自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁保山學院《羽毛球》

2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式效果較為顯著？A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極2、關于乒乓球比賽中的雙打規則，以下哪種說法是錯誤的：乒乓球雙打有其特殊的規則和要求。那么，在雙打比賽中，發球方的隊友？A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對3、在柔道比賽中，一本獲勝需要滿足什么條件？A.把對手摔倒在地B.使對手背部著地20秒C.使對手處于完全控制狀態25秒D.以上都是4、在田徑短跑項目中，起跑的反應時間對于比賽成績至關重要。以下關于起跑反應時間的說法，正確的是：A.起跑反應時間越短越好，低于0.1秒才算優秀。B.起跑反應時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍。C.起跑反應時間超過0.3秒就會被判搶跑。D.起跑反應時間對成績影響不大，主要看速度和耐力。5、在羽毛球比賽中，當球落在邊線上時，以下哪種情況判定為界內球？A.球的整體壓線B.球的大部分壓線C.球的小部分壓線D.只要球接觸到邊線就算界內6、進行健身氣功八段錦練習時，呼吸應該怎樣配合動作？A.自然呼吸B.深呼吸C.隨著動作的屈伸、開合進行呼吸D.憋氣7、以下哪種運動對于增強身體的穩定性較為有效：A.跳繩B.踢足球C.單腳站立訓練D.打羽毛球8、對于足球比賽中的守門員技術，以下哪種說法是錯誤的：守門員需要具備多種技術和能力。那么，守門員在禁區內可以用手接球的情況是？A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對9、在網球比賽中，發球擦網后落在發球區內，再次發球時應如何處理？A.重新發球B.發球有效C.發球失誤D.對方得分10、對于想要增強肌肉力量的人來說，以下哪種訓練方法通常被認為是最有效的？A.高次數、低重量的訓練B.低次數、高重量的訓練C.中等次數、中等重量的訓練D.極輕重量、極高次數的訓練11、在瑜伽的體式練習中，以下哪種體式對于增強核心力量效果較為明顯？A.樹式B.戰士一式C.船式D.下犬式12、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸方式效果較好？（）A.快速的動態拉伸B.緩慢的靜態拉伸C.高強度的彈震式拉伸D.不做熱身直接拉伸13、在武術比賽中，評判運動員得分的主要依據是：A.動作的難度和完成度B.運動員的服裝和造型C.比賽現場觀眾的反應D.運動員的名氣和過往成績14、關于健身中的深蹲動作，以下哪種做法是不正確的？（）A.保持膝蓋不超過腳尖B.背部始終挺直C.重心放在腳后跟上D.快速下蹲和站起15、在進行力量訓練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？A.快速短跑B.靜態拉伸C.動態拉伸D.高強度的跳躍練習16、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，他所在的球隊可以補充球員嗎？A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定17、在羽毛球雙打比賽中，發球方和接發球方的站位都有一定的規則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：A.發球方的兩名隊員可以隨意站位。B.接發球方的隊員必須左右站位。C.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員也前后站位。D.發球方的隊員前后站位，接發球方的隊員左右站位。18、在乒乓球比賽中，球觸及球臺的邊緣，此球應如何判定？A.有效B.無效C.重發球D.對方得分19、在摔跤比賽中，如果運動員消極比賽，裁判員會如何處理？A.警告B.扣分C.取消比賽資格D.暫停比賽20、對于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運動項目比較適合？A.滑冰B.舉重C.短跑D.鉛球二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、足球比賽中，如果比賽進行中球破裂，應暫停比賽并更換新球，這個處理方式正確嗎？（）2、足球比賽中，裁判員的判罰是絕對正確的，不允許任何質疑。（）3、在籃球比賽中，防守隊員可以用手阻擋進攻隊員的視線來干擾其投籃。（）4、在網球比賽中，如果球員在比賽中故意損壞球拍或者其他裝備，裁判員可以對其進行警告或者罰分。這種處罰是否合理？（）5、排球比賽中，隊員在防守時可以用腳將球踢過網。（）6、足球比賽中，如果守門員在禁區內用手接了對方球員用膝蓋故意頂過來的球，裁判員應判罰間接任意球。這種判罰方式是否符合足球規則？（）7、在游泳比賽中，接力比賽中，運動員交接棒時可以在水中完成，只要不影響其他隊伍。這種規定是否合理？（）8、網球比賽中，球在比賽中破裂，應該重新進行這一分的比賽。（）9、在戶外運動中，如露營，選擇合適的營地位置非常重要，要避免在河邊、山谷等可能發生危險的地方扎營。這種預防措施是否必要？（）10、排球比賽中，進攻方球員在擊球時腳完全踩過中線，應判進攻方犯規。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）對于想要提高乒乓球發球質量的人，應該從哪些方面進行訓練和改進？2、（本題10分）論述在游泳的自由泳項目中，手臂劃水動作的技術要點及如何通過訓練提高劃水效率。3、（本題10分）分析在乒乓球運動中，如何通過削球技術控制比賽節奏和消耗對方體力？4、（本題10分）田徑運