排球正面雙手墊球教學設計-2023-2024學年高中體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）排球正面雙手墊球教學設計-2023-2024學年高中體育與健康人教版必修第一冊課程基本信息1.課程名稱：排球正面雙手墊球教學設計

2.教學年級和班級：高中一年級1班

3.授課時間：2023年10月25日星期三上午第二節課

4.教學時數：1課時核心素養目標分析本節課旨在培養學生健康的生活方式和運動能力，提升學生的團隊協作精神和體育精神。通過排球正面雙手墊球的學習，學生將發展力量、速度、靈敏性和協調性等身體素質，同時培養運動興趣和自信心，增強集體榮譽感和社會責任感。教學難點與重點1.教學重點，

①正確掌握排球正面雙手墊球的動作要領，包括站位、手臂姿勢、擊球點和用力順序。

②能夠獨立完成排球正面雙手墊球動作，動作連貫、準確，能夠有效控制球的方向和力量。

2.教學難點，

①學生在擊球時手臂與球接觸點的控制，確保球能夠被穩定接住并傳遞。

②動作協調性的培養，特別是在移動和擊球過程中，身體各部分的協調配合。

③在實際比賽中，根據球的不同落點和速度，靈活調整墊球動作和策略。

④在團隊配合中，培養學生之間的默契和配合，提高整體墊球的質量和效率。教學方法與策略1.采用示范與講解相結合的方法，首先由教師進行排球正面雙手墊球的示范，并詳細講解動作要領。

2.設計分組練習環節，讓學生在小組內互相指導，通過角色扮演和游戲提高學習興趣和技能。

3.利用多媒體教學，播放排球正面雙手墊球的視頻，幫助學生直觀理解動作技巧。

4.通過設置比賽場景，讓學生在實戰中練習和運用所學技巧，提高教學效果。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對排球正面雙手墊球的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們有沒有參加過排球比賽或者觀看過排球比賽？你們覺得排球中最難掌握的是哪個技術動作？”

展示一些精彩的排球正面雙手墊球視頻片段，讓學生初步感受這一技術動作的魅力。

簡短介紹排球正面雙手墊球的基本概念和重要性，指出它在排球比賽中的作用，為接下來的學習打下基礎。

2.排球正面雙手墊球基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解排球正面雙手墊球的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解排球正面雙手墊球的技術動作，包括站位、手臂姿勢、擊球點和用力順序。

使用示意圖展示排球正面雙手墊球的動作流程，幫助學生理解動作要領。

3.排球正面雙手墊球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解排球正面雙手墊球的特性和重要性。

過程：

分析幾個排球比賽中成功應用正面雙手墊球的案例，講解這些案例中墊球技術的關鍵點。

讓學生討論這些案例中墊球技術的優點和不足，以及在實際比賽中如何改進。

小組討論：讓學生分組討論在比賽中如何更好地運用排球正面雙手墊球技術，提出自己的看法和建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與排球正面雙手墊球相關的技術問題進行討論。

小組內討論該問題的原因、可能的影響以及解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對排球正面雙手墊球的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術問題的分析、原因、解決方案等。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調排球正面雙手墊球的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課學習的排球正面雙手墊球技術動作、案例分析和小組討論的內容。

強調排球正面雙手墊球在排球比賽中的關鍵作用，鼓勵學生在課后加強練習，提高技術水平。

7.課后作業

目標：鞏固學習效果，提高學生的實踐能力。

過程：

布置課后作業，要求學生觀看排球比賽視頻，找出比賽中運用正面雙手墊球的實例，并分析其技術特點。

學生需撰寫一篇簡短的報告，總結自己在本節課的學習收獲，并提出下一步的學習計劃。教學資源拓展1.拓展資源：

-排球規則解析：提供一份詳細的排球規則解析文檔，包括比賽規則、計分方法、犯規判罰等內容，幫助學生全面了解排球運動的規則體系。

-歷史上的排球運動：收集一些排球運動的歷史資料，包括世界排球錦標賽、奧運會排球比賽的歷史和著名選手的故事，激發學生對排球文化的興趣。

-不同類型的排球技術：介紹排球運動中不同類型的墊球技術，如單手墊球、擋球、傳球等，幫助學生了解各種技術特點和應用場景。

-國際排球聯合會（FIVB）官方網站：提供國際排球比賽的最新消息、比賽日程、積分排名等信息，幫助學生了解國際排球運動的最新動態。

2.拓展建議：

-學生可以自行搜索和閱讀關于排球歷史的書籍或文章，了解排球運動的起源和發展歷程。

-組織學生觀看排球比賽的視頻，尤其是職業比賽，學習專業選手的技術和戰術。

-鼓勵學生參與校內外排球活動，如排球社團、校內比賽等，通過實際操作提高技術水平。

-利用互聯網資源，如排球教學視頻、在線教程等，為學生提供額外的學習材料。

-建議學生定期進行身體素質訓練，如增強力量、速度、耐力等，以提高排球運動的表現。

-組織學生進行團隊協作訓練，通過分組練習和比賽，提高團隊合作能力和溝通技巧。

-引導學生關注排球運動的健康理念，培養良好的運動習慣和健康生活方式。

-通過參加排球比賽和交流活動，拓寬學生的視野，了解不同文化和運動風格。內容邏輯關系①排球正面雙手墊球技術動作要領

①站位：兩腳自然開立，與肩同寬，身體重心稍前傾。

②手臂姿勢：雙手掌心相對，手指并攏，手腕后仰，手臂伸直。

③擊球點：擊球點在腰腹前，手臂與地面垂直。

④用力順序：先以前臂和手腕的力量擊球，然后迅速收臂緩沖。

②排球正面雙手墊球動作流程

①觀察球：準確判斷球的落點和速度。

②移動：快速移動到球的落點，保持良好的身體姿勢。

③擊球：按照正確的動作要領進行擊球。

④控制球：擊球后迅速控制身體平衡，準備下一動作。

③排球正面雙手墊球在比賽中的應用

①防守：在對方進攻時，通過墊球進行防守，保護己方陣地。

②攻擊：在己方進攻時，通過墊球為進攻創造機會。

③快攻：在快攻中，通過墊球迅速調整位置，為下一攻手創造機會。

④排球正面雙手墊球的教學與訓練

①基礎動作訓練：通過分解動作，幫助學生掌握正面雙手墊球的基本技術。

②實戰訓練：在比賽中模擬實際場景，提高學生的實戰能力。

③團隊協作訓練：通過團隊合作練習，提高學生的配合意識和團隊協作能力。典型例題講解1.例題：

排球比賽中，甲方發球，乙方接球后進行正面雙手墊球，球飛向乙方場地邊線，乙方隊員需要調整站位和手臂姿勢來完成墊球。請分析乙方隊員應該如何調整？

答案：

①乙方隊員應迅速向球飛來的方向移動，保持身體重心低，以便更好地控制球的落點。

②根據球的飛行軌跡和速度，調整站位，使手臂與球接觸點在腰腹前。

③手臂姿勢要保持手腕后仰，手指并攏，掌心相對，以增加擊球的穩定性和力量。

2.例題：

在排球比賽中，甲方進攻隊員跳起扣球，乙方防守隊員需要迅速判斷球的落點并進行正面雙手墊球。請列舉乙方隊員在墊球過程中可能遇到的困難和解決方法。

答案：

①難點：球的落點難以預測，乙方隊員需要快速判斷并做出反應。

解決方法：通過觀察甲方進攻隊員的動作和球的飛行軌跡，提前預測球的落點，并做好準備。

②難點：乙方隊員可能因為速度或力量不足而無法準確擊球。

解決方法：加強身體素質訓練，提高速度和力量，同時通過技術動作的調整，確保擊球準確。

3.例題：

乙方隊員在接甲方發球后進行正面雙手墊球，但球飛向了乙方場地后場。請分析乙方隊員在墊球過程中可能存在的問題，并提出改進建議。

答案：

①問題：乙方隊員可能沒有準確判斷球的落點，導致站位不準確。

改進建議：提高觀察力和判斷能力，通過觀察球的飛行軌跡和速度，準確判斷球的落點。

②問題：乙方隊員在擊球時力量不夠，導致球飛出場地。

改進建議：加強力量訓練，提高手臂和手腕的力量，同時確保擊球時的用力順序正確。

4.例題：

在排球比賽中，乙方隊員需要進行快速墊球，以便將球傳給己方的進攻隊員。請分析乙方隊員在快速墊球過程中需要注意的要點。

答案：

①注意點：快速移動到球的落點，保持身體平衡。

②注意點：手臂姿勢要迅速調整，確保擊球點在腰腹前。

③注意點：擊球時要用力迅速，以保證球能夠順利傳給進攻隊員。

5.例題：

乙方隊員在比賽中接球后進行正面雙手墊球，但球飛向了乙方場地側邊線。請分析乙方隊員在墊球過程中可能存在的問題，并提出改進建議。

答案：

①問題：乙方隊員可能沒有準確判斷球的飛行軌跡，導致站位不準確。

改進建議：提高觀察力和判斷能力，通過觀察球的飛行軌跡和速度，準確判斷球的落點。

②問題：乙方隊員在擊球時手臂姿勢不正確，導致球飛出預定軌跡。

改進建議：加強技術動作的練習，確保手臂姿勢的正確性，特別是在擊球點控制方面。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.互動式教學：在排球正面雙手墊球的教學中，可以嘗試引入更多的互動環節，比如設置小組競賽，讓學生在游戲中學習技術，提高他們的參與度和興趣。

2.多媒體輔助教學：利用多媒體展示排球正面雙手墊球的動作分解，幫助學生更直觀地理解動作要領，提高教學效果。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生基礎差異較大：在教學中發現，學生的運動能力和技術水平參差不齊，這給統一教學帶來了一定的難度。

2.實踐機會不足：由于場地和時間限制，學生實際操作和練習的機會有限，影響了技術的熟練掌握。

3.評價方式單一：目前的評價方式主要是觀察和測試，缺乏對學生學習過程的全面評價。

反思改進措施（三）

1.針對學生基礎差異，可以實施分層教學，針對不同層次的學生制定相應的教學計劃，確保每個學生都能得到適合自己水平的指導。

2.增加