七年級體育排球的墊球與發球教學實錄科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）七年級體育排球的墊球與發球教學實錄教材分析本節課內容選自人教版七年級體育教材，主要圍繞排球的基本技術——墊球與發球展開教學。教材內容與實際運動技能培養緊密相連，旨在提高學生的排球運動技能和團隊協作能力。教學過程中，注重理論與實踐相結合，使學生能夠在掌握技術動作的基礎上，提高運動水平。核心素養目標培養學生團結協作的精神，提高學生運動技能和身體素質。通過墊球與發球技術的學習，增強學生的規則意識，培養良好的運動習慣和自我保護能力。同時，激發學生對排球運動的興趣，提升學生的體育素養和審美情趣。重點難點及解決辦法重點：墊球與發球技術的正確動作要領。

難點：墊球時的觸球部位和發球時的用力技巧。

解決辦法：

1.通過示范、分解動作等方式，讓學生直觀理解技術動作。

2.設置練習環節，讓學生反復練習，逐步掌握動作要領。

3.引導學生觀察同伴動作，進行自我糾正和相互糾正。

4.結合游戲和比賽，提高學生對技術的運用能力。

5.針對難點，進行專項訓練，如觸球部位練習、發球力度控制練習等。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有排球基本技術教材。

2.輔助材料：準備排球技術動作示范視頻、圖片和動作要領圖表。

3.實驗器材：準備排球、球拍、計時器等。

4.教室布置：設置練習場地，劃分練習區域，布置安全提示標志。教學過程1.導入（約5分鐘）

-激發興趣：播放一段排球比賽的精彩片段，提問學生關于排球的基本規則和技巧，引導學生思考墊球與發球的重要性。

-回顧舊知：簡要回顧排球的基本站位和持球方法，提醒學生注意上節課學習的要點。

2.新課呈現（約15分鐘）

-講解新知：

-詳細講解墊球的基本動作要領，包括站位、姿勢、觸球部位和用力方法。

-講解發球的技術要領，包括站位、握球、揮臂和擊球動作。

-舉例說明：

-通過圖片和視頻展示正確的墊球和發球動作，讓學生直觀學習。

-結合實際比賽中的例子，說明墊球和發球在比賽中的作用。

3.互動探究（約10分鐘）

-引導學生分組討論：

-如何通過調整站位和姿勢來提高墊球的成功率？

-發球時如何控制力量和角度，使對手難以接球？

-小組展示：

-每組派代表展示討論結果，全班同學共同評價和總結。

4.實踐練習（約25分鐘）

-學生活動：

-學生按照分組進行墊球和發球的基本練習，教師巡回指導。

-設置不同難度的練習環節，逐步提高學生的技術水平。

-教師指導：

-對學生的動作進行個別指導，糾正錯誤動作。

-強調動作的連貫性和協調性，幫助學生形成正確的運動習慣。

5.小組比賽（約15分鐘）

-學生分組進行墊球和發球的比賽，以檢驗學習成果。

-規定比賽規則，確保比賽公平、有序進行。

-教師觀察比賽過程，記錄學生的表現，為課后評價做準備。

6.總結與反饋（約5分鐘）

-教師總結本節課的重點內容，強調墊球和發球技術在排球比賽中的重要性。

-學生分享學習心得，教師給予鼓勵和表揚。

-針對學生的表現進行評價，指出優點和需要改進的地方。

7.課后作業（約5分鐘）

-布置課后練習任務，如回家練習墊球和發球，記錄練習次數和感受。

-安排下周的復習內容，提醒學生預習下一節課的內容。

注意：以上教學過程為示例，具體時間分配和教學內容可根據實際情況進行調整。學生學習效果六、學生學習效果

1.技術掌握：學生能夠正確掌握墊球和發球的基本動作要領，包括站位、姿勢、觸球部位和用力方法。在實踐練習中，大部分學生能夠獨立完成墊球和發球動作，動作連貫性有所提高。

2.動作協調性：學生在練習過程中，逐漸提高了動作的協調性和節奏感。通過反復練習，學生能夠更好地控制身體各部位的協調運動，使墊球和發球動作更加流暢。

3.團隊協作能力：在小組練習和比賽中，學生學會了與他人配合，共同完成技術動作。通過團隊合作，學生之間的溝通和協作能力得到提升。

4.規則意識：學生在比賽中，能夠遵守比賽規則，尊重對手，體現了良好的體育道德。同時，通過觀察和模仿優秀運動員的表現，學生的規則意識得到加強。

5.自我保護能力：學生在練習過程中，學會了如何正確保護自己，避免運動損傷。通過教師的指導和學生的自我調整，學生的自我保護意識得到提高。

6.興趣培養：通過本節課的學習，學生對排球運動產生了濃厚的興趣。許多學生在課后主動進行練習，積極參加校內外排球活動，進一步提高了運動技能。

7.健康意識：學生在學習過程中，認識到體育鍛煉對身體健康的重要性。通過參與排球運動，學生養成了良好的運動習慣，提高了身體素質。

8.心理素質：在比賽中，學生學會了面對失敗和挫折，保持積極的心態。通過克服困難，學生的心理素質得到鍛煉，自信心和抗壓能力有所提高。

9.社會適應能力：學生在小組合作和比賽中，學會了與他人溝通、協作，提高了社會適應能力。同時，通過比賽，學生學會了尊重他人、遵守規則，培養了良好的社會公德。

10.終身學習意識：通過本節課的學習，學生認識到體育鍛煉和技能學習的重要性，養成了終身學習的意識。在今后的學習和生活中，學生將繼續努力提高自己的運動技能和綜合素質。作業布置與反饋作業布置：

1.墊球與發球練習：學生回家后，每人至少練習墊球和發球各10分鐘，記錄練習次數和感受。

2.觀看排球比賽：選擇一場排球比賽視頻，觀察專業運動員的墊球和發球技術，記錄下自己認為值得學習的地方。

3.家庭小比賽：與家人一起進行墊球和發球的小比賽，模擬實際比賽場景，提高實戰能力。

作業反饋：

1.批改作業：教師在學生完成作業后，及時進行批改，確保每位學生的作業都能得到反饋。

2.作業展示：在下一節課開始時，挑選幾份優秀的作業進行展示，鼓勵學生互相學習和借鑒。

3.問題指正：針對作業中存在的問題，如動作不規范、用力不當等，教師進行個別指導，幫助學生糾正錯誤。

4.改進建議：針對學生的練習記錄和比賽觀察，教師給出具體的改進建議，如調整站位、加強力量訓練等。

5.定期反饋：教師定期收集學生的作業反饋，了解學生的學習進度和存在的問題，以便調整教學策略。

6.家長溝通：教師與家長保持溝通，了解學生在家的練習情況，共同關注學生的進步。

7.評價方式：作業評價采用定量與定性相結合的方式，既關注學生的技術進步，也關注學生的參與度和學習態度。

8.個性化指導：針對不同學生的學習情況，教師提供個性化的指導，幫助學生在技術上有所突破。

9.鼓勵創新：鼓勵學生在練習中嘗試不同的技巧和方法，培養學生的創新意識和解決問題的能力。

10.持續跟進：教師對學生的作業和練習進行持續跟進，確保學生能夠鞏固所學知識，并在實踐中不斷提高。課后作業1.實踐題：請描述墊球時的正確站位和姿勢，并說明為什么這樣的站位和姿勢對墊球的成功率很重要。

答案：墊球時的正確站位應該是兩腳前后開立，前腳與球同側，身體側對球網。姿勢要保持低重心，兩膝微屈，上體稍前傾，雙手合掌成半球形，準備觸球。這樣的站位和姿勢可以增加穩定性和靈活性，有利于控制球的方向和力量，提高墊球的成功率。

2.分析題：分析發球時如何通過調整握球和揮臂動作來控制發球的力量和角度。

答案：發球時，握球要穩定，手指輕觸球，保持手腕的靈活性。揮臂動作要協調，先以外展肩帶帶動，再是肘和前臂，最后是小臂和手腕。通過調整揮臂的速度和力量，可以控制發球的力量；而改變手腕的翻轉角度和擊球點，可以控制發球的角度。

3.應用題：如果你是排球教練，如何設計一套墊球和發球的練習計劃，以提高隊員的技術水平？

答案：設計練習計劃時，可以考慮以下步驟：

-熱身運動：進行全身性熱身，包括關節活動、肌肉拉伸等。

-技術練習：先進行墊球和發球的基本技術練習，如站位、姿勢、觸球部位和用力方法。

-組合練習：進行墊球和發球的組合練習，如一傳、墊球、二傳、發球的連續動作。

-模擬比賽：設置模擬比賽場景，讓學生在實戰中應用所學技術。

-冷身運動：進行全身性冷身，放松肌肉，預防運動損傷。

4.創新題：假設你是排球比賽的裁判，請列舉至少三個你認為對墊球和發球技術判斷有重要影響的因素。

答案：

-觸球部位：正確的觸球部位是墊球成功的關鍵。

-力量分配：力量的合理分配可以決定發球的力量和角度。

-時機掌握：判斷和擊球的時機對墊球和發球的成功率有很大影響。

5.比較題：比較墊球和發球在技術動作上的異同，并說明為什么這兩種技術在排球比賽中都很重要。

答案：墊球和發球的異同如下：

-相同點：都需要正確的站位和姿勢，以及觸球部位和用力方法。

-不同點：墊球更注重控制球的方向和力量，而發球更注重力量和角度的控制。

-重要性：墊球和發球都是排球比賽中重要的技術環節，它們直接影響到比賽的進程和結果。良好的墊球技術可以提高接發球的成功率，而精湛的發球技術可以給對方造成壓力，為進攻創造機會。板書設計①墊球技術

-站位：兩腳前后開立，前腳與球同側，身體側對球網。

-姿勢：低重心，兩膝微屈，上體稍前傾。

-觸球部位：雙手合掌成半球形，觸球部位在腹前。

-用力方法：以下肢力量帶動上肢，協調用力。

②發球技術

-站位：側對球網，兩腳自然開立。

-握球：手指輕觸球，保持手腕靈活性。

-揮臂動作：以外展肩帶帶動，肘、前臂、小臂、手腕依次用力。

-力量和角度控制：調整揮臂速度和力量，改變手腕翻轉角度和擊球點。

③技術要領總結

-正確的站位和姿勢是基礎。

-觸球部位和用力方法要準確。

-動作要連貫，協調用力。

-注意觀察對方，適時調整技術和策略。教學反思今天這節課，我主要講解了排球的基本技術——墊球與發球。回顧一下，我覺得有幾個方面做得還不錯，也有一些地方需要改進。

首先，我覺得課堂氛圍調動得還可以。我通過播放排球比賽的精彩片段，激發了學生的興趣，讓他們對墊球與發球有了更直觀的認識。在講解技術要領時，我也盡量用通俗易懂的語言，讓學生能夠輕松理解。

其次，我在新課呈現環節，對墊球和發球的技術要領進行了詳細的講解，并通過圖片和視頻展示了正確的動作。我發現，學生們在觀看視頻后，對技術動作的理解更加深刻，這讓我感到很欣慰。

但是，在互動探究環節，我發現部分學生參與度不高。他們可能對排球運動不太感興趣，或者對技術動作掌握得不夠熟練，導致在討論時有些沉默。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加關注學生的個體差異，設計更具吸引力的互動環節，激發他們的學習興趣。

在實踐練習環節，學生們雖然能夠按照要求進行練習，但動作的連貫性和協調性還有待提高。我注意到，有些學生在練習時，動作不夠規范，力量分配也不夠