XX政法學院法學院

吉

尼

活

動

策

劃

書

主辦單位：女生部衛生部紀檢部體育部

承辦單位：秘書處宣傳部文藝部勤濟部

網信部通訊部學習部社會實踐部

就業指導部團總支

2016年4月6日

趣味吉尼斯大賽策劃書

一、活動目的

為了豐富同學們的校園生活，提升全院同學的凝聚了和戰斗力,

展現法學院學子敢于挑戰、積極進取、勇于拼搏的良好風貌、培養

全面發展的新世紀大學生，法學院團總支學生會女生部與衛生部、

紀檢部共同主辦趣味吉尼斯活動，以此促進各班級、各宿舍、各社

團、各部門之間的合作與默契，讓同學們在運動中享受友情和快樂!

二、活動口號與宗旨

口號：我運動我健康我快樂

宗旨：友誼第一，比賽第二

三、活動時間

2016年4月18日——2016年4月26日

四、活動地點

xx政法學院東操場（具體項目有不同分區）

五、活動對象

法學院全體學生（以大一大二為主）

六、基本活動程序

1、前期準備

（1）宣傳工作

宣傳內容：比賽項目、比賽規則、報名方式、比賽時間及比賽地

點。

宣傳方式：

1、海報主要宣傳比賽時間及地點。

2、論壇主要宣傳比賽項目和比賽規則。

3、班級負責人主要負責讓大家踴躍參加。

（2）報名工作

①認真閱讀BBS論壇上的比賽項目與規則及人數限制。

②各班負責人認真填寫報名表并將報名表于4月7日中午前交

至女生部。

（3）項目安排

個人項目：共7項，轉呼啦圈、踢硬子、3分投籃大賽、單人

跳繩、足球顛球、墊排球、籃球技巧挑戰賽。

宿舍項目：共1項，乒乓球接力。

班級項目：共6項，班級跳繩、自行車慢騎、50米二人三足跑、

背對背夾球跑、三分鐘團結協作運氣球、踩報紙。

2、具體活動流程及比賽規則

4月18日下午4點舉行轉呼啦圈、踢健子、50米二人三

足跑。

4月20日下午4點舉行單人跳繩、足球顛球、背對背夾球跑、

三分鐘團結協作運氣球。

4月21日下午4點舉行慢騎自行車、男生背女生投籃、三分投

籃大賽、籃球技巧挑戰賽。

4月25日下午4點舉行集體跳繩、踩報紙、墊排球、乒乓球接

汰，比賽結束。除腳踢之外，選手身體其他部位碰到誕子只能視為調

整，不記入個數，以一次性踢個數最多者為勝。

2.比賽規則：比賽時間為兩分鐘，選手在比賽時不得踏線和出圈，

踏線出圈即被淘汰，不得用手持稷子或身體夾住翅子，不得借助其他

人或其他工具踢推子，否則取消比賽資格。

3.比賽過程中裁判員大聲讀出數字，若自己計數與裁判有出入以

裁判員為最終結果。

4.人員安排：裁判4人，記錄2人

（三）三分投籃大賽（自備籃球，每班5人，3男2女）分組：

根據實際情況定，男女分組比賽。

1.比賽方法：分兩個半場同時進行投籃比賽。當裁判發出“預

備”口令后，參賽選手持球站在三分線外；當裁判發出“開始”口令

后，記時開始，參賽選手開始投籃；當裁判發出“停止”口令后，參

賽選手停止投籃，以90秒內進球最多者為勝。

2.比賽規則：（1）在三分線外任何地方投籃均有效，選手起跳

時不得踩線，起跳后腳落地時可以踩線；（2）每位選手可帶3名親

友團幫忙撿球但球只可以放在邊線內否則不計數（3）投籃時間為90

秒。

3.人員安排：裁判2人，記錄2人

（四）跳繩（每人自備跳繩，各班人數5人）

1.比賽方法：

（1）將參賽選手分組，預計每組4人，比賽時，聽到裁判發出

“預備”口令后，參賽選手準備就位；聽到裁判發出“開始”口令后

選手起跳；聽到裁判發出“停止”口令時，比賽結束。

（2）比賽采用計時跳，時間為一分鐘，以一分鐘結束時的總次

數為個人最后成績。

2.比賽規則：

（1）參賽選手進行跳躍，騰空并繩過一次計數一個，腳踏在繩

上失敗，不計入總數。

（2）跳繩過程中由于參賽選手用力過猛或其它原因導致繩斷可

向裁判申請重新比賽。

（3）跳繩比賽過程中可以停頓，且停頓后可以繼續跳，直到一

分鐘結束。

（4）比賽中只能使用單跳即一次一個，如使用雙跳或多跳只記

一個。

（4）比賽過程中原地跳繩，若在場地走動，取消比賽成績。

（5）個人自備跳繩，繩子材料不限，長度、粗細、重量不限，

但跳繩顏色應易于計數人員統計（以白色或黃色為宜）。

（6）每人有兩次機會，以最好成績為最終成績。

（7）比賽過程中計數員應大聲讀出個數，個人計數與裁判計數

有出入者以裁判計數為準。

3.人員安排：裁判兼計數4人，記錄1人，記時1人

（五）足球顛球（每人自備足球，各班人數3人）

1.比賽規則：

（1）將參賽選手分組，每組3人。當裁判發出“預備”口令時，

選手站在兩分鐘內站在直徑1米的正方形里。參賽者只能在圈里顛

球，腳出圈或踏圈則犯規，取消其成績。

（2）當裁判發出“開始”口令后，選手開始顛球，只得用腳顛球,

但可用身體除手與手臂以外的部位對球進行調整，不計入個數。不得

借助其他人或者其他工具顛球，否則取消比賽資格。球落地則視為比

賽結束。每下一人，就有一人補上。

（3）比賽過程中計數員應大聲讀出個數，個人計數與裁判計數有

出入者以裁判計數為準。

2.人員安排：裁判兼計數4人，監督記錄2人，計時1人。

（六）墊排球（排球由組織者提供，各班人數3人）

1.比賽規則：3人一組，比賽不限時，每位參賽者有一次機會，

站在一米的正方格內，比賽期間腳不得越出方格也不得踏方格線，當

裁判發出“開始”口令后，參賽者開始墊球，比賽期間，參賽者只得

用雙臂墊球，選手身體其他部位碰觸排球只能視為調整，不記做個

數，，球落地則比賽結束，以墊球次數最多者為勝。

2.人員安排:裁判3人，監督記錄1人。

（七）籃球技巧挑戰賽（自備籃球，各班人數男生5人，女生3

人）。

1.比賽方法：球員在規定時間內，在一個有各種不同障礙物的場

地內完成運球、傳球和投籃等幾個環節。比賽設有障礙物和規定路

線。球員要綜合運用運球、傳球和投籃等技巧完成規定項目，以用時

多少決定勝負。

（1）開始：在裁判吹哨之后，計時鐘開始計時，參賽選手拿起

第一個球。從底線上籃。（注：如果參賽選手沒有上進，他必須從新

上進，直到他上進為止）。

（2）運著第一個球進行第二個環節一一運球過障礙。

（3）運球過障礙：第一個障礙參賽選手必須運球從右側繞過，

第二個障礙參賽選手必須運球從左側繞過，第三個障礙從右側繞過，

第四個障礙再從左側繞過，抵達傳球點。

（4）擊地傳球：在這個環節，球筐里有三個球，參賽選手也必

須利用球筐里的三個球擊打目標（球必須在磕地后彈進球筐），如果

三個球都沒有擊中他下次擊球就將自撿自擊，直至擊中為止，進入下

一個比賽環節一一跳投。

（5）跳投：選手必須在指定區域投中一球之后才能過關（自投

自搶），然后進入下一個環節一一長傳。本環節男生須在正對籃筐的

三分線外投籃，女生站在罰球線外即可。

（6）長傳：這一環節球筐里也有三個球。參賽選手也必須利用

球筐里的三個球長傳擊打目標，如果三個球都沒有擊中他下次擊球就

將自撿自擊，直至擊中為止，進入下一個比賽環節。

（7）另拿一球：完成長傳的比賽環節之后，參賽選手將另拿一

球。

（8）快速運球：帶球從第一個障礙物的右側繞過，接著繞過后

面三個障礙物，然后進入最后一關一一上籃。

(9)最后上籃：在參賽選手上籃進筐之后，計時鐘將停止計時,

這時參賽選手所用的全部比賽時間就是他的比賽成績。

2.比賽規則：

(1)參賽選手開始比賽時計時鐘將從00:00.00.開始，在比賽

選手投中最后一球之后計時鐘將停止計時(開始與結束時間均聽裁判

口令)。

(2)參賽選手在比賽時必須遵守NBA的基本運球規則。

(3)對于上籃和最后一投這兩關，如果參賽者投籃不中，則他

必須搶下自己的籃板球才能進行下一次投籃，直至投進為止。

(4)如果兩位選手在比賽中打平，將加賽一場。

(5)球員如果未能按要求完成某一關的動作，裁判將有權剝奪

其比賽資格。

(6)比賽中的任何一關都不設時間限制。

(7)用時最短的選手獲勝。

3.人員安排：裁判2人，記時1人，監督記錄2人，專門撿

球人員4人。

宿舍項目：

乒乓球接力(每宿舍4人參加，每班限報2個宿舍)

1.比賽方法：

當裁判發出“預備”口令后，選手把乒乓球放在球拍上準備好。

當裁判發出“開始”口令后，選手開始托球跑，將球放到對面50米

處的球筐內，然后帶球拍返回，將球拍傳到下一名成員手中，由下一

名成員繼續托球跑，以此進行，最后球筐中數量最多的隊伍獲勝。

當裁判發出“停止”口令后，比賽結束，選手停止運球。

2.比賽規則：

（1）一只手托球跑，途中不能用另一只手進行輔助。

（2）在途中球落地，回到起跑線重新開始。

（3）沿直線跑道進行，不能越到其他跑道內，如有發現，回到

起跑線重新開始。

（4）時間為3分鐘，運到球筐中球多者獲勝。

3.人員安排：裁判2人，計時1人，記錄3人

班級項目：

（一）50米2人3足跑（各班限派3隊參賽人員一男一女參加

比賽，所用布帶由組織者提供）

1.比賽方法：

（1）參賽選手到場簽到后，進行抽簽，確定出場順序。每兩組

為一大組進行比賽。

（2）每一小組的兩名成員用布帶各綁一條腿（自行設置綁法，

方便自己和隊友）將兩人捆縛在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝

關節部位，捆牢）

（3）參賽選手站立方式起跑，當裁判發出“預備”口令后，各

就各位，聽到裁判發出“跑”的口令時，兩人同時起動，以兩人靠后

者軀干任何部位到達終點線（50米）內沿垂直平面的瞬間計取比賽

成績。

2.比賽規則：

（1）比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道

線或跑入他道，否則取消比賽成績。

（2）兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效（可申請重新比賽）。

（3）中途跌倒可以重新站起比賽。

（4）以時間記錄比賽結果，用時最少者獲勝。

3.人員安排：計時2人，裁判1人，組織1人，記錄1人

（二）背對背夾球跑（各班限派3隊參賽人員）

1.比賽規則：男生女生背對背，雙臂相互勾著，中間放上一個籃

球，當裁判發出“開始”口令后，參賽選手夾著籃球前行，20米折

返，中途掉球（由組織管理者負責撿球并將球放到參賽選手背上）需

回到掉球地重新夾住籃球才能開始，全部進行完用時最少者獲勝。

2.人員組成：終點計時2人，裁判1人，記錄1人，組織管理

2人

（三）自行車慢騎（各班限派3隊參賽人員，一男一女，自行車

自備）

1、比賽方法：男生騎自行車帶著女生前行50米用時最長者為勝。

2、比賽規則：（1）駕車人和乘車人腳不能著地，每點地一次時

間減少2秒，點地超過5次（大于等于5次）取消比賽資格。

（2）自行車車輪不能離開所畫邊緣線，否則取消比賽資格。

（3）如中間出現吊鏈情況，該隊重新計時比賽。

3、人員安排：裁判1人，記錄1人，記時2人。

（四）集體跳繩（每班10人，男四女六，跳繩由組織者提供）

1、比賽方法：十人跳繩，其中兩人負責搖繩。當裁判發出“預

備”口令后，選手把繩拿在手里準備好。當裁判發出：“開始”口令

后，選手開始跳繩。當裁判發出“停止”口令后，比賽結束，選手停

止跳繩。

2、比賽規則：（1）十個人中男四女六（包括兩名搖繩人員），

由各院系自行分工。

（2）八個人同時跳過為一個，跳繩比賽過程中可以停頓，但計

時者不停，停頓后可以繼續跳，直到2分鐘結束。

（3）不允許中途換人。

（4）裁判需大聲喊出選手跳過的個數，計數有沖突的以裁判員

的為準。

3.人員安排：裁判2人，記時1人，記錄1人。

（五）三分鐘團結協作運氣球（各班限派3隊參賽人員，所用氣

球及綁繩由組織者提供）

1.分組：以院系為代表分組（每組五人，兩男三女，各組人員具

體職責由各組自行商量自主決定，決定后不得中途更改）

2.比賽方法：（1）每組選出兩人在事先標好的起點處吹氣球（可

以一人吹，一人綁，也可以兩人同時吹，同時綁），氣球大小由各組

自主決定，并用繩子綁好。（2）再選出兩人背對背，雙臂相互勾著,

將綁好的氣球由起點運至終點（20米）。（3）最后一人將運至的氣球

從兩人背上拿下并放在凳子上坐破。

3.比賽規則:

（1）每組吹氣球的兩人負責將綁好的氣球放至運氣球的兩人背

±o

（2）運氣球的兩人返回時不用背對背，可以跑著返回。

（3）中途掉球、氣球撒氣或破掉重新返回起點。

（4）坐氣球的人只得借助身體的力氣坐破氣球，用手或其它壓

破無效；坐的過程中氣球跑掉由該參賽選手自行撿拾

（5）坐氣球的人不得在氣球未到終點時伸手拿球，否則取消比

賽資格。

（6）三分鐘內坐破氣球最多者獲勝。

4.人員安排：記時?1人，裁判1人，記錄1人，組織管理（幫助

撿球）1人。

（六）踩報紙（每班限報一隊，一隊10人）

1、比賽方法：把一張大報紙完全鋪開，放置在地上，要求全部

的的人想辦法都能踩上去。

2、比賽規則：比賽開始后即開始計忙，直到所有的人都站在報

紙上為止，計時結束，用時最短的一組獲勝。

3、人員安排：計時1人，裁判2人，記錄1人。

（七）男生背女生投籃（蒙眼物統一發放）

1、比賽方法：（1）男生用眼罩蒙上眼，女生在中場線上拿球（2）

計時開始后，男生在中場線上背上女生，男生在女生的指導下走到

罰球線上，將女生放下，并在女生的指揮下進行投籃（女生可以指

導男生到任意地方進行投籃）。（3）三分鐘內，進球總數最多者獲勝。

2、比賽規則：

（1）比賽時間為3分鐘。

（2）男生要確保看不見外物。

3.男生必須在中線上背起女生，走到罰球線，要注意界限。

4.男生投籃后，由女生撿球并指導男生進行下一次投擲。

5.男生投籃后，由女生撿球并指導男生進行下一次投擲。

6.比賽過程中只能用一個球。

7.男生任意一只腳碰到罰球線即視為到達罰球線。

8.男生運球時不能“走步”否則在女生的指揮下回到罰球線重新

進行投籃。

七、活動后期

（1）獎項設置及評選辦法

個人獎、宿舍獎、班級獎、優秀組織獎、成績最佳獎

個人項目：第一名證書

第二名證書

第三名證書

宿舍項目：第一名證書

第二名證書

第三名證書

班級項目：第一名獎狀

第二名獎狀

第三名獎狀

優秀組織獎一個：獎狀

班級成績最佳獎：獎狀

評選辦法：

個人項目取前三名：第一名5分，第二名3分，第三名1分

宿舍項目取前三名：第一名5分，第二名3分，第三名1分

班級項目取前三名：第一名5分，第二名3分，第三名1分

以上分數累加，為各班最后得分。

（3）將比賽成績以海報形式公布，并將成績上傳至法學院論壇,

以此對獲獎人員及班級進行公示和接受同學們的監督。

（4）女生部對活動進行總結，以便下一次活動的更好舉行。

八、注意事項

1、尊重比賽，尊重對手，尊重裁判，賽出水平，賽出風格。

2、裁判必須做到公平、公正、公開。

3、比賽前由裁判解讀比賽項目規則，違規者取消比賽資格。

4、未報名者不得參加，一經發現取消比賽規則。

5、保持場地衛生。

6、各班級可以組織拉拉隊，要求做到文明比賽、文明助威。

7、如遇不可抗拒因素，比賽日期另行通知。

8、各部處要對自己負責的項目做好記錄，以便事后查詢。

九、急救措施

由團總支負責藥物的看管、使用及幫助受傷的同學。

法學院學生會

女生部衛生部紀檢部體育部

2016年4月6日

附件1：

XX政法學院法