重陽(yáng)節(jié)的情感與文化重陽(yáng)節(jié)是農(nóng)歷九月九日慶祝的傳統(tǒng)節(jié)日，是中國(guó)第四大傳統(tǒng)節(jié)日。它在春節(jié)、端午、中秋之后的重要性不容忽視。2012年，重陽(yáng)節(jié)被列為國(guó)家法定"老年節(jié)"。這一古老節(jié)日擁有五千年的悠久歷史和文化傳承。作者：重陽(yáng)節(jié)的起源1戰(zhàn)國(guó)時(shí)期重陽(yáng)節(jié)源自公元前475年-221年間2早期文獻(xiàn)最早記載見(jiàn)于《呂氏春秋》3數(shù)字寓意古人認(rèn)為"九"為陽(yáng)數(shù)之極4吉祥象征雙九相重被視為吉祥如意重陽(yáng)的歷史演變戰(zhàn)國(guó)時(shí)代作為避災(zāi)祭祖的民俗活動(dòng)開(kāi)始流行漢代形成盛大的帝王祭天慶典魏晉南北朝文人雅士登高賞秋成為時(shí)尚唐宋以后普及為全民歡慶的傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)的文學(xué)傳承王維《九月九日憶山東兄弟》獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。杜牧《九日齊山登高》江涵秋影雁初飛，與客攜壺上翠微。塵世難逢開(kāi)口笑，菊花須插滿頭歸。孟浩然《過(guò)故人莊》故人具雞黍，邀我至田家。綠樹(shù)村邊合，青山郭外斜。開(kāi)軒面場(chǎng)圃，把酒話桑麻。重陽(yáng)節(jié)的主要習(xí)俗登高遠(yuǎn)眺登山望遠(yuǎn)，避災(zāi)祈福插茱萸佩戴辟邪，保佑平安賞菊花欣賞秋韻，觀賞菊展飲菊花酒增強(qiáng)體魄，延年益壽登高習(xí)俗的由來(lái)桓景傳說(shuō)東漢西陽(yáng)人桓景得仙人指點(diǎn)，避過(guò)災(zāi)禍避災(zāi)應(yīng)驗(yàn)民間故事中登高飲菊花酒避過(guò)了瘟疫望遠(yuǎn)寓意登高望遠(yuǎn)象征目光遠(yuǎn)大，前程似錦現(xiàn)代影響中國(guó)現(xiàn)有超過(guò)300座著名登高勝地各地登高習(xí)俗差異北方地區(qū)登山賞秋、放風(fēng)箏、觀紅葉南方地區(qū)登塔游園、龍舟競(jìng)渡、賞菊西部地區(qū)登高放飛祈福風(fēng)箏、民族歌舞東部地區(qū)海邊登礁觀潮、賞菊、拜海神重陽(yáng)飲食文化重陽(yáng)糕層層疊高寓意步步高升，南方多用糯米制作，北方則用面粉制作菊花酒菊花浸泡白酒，增強(qiáng)體魄，延年益壽，古已有之時(shí)令果品栗子、柿子等秋季水果，寓意豐收和甜蜜生活菊花與重陽(yáng)節(jié)菊花象征菊花代表堅(jiān)強(qiáng)品格與長(zhǎng)壽，是重陽(yáng)節(jié)的重要象征。古人視菊為"花中隱士"。賞菊歷史悠久，可追溯到3000年前。每年重陽(yáng)前后，全國(guó)各地舉辦40余個(gè)重大菊展。杭州西湖現(xiàn)有菊花品種超過(guò)1500種，形成了世界上最大的菊花基因庫(kù)之一。重陽(yáng)節(jié)的敬老傳統(tǒng)2012老年節(jié)重陽(yáng)節(jié)被立法確定為"老年節(jié)"的年份2500敬老歷史儒家尊老傳統(tǒng)延續(xù)年數(shù)4.5億老年群體中國(guó)現(xiàn)有老年人口數(shù)量重陽(yáng)敬老的地方特色各地敬老方式各具特色：山東的"壽桃"面食、江蘇的"敬老宴"、四川的"長(zhǎng)壽面"、廣東的"耆英會(huì)"。重陽(yáng)節(jié)與家庭情感思念親人對(duì)遠(yuǎn)方親人的深厚情感團(tuán)圓聚會(huì)珍貴的家庭團(tuán)聚時(shí)光祭祖?zhèn)鞒芯拺严茸妗鞒屑易鍍r(jià)值現(xiàn)代團(tuán)聚重要的家庭聯(lián)結(jié)契機(jī)重陽(yáng)節(jié)的民族差異漢族登高賞菊、佩戴茱萸，傳統(tǒng)重陽(yáng)習(xí)俗的主要傳承者苗族"跳月"慶祝豐收，與重陽(yáng)時(shí)節(jié)巧妙結(jié)合瑤族祭山神、舉行民族體育競(jìng)技，展示民族風(fēng)情藏族以酥油燈祈福儀式，寄托美好愿望重陽(yáng)節(jié)的區(qū)域特色地區(qū)特色活動(dòng)規(guī)模北京香山賞紅葉超200萬(wàn)游客湖南衡山登山祈福約50萬(wàn)人次安徽黃山菊花展覽展出品種超800種江蘇蘇州重陽(yáng)糕展示傳承400年技藝重陽(yáng)節(jié)與養(yǎng)生文化秋季養(yǎng)生順應(yīng)季節(jié)變化的養(yǎng)生智慧菊花功效菊花茶、酒的養(yǎng)生應(yīng)用登高健身登高活動(dòng)對(duì)身心的益處節(jié)氣養(yǎng)生順應(yīng)節(jié)氣的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀重陽(yáng)與中醫(yī)養(yǎng)生秋冬養(yǎng)陰遵循"秋冬養(yǎng)陰"的中醫(yī)理念菊花茶清熱明目、養(yǎng)肝明目的功效五行理論重陽(yáng)習(xí)俗與五行陰陽(yáng)理論的關(guān)聯(lián)現(xiàn)代養(yǎng)生現(xiàn)代重陽(yáng)養(yǎng)生保健方案重陽(yáng)節(jié)的精神價(jià)值尊老敬老重陽(yáng)節(jié)承載著中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德。尊老敬老是中華文化的核心倫理價(jià)值之一。它體現(xiàn)了"老吾老以及人之老"的儒家思想精髓。天人合一重陽(yáng)習(xí)俗反映了古代中國(guó)人天人合一的和諧思想。順應(yīng)自然、與自然和諧共處的哲學(xué)觀念。進(jìn)取精神登高望遠(yuǎn)象征著中華民族積極進(jìn)取、志向高遠(yuǎn)的精神品質(zhì)。這一精神在現(xiàn)代社會(huì)仍有重要意義。重陽(yáng)習(xí)俗的象征意義登高佩茱萸賞菊祭祖重陽(yáng)節(jié)與藝術(shù)創(chuàng)作詩(shī)詞創(chuàng)作古代重陽(yáng)詩(shī)詞超過(guò)2000首，影響深遠(yuǎn)繪畫(huà)書(shū)法重陽(yáng)主題的繪畫(huà)與書(shū)法作品豐富多彩戲曲表演傳統(tǒng)戲曲中的重陽(yáng)節(jié)元素表現(xiàn)現(xiàn)代影視現(xiàn)代影視作品中重陽(yáng)節(jié)的文化呈現(xiàn)重陽(yáng)節(jié)的音樂(lè)與舞蹈重陽(yáng)節(jié)音樂(lè)舞蹈豐富多彩，從《菊花臺(tái)》等傳統(tǒng)樂(lè)曲，到農(nóng)村舞蹈表演，少數(shù)民族歌謠，以及現(xiàn)代創(chuàng)作。重陽(yáng)節(jié)的現(xiàn)代轉(zhuǎn)變民間習(xí)俗歷史悠久的民俗活動(dòng)法定節(jié)日2012年成為法定老年節(jié)現(xiàn)代表達(dá)傳統(tǒng)活動(dòng)的現(xiàn)代化形式數(shù)字時(shí)代云端祝福等新慶祝方式重陽(yáng)節(jié)與老齡化社會(huì)6000萬(wàn)空巢老人中國(guó)現(xiàn)有空巢老人數(shù)量365%關(guān)注提升重陽(yáng)節(jié)對(duì)老年人關(guān)注度提高15%政策增長(zhǎng)近五年老年福利政策增長(zhǎng)率重陽(yáng)節(jié)公益活動(dòng)全國(guó)敬老志愿服務(wù)社區(qū)志愿者家訪醫(yī)療義診服務(wù)慰問(wèn)演出活動(dòng)"金秋助老"公益年捐助超3億元覆蓋農(nóng)村留守老人提供生活與心理關(guān)愛(ài)企業(yè)重陽(yáng)公益企業(yè)敬老責(zé)任項(xiàng)目老年人生活改善計(jì)劃代際交流活動(dòng)支持重陽(yáng)節(jié)商業(yè)現(xiàn)象重陽(yáng)節(jié)的國(guó)際影響國(guó)際認(rèn)可聯(lián)合國(guó)對(duì)中國(guó)敬老文化的高度評(píng)價(jià)，肯定其對(duì)全球老齡化社會(huì)的啟示意義海外傳播全球40多個(gè)國(guó)家的華人社區(qū)舉辦重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)，傳播中華文化文化交流重陽(yáng)節(jié)已成為中國(guó)文化外交的重要元素，展示中華敬老文化精髓重陽(yáng)節(jié)的教育意義傳統(tǒng)文化教育重陽(yáng)節(jié)為學(xué)校開(kāi)展傳統(tǒng)文化教育提供了絕佳契機(jī)。學(xué)生通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。全國(guó)超過(guò)8萬(wàn)所學(xué)校開(kāi)展重陽(yáng)節(jié)相關(guān)教育活動(dòng)。這些活動(dòng)形式多樣，內(nèi)容豐富。孝道教育平臺(tái)重陽(yáng)節(jié)成為孝道教育的實(shí)踐平臺(tái)。通過(guò)敬老活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的感恩之心和責(zé)任意識(shí)。代際溝通橋梁重陽(yáng)活動(dòng)促進(jìn)青少年與老年人之間的溝通與理解。代際互動(dòng)增強(qiáng)社會(huì)凝聚力。重陽(yáng)節(jié)與鄉(xiāng)村振興文化保護(hù)鄉(xiāng)村重陽(yáng)文化保護(hù)與傳承工程文化旅游重陽(yáng)文化旅游助力鄉(xiāng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展特色村落特色重陽(yáng)民俗村落保護(hù)與開(kāi)發(fā)美麗鄉(xiāng)村重陽(yáng)節(jié)與美麗鄉(xiāng)村建設(shè)相結(jié)合重陽(yáng)節(jié)的未來(lái)發(fā)展創(chuàng)新傳承傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新性傳承科技融合科技手段豐富重陽(yáng)節(jié)慶方式年輕態(tài)度年輕群體對(duì)重陽(yáng)的接納度提高文化認(rèn)同全球化背景下的文化自信重陽(yáng)節(jié)慶祝建議家庭團(tuán)聚方式重陽(yáng)登高家庭游菊花宴家庭聚餐手工制作重陽(yáng)糕現(xiàn)代重陽(yáng)儀式重陽(yáng)