2025年運動康復師職業資格考試試卷及答案一、案例分析題（共6小題，每小題6分，共計36分）

1.案例背景：

小王，28歲，是一名職業籃球運動員。由于長期的高強度訓練，小王出現了以下癥狀：右側膝關節疼痛，活動受限，尤其在上下樓梯時疼痛加劇。經檢查，診斷為右側膝關節半月板損傷。

（1）請分析小王出現膝關節疼痛的原因。

（2）針對小王的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小王調整心態，增強康復信心？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小王出現膝關節疼痛的原因：長期高強度訓練導致關節負荷過重，關節軟骨磨損，半月板損傷。

（2）康復治療措施：

a.軟組織松解技術：放松膝關節周圍的肌肉、肌腱、韌帶，減輕疼痛；

b.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，促進血液循環，減輕炎癥；

c.功能訓練：加強膝關節周圍肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復關節功能。

（3）幫助小王調整心態的措施：

a.介紹康復治療的過程和效果，讓小王了解康復的重要性；

b.鼓勵小王積極參與康復訓練，增強其自信心；

c.定期與患者溝通，了解其心理需求，給予心理支持。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

2.案例背景：

小李，45歲，是一名企業員工。由于工作壓力大，小李出現了以下癥狀：頸肩部疼痛，頭暈，睡眠質量差。經檢查，診斷為頸椎病。

（1）請分析小李出現頸肩部疼痛的原因。

（2）針對小李的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小李調整生活和工作習慣，預防病情復發？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小李出現頸肩部疼痛的原因：長時間保持同一姿勢工作，導致頸椎生理曲度改變，頸肩部肌肉緊張，血液循環不暢。

（2）康復治療措施：

a.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，緩解頸肩部肌肉緊張；

b.功能訓練：加強頸肩部肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復頸椎功能；

c.生活方式調整：改變不良坐姿，注意休息，避免長時間低頭工作。

（3）幫助小李調整生活和工作習慣的措施：

a.增加工作間的休息時間，定期變換坐姿；

b.進行頸椎保健操，增強頸肩部肌肉力量；

c.改善睡眠質量，保持良好的作息時間。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

3.案例背景：

小張，50歲，是一名退休干部。由于缺乏鍛煉，小張出現了以下癥狀：腰背疼痛，活動受限。經檢查，診斷為腰椎間盤突出。

（1）請分析小張出現腰背疼痛的原因。

（2）針對小張的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小張調整生活和工作習慣，預防病情復發？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小張出現腰背疼痛的原因：長期缺乏鍛煉，導致腰部肌肉力量減弱，腰椎間盤承受壓力過大，引發突出。

（2）康復治療措施：

a.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，緩解腰部肌肉緊張；

b.功能訓練：加強腰部肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復腰椎功能；

c.生活方式調整：注意保持正確的站姿、坐姿，避免長時間保持同一姿勢。

（3）幫助小張調整生活和工作習慣的措施：

a.增加日常鍛煉，如散步、游泳等；

b.進行腰背保健操，增強腰部肌肉力量；

c.保持良好的作息時間，避免過度勞累。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

4.案例背景：

小趙，35歲，是一名程序員。由于長時間坐在電腦前工作，小趙出現了以下癥狀：眼部干澀、疼痛，視力模糊。經檢查，診斷為電腦視力綜合癥。

（1）請分析小趙出現眼部不適的原因。

（2）針對小趙的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小趙調整工作習慣，預防病情復發？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小趙出現眼部不適的原因：長時間盯著電腦屏幕，導致眼睛干澀、疲勞，視力模糊。

（2）康復治療措施：

a.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，緩解眼部疲勞；

b.功能訓練：加強眼部肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復視力；

c.生活方式調整：調整電腦屏幕位置，保持正確的坐姿，避免長時間盯著屏幕。

（3）幫助小趙調整工作習慣的措施：

a.定期休息，每隔1小時眺望遠方，緩解眼部疲勞；

b.進行眼部保健操，增強眼部肌肉力量；

c.改善工作環境，如調整燈光、使用防藍光眼鏡等。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

5.案例背景：

小錢，60歲，是一名退休教師。由于長期站立講課，小錢出現了以下癥狀：下肢疼痛，行走困難。經檢查，診斷為下肢靜脈曲張。

（1）請分析小錢出現下肢疼痛的原因。

（2）針對小錢的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小錢調整生活習慣，預防病情復發？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小錢出現下肢疼痛的原因：長期站立講課，導致下肢靜脈血液回流受阻，引發靜脈曲張。

（2）康復治療措施：

a.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，緩解下肢疼痛；

b.功能訓練：加強下肢肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復下肢功能；

c.生活方式調整：避免長時間站立或坐著，適當進行下肢運動，如散步、游泳等。

（3）幫助小錢調整生活習慣的措施：

a.適當增加下肢運動，如散步、游泳等；

b.改善站立姿勢，避免長時間保持同一姿勢；

c.改善睡眠質量，保持良好的作息時間。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

6.案例背景：

小孫，25歲，是一名舞蹈演員。由于高強度舞蹈訓練，小孫出現了以下癥狀：腰部疼痛，活動受限。經檢查，診斷為腰部肌肉拉傷。

（1）請分析小孫出現腰部疼痛的原因。

（2）針對小孫的病情，請列出至少3項康復治療措施。

（3）在康復治療過程中，如何幫助小孫調整訓練強度，預防病情復發？

（4）請簡要說明運動康復師在康復治療中的作用。

答案：

（1）小孫出現腰部疼痛的原因：高強度舞蹈訓練導致腰部肌肉過度勞累，肌肉拉傷。

（2）康復治療措施：

a.物理治療：運用冷熱療法、超聲波治療、電療等物理手段，緩解腰部疼痛；

b.功能訓練：加強腰部肌肉的力量、柔韌性和協調性，恢復腰部功能；

c.生活方式調整：注意休息，避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部肌肉放松。

（3）幫助小孫調整訓練強度的措施：

a.減少舞蹈訓練時間，增加休息時間；

b.調整舞蹈動作，降低難度，避免腰部負擔過重；

c.定期進行腰部肌肉拉伸和放松訓練。

（4）運動康復師在康復治療中的作用：

a.制定個體化的康復治療方案；

b.指導患者進行康復訓練；

c.監督患者的康復過程，及時調整治療方案；

d.與其他醫療專業人員協作，為患者提供全面的治療。

本次試卷答案如下：

一、案例分析題（共6小題，每小題6分，共計36分）

1.案例解析：

（1）小王出現膝關節疼痛的原因是長期高強度訓練導致關節負荷過重，關節軟骨磨損，半月板損傷。

（2）康復治療措施包括：軟組織松解技術、物理治療（冷熱療法、超聲波治療、電療等）、功能訓練（加強膝關節周圍肌肉的力量、柔韌性和協調性）。

（3）幫助小王調整心態的措施包括：介紹康復治療的過程和效果、鼓勵積極參與康復訓練、定期溝通了解心理需求。

（4）運動康復師在康復治療中的作用包括：制定個體化康復治療方案、指導康復訓練、監督康復過程、與其他專業人員協作。

2.案例解析：

（1）小李出現頸肩部疼痛的原因是長時間保持同一姿勢工作，導致頸椎生理曲度改變，頸肩部肌肉緊張，血液循環不暢。

（2）康復治療措施包括：物理治療（冷熱療法、超聲波治療、電療等）、功能訓練（加強頸肩部肌肉的力量、柔韌性和協調性）、生活方式調整（改變不良坐姿，注意休息）。

（3）幫助小李調整生活和工作習慣的措施包括：增加工作間休息時間、進行頸椎保健操、改善睡眠質量。

（4）運動康復師在康復治療中的作用包括：制定個體化康復治療方案、指導康復訓練、監督康復過程、與其他專業人員協作。

3.案例解析：

（1）小張出現腰背疼痛的原因是長期缺乏鍛煉，導致腰部肌肉力量減弱，腰椎間盤承受壓力過大，引發突出。

（2）康復治療措施包括：物理治療（冷熱療法、超聲波治療、電療等）、功能訓練（加強腰部肌肉的力量、柔韌性和協調性）、生活方式調整（注意保持正確的站姿、坐姿）。

（3）幫助小張調整生活和工作習慣的措施包括：增加日常鍛煉、進行腰背保健操、保持良好的作息時間。

（4）運動康復師在康復治療中的作用包括：制定個體化康復治療方案、指導康復訓練、監督康復過程、與其他專業人員協作。

4.案例解析：

（1）小趙出現眼部不適的原因是長時間盯著電腦屏幕，導致眼睛干澀、疲勞，視力模糊。

（2）康復治療措施包括：物理治療（冷熱療法、超聲波治療、電療等）、功能訓練（加強眼部肌肉的力量、柔韌性和協調性）、生活方式調整（調整電腦屏幕位置，保持正確的坐姿）。

（3）幫助小趙調整工作習慣的措施包括：定期休息、進行眼部保健操、改善工作環境。

（4）運動康復師在康復治療中的作用包括：制定個體化康復治療方案、指導康復訓練、監督康復過程、與其他專業人員協作。

5.案例解析：

（1）小錢出現下肢疼痛的原因是長期站立講課，導致下肢靜脈血液回流受阻，引發靜脈曲張。

（2）康復治療措施包括：物理治療（冷熱療法、超聲波治療、電療等）、功能訓練（加強下肢肌肉的力量、柔韌性和協調性）、生活方式調整（避免長時間站立或坐著，適當進行下肢運動）。

（3）幫助小錢調整生活習慣的措施包括：適當增加下肢運動、改善站立姿勢、改善睡眠質量。

（4）運動康復師在康復治療中的作用包括：制定個體化康復治療方案、指導康復訓練、監督康復過程、與其他專業人員協作。

6.案