《煥發青春活力》教案單元內容導學學習主題生命安全與健康教育弘揚自信自強，踐行青春格調。核心素養健全人格自尊的人知廉恥、明是非，明確自尊與虛榮的區別，感受自強對一個人成長的巨大作用。責任意識體會到責任擔當對自信的促發作用和對自信內涵的升華理解，認識自強不息對國家和民族的意義，嘗試做自強少年，以適應將來時代的要求。法治觀念依法維護自己的人格尊嚴。學業質量標準具有良好的意志品質，能夠結合生活實例闡述如何做到自尊、自信、自強，能夠自我保護，抵制不良行為和違法行為，能用相關法律維護合法權益。一、教材分析本單元是七年級下冊教材的第二單元，名稱為“煥發青春活力”，充分展示了初中學生生活的核心風貌，煥發青春活力，以“自尊、自信、自強”展示青春精彩，為后續第三單元的文化底蘊培養和第四單元的法治觀念培養奠定基礎。在設計上，它基于自尊、自信、自強的相互關系和內在邏輯：自尊是自信的基礎，一個有強烈自尊心的人更可能對自己的能力和潛力有信心，從而培養出更多的自信；自信促進自尊的增強，當一個人對自己的能力和潛力充滿信心時，他會更積極地看待自己，提高對自己整體的評價和尊重，從而增強自尊；自信是自強的前提，失去自信就難以做到自強，自信者對未來充滿希望，積極向上、奮發進取。本單元分為“人貴自尊”“自信給人力量”和“人生當自強”三課。第三課“人貴自尊”，引導學生認識理解自尊的內涵，糾正對自尊的偏狹理解，能夠自覺尊重他人，運用法律維護自己的人格尊嚴，自覺尊重他人的人格尊嚴。第四課“自信給人力量”，引導學生養成自尊自信的人生態度，在生活中磨煉意志，形成良好的抗挫折能力，對學生提出了理解自信、發展自信、熔鑄自信的明確要求。第五課“人生當自強”，引導學生懂得自強的含義，知道自強精神的表現，感受自強對一個人成長的巨大作用，體會自強不息對國家和民族的意義，在實踐中不斷培養自強精神，嘗試做自強少年，以適應將來時代的要求。【教法建議】1.引導學生準確掌握知識，把握自尊自信的確切含義。運用小品表演、討論、舉例等形式，多啟發、引導學生積極思維。2.由于自卑、自負等概念較為抽象，學生在理解時可能會有一定的難度。教學時應注意采取多種形式，直觀、具體的進行講解，化理性為感性，化抽象為具體。3.對于自尊自信和虛榮忌妒、自卑自負的本質區別，應注意從正反兩方面舉例來對比、學習。啟發引導學生真正地把握自尊不是虛榮、自信不能忌妒、虛心是自尊自信的表現等命題的確切含義。從正反兩方面引導學生準確地把握此單元的內容。4.對于自強的提升——做自強不息的中國人，由近及遠，從學生生活入手到社會生活再到國家發展慢慢關聯，啟思導行，逐步明確價值導向。二、學情分析自尊和自信是個體對自己的評價和認知，影響著個人的情感、行為以及應對挑戰的方式。在社會交往和人際互動中，積極健康的自尊能夠增強個體的自信心和適應性，提高其積極性和成功的可能性。自尊、自信不僅有助于自強——更好地應對生活中的各種挑戰，還能提高幸福感和滿足感，更好地克服困難，促進自我成長。然而，中學生在青春期會經歷許多身心上的變化和挑戰（常常面臨成績壓力、人際關系問題以及自我認同的掙扎），渴望支持和理解，但是往往容易受到低自信和自尊的困擾，進而影響其人生態度的端正、人生目標的確立，消極對待、躺平擺爛甚至出現嚴重的心理問題。在中國，約有3000萬17歲以下兒童青少年曾經或正在受到各種情緒問題的困擾。不良心理健康狀態不僅會誘發青少年“學習無動力、對真實世界無興趣、社交無能力、對生命價值無感受”等“四無”表現，制約個體成長，更可能對家庭團結、校園安全、社會穩定等多領域發展造成潛藏性的長期影響。通過本單元的學習，能夠幫助學生建立自信心和自尊心，培養自強不息、積極向上的人生態度。【學法建議】1.積極參與課堂活動：課堂上，老師通常會采用多種教學方法，如心理測驗、團體訓練、案例分析等。學生應積極參與這些活動，通過互動和體驗來更好地理解和掌握自尊、自信、自強的內容。2.保持開放的心態：學生應保持開放的心態，勇于表達自己的感受和想法。通過分享自己的經歷和感受，可以更好地理解自尊、自信、自強的概念和要求。3.注重課后復習和反饋：課后，學生應復習課堂內容，并積極向老師反饋自己的學習情況和遇到的問題。通過不斷的反饋和調整，掌握自尊、自信、自強的相關內容。4.培養積極的心態：自尊、自信、自強內容不僅僅是要學習知識，更重要的是培養積極的心態。學生應通過課堂上的正面鼓勵和引導，學會面對挫折和困難時應保持冷靜和自信，明確自己的責任和擔當。本單元共用6課時完成教學，每框1課時。第三課人貴自尊（共計2課時）第一框：人須有自尊1課時第二框：做自尊的人1課時第四課自信給人力量（共計2課時）第一框：人要有自信1課時第二框：做自信的人1課時第五課人生當自強（共計2課時）第一框：人要自強1課時第二框：做自強不息的中國人1課時綜合訓練一、單項選擇題1.“一個永遠不欣賞別人的人,也就是一個永遠也不被別人欣賞的人。”這句話告誡我們()A.尊重別人的人,才能贏得別人的尊重B.一個沒有自尊的人,很難得到別人的尊重C.每個人都是有尊嚴的個體,都希望得到他人和社會的尊重D.受到他人尊重能夠增強自尊、自信,產生良好的心理體驗2.“人類有許多高尚的品格,但有一種品格是人性的頂峰,這就是個人的自尊心。”以下對自尊的理解不正確的是()A.自尊的人驕傲自大,目中無人B.不虛榮攀比是自尊的一種表現C.自尊的人不允許別人歧視、侮辱自己D.尊重自己的價值,不自我貶低、不自卑,是自尊的重要表現3.“無論是別人在跟前或者自己獨處的時候,都不要做一點兒卑劣的事情。最要緊的是自尊。”這啟示我們自尊的人()A.能夠認可自己 B.知廉恥、明是非C.從不愛慕虛榮 D.不為名利所惑4.作為新時代的青少年,我們見證了祖國的快速發展,經歷著國家的繁榮富強。我國的經濟實力、科技實力、綜合國力不斷邁上新臺階,讓我們的發展基礎日益厚實,擁有了更為充足的平視世界的底氣,使我們有堅定的民族自信心、強大的民族自豪感。這說明我們的自信()A.源于我們在成長過程中積累的實力B.源于在和他人交往中獲得的肯定C.源于憑空想象,要從內心深處增強自信D.源于從國家繁榮富強中獲得的安全感、成就感和自豪感5.毛澤東立志獻身中華民族強盛;周恩來立志為中華之崛起而讀書;鄧小平16歲時赴法國勤工儉學并于1923年加入旅歐中國共產主義青年團。這些先輩們的做法啟示我們要()A.手握歷史接力棒,做自尊自信的中國人B.勤學好問,夯實基礎,提升能力C.樹立遠大理想,立下報國之志D.自信自立,對自己負責6.課堂上,劉老師采用議題式教學法開展教學,他設計了以下三個子議題。據此判斷,劉老師設計的總議題是()子議題一實力出眾的他,為何不敢報名參加數學競賽?子議題二先天缺陷的她,為何能破繭成蝶,創造奇跡?子議題三青春飛揚的你,如何能突破自己,持續奮進?A.自信自強 B.敢為人先 C.人貴自尊 D.獨立思考7.“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”下列名言警句與這句話蘊含的道理一致的是()A.奉法者強則國強,奉法者弱則國弱B.天行健,君子以自強不息C.先天下之憂而憂,后天下之樂而樂D.役其所長,則事無廢功;避其所短,則世無棄材矣8.“我曾經不愿意外出,是體育運動讓我快樂起來”“體育帶給我許多改變,讓我變得更加自信”“原來每個人都可以利用自己的長處發光發熱”……在亞殘運會上,殘疾人運動員展現了良好的競技水平和精神風貌,書寫了打動人心的故事。這些打動人心的故事啟示我們()①在努力的道路上,只靠自己就可以成功②要做自尊的人,知廉恥,不愛慕虛榮③要增強自信,發揮優勢,樂觀向上④要用自強不息的精神書寫精彩人生A.①② B.①④ C.②③ D.③④9.有一個小男孩在2歲時被困燃燒的秸稈地,導致全身41%的皮膚深度燒傷。經過治療,他的身體已慢慢恢復,但是耳朵、臉部和四肢皮膚仍留有傷痕。挫折并沒有擊垮他,他勇敢面對,坦然接受。在學習之余,他還利用課余時間幫年邁的奶奶擺攤賣櫻桃。這個故事被報道后,網友們紛紛稱贊他、鼓勵他。這啟示我們()①要不斷磨礪意志、錘煉品格②條件越是艱苦的人,就越能獲得他人的稱贊③要學會接納自己,做自信自強的人④只要自信自強、勇敢嘗試,做任何事都能成功A.①③ B.①④ C.②③ D.②④10.下列對生活中“微行為”的“微點評”中,正確的是()序號微行為微點評①小海認為“男女有別”,從不與女生交往自尊自愛②小瑜只有在家長監督的情況下,才會認真完成作業自主自立③小梅不滿足于已取得的成績,積極進取,發憤圖強自強不息④小奇每天都會對鏡子里的自己說“我能行”自信樂觀A.①② B.①③C.②④ D.③④11.七年級(1)班的同學圍繞“認識尊重”這一話題展開討論,下面是幾位同學發表的看法。小剛:我希望被他人尊重,因為受到尊重,心里感覺很好。小明:無論是陌生的人還是熟識的人,我都會尊重他。小雨:想要獲得他人的尊重,就要學會尊重自己和尊重他人。同學們的看法體現了()①生活中的所有人都值得我們尊重②尊重他人,才可能贏得他人的尊重③只要學會尊重自己,就能獲得他人的尊重④每個人都有自尊的需要A.①② B.①③C.②④ D.③④12.自尊是對自我價值的肯定,包括自我尊重和贏得他人的尊重。要成為自尊的人,我們應該()①認可自己,肯定自己的價值②知廉恥、明是非③任何時候都必須做到最好④不愛慕虛榮,不為名利所惑A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④13.下面的幾種行為分別對應的心理品質是()◆在公共場合,我會約束自己的行為,注意自己的形象。◆當老師把出黑板報的任務交給蘭蘭時,蘭蘭微笑著說:“好的,沒問題。”◆小明一直自視過高,看不起他人,自以為是。◆小德一遇到挫折就情緒低落,自暴自棄。①自尊②自卑③自負④自信A.①④③② B.③①②④C.①③②④ D.②①③④14.小芳的英語表達能力較強,受到老師和同學的普遍認可。學校要接待來訪學的外國學生,小芳被推薦參與接待任務。為此,她每天堅持口語訓練,并查閱大量資料,了解本地的人文歷史與發展成就。她對圓滿完成本次接待任務充滿信心。小芳的經歷說明自信()①源于自身成長過程中積累的實力②源于在和他人交往中獲得的肯定③容易讓人變得自負④是憑空而來的A.①② B.①④C.②③ D.③④15.“我生來就是高山而非溪流,我欲于群峰之巔,俯視平庸的溝壑。我生來就是人杰而非草芥,我站在偉人之肩,藐視卑微的懦夫。”讀起來讓人熱血沸騰的華坪女子高中誓詞,給華坪女子高中的每一名學生帶來了自信。關于自信,下列說法正確的是()①有了自信,就一定能成就偉大的事業②自信能激發我們的潛能與活力③自信讓人樂觀堅定④我們要展現自信、自負,超越自我A.①② B.①④C.②③ D.③④16.“誰虛度了年華,誰的青春就將褪色。”為了使自己的青春不褪色,我們要()①自信自強,勇敢嘗試②明辨是非,行己有恥③欣賞自己,唯我獨尊④敢闖敢干,目空一切A.①② B.①③C.②④ D.③④17.學校要組織籃球賽,班里的主力隊員在訓練中受傷了,作為替補的小莫覺得自己水平不夠,不敢上場。隊員們紛紛鼓勵他,并和他一起努力訓練,最終他們贏得了比賽。對于小莫,下列說法正確的是()①贏得比賽一定會讓小莫變得自傲自負②通過刻苦訓練,小莫獲得了克服自卑、超越自我的勇氣和自信③籃球隊成員的鼓勵給予小莫自尊自信的底氣④小莫專注當下、積極行動、不斷努力A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④18.小林在家里是年齡最小的孩子,一向衣來伸手、飯來張口。在學校組織的勞動體驗活動中,他發現自己什么都不會,覺得十分羞愧。小林應該()①繼續依賴父母的勞動和付出②主動學習基本生活技能③包攬所有的家務勞動④培養自立自強的品質A.①③ B.①④C.②③ D.②④19.有一位老人,直到88歲時,他的名字才首次被大眾知曉。隱姓埋名60多年,他將自己一生中最好的時光都獻給了中國的航空事業,他就是我國第三代防空武器系統總指揮沈忠芳。他的事跡啟示我們()①要把個人命運與祖國發展結合起來②做自強不息的中國人,只能做一些驚天動地的大事③要樹立遠大理想,立下報國之志④只要做到自強不息,就能實現人生價值A.①② B.①③C.②④ D.③④20.江夢南半歲時因肺炎誤用耳毒性藥物而失聰。從字、詞到日常用語,江夢南對著鏡子學口型,摸著父母的喉嚨學發音。她不僅通過讀唇語學會了“聽”和“說”,學習成績還一路優秀,成為家鄉小鎮上近年來唯一一個考上重點大學,最終到清華大學攻讀博士學位的學生。江夢南的事跡啟示我們()①要在苦干實干中磨礪成長,砥礪前行②只有經歷挫折,才能獲得成功③要培養積極向上的人生態度,自立自信自強④做事情要精益求精,不能投機取巧A.①③ B.①④C.②③ D.②④二、非選擇題21.請運用所學知識,對下列情境中的行為進行評析。情境一校園的操場上,兩位同學一邊奔跑一邊打鬧,不小心撞到了其他同學。這兩位同學不僅不道歉,還嬉皮笑臉地調侃被撞的同學。情境二洗手間里,保潔阿姨剛打掃干凈地面,地面上又出現了亂丟的紙屑。22.閱讀材料,判斷下列做法或說法是否正確(正確的打“√”,錯誤的打“×”),并說明理由。(1)右圖孫子的說法。判斷:()理由:(2)自尊的人最看重自己的人格,從不在意他人的評價和議論。判斷:()理由:23.閱讀材料,回答問題。蕭凱恩在出生三個月時因眼癌摘除了眼球。她通過摸盲文點字樂譜和聽錄音反復背誦,一點一點學會了彈鋼琴。她在黑暗中追逐音樂夢想,20歲時已贏得超70個音樂比賽獎項。即使身體殘疾,她依舊經常參加義演籌集善款。她始終相信天生我材必有用,只要努力就可以幫助有需要的人。(1)分析蕭凱恩身上具備的兩種令我們感動的高尚品質,并找出依據。(2)請任選一種品質,談談它對個人成長的重要意義。24.閱讀材料,回答問題。七年級(2)班的小新在新學期開學不久就經歷了糟糕的一天:早上睡得太香,沒聽到鬧鐘響,結果起晚了,只能慌忙穿上衣服,快速洗臉、刷牙,連早飯都來不及吃就急匆匆地趕到學校,剛到學校上課鈴就響了。到教室后,數學老師要求同學們上交昨天布置的作業,小新突然發現自己的作業忘帶了,老師批評了他,他覺得心里很不是滋味。下課后,組長說小新不思進取,總是拖小組的后腿,組長的話讓小新感到很沒面子。晚上做作業時,小新有好幾道題都不會,一氣之下把作業扔在一邊,倒頭便睡。“我真笨,什么都做不好,老師和同學都不喜歡我。”這個念頭一直伴著他進入了夢鄉。(1)組長的話讓小新感到很沒面子,有同學認為這是小新自尊心強的表現。請你告訴這位同學應該怎樣做有自尊的人。(2)小新覺得自己笨,有同學認為這是他缺乏自信的表現。請你告訴這位同學應該怎樣樹立自信。25.閱讀材料,回答問題。材料一湖北宜昌一位失去雙腿的15歲男孩借助平衡車堅持參加軍訓的視頻刷屏網絡。男孩名叫方宇翔,2歲時因車禍導致雙腿截肢。2023年,方宇翔以優異的成績考入遠安縣第一高級中學,并主動要求參加軍訓。炎炎烈日下,他克服困難,在軍訓場上與同學們一同站軍姿、走方陣。由于天氣太熱,他又離地面太近,熱氣蒸得他的臀部都起了疙瘩。方宇翔向來不服輸、不認命,他不顧老師和教官的勸阻,一定要全勤參訓,從來不要求特別照顧。投入的神情,挺拔的姿態,無時無刻不在激勵著眾人。當被問及為何堅持參加軍訓時,方宇翔笑得很燦爛,他說:“因為軍訓既是對自己身心的一次磨礪和洗禮,也是一次和同學們一起成長,和大家拉近友誼的機會。”(1)請從自強的角度,談談方宇翔的故事給你帶來哪些啟示。材料二習近平總書記曾說過:“在5000多年源遠流長的文明歷史中,中華民族始終有著‘自古英雄出少年’的傳統,始終有著‘長江后浪推前浪’的情懷,始終有著‘少年強則國強,少年進步則國進步’的信念,始終有著‘希望寄托在你們身上’的期待。”(2)“少年強則國強,少年進步則國進步”說明了什么道理?答案：1.A2.A3.B4.D5.C6.A7.B8.D9.A10.D11.C12.B13.A14.A15.C解析:結合題干及所學知識可知,自信能激發我們的潛能與活力,自信讓人樂觀堅定,②③符合題意;①錯誤,“一定”說法太絕對;④錯誤,自負會使人過高地估計自己,自以為是,好高騖遠。16.A17.D18.D19.B解析:沈忠芳的事跡啟示我們要把個人命運與祖國發展結合起來,要樹立遠大理想,立下報國之志,①③符合題意;做自強不息的中國人,不一定要做驚天動地的大事,只要對國家有利即可,②錯誤;④說法太絕對,錯誤。20.A解析:失聰女孩江夢南的故事啟示我們要在苦干實干中磨礪成長,砥礪前行,要培養積極向上的人生態度,自立自信自強,①③正確;②說法太絕對,錯誤;④材料未體現,排除。21.①情境一中兩位同學撞到其他同學后,不僅沒有道歉,反而進行調侃,這是不尊重他人的表現。這種行為容易引起他人的反感,還會傷害同學之間的關系。②情境二中的行為是對保潔阿姨勞動成果的不尊重,沒有珍視他人的勞動和付出。22.(1)判斷:√理由:孫子的說法是自信的表現。自信讓人樂觀堅定。自信是一種“我能行”的信念,是在思想上相信“我能行”,行動上表現“我能行”,情感上體驗“我能行”。正是這種“我能行”,讓人充滿希望和力量,面對困難和失敗不輕言放棄,朝著既定目標勇毅前行。(2)判斷:×理由:自尊的人知廉恥、明是非。自尊的人是有羞恥心的人,會對自己不恰當、不合適的行為感到慚愧和難為情,做到行己有恥,明白是非對錯,能夠自覺約束自己的行為,主動培養美好的道德品行。自尊的人能