站名：站名：年級專業：姓名：學號：凡年級專業、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共1頁蘭州職業技術學院《公共體育1》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、長期進行高強度的體育鍛煉，但沒有足夠的休息和營養補充，可能會引發以下哪種健康問題？（）A.免疫力下降B.肌肉拉傷C.關節損傷D.心血管疾病2、在田徑的中長跑項目中，運動員經常會出現“極點”現象，此時運動員應該怎么做？（）A.立即停止運動B.降低速度并調整呼吸C.加快速度沖過極點D.大口喘氣以增加氧氣攝入3、在進行健身操練習時，如果動作跟不上節奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節奏進行C.向教練請教D.放棄練習4、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.黃牌警告B.紅牌罰下C.判給對方直接任意球D.判給對方間接任意球5、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸6、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：（）A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置B.中途保持勻速跑，節省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據自己的體能狀況，合理調整速度7、在羽毛球比賽中，如果一方對裁判員的判罰有異議，可以提出申訴嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定8、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應該如何判罰？（）A.判罰犯規B.不判罰犯規C.警告該球員D.視情況而定9、在田徑的中長跑項目中，以下關于呼吸節奏的控制，描述不準確的是：合理的呼吸節奏有助于提高運動員的耐力和表現。那么，一般來說，中長跑時應該采用？（）A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸10、以下是70個大學體育考試的選擇題：在進行高強度有氧運動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運動表現和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制11、在游泳的自由泳轉身時，運動員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關于自由泳轉身的描述，正確的是：（）A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉身D.轉身時可以借助池壁的反彈力向前推進12、在籃球比賽中，一位球員在運球過程中，球意外脫手但未落地，他迅速再次控制住球，這種情況算違例嗎？（）A.算，這是二次運球違例B.不算，只要球未落地就可以繼續運球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例，業余比賽不算13、在田徑比賽的400米跑中，運動員在哪個階段最容易出現極點現象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現以下為您生成70道大學體育考試選擇題：14、在網球比賽中，球在第一次落地后彈起，擊球員在球第二次落地前將球擊回，這種擊球方式是否合規？（）A.合規，這是正常的擊球B.不合規，球必須在第二次落地后才能擊球C.只有在單打比賽中合規，雙打不合規D.只有在雙打比賽中合規，單打不合規15、在田徑比賽的跳高項目中，如果運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓練中不算二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、健身時，每組動作之間的休息時間越長越好。（）2、登山運動時，攜帶過多的不必要裝備會增加身體負擔，但不會影響登山的安全性。（）3、在游泳的仰泳項目中，手臂入水時應該是屈臂入水。（）4、排球比賽中，后排隊員可以在進攻線前起跳將球扣過網。（）5、在籃球比賽中，球員在防守時可以用手阻擋對方視線。（）6、健身鍛煉時，重量越大，訓練效果就一定越好。（）7、在健身氣功六字訣的練習中，發聲的音量越大，對內臟的調節作用就越強。（）8、足球比賽中，場上隊員故意將球踢向裁判員，應被黃牌警告。（）9、瑜伽的倒立體式，如手倒立，對于初學者來說是非常危險的，不應該嘗試，只有在有經驗的教練指導下并且身體條件允許的情況下才能進行練習。這種觀點是否正確？（）10、籃球比賽中，隊員在快攻時，前面沒有防守隊員，可以用雙手抱球跑。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）詳細探討體育教育中的安全教育，分析體育活動中可能存在的安全風險（如運動損傷、突發疾病）、安全教育的內容和方法，以及如何建立有效的安全保障機制。2、（本題5分）體育志愿者服務在體育賽事和活動中發揮著重要作用。請綜合論述體育志愿者服務的特點和意義，如提供人力支持、傳播體育精神、促進社會和諧等方面，分析體育志愿者服務面臨的問題和挑戰，并提出加強體育志愿者服務管理的建議。3、（本題5分）論述體育與環境的關系，分析體育活動對環境的影響，探討如何在體育發展中實現環境保護和可持續發展，推動綠色體育的發展。4、（本題5分）冰雪運動在我國的發展迎來了新的機遇，但也面臨一些制約因素。請詳細論述我國冰雪運動的發展現狀，包括場地建設、人才培養、大眾參與等方面，分析冰雪運動發展的優勢和不足，并提出加快冰雪運動發展的策略。5、（本題5分）闡述大學體育社團的組織架構與管理模式，分析如何提高社團的管理水平和運行效率。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）闡述在游泳的長距離項目中，如何合理分配體能和保持正確的泳姿？2、（本題