七年級體育挺身式跳遠教學設計主備人備課成員教學內容分析同學們，今天咱們來學習七年級體育課中的“挺身式跳遠”。這可是田徑運動中的一項基礎技能，對于提高我們的身體協調性和爆發力都有很大幫助哦！（^_^）接下來，咱們看看這節課的主要內容吧。首先，我們會復習上節課的內容——助跑技巧，然后重點學習起跳和落地動作。這些內容都和課本上“田徑運動基本技巧”這一章節緊密相關呢！記得，掌握了這些技巧，咱們就能在賽場上大顯身手啦！??????核心素養目標分析學情分析在進入七年級體育課程“挺身式跳遠”的教學之前，我們需要對學生的實際情況有一個清晰的認識。首先，從學生層次來看，七年級的學生正處于青春期，他們的身體發育迅速，但協調性和力量水平參差不齊。這部分學生對于體育活動的興趣和參與度較高，但部分學生可能因為運動基礎較弱，對跳遠這類技能性較強的運動有所畏懼。

在知識方面，學生們對于田徑運動的基本概念和技巧有一定的了解，但缺乏系統性的訓練和實踐。他們在助跑、起跳和落地等動作環節可能存在技術上的誤區，需要教師耐心指導。

在能力方面，學生的運動能力差異較大。部分學生可能具備較好的爆發力和協調性，而其他學生則需要加強基本動作的練習。此外，學生的觀察能力和模仿能力也是評價他們學習跳遠技能的關鍵。

在素質方面，七年級學生正處于形成良好行為習慣的關鍵時期。他們在課堂上表現出較高的紀律性和合作精神，但也存在個別學生注意力不集中、參與度不高的情況。這些行為習慣對課程學習有一定影響，可能影響到整個班級的學習氛圍和教學效果。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：標準田徑場、起跳板、助跑標志帶、秒表、音響設備

-課程平臺：學校體育教學管理系統、在線學習平臺

-信息化資源：田徑運動教學視頻、動作解析動畫、互動式學習軟件

-教學手段：示范教學、分組練習、游戲化教學、視頻反饋教學過程設計一、導入環節（5分鐘）

1.創設情境：播放一段優秀的跳遠比賽視頻，讓學生直觀感受挺身式跳遠的魅力和運動員的精彩表現。

2.提出問題：引導學生思考跳遠運動中的關鍵要素，如助跑、起跳、空中姿態和落地等。

3.小組討論：讓學生分組討論，分享自己對跳遠運動的理解和感受。

4.總結：教師引導學生總結討論結果，引入本節課的主題——挺身式跳遠。

二、講授新課（10分鐘）

1.助跑技巧講解：教師詳細講解助跑的步頻、步幅、節奏等要點，結合實際動作示范。

2.起跳動作解析：教師示范并講解起跳時的動作要領，如腿部的用力順序、身體的協調性等。

3.空中姿態指導：強調空中保持挺胸、展臂、身體放松的重要性，并進行示范。

4.落地技巧講解：教授正確的落地姿勢，避免受傷，并示范落地動作。

三、鞏固練習（15分鐘）

1.分組練習：學生分成小組，每組選一名組長負責組織練習。

2.助跑練習：學生在助跑標志帶內進行助跑練習，教師巡回指導。

3.起跳練習：學生在起跳板上進行起跳練習，教師強調起跳時的身體協調性。

4.空中姿態練習：學生練習空中姿態，教師糾正錯誤動作。

5.落地練習：學生在教師指導下進行落地練習，強調落地姿勢的正確性。

四、課堂提問（5分鐘）

1.教師提問：針對練習過程中的問題，教師提出問題，引導學生思考并解答。

2.學生提問：學生提出自己在練習過程中遇到的問題，教師給予解答。

五、師生互動環節（5分鐘）

1.教師提問：教師針對課堂內容提出問題，檢查學生對知識的掌握程度。

2.學生回答：學生積極回答問題，教師給予鼓勵和表揚。

3.教師點評：教師對學生的回答進行點評，指出優點和不足，提出改進建議。

六、教學拓展（5分鐘）

1.核心素養能力拓展：引導學生思考如何將跳遠技能應用于日常生活和體育鍛煉中。

2.創新教學：教師組織學生進行創意跳遠比賽，鼓勵學生發揮想象力，提高課堂趣味性。

七、總結與反思（5分鐘）

1.教師總結：教師對本節課的教學內容進行總結，強調重點和難點。

2.學生反思：學生分享自己在課堂上的收獲和不足，教師給予反饋。

總用時：45分鐘教學資源拓展1.拓展資源：

-田徑運動發展史：介紹跳遠運動的起源、發展歷程以及不同時期的重要賽事和運動員，幫助學生了解跳遠運動的文化背景和歷史意義。

-跳遠技術演變：展示跳遠技術從古代的“走跳”到現代的“助跑跳遠”的演變過程，以及不同技術特點和應用場景。

-跳遠相關器材：介紹跳遠所需的器材，如起跳板、沙坑、助跑帶等，以及這些器材對跳遠技術的影響。

-跳遠訓練方法：探討跳遠訓練中的各種方法，如速度訓練、力量訓練、柔韌性訓練等，以及如何合理安排訓練計劃。

-國際跳遠賽事：介紹世界級跳遠賽事，如奧運會、世界田徑錦標賽等，以及我國在這些賽事中的表現和成就。

2.拓展建議：

-閱讀相關書籍：推薦學生閱讀《田徑運動教程》、《跳遠技術分析》等書籍，深入了解跳遠運動的理論和實踐知識。

-觀看教學視頻：利用網絡資源，推薦學生觀看專業田徑教練的教學視頻，學習跳遠技術的細節和要領。

-參加課外活動：鼓勵學生參加學校或社區組織的田徑俱樂部，在專業教練的指導下進行跳遠訓練。

-進行模擬比賽：組織學生進行模擬跳遠比賽，提高他們的競技水平和實戰經驗。

-學習跳遠心理學：了解跳遠運動員的心理素質和比賽策略，幫助學生克服心理障礙，提高比賽成績。

-關注跳遠最新動態：通過體育新聞、雜志等渠道，了解跳遠運動的最新發展和國際賽事信息。

-自我評估與反饋：鼓勵學生定期進行自我評估，記錄自己的進步和不足，并根據反饋調整訓練計劃。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.融入趣味元素：在教學中，可以嘗試將趣味性融入跳遠教學，比如設計一些與跳遠相關的游戲，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習技術。

2.強化互動性：通過增加課堂互動環節，如小組討論、角色扮演等，讓學生在參與中學習，提高他們的學習積極性和參與度。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生基礎參差不齊：由于學生個體差異較大，部分學生在技術動作上存在明顯不足，需要更細致的個別指導。

2.教學方法單一：目前的教學方法較為傳統，缺乏創新，可能無法完全滿足學生的學習需求。

3.評價體系不夠完善：評價方式較為單一，僅依靠課堂表現和測試成績，未能全面評估學生的學習效果。

反思改進措施（三）改進措施

1.針對基礎參差不齊的學生，可以實施分層教學，針對不同層次的學生制定相應的教學計劃，確保每個學生都能有所收獲。

2.在教學方法上，嘗試引入更多互動性和實踐性的教學手段，如模擬比賽、小組合作等，提高學生的參與度和學習興趣。

3.完善評價體系，除了傳統的考試和課堂表現外，還可以加入學生自評、互評和教師評價，形成多元化的評價方式，更全面地反映學生的學習情況。

4.加強與學生的溝通，了解他們的學習需求和困難，及時調整教學策略，確保教學效果。

5.鼓勵學生參加校內外田徑比賽，通過實戰經驗提升他們的競技水平和心理素質。

6.定期進行教學反思，總結經驗教訓，不斷優化教學方法和內容，提高教學質量。教學評價1.課堂評價：

-提問：通過課堂提問，檢驗學生對跳遠基本知識和技巧的理解程度。我會設計一系列問題，從基礎概念到實際操作，鼓勵學生積極回答。

-觀察：在練習過程中，我會密切觀察學生的動作是否規范，是否能正確執行助跑、起跳、空中姿態和落地等動作。

-測試：定期進行小測驗，如助跑時間測試、起跳高度測試等，以量化學生的進步和存在的問題。

-反饋：對于學生的表現，我會給予即時的正面反饋和建設性意見，幫助他們及時調整和改進。

2.作業評價：

-實踐作業：布置學生進行家庭練習，如模擬助跑練習、起跳練習等，并在下一次課上進行展示和評價。

-報告評價：要求學生撰寫跳遠技術分析報告，分析自己或他人的跳遠動作，評價其優缺點，并在課堂上進行分享和討論。

-作業批改：對學生的作業進行認真批改，包括技術動作的正確性、練習的認真程度和報告的分析深度，并提供詳細的點評。

-及時反饋：通過作業反饋，及時了解學生的學習效果，針對存在的問題提供個性化的指導和建議。

3.形成性評價：

-視頻分析：鼓勵學生錄制自己的跳遠練習視頻，進行自我分析或相互分析，找出動作中的不足，并制定改進計劃。

-小組評價：組織學生進行小組評價，讓他們互相觀察、互相學習，培養團隊合作精神和評價能力。

4.總結性評價：

-期末測試：通過期末測試，全面評估學生在整個學期的學習成果，包括理論知識、技術動作和實戰能力。

-成長記錄：建立學生的成長記錄，記錄他們在跳遠技能上的進步和變化，作為評價的參考。

5.家長溝通：

-定期與家長溝通，分享學生在課堂上的表現和進步，以及在家中的練習情況，共同關注學生的成長。板書設計①挺身式跳遠基