樂跑網球考試題庫及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.網球比賽中，發球方第一發球失誤后，會有（）次發球機會。A.0B.1C.2答案：B2.標準網球場地的長度是（）米。A.23.77B.10.97C.18.28答案：A3.網球握拍方式中，最適合初學者的是（）。A.大陸式B.東方式C.西方式答案：B4.網球比賽中，一盤比賽先贏（）局為勝一盤。A.4B.6C.8答案：B5.網球運動起源于（）。A.英國B.法國C.美國答案：B6.平擊發球的特點是（）。A.速度快B.旋轉強C.弧線高答案：A7.網球比賽中，運動員可以在（）休息。A.每一局之間B.每一盤之間C.任意時間答案：B8.底線擊球時，準備姿勢雙腳應（）。A.并攏B.與肩同寬C.隨意答案：B9.網球比賽中，裁判喊“15-0”表示（）。A.發球方得1分，接發球方0分B.接發球方得1分，發球方0分C.雙方均得1分答案：A10.網球拍的拍面角度不包括（）。A.垂直B.前傾C.側傾答案：C多項選擇題（每題2分，共10題）1.網球基本擊球技術包括（）。A.底線正手擊球B.底線反手擊球C.發球D.截擊答案：ABCD2.以下屬于網球比賽計分單位的有（）。A.盤B.局C.分D.輪答案：ABC3.網球運動中常用的步伐有（）。A.滑步B.交叉步C.跑步D.墊步答案：ABD4.網球拍的組成部分有（）。A.拍頭B.拍頸C.拍柄D.拍弦答案：ABCD5.網球比賽的賽制可以是（）。A.三盤兩勝B.五盤三勝C.七盤四勝D.九盤五勝答案：AB6.提高網球發球速度的方法有（）。A.增加拋球高度B.加快揮拍速度C.掌握正確的發球姿勢D.加大力量答案：BCD7.網球運動能鍛煉到的身體素質有（）。A.速度B.力量C.耐力D.柔韌性答案：ABCD8.網球比賽中允許的行為有（）。A.合理的擦汗B.更換球拍C.與裁判爭論D.要求暫停答案：AB9.以下屬于網球戰術的有（）。A.發球上網B.底線進攻C.防守反擊D.放小球戰術答案：ABCD10.網球運動常見的傷病有（）。A.網球肘B.膝蓋損傷C.肩部拉傷D.手腕扭傷答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.網球比賽中，運動員可以用手接住球。（）答案：錯2.東方式握拍適合擊打強烈上旋球。（）答案：錯3.網球場地的網高在中間部分是0.914米。（）答案：對4.雙打比賽中，同隊兩名選手可以隨意交換場地位置。（）答案：錯5.網球比賽中，發球方得分后，下一局仍由其發球。（）答案：對6.反手擊球時只能使用單手擊球。（）答案：錯7.網球運動不需要進行熱身。（）答案：錯8.比賽中，球壓線算有效球。（）答案：對9.截擊技術只能在網前使用。（）答案：對10.穿普通運動鞋可以進行網球運動。（）答案：錯簡答題（每題5分，共4題）1.簡述網球正手擊球的基本動作要領。答：準備姿勢時雙腳與肩同寬，膝蓋微屈。側身轉肩引拍，手臂自然伸展。擊球時蹬地轉髖，以身體帶動手臂，在身體前方擊球，擊球后隨揮動作完整。2.網球比賽中如何判定一局的勝負？答：先得4分者勝一局，但當雙方打成40-40時，需凈勝2分才能贏一局。一方先贏6局為勝一盤，若6-6則進入搶七決勝局。3.簡述提高網球底線擊球穩定性的方法。答：保持正確的握拍和準備姿勢，多進行有針對性的擊球練習，注重步伐移動，保證擊球時身體平衡，控制好擊球的節奏和力量。4.網球運動對身體有哪些益處？答：能提高心肺功能，增強身體的速度、力量、耐力和柔韌性，鍛煉反應能力，還可緩解壓力，培養意志品質，提升社交能力。討論題（每題5分，共4題）1.討論如何在網球比賽中保持良好的心態。答：比賽前做好充分準備，熟悉對手和場地。比賽中專注每一分，不過分計較得失，出現失誤及時調整。遇到困難保持冷靜，用積極的自我暗示激勵自己。2.分析網球雙打和單打在戰術運用上的區別。答：單打注重個人技術發揮，戰術圍繞自身展開，如底線強攻等。雙打更強調團隊配合，有發球上網、網前截擊等戰術，要注意與搭檔的位置互補和溝通。3.談談如何在日常訓練中提高網球的發球技術。答：首先掌握正確的發球姿勢，包括拋球、引拍和揮拍動作。加強專項訓練，如練習拋球穩定性，揮拍速度和力量訓練。多進行實戰發球練習，根據對手特點調整