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文檔簡介

怎樣搭配食物第1頁他們營養均衡嗎？第2頁一位小學生一天食譜第3頁這個小學生飲食合理嗎？哪些食物應該多吃,哪些食物應該少吃?有包含人類需要全部營養嗎?第4頁第5頁第6頁第7頁第8頁第9頁第10頁合理搭配營養均衡第11頁

我是小小營養師小組合作,利用今天所學知識配制一份營養午餐。討論一下你食物營養搭配標準是什么?第12頁我膳食營養搭配標準：1.葷素搭配；2.粗細糧搭配；3.各種搭配；4.天天都吃適當新鮮水果和蔬菜；5.______________________；6.______________________；……第13頁我營養午餐第14頁我們從食物中獲取(各種營養)，這些營養必須(合理搭配)，才能確保我們正常(生活)和(成長)，這就是(營養均衡)。第15頁第16頁

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