




版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
《籃球投籃》教案一教材內容投籃(男子肩上,女子胸前)教學目標認知目標:了解投籃這項技能,學習籃球投籃的基本技術。技能目標:通過學習籃球的男子肩上、女子胸前投籃,提高學生的得分能力。情感目標:通過學習投籃這項得分手段,培養學生敢于拼搏、積極向上的的優秀品質。教學內容教師活動時間學生活動一、課堂常規二、準備活動教師提前到場,準備好場地和器材等候上課。1.在集合地點觀察學生并檢查學生人數以及服裝。2.“同學們好!”3.宣布本課的要求,目標,安排。安全教育以及安排見習生。1.慢跑籃球場一圈。2.原地徒手操。頭部運動擴胸振臂運動體轉運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關節運動手腕腳踝運動55體育委員帶領全班同學按約定地點集合。檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合,組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖一)1.“老師好!”2.認真聽講,明確學習內容和要求等。3.見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。1.學生認真練習,保持2.動作一致,安靜。3.根據口令進行集體練習。組織如圖二要求:精神飽滿,快、靜、齊。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖二)三投籃練習內容1.徒手模仿投籃練習2.對墻持球投籃練習3.兩人對頭練習4.籃下投籃練習練習要求與方法1.男子肩上投籃時,左右腳前后站立,女子雙手胸前投籃時,雙腳自然開立。2.發力都是由腳開始,由下往上,腿過度到腰,過渡到肩、手臂,最后手臂把球投出去,投籃過程中,手腕,手指壓球,控制球的落點。3.心中假想一條拋物線,把球按這條拋物線投出去,讓球掉落進籃筐251.認真聽講,記住老師提出的要求,跟隨老師示范模仿動作。2.按老師要求,分組練習投籃動作。3.教師提出的不足,及時改正。4.在練習過程中,有什么問題不清楚的,即使向老師提問。5.組織幾名男女動作不錯的同學當小組長,輔助老師帶領學生練習動作。6.堅持練習,在重復練習過程當中找到投籃手感,增加投籃命中率。一整理放松二、小結1.口令進行手腕、腿部放松。2.繞臂抖肩放松。3.調整呼吸。1.集體講評,分析本節課的優缺點并提出要求。2.整理下課。51.跟上老師節奏進行集體放松。2.集合隊伍,保持安靜。3.仔細聽老師總結,思考自己動作,師生再見。場地器材籃球場、50個球負荷預計平均心率120次/分練習密度30%心理負荷小課后小結《籃球投籃》教案二教材內容投籃(男子肩上,女子胸前)教學目標認知目標:了解投籃這項技能,學習籃球投籃的基本技術。技能目標:通過學習籃球的男子肩上、女子胸前投籃,提高學生的得分能力。情感目標:通過學習投籃這項得分手段,培養學生敢于拼搏、積極向上的的優秀品質。教學內容教師活動時間學生活動一、課堂常規二、準備活動教師提前到場,準備好場地和器材等候上課。1.在集合地點觀察學生并檢查學生人數以及服裝。2.“同學們好!”3.宣布本課的要求,目標,安排。安全教育以及安排見習生。1.慢跑籃球場一圈。2.原地徒手操。頭部運動擴胸振臂運動體轉運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關節運動手腕腳踝運動55體育委員帶領全班同學按約定地點集合。檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合,組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖一)1.“老師好!”2.認真聽講,明確學習內容和要求等。3.見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。1.學生認真練習,保持2.動作一致,安靜。3.根據口令進行集體練習。組織如圖二要求:精神飽滿,快、靜、齊。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖二)三投籃練習內容1.徒手模仿投籃練習2.對墻持球投籃練習3.兩人對頭練習4.籃下投籃練習練習要求與方法1.男子肩上投籃時,左右腳前后站立,女子雙手胸前投籃時,雙腳自然開立。2.發力都是由腳開始,由下往上,腿過度到腰,過渡到肩、手臂,最后手臂把球投出去,投籃過程中,手腕,手指壓球,控制球的落點。3.心中假想一條拋物線,把球按這條拋物線投出去,讓球掉落進籃筐251.認真聽講,記住老師提出的要求,跟隨老師示范模仿動作。2.按老師要求,分組練習投籃動作。3.教師提出的不足,及時改正。4.在練習過程中,有什么問題不清楚的,即使向老師提問。5.組織幾名男女動作不錯的同學當小組長,輔助老師帶領學生練習動作。6.堅持練習,在重復練習過程當中找到投籃手感,增加投籃命中率。一整理放松二、小結1.口令進行手腕、腿部放松。2.繞臂抖肩放松。3.調整呼吸。1.集體講評,分析本節課的優缺點并提出要求。2.整理下課。51.跟上老師節奏進行集體放松。2.集合隊伍,保持安靜。3.仔細聽老師總結,思考自己動作,師生再見。場地器材籃球場、50個球負荷預計平均心率120次/分練習密度30%心理負荷小課后小結《籃球投籃》教案三教材內容投籃(男子肩上,女子胸前)教學目標認知目標:了解投籃這項技能,學習籃球投籃的基本技術。技能目標:通過學習籃球的男子肩上、女子胸前投籃,提高學生的得分能力。情感目標:通過學習投籃這項得分手段,培養學生敢于拼搏、積極向上的的優秀品質。教學內容教師活動時間學生活動一、課堂常規二、準備活動教師提前到場,準備好場地和器材等候上課。1.在集合地點觀察學生并檢查學生人數以及服裝。2.“同學們好!”3.宣布本課的要求,目標,安排。安全教育以及安排見習生。1.慢跑籃球場一圈。2.原地徒手操。頭部運動擴胸振臂運動體轉運動腹背運動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運動腰部運動膝關節運動手腕腳踝運動55體育委員帶領全班同學按約定地點集合。檢查到班人數并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊集合,組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖一)1.“老師好!”2.認真聽講,明確學習內容和要求等。3.見習生按要求隨堂聽課,做力所能及之事。1.學生認真練習,保持2.動作一致,安靜。3.根據口令進行集體練習。組織如圖二要求:精神飽滿,快、靜、齊。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲(圖二)三投籃練習內容1.徒手模仿投籃練習2.對墻持球投籃練習3.兩人對頭練習4.籃下投籃練習練習要求與方法1.男子肩上投籃時,左右腳前后站立,女子雙手胸前投籃時,雙腳自然開立。2.發力都是由腳開始,由下往上,腿過度到腰,過渡到肩、手臂,最后手臂把球投出去,投籃過程中,手腕,手指壓球,控制球的落點。3.心中假想一條拋物線,把球按這條拋物線投出去,讓球掉落進籃筐251.認真聽講,記住老師提出的要求,跟隨老師示范模仿動作。2.按老師要求,分組練習投籃動作。3.教師提出的不足,及時改正。4.在練習過程中,有什么問題不清楚的,即使向老師提問。5.組織幾名男女動作不錯的同學當小組長,輔助老師帶領學生練習動作。6.堅持練習,在重復練習過程當中找到投籃手感,增加投籃命中率。一整理
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 低壓電器及元件裝配工理論試題題庫及答案
- 北京交通大學-道路與鐵道工程生產實習報告(大三暑假)
- 領導力培訓體系的設計與實施
- 項目經理在數據分析中的角色與責任
- 非遺項目在商業領域的成功案例分享
- 風電產業現狀及全球發展趨勢
- 非遺文化在商業活動中的數字化呈現方式
- 非洲文化旅游資源開發與市場拓展
- 非遺文化的傳播與教育-以主題婚禮策劃為載體
- 非遺保護在城市化進程中的推廣與實踐案例
- 小學數學命題思考
- 砌筑擋土墻搭設腳手架專項方案設計
- 長篇情感電臺讀文(10篇)精選
- “文化引導型”城市更新思想思考與實踐課件
- DB35_T 169-2022 森林立地分類與立地質量等級
- 動火作業危害識別及控制措施清單
- 宋大叔教音樂第三單元進階版講義2
- 26個科室建設指南
- 安全帶檢測報告(共8頁)
- 河道治理監理月報
- 《空分行業典型事故》PPT課件.ppt
評論
0/150
提交評論