珍惜生命的價值

—生命教育心理健康教育中心

第二講

生命教育主要內容

認識生命珍惜生命尊重生命熱愛生命交流分享：對你來說，你覺得最重要的三樣東西是什么？認識生命--感受生命的成長1、一個生命的孕育、成長需要父母花費多少的時間？（假設父母每天花在孩子身上的交流、接送、輔導等時間是2小時）懷孕=10個月出生后=2*365*22=16060小時成長的代價2、一個生命的成長需要父母花費多少的金錢？據統計幼兒（0-６歲）一個月花費１０００元不算多，中小學生（７-16歲）每年花費約１．５萬元至２萬元。另外現在還有各類的補習和培訓費）幼兒=7*12*1000=8．4萬中小學＝９*1.5萬=13.5萬高中=3*1.5萬=4.5萬大學=3*1萬=3萬其中還不包括你生病的費用,你的零花錢、父母從小給你提供各類補習和培訓的費用等等成長的代價3、從小到大需要多少個老師的辛勤付出？幼兒園至少6個老師小學至少10個老師中學至少10個老師大學至少15個老師成長的代價4、需要哪些人的關愛？國家社會提供哪些條件才能茁壯成長？親戚、同學、朋友等。教育、醫療等等。

生命是屬于我們一個人嗎？Flash欣賞討論一下你了解生命嗎？你怎么看待故事中女孩的行為？1你覺得死亡幫助女孩解決問題了嗎？2你最想對跳樓的女孩說些什么呢？3對待生命我們要用什么樣的態度呢？4適應問題戀愛問題人際問題就業問題學業問題家庭問題自殺誘因自殺世界衛生組織（WHO）2007年公布的統計數字表明，全球每年因為自殺而死亡的人數近100萬，從年齡上看，15-25歲之間青少年的自殺率呈上升趨勢。

自殺在我國人群死亡因中已排第五，平均一年沒10萬人口有23人自殺。自殺已成為中國年輕人第一死因。案例1國傳媒大學兩學生跳樓墜亡，疑為感情原因4月中旬,中國傳媒大學的一女一男兩名學生先后從學校47號公寓樓13樓窗口墜亡。據了解，兩人為情侶關系。目擊者稱，墜樓前兩人曾發生爭吵。新聞學院女生鄭明（化名）說，下午6點40分，她從超市回宿舍，快走到47號樓東門時，隱約聽到樓上有人大聲爭吵，“是一男一女的聲音”。鄭明沒在意，但接著女生的頭探出了窗口，半個身子也伸了出來。

2009年11月26日早上，上海海事大學09級法學系研究生楊元元在宿舍24#506的衛生間用兩條系在一起的毛巾將身體懸掛在衛生間水龍頭上，半蹲著以一種極為痛苦的方式結束了自己的生命。案例2上海海事大學貧困女大學生自殺討論一下想一想想一想面臨挫折和困難，我們如何珍愛生命？舍棄生命是勇者的表現，還是弱者對困難的逃避？如何預防自殺每年的9月10日是世界預防自殺日。自殺前的行為表現：1、常說自己一事無成、一點希望都沒有或“對生活已經絕望了”。2、暗示性地表示“我的苦難馬上就會過去了”。3、與人談論一些自殺的方法，甚至開一些自殺方面的玩笑。4、情緒突然放松和平靜，感覺“什么事都看開了”。5、一個躲起來，不想見人。6、把自己珍貴的東西送人。7、向自己的親朋好友告別。8、寫遺書或類似的文字。9、穿一些特別的衣服，或者做一些特別的事情。如何預防呢？1.向親友訴說2.大哭一場3.學會發怒4.多參加各種各樣的文娛活動5.需求心理老師幫助一封寫給天堂兒子的信

親愛的兒子你好嗎?

有人說過，時間會淡忘一切。但親人對你的思念卻有增無減。你媽媽在想你。經常談起關于你的話題；經常在默默地流淚；經常在夢里泣不成聲。

你84歲高齡的奶奶在想你。自從你走了之后，奶奶的身體越來越差了，她現在已經什么都看不到了。爸爸媽媽，一直沒敢到你的墳頭看你。……直到現在我們還不相信你已經離我們遠去。……我們一回到家，就是止不住的淚水。時時刻刻想去看你，如果到了墳頭，給你送去的仍舊是悲傷而難以自禁的眼淚。

……

永遠想你的爸爸

2007.07.13

討論一下看了剛才的那封信你有什么感想？假設你是信中的兒子，你會對你的家人說些什么？請同學分小組討論，并相互交流。看過了這封信，經過交流與分享，你對生命有了解了嗎？珍惜生命愛護生命、保護生命學會生活正確的看待死亡活動分享：

生活是：一場游戲（）一種投資（）一個故事（）一種使命（）一次冒險（）一種榮譽（）一種學習（）一種受苦（）五、學會拒絕死亡的誘惑練習1：感受死亡

如果說死亡需要很大的勇氣，那有死的勇氣就改堅強的活下去練習：通過剛才的感受結合你自身的理解，談談你對死亡的看法是怎樣的？

（一）大學生自殺的心理類型大學生自殺的心理類型抗爭懲罰性要挾型心理解脫型尋求關注型埃米爾－杜爾凱姆（二）消積心理的自我調節接受生命教育ClicktoaddTextClicktoaddTextClicktoaddText你記住了嗎？利用社會支持系統學會求助學校心理老師1、生命教育生命教育指教導個體了解、體會和實踐“愛惜自己、尊重他人”的一種價值性活動。生命教育是一種全人教育（認識生命現象，感悟生命境界），是一種自我認識及自尊的教育（了解自己的優缺點和性格，并對各種生命現象持尊重和態度和人道的關懷）。內涵是一種生活教育（在生活中發生，也需要在生活中實踐），是一種體驗教育（身歷其境的感受和體會）。定義內涵2、利用社會支持系統小問題所謂個人的“社會支持系統”，指的是個人在自己的社會關系網絡中所能獲得的、來自他人的物質和精神上的幫助和支援。一個完備的支持系統包括親人、朋友、同學、同事、鄰里、老師、上下級、合作伙伴等等，當然，還應當包括由陌生人組成的各種社會服務機構。每一種系統都承擔著不同功能：親人給我們物質和精神上的幫助，朋友較多承擔著情感支持，而同學及合作伙伴則與我們進行學業或其它的交流。1.如果陷入困境，有多大把握能得到他人廣泛、及時而又有效的幫助？“社會支持系統”，這個詞聽起來很抽象，在討論這個問題之前，讓我們先來做兩個小小的測驗，問問自己：2.這些“他人”都包括誰？請將其列出來。3、學會求助當意識到你的心理有自殺的念頭時，第一件要做的事情便是求助。學中華自殺救援網：求南京市心理危機干預中心電話：83712977會我院心理健康教育中心電話：85842120、85842013。地址：商業街三號樓一樓。

。網站：助六、學會尊重生命

2010年2月27日訊據美國地質勘探局網站報道，智利康塞普西翁省附近北京時間27日14時34分發生里氏8.8級強烈地震，地震隨后引發海嘯。智利8.8級強烈地震已造成750人死亡，海嘯已在智利南部島嶼造成嚴重破壞。男子在給被毀的房屋拍照。警察在坍塌的高速路上指揮交通。一名婦女蹲在震中被毀的家里。海地地震

當地時間2010年1月12日下午(北京時間13日凌晨)，海地發生7.3級地震，震中距首都16公里，總統府等建筑物倒塌，遇難人數可能達10萬人，引發國際關注。海地地震特寫：生命的奇跡一位婦女在救援隊幫助下順利產下寶寶醫護者的手和嬰兒的小手接觸女嬰出生在海地震后美軍醫院里法國志愿者抱著兩名海地地震孤兒小男孩高興地張開雙臂擁抱媽媽嬰兒在被埋7天后順利救出汶川地震2008年5月12日，在汶川的地震，給我們每一個人都上了一堂生動的生命課，它用鮮血教會了我們珍愛生命。讓我們一起向這些生命致敬吧！

你的生命不僅僅屬于你個人

只要有一線的希望我也要活下去這樣的微笑，讓死神也望而卻步。

這是幾位剛剛才重災區步行逃出來的人，在抱頭痛哭。地震中等待降生的生命為了挽救生命

關于生命的思考請談談你看了這些照片的感受七、學會對生命微笑態度的選擇每天你都能選擇：享受你的生命，或是憎恨它。這是唯一一件真正屬于你的權利，沒有人能夠控制或奪去的東西——就是你的態度我們的選擇如果我過的再好一些，我就比雙胞胎還幸運咯！我不懂為什么你老是那樣積極樂觀，你是怎樣辦到的？每天早上起來我就告訴自己，我今天有兩種選擇，我可以選擇好心情，或者選擇壞心情，我總是選擇有好心情；假如有不好的事發生，我可以選擇做個受害者，或是選擇從中學習，我總是選擇從中學習；每當有人跑來跟我抱怨，我可以選擇接受抱怨或者指出生命的光明面，我總是選擇生命的光明面。并不是每件事都那么容易啊生命就是一連串的選擇。你選擇如何相應，你選擇人們如何影響你的心情，你選擇處于好心情或是壞心情。你選擇如何過你的生活。我可以選擇生或者死，我選擇活下去。小游戲：價值澄清活動----生存選擇活動目的探討并澄清價值觀，通過交流認清生活中最有價值的東西活動內容問題情境：地球上發生就核戰爭，人類將要滅亡。但是科學家發明了一個核保護裝置，可以使7個人生存下來，但是現在有10個人。請你決定誰應該活下來，為什么？（并前后排序）這10個人是：小學教師、懷孕的婦女、足球運動員、12歲的小女孩、優秀的警察、著名作家、外科醫生、年長的和尚、名演員、生病的老人Clicktoedittitlestyle小學教師12歲女孩足球運動員懷孕婦女優秀警察年長的和尚外科醫生著名