生產實習是學生大學學習很重要的實踐環節。實習是每一個大

學畢業生必的必修課，它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學

不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好

把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。

200_年7月5日?7月6日我們武漢科技學院200一級環境工程

專業的70多名同學在老師的帶領下先后在污水處理廠和湖北

省環境監測中心站（湖北省環境科學研究院）實習。

首先感謝污水處理廠和湖北省環境科學研究院給我們提供

這樣的實習機會，感謝兩天里老師在工作和生活上對我們的關心和

照顧。這些在我們的大學生涯里留下了精彩的一章。這次實習是對

我們所學理論知識的一次全面的檢驗，是一次將理論和實踐相結合

的.機會，通過這次實習我們對自己所學理論知識有了更深刻的理解,

使我們感覺到自己所學的強弱所在，同時對我國現代污水處理技術、

監測技術有了一定的了解，為自己以后走上工作崗位打下了堅實的

基礎。了解到理論和實際生產中的差距。

在—污水處理廠實習時間里，對我們來講是一個理論與實際

相結合的過程。在工程師的仔細講解和演示下，我們對工廠的工藝

流程、生產設備等各個方面有了深刻的理解和認識。并且鞏固了書

本上的知識。將理論運用到實際中去，從實際生產中豐富自己的理

論知識。

在湖北省環境科學研究院實習的過程中，技術人員帶領我們參

觀了一些國際的設備儀器，使我們了解現在監測技術的先進性和一

些基本的監測方法c這是我從這次短暫的實習中所得到的收獲！相

信這必將對我以后的工作產生有益的影響！

大學生實習總結3

為期一周的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體

會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容

易與肩負的重任。回想起4月21日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱

情、興奮而充滿期盼的.心來到十四中，激動不安之情油然而升。一

個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生,

我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，一個星期的實

習工作已結束，我們8位實習生的收獲，見證了我們的成長，為我

們的實習畫上一個完美的感嘆號！在這一個多月中，我感覺我經歷

了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上

課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一

步步實現從學生到老師的角色轉化。十四中給予我太多的第一次：

第一次真正站在講臺上面對著五十五張天真的面孔、第一次與學生

面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次

與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……

大學生實習總結4

時間飛快的流逝，大學的第一學期的生活也過了一大半，我們

去繁森希望小學支教的活動也畫上了完美的句號。那些或美好或生

氣或驚訝的情景雖過，卻已經深深的刻在我的腦海中。

首先，通過這次支教活動，我更加深刻的理解了教師職業的神

圣和光榮。由于繁森希望小學地理位置比較偏僻，所以無論在生源、

信息，還是各種教學設施上與聊城市的一些學校相比有著一些差距。

同時，各個教學班級學生數也要多一些。正是在這樣的條件下，學

校的老師任勞任怨，起早貪黑，毫無怨言，在學校一干就是十幾年,

數十年。以班主任為例，在這里，每一位班主任都要在學生到達教

室之前先到教室，通常天還沒亮，班主任就要起床。只要有一位學

生沒有走，班主任老師就不會離開。其他，在學生就餐、學生日常

學習和生活，各個方面，這里的班主任老師都要想到、做到。任課

老師的情況也差不多。由于學校師資不足，老師們的工作量都很大,

非常辛苦，但在平時的接觸中，雖然比較累，但老師們都有一種樂

觀向上的心態，對待工作還是充滿熱情，認認真真教學，沒有表現

出任何的不滿或是怨言。從他們身上，我深深地體會到了做一位人

民教師的偉大。

其次，通過這次支教活動，在教學上也獲益良多。支教之前，

我對于這次到繁森希望小學還是有些擔心，其中一個重要的原因就

是對于小學教學沒有任何經驗。來到之后，學校領導將五年級科學

與品社交給了我，其次還有一、三、五年級的美術課。這就更讓我

感到很大的壓力，教學對象、教學內容都有很大的變化。在老教師

的耐心幫助下，我逐步的適應了小學教學。這在我的人生經歷里是

一次非常難得的.體驗，對于今后的教學也是非常有益。

此外，通過這次支教活動，我也發現這里的學生非常認真、刻

苦。雖然條件與市里相比差了很多，但學生們的學習熱情很高，在

校園里很早就可以聽到、看到學生們在讀書，課堂上學生們目不轉

睛，自習課上也是踴躍提問。這和市里有些學生的學習態度真是有

著天壤之別。

當我第一次走進教室，全體同學都站起來高喊“老師好”，我

不由地震動了下。當看見他們那么可愛，聽到他們響亮的回答聲音

及嚓亮的歌聲，自己好像回到從前，回到小學時代。看到他們那充

滿著渴望的雙眼，聽著他們那真稚的聲音，自己有一種沖動，恨不

得一下子把自己所有的知識傳授給他們。支教三個多月來，經歷了

許多事情，點點滴滴，一次又一次地讓我深思;經歷了許多感動，大

大小小，一次又一次地影響著我。我走進了農利小學教育，了解了

農村中學教育的現狀，認識到了農村中學教育教學工作的困難與艱

辛，體味到了農村中學老師的酸甜苦辣。

農村小學的學生土生土長，從小受周圍特定環境與家庭教育的

影響，與城市小孩相比，往往會顯得更加袒小拘謹、不善言談，缺

少自信心理，又害帕會說錯被老師批評，會遭人恥笑。發言基本處

于被動位置。在教學中我鼓勵學生大膽發言，多用親和力的語言給

于肯定。教學活動是師生的雙邊活動，要使之有效地進行，就要建

立起學生對教師的信任感。尤其是對農村學生來說。要改變傳統的

師道尊嚴的舊思想，建立平等的師生關系。要尊重熱愛學生，對學

生是肯定的態度，能緩解學生內心的緊張，對學習有心理障礙的學

生更要善于培養他們的自信心和學習熱情。只有建立起師生之間溝

通的綠色通道，才會有教與學之間的寬松、民主、和諧的氛圍，才

能為師生互動創造條件。所以課前我認真備課，了解學生的各種情

況，因材施教;課堂上我盡量用精彩的講述，循循的誘導，積極地鼓

勵來深深的吸引著每一個學生；課后，我認真批改作業，并對潛能生

進行重點輔導，總是讓每一個學生都學會了并理解消化了才肯罷休。

工作中，我發揮吃苦耐勞的工作作風，兢兢業業的教學精神，很快

便與學生、家長、老師建立了和諧的關系。我還非常注意學生的養

成教育，個人衛生教育，幫助他們養成良好的生活習慣。我還非常

關心學生的生活情況，能夠和學生談心，了解每個學生的生活，噓

寒問暖，幫助有困難的學生。我還針對學生課外知識面狹窄這一實

際情況，經常從自己家里帶書借給學生看，擴大學生的知識面，增

強課外知識儲備量C

和學生積極交往的一個方面是與生同樂，參加他們的集體活動,

比如班會和體育比賽，積極和學生探討班級建設的方法。學生很喜

歡老師用這種方式與他們交流，認為我們沒有大學生的架子。假如

說在與學生的交往中有什么收獲的話，除了教學處，就這點令我印

象非常深刻。當然，就教學活動而言，我的教學能產生多少實際的

成果，目前為難斷言;但就與學生融合這一點，我想至少有一個比較

良好的局面，這對于我將來的教學工作，將是一個比較好的因素。

三個月的支教活動很快就結束了。雖然是“支教”，但實際上通過

這次支教活動我卻學到了更多的東西。同時，由于各種原因，通過

支教活動也暴露出在教學中存在著一些問題，希望在今后的工作過

程中能夠加以改善c十年樹木，百年樹人，教師是在教育人，這是

很不容易的事。三個月的實習讓我明白了很多對道理，感謝實習給

了我如此多的心得C

這里的一切，都使我明白了：條件的好壞，關鍵在于自己怎樣看待,

擁有一顆奉獻的心，一顆感恩的心，生活永遠是美好的。在路上，當學

生親切地喊到：“老師好！“，我感到孩子是多么可愛；當把科學的學

習方法交給渴望求知的孩子，我覺得我找到了自己的價值

在這里，我學到了許多未曾學到的東西，而這一切將使我在以

后的學習和工作中受益匪淺。在這里，我們苦過、累過，卻依舊笑

著；我們迷惘過、徘徊過，可依舊堅持著。支教雖然辛苦，但是鍛煉

了我的意志，提高了我的能力，讓我在苦中作樂中提高了身心健康

水平。支教不僅讓我結交了很多朋友，收獲了友誼，支教更使我長

大了：學會了吃苦耐勞；學會了苦中作樂；深刻體會到了團隊精神的

重要性；收獲了教育經驗和提高了教書技巧。在實踐中，我得到鍛煉,

也看到了希望，更堅定了我從事教育事業服務社會的人生信念;從支

教中也知道自己水平有限，今后必須加強學習和鍛煉，不斷完善和

提高自己，為真正做一個出色的人民教師做準備。

大學生實習總結5

回來了，我回來了……在北京待了六個星期，在外企的工作中

體味到了工作的辛苦也體驗了和同事們一起奮斗的快樂，完整地見

證了北京奧運會的開始和結束。7月13號到北京，14號開工住在離

鳥巢不算太遠的地方，可以看到“盤古”上的大型屏幕做著色彩的

變幻，可以聽到放煙火的禮炮聲。其它的，我和奧運基本上不沾邊。

雖然，全北京都是熱熱鬧鬧的奧運氣氛。周一至周五6：40起床，

收拾加化妝加穿比較正式以前我從來沒穿過的衣服，吃早飯，收拾

桌子。

8：05博泰門口等班車，和同是實習生的等班車的張默聊天。

8：20到公司，d幢五樓，這個時間我總會是第一個到辦公室的

人，而一起進電梯的都會在四樓下光。第一天，為了迎奧運公司做

電力整修，電梯在四樓在五樓之間突然停擺……開抽屜，拿電腦，

打開，去開水間泡茶沖咖啡。

8：30同事陸續出現，打招呼。剛到時是被安排工作，后來是

討論工作，然后開始一天的忙碌。

12：00左右，午飯時間，也是和同事談天說地的最快樂的時間，

小海是寧夏人，正宗的回民，一些時光是在清真渡過的。

13：00左右，慢慢地走回公司，開始下午的工作。而下午的時

光，我是免不了會犯困的。開始不敢睡，后來就小趴一會兒，工作

也得人性化嘛。

17：30應該收拾東西坐班車走人的，但因為工作量大的原因，

這樣的機會不是天天都有，所以用的是“應該”。

雖說剩下的都是自己的時光，可是這時的'我難免已累的不想動,

很早就要睡去了。周六周日打掃房間衛生，然后拎著小包去投奔北

漂的姐妹們。在她們那里我能聽到和看到我所不曾有機會接觸的北

京和北漂的經歷，或辛酸或溫暖。當然還有一個周末是和同事們在

南戴河一起度過的，非常開心自由的outing時光。

8月26日回南京，29號回杭州這是一個我人生中前所未有的假

期，辛苦豐富開心而充實，就像我向往的電視劇情節一樣擁有著可

掌控的自由，確實，這也是我在寫我的人生劇本不是么，想要讓它

豐富，一定的付出是必不可少的，雖然說是累得不成人形有些夸張,

可是總還是值得的,這個假期，我一下子接受了太多的信息，仿佛

有些消化不了了。回學校慢慢分析吧。回到學校后，現在的我和以

前的我正式地說了再見。你好，新的我！請記住nothingtobe

afraid!

大學生實習總結6

實習是每高校大學生在畢業之前都會擁有的經歷，這段經歷不

僅能夠幫助大學生在實踐中全面的了解社會，還能夠幫助大學生在

實踐中更好的鞏固知識。實習這種經歷也是對每位大學生專業知識

學習效果的檢驗，在這個過程中，我們能夠學到較多在課堂學習中

學習不到的專業知識和工作技巧，不僅開闊了自身的知識視野，還

能夠增長了自身的知識儲備，促使我們能夠更好的走向工作崗位。

一、實習單位

隨著改革開放政策的提出和推廣，我國社會經濟呈現高速發展

趨勢，城市化發展也在不斷加快，涌現出了諸多企業。而作為即將

畢業的大學生，我懷著美好的憧憬和展現自我的信念，開始了我的

畢業實習工作。現階段，企業在經營發展中，推行全面的質量管理,

采用先進的生產工藝和健全的測控手段，其中，先進的技術設備，

都是企業生產發展以及開發研究的根本保障，企業也憑著嚴格的管

理、過硬的質量、良好的效果贏得了更好的發展，在社會發展中占

有重要地位。

二、實習主要過程

剛剛來到企業實習時，會在進行自我介紹的時候，緊張的說不

出話來，含糊其辭的將自己的大學生活和學習情況進行了匯報，之

后就是沉默不語。負責實習生的工作人員看出了我的緊張感和局促

感，于是打破了僵局說：“不要緊張，適應了就好了。”這也消除

了我內心的緊張情緒，我笑了笑說：“以后還有很多地方向您請教

學習。”就這樣跟著帶我實習的老師開始了我的實習工作。

（一）第一周上班，既感覺到了新鮮，又感覺到了緊張。新鮮主

要是因為我能夠在實習過程中接觸到諸多學校學不到的文化知識，

緊張主要是因為我擔心做不好各位領導前輩交代的工作而受到批評。

首先，負責實習生的'前輩向我們介紹了公司的主要業務、會計

科目的設置情況、各類科目的核算資料，這樣能夠更好的了解公司

的財務規程以及財務制度；其次，向我們講解了作為會計從業工作人

員要具備哪些知識儲備和技術能力，基于比，對于我們提出的問題

他都給予了詳細的解答，尤其有關會計工作人員的基本操作。在實

習階段遇到這樣的“前輩老師”，是非常幸運的。雖然，實習階段

不像正式工作那么忙，但是，也能夠將自身完全融入到企業環境中,

每天都可以過得很充實，收獲和學習到很多知識，并逐漸適應了工

作環境，能夠自己獨立的完成了部分工作，如協助會計及時、準確

地進行會計核算，以及往來賬款清理工作。

（二）第二周上班，已經對工作內容有了全面的了解，能夠更好

的上手。每天我都是早早的來到單位，將辦公室打掃干凈和收拾整

潔，看見整潔的辦公室，我給了自己肯定的微笑，也為忙碌的一天

營造良好的工作環境。

這周的主要工作就是瀏覽公司之前做過的憑證。在學校的學習

過程中，這些知識內容我們都學過，并且，針對這部分知識內容的

學習，還進行了會計模擬練習。基于此，就會在工作中產生慶幸心

理狀態，“不就是填寫記賬憑證（原始憑證）嘛，很簡單的”。所以,

在實際的工作中，針對這些憑證瀏覽也只是粗略看過，總是利用自

己在課堂學習的相關理論知識，能夠熟練的掌握運用這部分知識，

也就是說，自己內心心理狀態的起伏，充分的突出了“會計分錄”

的基礎作用，以至于在自己填寫記賬憑證（原始憑證）的時候會手足

無措。所以，利用下班時間重新學習《會計學原理》知識，通過對

教材知識的學習，來結合工程的實際情況進行深入分析學習，主要

是因為有關會計分錄知識的學習，需要根據企業經營發展過程中的

銀行賬單、匯票發票等實際內容進行實踐演練，加深自己對這部分

知識內容的理解和記憶。在這個過程中，不僅僅是認識和理解這部

分內容，而是要將單據進行分門別類的劃分，并用燕尾夾整理裝訂

好，便于記賬工作的進行。

（三）第三周工作的實習工作中，我的主要工作是需要邊學習業

務處理，邊自我進行業務處理。在填制好憑證之后，需要進入記賬

程序，雖然，記賬工作繁瑣，但是，這種工作量較大的工作，需要

工作人員具有足夠的耐心和細心，在記賬過程中，如果，出現了錯

誤，那么，需要重新填寫，不可以隨意的涂抹，在實際的工作中都

是具有嚴格要求的，這是關乎企業未來發展的主要依據計劃。

與此同時，在實習的過程中，前輩告訴我”作為會計從業工作

人員要做到與時俱進，積極完善自身的知識儲備和技術水平。”所

以，在實習過程中，我在做好本職工作之外，我還學習了填制會計

憑證錄入金蝶系統c金蝶K3是ERP系統軟件，這個系統軟件中涵

蓋了財務管理、辦公自動化、人力資源管理、供應鏈管理、客戶關

系管理、移動商務、商業分析、行業插件、集成接口等諸多方面的

內容，這些內容都對企業的經營發展具有重要意義。所以，金蝶K3

主要是以成本管理工作為管理目標，以計劃管理工作與流程控制工

作為管控主線，通過對成本目標以及相應責任進行考核激勵，逐步

形成了人、財、物、產、供、銷的科學化管理體系，并且，通過將

制定好的會計憑證錄入到財務核算系統中，系統自動生成各種分析

賬表，在降低企業開展重復工作的同時，提高分析數據的準確性和

共享性。從學習過程，到掌握過程，再到幫助會計人員填制會計憑

證錄入金蝶系統，最后到金蝶K3系統的熟練運用，都是我在實習

過程中所掌握的工作技能，這些技能對我以后的工作提供了有力的

幫助。

除此之外，在實習過程中我最大的收獲就是如何制作報表。在

學校的課堂教學過程中，沒有交我們如何制作報表，但是，在實習

過程中，是將我們學到的理論知識進行應用化，以及針對我們所學

的技術能力進行完善化。所以，我在實習的過程中積極的學習新的

技術能力，不斷充實自己。例如，制作報表，通過前輩們的知道，

我能夠切實體會操作報表的制作，并且，通過協助會計工作人員定

期向稅務部門報送各種報表，逐步強化自身的報表制作水平。

三、實習的所想和所感

實習是每個即將畢業的大學生都要必經的過程，這種特殊的經

歷，只有親身體驗之后，才能夠知道其意義所在。由于實習期的結

束，迫使我不得不結束我得實習工作，在實習階段中學習到的文化

知識和專業技術，都為我以后的工作奠定了良好基礎。在課堂學習

過程中，不管是在學校學習的《財務會計原理》，還是學習到的

《管理會計》、《財務報表1》、《中國稅法》等，這些課本中的

知識都是每位會計從業人員所要掌握的基本知識，不管現實工作中

的工作內容發生了什么變化，只要掌握了基本形式，就可以在實際

工作中做到以不變應萬變。目前，部分學生在實習過程中都會感覺

到自己學習的文化知識，在實際的工作中是無法完全運用的，這就

會使學生產生嚴重的挫折感，但是，我覺得，如果，沒有課本基礎

知識的鋪墊，那么，又如何能夠應付社會的發展變化。

雖然，這次實習的時間短暫，但是，在這次實習過程中，我學

到的東西都是我在課堂中學習不到的，像如何與同事之間相處，這

種人際關系是每個大學生進入社會中都會遇到的難題，所以，在實

習過程中，我就有留意觀察“老師”是如何與同事、領導相處的，

并且，我也會虛心的向他們進行請教，能夠在實習過程中做到不恥

下問。與此同時，處理好人際關系不僅僅局限在部門同事和部門領

導之間，還要同其他部門的同事和領導處理好關系，這樣能夠有效

提高企業的工作效率，這就是所謂的“和氣生財”。而且，在這個

過程中，能夠通過更好的溝通交流，來緩解工作的壓力，還能夠學

到很多工作以外的知識，如生活經驗，工作技巧等，這也就是實習

階段最大的收獲了C

雖然，我的實習階段結束了，但是，這段特殊的經歷卻讓我生

活增添了亮色，不僅能夠學到較多在課堂學習中學習不到的專業知

識和工作技巧，還能夠開闊了自身的知識視野，以及增長了自身的

知識儲備，對我未來的發展具有重要意義。

大學生實習總結7

本次實習主要是為了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的

應用有一定的感性認識，從而幫助我們將泗店管理課堂上所學的理

論知識與實踐經驗相結合，為日后課程的學習打下良好的基礎，更

有利于對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握。同時這次酒店實

習的經驗將有助于日后就業。

剛到酒店的時侯感覺什么事情都很新鮮，畢竟離開學校步入社

會工作是第一次，每個人都挺激動的，都有一股使不完的勁兒，都

把酒店看成是施展自己才華的舞臺，想把自己的理論知識和自己的

想法付諸實踐中。但是理想和現實畢竟是有差別的。當我們正式走

上工作崗位之后，發現很多事情并不是我們想象的那樣簡單，漸漸

的我們的激情熄滅了。

我在酒店客房部實習，在上崗之前是要經過培訓的。而培訓的

主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的是我們部門主管，連鋪

床時每一步都有要求，而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、

三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很困難,

一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。

然后是給床單包角，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這里

要的不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接

下來開始套被子，即只要把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下

就行，其它可以細節整理，應該主要的是被子的中線要和床、被單

的中線重合，這就是鋪床過程中的“最后一步是把枕頭放進枕套里,

要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就

是窗戶。

當我正式去客房部實習之后才發現客房部服務員的工作還不僅

僅是鋪床那么簡單C客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房

也是有一定規范可尋的。服務員進房間要先敲門，進門之后第一步

是打開窗戶，接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、

床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結束之后開始打掃衛

生，要注意的.是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃

制的家具，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具、

器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節的事

情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和

擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理

過程中都需要認真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還

要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又

能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，實習期

間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，

當客人回來時由服務員向客人說明情況。

實習讓我們對社會有了新的概念，當我走在上海的街頭，穿梭

于這蕓蕓眾生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，這個社會是如

此的復雜，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店實習后來的一段時

間里我變得沉默寡言了，因為我發現面對這樣的大千世界，我的想

法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只有靜靜地去觀

察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學校的時間。

大學生實習總結8

我于一年一日開始在—公司實習。實習的目的是理論聯系實際,

鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行

做好充分準備，為自己順利融入社會環境做好準備。以下是我對這

次畢業實習的總結：

首先，我們應該在工作中有良好的學習能力，有一套知識學習

體系，能夠通過相關的方式自己解決問題。因為工作中存在各種各

樣的問題，并不是每種情況都能掌握。在這個時候，如果你想做好

工作，你必須有良好的學習能力。通過不斷的學習，你可以掌握相

應的技術來解決工作中遇到的每一個問題。這種學習能力，一方面

來自于向大師和有豐富工作經驗的人學習。另一方面是自學能力。

第二，良好的人際關系是我們順利工作的保證。在工作中，我們不

僅要與技術和設備打交道，還要與人打交道。因此，我們必須掌握

同事之間的.溝通原則和社交禮儀。這是我們平時應該注意的。在這

方面，我受益于在學校學生會的長期鍛煉，這使我的人際關系更加

和諧，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

此外，我在工作中還有很多不足之處。比如：缺乏實踐經驗，

對相關行業標準缺乏掌握等，我經常提醒自己不要怕吃苦、怕疲勞,

在掌握扎實理論知識的同時加強實踐，理論聯系實際。另一方面,

我們要繼續加強學習，學習新的知識和技術，更好地為人民服務。

通過這次畢業實踐，我將把在學校學到的理論知識運用到社會

實踐中。一方面，鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一

方面，為畢業設計的順利實施做好準備，為他們順利融入社會做好

準備。畢業實習是從學校向社會的過渡。走出校園，走向社會，更

好地為國家和人民服務。

大學生實習總結9

大學生實習是一種非常重要的經歷，它可以幫助大學生更好地

了解社會，增加實踐經驗，提升自我能力。在過去的暑假里，我有

幸實習于一家知名企業，這段實習經歷讓我受益匪淺，收獲頗豐。

在實習期間，我學會了如何有效地與司事合作。在團隊中，每

個人都扮演著不同的角色，要想做好自己的工作，就必須與同事們

密切合作。通過實習，我學會了尊重和信任團隊成員，學會了傾聽

他人的意見，積極與他們交流合作，這樣才能更好地完成工作任務。

實習讓我深刻認識到了自己的不足之處。在實習過程中，我發

現自己在某些方面還存在著不足，例如溝通能力不強、細節處理不

到位等。我積極主動地向老師和同事請教，不斷地學習進步，努力

彌補自己的.不足，提升自己的能力。

實習還讓我更加了解了自己的職業規劃和發展方向。通過實習,

我接觸到了不同的工作崗位和工作內容，更清晰地了解了自己感興

趣的領域和適合自己的職業方向。通過實習，我不僅增加了實踐經

驗，還拓寬了自己的職業視野，為以后的就業打下了堅實的基礎。

大學生實習是一次極為寶貴的經歷。通過實習，大學生可以接

觸到不同的工作內容和工作環境，學會與他人合作、發現自身不足、

明確職業規劃等。相信在未來的工作中，我一定會把實習期間所學

到的知識和經驗運用到實際工作中，不斷提升自己，取得更加優異

的成績。感謝這次實習經歷，讓我收獲頗豐，收獲滿滿。

大學生實習總結10

感謝這次實習的教師，感謝這次實習。感謝為我爭取了這實習

機會的領導。這次實習，一定會令我人生走向新一頁！

給我收獲最大的覺得很多工作需要我去摸索和探討，這次實習

中。要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單挑又重復，但這

是磨練意志最有效的方法，告誡自己要認真完成，對每項工作都要

他看成是公司對自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難,

一定要爭取不拋棄，不放棄，堅持“戰斗”只要希望還在勝利一定

屬于我

觀賞了公司A公司B并參加了兩次講座，此次專業實習的過程

中。從實際到理論，加深了對—專業的理解，和對于與社會接軌的

深刻感受。

更多的課本的知識的理解，作為學生。理論的優勢是特色，但

是怎樣將理論結合實際卻是擺在面前的難題。而參觀公司A和公司

B正視給了直觀的解讀。公司A建立了一整套符合國際標準的質量、

利息和交付體系，軟件開發質量控制和過程改善能力已達到國際先

進水平，秉承“用開拓的意識、發明新的價值”企業理念，不時跟

蹤國際先進技術與管理思想，研發和提供優質軟件產品和技術服務,

為客戶不時發明和提升價值。正是因為秉持這樣的理念其完整的價

值鏈和細致的軟件服務，給了以—專業的具體實際的體驗。與此同

時，公司B企業的觀賞使我對中國物流企業的現狀有了大概的解，

觀賞過程中不同倉庫的設施和地面的設置的挑選更是讓我多了超出

理論的認識。通過指導人員的講解我對中國物流企業的信息化有了

大致的解：中國物流企業信息化整體水平不高是其信息化建設的核

心問題。這包括：規范不統一，資源浪費嚴重；大型應用軟件系統

應用不普遍，應用層次低；現有各軟件系統之間相互孤立，形成

“信息孤島”信息化建設發展不平衡，造成“信息鴻溝”硬件設備

的利用率不高，資源浪費嚴重；綜合信息系統是物流業信息化建設

的肯定趨勢。

那么后來的信息化講座就揭開了信息化和—專業的神秘面紗。

通過經驗豐富的演講者的ppt演示我解了多個行業的信息化實施過

程和具體的商務轉變成—專業活動的流程。現實中簡單的商務活動

一旦設計成成功的—專業流程將涉及多個業務流程，如果說前兩次

的觀賞實習是給的直觀的視覺抵觸和心理震撼。整體的實施過程是

復雜而艱難的鑒于中國—專業并不是很成熟，各方面的支持還不夠

完備，這使得中國—專業的發展還是受著局限。

畢業前的這次專業實習，作為應屆畢業生。無疑是給了對—專

業的清晰認識，這也是最為—專業專業的學生的最大感悟。

包括學習，當然實習中還有著更多的感觸。生活，工作各個方

面。

專業實習它更偏重于應用，就學習而言。更加細致，要求也更

加嚴格。作為應屆畢業生的要想適合自己的工作，實際中實現自己

的理想，必需不時的增加自己的能力，做事情更加專注。

專業學習展示給我看各個不同的行業的人們生活，就生活而言。

不同行業的人們將自己的行業融入自己的生活，這樣大的人群的生

活展示給我未來的生活遠景，選擇什么樣的生活也是現在最重要的

抉擇。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬

于有準備的人的現在就要為自己的生活做準備，不時的空虛自己。

無疑的本次的.—專業專業實習，就工作而言。展示給我多種職

業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。就

我—專業而言，面試時常遇見的問題就是—專業是干什么的或許大

多數的學生跟我一樣對—專業并沒有清晰的概念，所以也并不能很

好的回答這樣的問題。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的但所接觸

的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉不是控制在辛勤勞

動的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、資本家手中。工作中

的認真負責不是為了討好表示，而是為了要冶練自己的品性，為自

己，不是為老板”

但就個人而言，上面的認識都是正面的也是自己受益的主要局

部。本次的—專業實習更多的讓自己認識到自己的缺乏。作為一個

即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的對大學四年的回顧和

反省。進入了社會，和學校的感覺是完全不一樣的只有在剛進入公

司的一個月里，大家還把你當作新人，時間久了公司的領導就把你

與其它同事相比較；當你開始跑客戶時，客戶把你與做了很多年的

銷售相比較，沒人把再把你當新人看待，而你把你當作一個正式的

有能力的人使用。

大學生實習總結11

大四，是我們大學的后一年了，很多人在實習完后就緊接著面

臨擇業、就業的問題了。教育實習我們師范生課程必修的重要，不

僅是對我們三年中所學的教學理論的檢驗，同時也是也是師范生真

正走上講臺、走進班級提高自身教學技能和班級管理經驗的時機，

也是我們的大多數人踏出學校走上職場的后練兵。—年—月14日上

午，帶著新鮮感，匆匆來到了—市—中學東城校區，時光荏苒，如

今已接近教育實習階段的尾聲，我的實習就要結束了。七周多的時

間，說長不長，說短不短，但是這段時間注定會在我今后的回憶中

留下深深的烙印。實習階段中，我的主要任務重心主要放在教學實

習、班主任工作實習、教育調查等工作。

教學實習是教育實習的中心任務，通過七周多的實習，我初步

掌握—市—中學東城校區高一級生物學科教學各個環節的基本要求。

實習學校為我們安排的教學實習主要分為兩大任務：一是教育見習

階段；二是教育實習階段，除掉假期共六周時間。

教育見習：可以說貫穿整個實習階段，從來到的第二天就開始

聽課，直到期中考試前。我的教學實習指導老師一老師是東城校區高

一級生物備課組長，所以她的每一堂新課我都會去聽，高一級其他

所有生物老師的課我都會在沒有沖突的情況下聽新課，也有機會到

—校區（校本部）聽高二老師的公開課，另外一個實習老師的課我

也會有選擇性的'去聽，其他學科（歷史、語文、地理、化學等）也

會有選擇性的聽課c由于實習學校是重點中學，是—地區的中學，

教學硬件設施相對比較齊全，教師上新課一般都以多媒體課件為主,

板書為輔。聽了各個老師課，各個老師各有所長，教學方法不盡相

同，但各具特色。雖然備課組會議上，主講老師都會把下周要上課

程的課件發到校內網共享，也會把下周的講課內容教案，特別是難

點突破、重點突出的方法講出來以供參考，但是各老師都會根據自

己的教學特色以及本班的學生特點來安排課程內容。或是突破難點

時新加更適合的例子或模型，或是不是嚴格按照課本的章節順序來

安排上課內容（如第二章第一節就與第五節細胞中的無機物聯系比

較密切，朱老師就把他們接在一起安排新課），或是不按一節中知

識點的順序安排新課。總之，老師覺得怎么能讓學生更容易理解，

就適當調整教學方法或教學內容。這一階段也聽過了兩次公開課，

與平時上課相比，公開課的教學方法、技巧等表現得更為明顯，好

像學生也更配合了些，無論是老師上課效率，還是學生聽課效率都

比平時要好些。可惜，平時上課不可能完全是這樣準備很久才上這

樣一堂課，要隨時調整教學進度、教學方法等。

教育見習過程中，收獲的應該是，備課組會議以及聽完公開后

的評課。在這兩個時間段里，許多老師在一起，你一言我一語，不

經意間就道出了我疑惑了很久的或者我還從來沒有注意過的細節或

要點。

教育實習：我是從第二周開始上課的，第一堂課是生物必修一

第二章第四節生物體內的糖類和脂質。第一堂課沒有準備充分，也

是因為臨時補課，沒有足夠的時間去熟悉本節課的細節。第一堂課

老師給的評價是聲音要大一些，有一些細節忘記講了，注意和學生

進行眼神交流，要讓每一個學生知道上課的時候你在注意他們等。

在以后的每一次新課后，朱老師都會多少給一些很實際的建議。真

正站上講臺，我發現以前在學校練習的師范技能的教學技巧等之類

的很多與實際很不相符，一是因為教學進程很緊，沒有足夠的時間

去讓每一個知識點都花很長時間去想法設法完成它，學生要考試，

就要有足夠的時間做習題；二是因為我們在大學練習時對著的都是

些一說就明白的準老師，很多細節就不能反映出來，真正走上講臺

會發想，想當然認為一講就懂得知識點，有時候要重復得講才能是

學生明白。而且每個班級的學生都不同，司一個知識在這個班講一

遍就能夠明白的，但是在隔壁班可能就要講兩遍。每次上重復課，

我都會覺得比上次要講得好些，細節就不會輕易錯過，上課的語言

也會更流暢，慢慢發現重復課就是發現自己缺點及時補救的辦法，

所以后來就很樂意去上重復課。

實習即將結束，通過這次實習，我初步鞏固和運用所學的基礎

理論，專業知識和基本技能，教學工作得到相對充分與全面的鍛煉。

大學生實習總結12

我在一一酒店實習期間收獲很大。酒店服務是有形產品和無形

服務的混合體，酒店服務質量評價的標準就是客人的“滿意程度”。

通過這次在一一酒店接近四個月的實習，本人獲益匪淺。酒店就等

于是一個社會的縮影。這次實習無疑是為不久的將來踏入社會的我

供應一次重要的'機會。溝通力氣提高：作為一名前臺接待員，與客

人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影

響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人成天的心情狀態。如何調

整好自身的心態，用最好的心態去面對客人，面對同事甚至上級，

如何帶給別人一個最好的笑容，是我每一天都要認真思索的問題。

在這次實習中，我不但在溝通力氣上得到了提高，還學會了如何調

整自我的心態。

突發大事應變力氣提高：作為一名前臺接待員，每天都要接待

不同的客人，面對不同的大事。入住的客人中不免會有些不大禮貌

的客人，甚至會對接待員口出惡言。面對這樣的狀況，安撫客人的

心情，同時也要愛惜酒店的利益與自身的平安，對于我來說又是另

外一個考驗。

通過這次實習，我深切的了解到，必需學會自己有力氣的事情

必需自己做的這個道理。只有培育自身的獨立力氣，才能在工作上

得到進步。在工作上，有問題，有不懂應當大膽請教同事，而不是

不懂裝懂。獨立工作，積累閱歷，最終得到的才是最適合自己的東

西。作為一名前臺接待員，時刻都代表著酒店。無論是在工作崗位

上，還是走在路上，只要穿著酒店的制服就應當時刻都有為客人供

應最好的服務的意思。我們是微笑之城的使者，一切為了來賓，為

了來賓的一切。

大學生實習總結13

短暫的暑假實習很快便結束了，在這次暑假實習過程中，在實

習工地的現場技術員、工程師的幫忙下，我對實習過程出現的專業

知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實習，我受益

匪淺，不僅僅學到了許多專業知識，而且還從建筑工人師傅老前輩

那學到了許多做人處世的道理，現將實習以來的心得體會總結如下:

認真做事，踏實做人通過這次實習，讓我了渭南秦泰公司的規

模，管理體制，運營模式，以及人才的培養。勘察設計的施工作業

隊伍的水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆

搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大

的幫忙，盡自己最大的努力做好每件事，自己要不斷的學習更多的

知識，為公司貢獻自己的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同

事和諧相處，多關心人，幫忙人，做到不失信于人！虛心向別人學

習！

在實際工作中好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由不

斷實踐中得來的由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們務必

抓住這個機會，認真的學習，不斷地自我總結，自我完善，從而全

面的提高自己。

首先，通過這次暑假實習，使我更深刻地了我們路橋專業知識。

大學四年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業

知識，但在校期間所學的資料都是理論知識，除上課程認知識習和

假期專業實習外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通

過這次實習，我對以前學習和實習中存在的問題和不足有了正確的

認識。

以前課本上學的知識都是最基礎的資料，所運用的模型和原理

也是最簡單的類型C但隨著我國建筑行業的日趨規范和完整以及人

民群眾對建筑安全、合理、經濟的更高要求，工程上很容易出現各

種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運

用我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到

突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但

如何將他們聯系起來，用于解決和、工程中的實際問題，則需要我

們在實踐中不斷學習和總結。

“學以致用”的另一方面是“以小見大”。許多知識、原理往

往是解決問題的關鍵。其次，通過這次暑假實習，使我更清醒地意

識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我

們都就應注重提高施工管理效率。這次暑假實習的幾處工程單位，

他們的先進管理理念和方法都值得我們學習。尤其是在莆田的工程

實習時，給我的感受最深刻。

路橋施工管理要思考的資料多，范圍廣，所要安排的工作任務

量更大，但這直接關系到土建工程的進度和效率。印象最深刻的路

橋工程，所以工作人員各司其職，各項工作開展的有條不紊，工人

們在工地上忙碌但有序，施工員、安全員、監理員也是在施工現場

步步不離，認真將施工工作效率提高到最佳，而項目工程負責人則

在工地現場指導。因此各項工作都在計劃進行中。

另外，施工管理還包含員工的技能培訓，在莆田的仙港大道工

程中實習，通過這些引入先進管理模式和科學管理方法，施工效率

有了很大提高，這樣十分有助于施工的連續性和可續性。

最后，通過這次暑假實習，使得我更全面地明白了今后的努力

方向。其實，在這么短暫的暑假實習中真的很難學到更多的知識和

技能。但是，在這幾天的暑假實習中我從更全面的角度認清了今后

所從事路橋工程工作所需努力的方向。正如在實習中許多老師和工

人師傅們所說：“暑假后從事路橋工程工作，需要的是謙虛和學

習”。的確，從大學暑假走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同

一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，應對

那么多長期從事路橋工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，

知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心

向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在土木工程

這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。

另外，在這次暑假實習環節中，我也發現自己存在的一些不足

和缺點，主要有以下三點：

1、專業知識掌握的不夠全面。盡管大學四年中認真學習了專業

知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能簡單勝任土木工程

工作，因此，盡管即將走上工作崗位，但我就應將所從事的工作看

作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識

和技能。

2、專業實踐閱歷遠不夠豐富。由于以前專業實習時間較少，因

此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很

短缺。所以，今后我們在工作崗位上，必須要抓住機會，多向路橋

工程工人師傅學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依

靠老師的被動吸收學習方式，應主動用心向他人學習和請教，同時

加強自學潛力和駕馭解決難題的本領。

3、專業知識在工程中運用不夠靈活。通過這次暑假實習，我切

實感受到以前所學的專業知識運用欠靈活。這主要是對所學的知識

沒有構成一套完整的體系，這些零散的知識點運用起來很困難，因

此，今后在學習和實踐中就應重視積累和運用，使所學的知識由量

變到質變，發揮更大的指導作用。

暑假實習很快就告一段落了，但通過這次短短的實習，我從只

學到了許多以前在課本上難以學到的知識，這些新的收獲，將對我

們正在進行的暑假設計準備工作和即將走上崗位的工作具有更實際

的指導好處。

大學生實習總結14