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文檔簡介
健身房團課計劃書健身房團課計劃書第一條健身房團課概述a.本計劃書旨在制定一份詳細的健身房團課計劃,包括課程內容、時間安排、師資力量等。b.健身房團課旨在通過集體鍛煉,提高會員的健身興趣和效果,同時增強團隊凝聚力。c.本計劃書適用于所有參與團課的會員,包括新會員和長期會員。第二條課程內容與安排a.課程內容:①健身操:包括有氧操、搏擊操、瑜伽等,旨在提高心肺功能和身體柔韌性。②力量訓練:包括自重訓練、器械訓練等,旨在增強肌肉力量和耐力。③靈活性訓練:包括拉伸、平衡訓練等,旨在提高身體協調性和靈活性。b.時間安排:①團課時間:每周一至周日,每天上午、下午、晚上各安排一場。②課程時長:每場團課時長為60分鐘,包括熱身、主訓練和拉伸放松環節。c.師資力量:①每位團課教練均需具備相關,具備豐富的教學經驗。②教練需定期參加專業培訓,提升教學水平和專業能力。第三條會員參與與權益a.會員參與:①會員可根據自身興趣和時間選擇參加合適的團課。②會員需提前報名參加團課,以便教練做好課程準備。b.會員權益:①會員享有免費參加團課的權利。②會員享有在團課期間獲得專業指導的權利。③會員享有在團課結束后獲得教練反饋的權利。第四條教練職責與要求a.教練職責:①負責制定和執行團課計劃。②負責確保團課安全、有序進行。③負責關注會員身體狀況,及時調整訓練強度。b.教練要求:②教練需具備較強的溝通能力和團隊協作精神。③教練需定期參加專業培訓,提升自身素質。第五條考核與評價a.考核方式:①會員滿意度調查:通過問卷調查了解會員對團課的滿意度。②教練考核:定期對教練的教學效果進行考核。b.評價標準:①會員滿意度:以會員對團課的滿意度作為評價標準。②教練教學效果:以會員的進步和教練的教學方法作為評價標準。第六條保密條款a.本計劃書涉及的商業秘密和敏感信息,雙方均有保密義務。b.未經對方同意,任何一方不得向第三方泄露或公開。c.違反保密義務的,應承擔相應的法律責任。第七條其他a.本計劃書自雙方簽字之日起生效。b.本計劃書一式兩份,甲乙雙方各執一份。甲方:_______________________乙方:_______________________地址:_______________________聯系人:_______________________聯系電話:_______________________簽訂日期:____________
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