寶寶常見護理知識演講人：日期:目

錄CATALOGUE02飲食護理指南01日常基礎護理03睡眠安全管理04常見疾病預防05外出安全防護06應急處理技能日常基礎護理01洗澡頻率洗浴用品選擇皮膚保濕防曬措施每周2-3次適宜，水溫控制在37-40攝氏度。選用溫和、無刺激、低敏的嬰兒專用洗浴產品。洗澡后迅速用柔軟毛巾輕輕擦干，涂抹保濕乳液或霜，保持皮膚濕潤。避免讓寶寶直接暴露在強烈陽光下，外出時可涂抹嬰兒防曬霜或戴遮陽帽。皮膚清潔與保濕要點每次洗澡后，用干凈棉簽蘸干臍帶周圍水分，保持臍帶干燥。保持干燥盡量避免摩擦和觸碰臍帶，讓臍帶自然脫落。避免觸碰01020304每天用醫用酒精或碘伏對臍帶周圍皮膚進行消毒，防止感染。消毒處理如發現臍帶周圍紅腫、有異味或滲出物，應及時就醫。異常情況處理臍帶護理操作規范衣物材質選擇柔軟、透氣、吸汗的棉質衣物，避免化纖等刺激性材質。穿衣數量根據室內溫度和寶寶活動量合理增減衣物，避免過多或過少。更換頻率每天更換內衣內褲，外套和口水巾等易臟衣物也要隨時更換。清洗方式寶寶的衣物應單獨清洗，使用嬰兒專用洗衣液，避免殘留物刺激寶寶皮膚。01020403衣物選擇與更換頻率飲食護理指南02母乳是寶寶最好的食物，含有豐富的營養物質和免疫因子，應盡量堅持母乳喂養。哺乳時應確保母親營養均衡，避免攝入過多咖啡因、酒精等有害物質。母乳喂養如需使用配方奶，應選用適合寶寶年齡、體質和消化能力的奶粉，遵循產品說明書的沖調方法，不要隨意添加其他成分。喂奶前要確保奶瓶、奶嘴等器具清潔衛生。配方奶選擇母乳喂養與配方奶注意事項寶寶4-6個月大時開始添加輔食，首選強化鐵的米粉，逐漸引入蔬菜泥、水果泥等。每次只添加一種新食物，觀察3-5天，無不良反應后再添加另一種。輔食添加時間不要過早添加鹽、糖等調味料，以免加重寶寶腎臟負擔或影響味覺發育。避免添加易過敏的食物，如雞蛋、魚、蝦等，至少在寶寶8個月后再嘗試。輔食添加禁忌輔食添加時間與禁忌了解過敏食物了解常見的過敏食物，如牛奶、雞蛋、花生、大豆等，盡量避免在寶寶輔食中添加這些食物。如需添加，應少量嘗試，觀察寶寶是否有過敏反應。食物烹飪方式食物過敏預防措施烹飪食物時應盡量采用蒸煮、燉煮等方式，避免油炸、燒烤等刺激性強的烹飪方式，以減少過敏物質的產生。同時，要確保食物煮熟煮透，以便寶寶更好地消化吸收。0102睡眠安全管理03睡姿建議寶寶仰睡是最安全的姿勢，可避免窒息風險；寶寶能自行翻身后可自由選擇睡姿。床上用品選擇柔軟、透氣的床單、被褥，避免使用過軟、過厚的被褥和枕頭。嬰兒床選擇選擇穩固、無床圍的嬰兒床，避免床圍造成窒息風險。安全睡姿與床品選擇睡眠環境溫濕度控制室內溫度寶寶睡眠時室內溫度應保持在20-22攝氏度之間，過高或過低都會影響寶寶睡眠。01室內濕度室內濕度應保持在50%-60%左右，濕度過高過低都會影響寶寶呼吸道黏膜的舒適度和睡眠。02通風換氣保持室內空氣流通，定期開窗通風換氣，避免室內空氣污染。03規律作息建立規律的作息時間，每天固定時間進行睡前活動，如洗澡、換尿布、喂奶等，幫助寶寶形成規律的生物鐘。自主入睡培養寶寶自主入睡的能力，避免過度哄抱和搖晃，讓寶寶在安靜、舒適的環境中自然入睡。白天與夜晚區別建立明顯的晝夜區別，白天保持室內光線明亮，晚上調暗燈光，幫助寶寶區分白天和夜晚。晝夜作息規律培養常見疾病預防04乙肝疫苗出生時、1個月、6個月接種。卡介苗出生時接種。脊灰疫苗2個月、3個月、4個月接種，4歲時加強。百白破疫苗3個月、4個月、5個月接種，18個月加強。疫苗接種時間表發熱體溫高于37.5℃為發熱，持續發熱需及時就醫。腹瀉每天排便次數超過平時，且大便呈水樣或蛋花樣，需注意飲食衛生，嚴重時需就醫。發熱與腹瀉初步判斷家庭常備藥物清單如蒙脫石散、益生菌等，有助于緩解腹瀉癥狀。止瀉藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等，需根據寶寶體重和年齡劑量使用。退燒藥用于處理小傷口和皮膚破損，保持清潔。創口貼、消毒液外出安全防護05推車選擇選擇適合寶寶年齡和體重的推車，確保推車穩定性和舒適性。嬰兒推車使用規范01安全帶使用每次使用推車時，務必為寶寶系好安全帶，避免寶寶從推車上滑落。02推行注意事項推行時保持勻速，避免過快或過急，注意路面平整，避免顛簸。03推車折疊與存放折疊推車時要確保寶寶不在旁邊，折疊后放置于安全位置，避免寶寶被夾傷。04ACBD為寶寶涂抹防曬霜，戴遮陽帽和太陽鏡，避免陽光直射寶寶的眼睛和皮膚。避免帶寶寶到蚊蟲多的地方，使用驅蚊水、驅蚊手環等防蚊產品，為寶寶提供安全的防護。為寶寶穿著長袖、長褲和輕便的防曬衣物，遮擋寶寶的皮膚。寶寶被蚊蟲叮咬后，及時用冷水或冰塊敷叮咬部位，緩解寶寶的不適。防曬措施日曬與蚊蟲防護策略衣物選擇蚊蟲防護叮咬處理避免觸摸公共設施盡量避免寶寶觸摸公共設施，如電梯按鈕、門把手等，減少交叉感染的風險。為寶寶準備專用的餐具和食品，避免使用公共餐具和食品，確保寶寶的飲食衛生。餐飲衛生為寶寶準備消毒濕巾，隨時為寶寶清潔手部和其他可能接觸的物品。隨身攜帶消毒濕巾在公共場合為寶寶換尿布時，將尿布裝入塑料袋中密封處理，避免污染環境。垃圾處理公共場合衛生管理應急處理技能06輕微嗆奶將寶寶側臥，頭部稍微低于胸部，輕輕拍打背部，幫助排出氣道內的奶液。嚴重嗆奶立即讓寶寶面朝下趴在大人腿上或硬床板上，拍打背部4-5次，幫助寶寶咳出奶液。嗆奶急救操作步驟燙傷處理立即用冷水沖洗燙傷部位，持續15-20分鐘，以降低皮膚溫度和減少燙傷深度。切勿使用冰塊或涂抹牙膏等物品。擦傷處理用流動清水清洗傷口，去除表面污物，然后用消毒紗布或干凈毛巾輕輕包扎，避免感染。燙傷/擦傷緊急處理意外傷害就醫指征寶寶出現昏迷、呼吸困難等嚴重癥狀時，應立即就醫，以免危及生命。昏迷或呼吸困難寶寶出現骨折或關節脫位