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文檔簡介
經典家常做法食材準備牛蛙數只、蔥頭半個、辣椒、蔥花、姜片、冰糖一小塊、胡椒粉、郫縣紅油豆瓣醬、生抽、料酒、鹽。制作步驟把切好的蛙倒入一個大一點的碗中,放入少許鹽,胡椒粉,料酒腌制10分鐘,起到去腥和入味的作用。腌制時間不宜太久,否則牛蛙肉中水分流失,做成菜后肉質老韌。準備好蔥花,姜片,干辣椒剪成段,冰糖一小塊。倒入適量的油,小火放入冰糖和辣椒,煸香后轉中火,下入蔥姜,還有郫縣紅油豆瓣醬,炒出紅油。轉大火,倒入蛙,翻炒數下后,下入蔥頭一起翻炒,倒入適量的生抽和鹽,繼續翻炒數下后出鍋裝盤。牛蛙不要炒太久,因為肉質很嫩,一般熟了即可出鍋。詳細版做法食材準備牛蛙8只、青辣椒2個、姜4片、洋蔥半個、生抽2勺、料酒3勺、郫縣豆瓣醬2勺、鹽適量、醬油1勺、大蒜10瓣、白糖適量、干豆腐2張、芹菜3棵、啤酒半瓶。制作步驟將牛蛙去皮去內臟,洗凈血水,剪成適當大小并切段,放入適量料酒、生抽、老抽、蔥段、姜片腌制20分鐘。將各種喜歡的蔬菜洗凈,切片準備。腌好的牛蛙放入油鍋,炒2-3分鐘,盛出。重新起鍋,熱油,將蔥姜蒜煸香,放郫縣豆瓣醬,加入青菜,炒斷生。加事先炒好的牛蛙,倒入半瓶啤酒,蓋好蓋子,大火燜10分鐘。收汁出鍋即可。另一家常做法食材準備新鮮牛蛙肉500克、2根青椒、2根紅椒、一顆大蒜、鹽、胡椒粉、料酒、辣椒粉、糖、雞精、香菜或蔥花(可根據喜好添加)。制作步驟將新鮮的牛蛙肉洗凈后去除骨頭,并切成小塊備用。將青椒、紅椒和大蒜切成小段。在炒鍋中倒入適量的油,將蒜蓉和牛蛙肉一起翻炒至牛蛙肉變色。加入適量的鹽和胡椒粉,再倒入適量的料酒,不斷翻炒均勻。將切好的青椒和紅椒加入炒鍋中,繼續翻炒數分鐘。加入適量的辣椒粉和少許糖,再加入一些雞精提味。加入適量的水,并加蓋慢燉5-10分鐘,直到牛蛙肉變得鮮嫩可口。在此過程中,可以視需要適量加入香菜或蔥花,以增添香氣。簡易版做法食材準備牛蛙2只、大蒜2顆、蔥葉一根、生姜絲、一勺蠔油、一勺老抽、一勺鹽、火鍋料。制作步驟讓市場的人把牛蛙處理好,洗凈切塊,用一勺蠔油、一勺老抽、一勺鹽腌制15-20分鐘,把腌制的湯汁瀝干。鍋里熱油,下牛蛙炒變色,預計2-3分鐘,盛出來。鍋里留油,放入大蒜、生姜炒香,放入火鍋料炒化開,放入一勺蠔油增香,把牛蛙倒里面翻炒。加小半碗水,煮3分鐘,放入蒜葉翻炒2-3下就可以出鍋了。特色做法食材準備牛蛙、青辣椒、小米辣(適量,切段備用,根據口味調整辣度)、生姜片、大蒜片、洋蔥絲、黃豆醬、生抽、鹽、一瓶啤酒、紫蘇葉、蔥花。制作步驟腌制牛蛙:將切好的牛蛙塊放入碗中,加入生抽、蠔油適量,腌制15分鐘,使其入味。牛蛙的腌制時間不宜過長,以免肉質變老。煎制牛蛙:熱鍋熱油,放入腌制好的牛蛙塊,大火煎至表皮微微焦黃,盛出備用。煎制時火候要適中,大火快煎以保持肉質的鮮嫩。炒制配料:鍋中留底油,放入生姜片、大蒜片、青辣椒段和小米辣段,小火煸炒出香味。然后加入洋蔥絲,繼續翻炒至洋蔥變軟。燉煮牛蛙:將煎好的牛蛙塊重新放入鍋中,加入黃豆醬、生抽、鹽適量,翻炒均勻。然后倒入一瓶啤酒,放入紫蘇葉,大火燒開后轉小火,蓋上鍋蓋燉煮5-8分鐘,使牛蛙充分吸收香辣味道。燉煮過程中,可根據個人口味調整調味料的用量
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