我運動我健康我快樂孤島一小四年級四班如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數(shù)，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用。體育風采姚明的蓋帽、喬丹的扣籃彰顯體育風采

體育風采乒乓球、跳水等項目為國家贏得了榮譽。小學生身體狀況小學生生長發(fā)育較快，適當?shù)倪\動可以促進心血管功能的改善，促使呼吸系統(tǒng)加強工作，促進兒童的骨骼和肌肉生長，提高消化和代謝功能，使神經(jīng)系統(tǒng)反應靈敏，動作協(xié)調(diào)。運動對小學生的生理意義運動使人的體內(nèi)各種功能得到充分發(fā)揮，也是增強抵抗力，減少、避免疾病的有效手段。對生長發(fā)育中的少年兒童來說，運動就像陽光、空氣和水一樣，是其賴以生存發(fā)展之必需，是健康成長的動力。

運動不僅能夠強身健體，而且有利于良好個性的形成和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，能促進兒童的心理健康。運動對小學生的心理意義乒乓球世界冠軍孔令輝小時候膽子小，特別怕水。為了鍛煉他的膽量，當教練的父親下狠心有意讓孔令輝去學游泳。起初，孔令輝嚇得直哭，可是父親還是把他扔到松花江里，在滔滔江水的拍打下，孔令輝硬是培養(yǎng)出了不怕苦的堅強意志。無數(shù)運動健兒的成長經(jīng)歷和熱衷于運動的普通民眾的親身經(jīng)歷告訴我們：體育運動以對意志力和進取心的要求，激勵并支持人們通過持之以恒的鍛煉，去戰(zhàn)勝類似依賴、懶惰等人性的弱點，使人的個性品質(zhì)得到磨礪。同時，通過體育運動還可以緩解學生普遍存在的學習壓力，消除心理疲勞，釋放不良情緒，得到身體的放松和心理上的愉悅。運動可以使人的身體強壯、健美，在培養(yǎng)兒童外在形體和內(nèi)在生命素質(zhì)，增強適應未來社會的能力方面，體育運動是其他任何教育活動都不可替代的。運動對小學生的社會交往有的學生文化課成績很好，體育成績差，其父母滿足于孩子的”主科”優(yōu)秀，從不鼓勵孩子參加體育鍛煉。孩子自己也認為：”體育好有什么用！還不是要學習成績好才行！”由于從不參與課余的同伴游戲和體育活動，慢慢地與同學的交往越來越少，在同學中越來越孤立。結(jié)果，其心理出現(xiàn)偏差，以致影響了其他文化知識的學習。這種現(xiàn)象在一些“好學生”中并不鮮見。體育運動不僅可以為少年兒童提供社會生活所需要的行為能力、行為方式與規(guī)范，而且使他們學習到社會生活領域中的一般規(guī)則。同時，還能培養(yǎng)他們尊重權(quán)利、履行義務的意識，形成正確的價值觀和道德觀，理解公平競爭的含義。運動對培養(yǎng)小學生道德規(guī)范的意義體育項目學校里豐富多彩的體育項目,完美的塑膠跑道為我們的安全健康運動奠定了堅實的基礎。在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想要和大家一起大聲說：如果你想擁有健康