吉林長春版《心理健康》六年級上第十二課這樣攀比要不得教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具設計思路本節課以“這樣攀比要不得”為主題，旨在幫助學生認識到攀比的危害，培養正確的價值觀。通過案例分析、小組討論等形式，引導學生學會合理看待自己和他人的差異，樹立自信，避免盲目攀比。課程內容與課本緊密相連，貼近學生實際，具有較強的實用性和教育意義。核心素養目標分析本節課旨在培養學生的心理健康素養，包括正確認識自我、增強自我調節能力、發展積極的人際關系和樹立正確的價值觀。學生將通過活動學會自我反思，提高情緒管理能力，學會在比較中保持自尊和自信，形成健康的心態和積極的生活態度。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

六年級學生在生活中已有一定的社會交往經驗，對攀比現象有所了解，但可能缺乏深入分析和自我反思的能力。他們已具備一定的道德認知，能夠初步判斷行為的是非。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

學生對自身成長和同伴關系較為關注，對心理健康類話題有較高的興趣。他們具備一定的邏輯思維能力和表達能力，但可能存在一定的情感認知局限。學習風格上，部分學生可能偏好通過小組合作和實踐活動來學習，而另一部分學生可能更傾向于獨立思考和書面表達。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

學生在理解攀比的危害時可能存在困難，難以將理論知識與自身實際相結合。此外，面對同伴間的攀比行為，學生可能難以保持客觀和理性，容易陷入情緒困擾。因此，引導學生正確看待攀比，培養批判性思維和情緒管理能力是本節課的重要挑戰。教學資源-教學課件：心理健康教育PPT

-案例資料：攀比現象相關案例

-視頻資源：心理健康教育視頻片段

-小組討論材料：討論引導問題卡片

-紙筆：用于記錄和反饋

-白板或投影儀：展示教學內容

-網絡資源：心理健康教育網站鏈接（僅限課堂展示）

-教學手段：小組討論、角色扮演、案例分析等互動活動教學過程設計（一）導入環節（5分鐘）

1.播放一段關于學生日常生活的視頻，引導學生思考視頻中是否存在攀比現象。

2.提問：同學們在生活中有沒有遇到過攀比的情況？你是怎么處理的？

3.學生分享經驗，教師總結攀比現象的普遍性和危害。

（二）講授新課（20分鐘）

1.引入主題：這樣攀比要不得

2.講解攀比的定義和危害，強調攀比對個人心理健康和人際關系的負面影響。

3.通過案例分析，讓學生了解攀比現象的具體表現和后果。

4.引導學生思考如何正確看待自己和他人的差異，培養自信。

5.講解如何應對攀比心理，包括自我調節、情緒管理和積極心態的培養。

（三）鞏固練習（10分鐘）

1.小組討論：結合自身經歷，分析攀比現象的原因和影響。

2.學生代表分享討論成果，教師點評并總結。

3.完成課堂練習題，鞏固對攀比現象的認識。

（四）課堂提問（5分鐘）

1.提問：同學們在日常生活中如何避免攀比心理？

2.學生回答，教師點評并給予建議。

（五）師生互動環節（5分鐘）

1.教師組織角色扮演活動，讓學生扮演攀比者和被攀比者，體驗攀比心理的負面影響。

2.學生分享角色扮演過程中的感受，教師引導討論如何正確處理攀比現象。

（六）總結與拓展（5分鐘）

1.教師總結本節課的主要內容，強調正確看待攀比、培養自信的重要性。

2.引導學生思考如何將所學知識應用到實際生活中，拓展核心素養能力。

教學過程設計說明：

1.導入環節通過視頻和提問激發學生興趣，引出主題。

2.講授新課環節圍繞教學目標和重點進行講解，確保學生理解新知識。

3.鞏固練習環節通過小組討論和課堂練習，鞏固學生對新知識的掌握。

4.課堂提問環節檢驗學生對知識的理解和應用能力。

5.師生互動環節通過角色扮演，讓學生親身體驗攀比現象的負面影響，提高情感認知。

6.總結與拓展環節幫助學生將所學知識應用到實際生活中，拓展核心素養能力。

教學時間分配：

導入環節：5分鐘

講授新課：20分鐘

鞏固練習：10分鐘

課堂提問：5分鐘

師生互動環節：5分鐘

總用時：45分鐘知識點梳理1.攀比現象的定義與特點：

-攀比現象是指個體在比較中產生的一種心理狀態，表現為對他人擁有的物質、地位、成就等產生羨慕、嫉妒或不滿的情緒。

-攀比現象具有普遍性、盲目性和比較性等特點。

2.攀比現象的危害：

-對個人心理健康的影響：導致焦慮、抑郁、自卑等心理問題。

-對人際關系的負面影響：破壞友誼，加劇矛盾，影響和諧相處。

-對個人成長的影響：分散注意力，影響個人發展，降低生活質量。

3.正確看待攀比現象：

-認識到攀比現象的普遍性和危害，避免盲目攀比。

-培養自信，關注自身成長，樹立正確的價值觀。

-學會欣賞他人，尊重差異，保持平和的心態。

4.應對攀比心理的方法：

-自我調節：學會調整心態，避免過度關注他人的評價。

-情緒管理：掌握情緒調節技巧，保持積極樂觀的心態。

-積極心態的培養：關注自身優點，發掘潛能，樹立自信。

5.培養健康的比較觀：

-合理看待自己和他人的差異，避免盲目比較。

-學會欣賞他人的優點，從中汲取力量。

-關注自身成長，不斷提升自我價值。

6.家庭教育和學校教育在預防攀比現象中的作用：

-家庭教育：家長要以身作則，樹立正確的價值觀，關注孩子的心理健康。

-學校教育：學校要開展心理健康教育，引導學生正確看待攀比現象，培養健康的心態。

7.社會環境對攀比現象的影響：

-社會競爭壓力：社會競爭激烈，容易引發攀比心理。

-媒體宣傳：過度渲染物質生活，容易引發攀比情緒。

8.預防和應對攀比現象的策略：

-提高自我認知：了解自己的需求和價值觀，避免盲目攀比。

-增強心理素質：學會調節情緒，保持積極樂觀的心態。

-樹立正確的價值觀：關注自身成長，追求精神富足。

9.攀比現象的案例分析：

-通過具體案例，分析攀比現象的產生原因、危害及應對方法。

10.攀比現象的社會影響：

-攀比現象對個人、家庭和社會的負面影響，以及對社會和諧穩定的威脅。課后拓展1.拓展內容：

-閱讀材料：《攀比的陷阱》一書，作者通過生動的案例和深入的分析，揭示了攀比現象的根源和危害，并提供了克服攀比心理的方法。

-視頻資源：《攀比心理的危害》教育視頻，通過講述真實案例，讓學生直觀地了解攀比心理對個人和社會的影響。

2.拓展要求：

-鼓勵學生利用課后時間閱讀《攀比的陷阱》一書，思考書中提出的觀點和建議，并結合自身經歷進行反思。

-觀看《攀比心理的危害》教育視頻，記錄下視頻中的關鍵信息和自己的感受，課后與同學或家人分享討論。

-教師推薦以下閱讀材料：

-《如何克服攀比心理》雜志文章，提供克服攀比心理的具體策略和方法。

-《心理健康教育手冊》中的相關章節，介紹心理健康知識，幫助學生建立正確的自我認知。

-教師解答疑問：

-學生在閱讀或觀看拓展內容時遇到的問題，教師應及時給予解答和指導。

-鼓勵學生提出與攀比心理相關的問題，共同探討解決方法。

-課后作業：

-學生撰寫一篇關于自己如何克服攀比心理的心得體會，字數不限。

-小組合作完成一份關于攀比現象的調查報告，包括調查方法、結果分析和建議。

-課堂分享：

-學生在下一節課上分享自己的閱讀心得、觀看視頻的感受以及小組調查報告的內容。

-教師組織學生進行討論，引導學生從不同角度思考攀比現象，并提出改進措施。板書設計①攀比現象的定義

-攀比：個體在比較中產生的一種心理狀態。

-特點：普遍性、盲目性、比較性。

②攀比現象的危害

-對個人：心理健康受損（焦慮、抑郁、自卑）、人際關系破壞。

-對個人成長：注意力分散、影響個人發展、生活質量降低。

-對社會：破壞友誼、加劇矛盾、影響和諧相處。

③正確看待攀比現象

-認識到攀比現象的普遍性和危害。

-培養自信，關注自身成長，樹立正確的價值觀。

-學會欣賞他人，尊重差異，保持平和的心態。

④應對攀比心理的方法

-自我調節：調整心態，避免過度關注他人評價。

-情緒管理：掌握情緒調節技巧，保持積極樂觀的心態。

-積極心態的培養：關注自身優點，發掘潛能，樹立自信。

⑤培養健康的比較觀

-合理看待自己和他人的差異。

-學會欣賞他人的優點，從中汲取力量。

-關注自身成長，不斷提升自我價值。

⑥家庭教育和學校教育的作用

-家庭教育：家長以身作則，關注孩子心理健康。

-學校教育：開展心理健康教育，引導學生正確看待攀比現象。

⑦社會環境的影響

-社會競爭壓力：引發攀比心理。

-媒體宣傳：過度渲染物質生活，引發攀比情緒。

⑧預防和應對策略

-提高自我認知：了解自己的需求和價值觀。

-增強心理素質：學會調節情緒，保持積極樂觀的心態。

-樹立正確的價值觀：關注自身成長，追求精神富足。教學評價與反饋1.課堂表現：

-學生在課堂上的參與度：觀察學生在課堂上的發言次數、提問頻率和互動積極性。

-學生對知識的理解程度：通過學生的回答和討論，評估學生對攀比現象定義、危害、應對方法等知識點的掌握情況。

-學生情緒管理能力：觀察學生在討論和角色扮演中的情緒控制能力，評估其心理素質。

2.小組討論成果展示：

-小組合作效果：評估學生在小組討論中的分工合作、溝通協調能力。

-討論內容深度：評價學生對攀比現象的深入分析和解決問題的能力。

-分享展示技巧：觀察學生在小組展示時的表達清晰度、邏輯性和感染力。

3.隨堂測試：

-知識點掌握情況：通過隨堂測試，檢驗學生對攀比現象相關知識的記憶和理解。

-應用能力：測試學生將所學知識應用到實際情境中的能力，如分析案例、提出解決方案等。

4.學生自評與互評：

-學生自評：鼓勵學生在課后反思自己的學習過程，包括對知識的掌握、情緒管理等方面。

-互評：組織學生之間進行互評，相互學習，共同進步。

5.教師評價與反饋：

-針對課堂表現：教師對學生在課堂上的表現給予正面評價，