山羊分腿騰越（教學設計）-2024-2025學年人教版體育六年級上冊課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學內容本節課為人教版體育六年級上冊第9課時，教材內容為“跳躍與騰越”單元中的“山羊分腿騰越”。通過學習，讓學生掌握山羊分腿騰越的動作要領，發展學生的跳躍能力和身體協調性，培養學生勇敢、自信、克服困難的品質。教學重點為山羊分腿騰越的動作技巧，教學難點為動作的連貫性和協調性。二、核心素養目標本節課旨在培養學生具備運動能力、健康行為和體育品德的核心素養。在運動能力方面，通過練習山羊分腿騰越，提高學生的跳躍能力和身體協調性；在健康行為方面，培養學生積極參與體育活動，形成良好的鍛煉習慣；在體育品德方面，培養學生勇敢、自信、克服困難的品質，以及團隊合作和公平競爭的精神。通過本節課的學習，使學生在體育與健康課程中全面發展，形成積極向上的生活方式。三、教學難點與重點1.教學重點

本節課的重點是讓學生掌握山羊分腿騰越的動作要領，包括助跑、跳起、分腿、落地等環節。具體來說，重點在于以下幾個方面：

（1）助跑節奏的掌握，要求學生助跑速度適中，節奏穩定，能夠為跳躍提供良好的動力。

（2）跳起時的腰腹力量運用，指導學生通過腰腹力量來增加跳躍高度。

（3）分腿的時機和方式，教育學生在跳躍最高點時進行分腿，以保證落地時的穩定性。

（4）落地時的緩沖動作，教授學生用膝蓋彎曲和手臂擺動來緩沖落地沖擊。

2.教學難點

本節課的難點在于學生對動作的連貫性和協調性的掌握。具體表現在以下幾個方面：

（1）助跑與跳躍的銜接，學生需要掌握在助跑過程中如何順利過渡到跳躍動作。

（2）分腿的協調性，如何在跳躍的最高點準確地進行分腿，同時保持身體平衡。

（3）落地時的緩沖技巧，如何通過正確的緩沖動作來減少落地對身體的沖擊。

為了幫助學生突破這些難點，教師可以采用分解教學法、示范教學法、小組合作學習等教學方法，讓學生在反復練習中逐步掌握動作要領，提高動作質量。四、教學資源1.軟硬件資源：體育教室、山羊分腿騰越器材、標志物、計時器、音響設備。

2.課程平臺：人教版體育六年級上冊教材、教學課件、視頻教學資源。

3.信息化資源：山羊分腿騰越動作示范視頻、學生練習過程照片、相關體育理論知識資料。

4.教學手段：講解法、示范法、分組練習法、比賽法、反饋評價法。五、教學過程1.課堂導入（5分鐘）

"同學們，大家好！今天我們將學習一個新的體育項目——山羊分腿騰越。這個項目可以鍛煉我們的跳躍能力和身體協調性，同時培養勇敢、自信、克服困難的品質。希望大家能夠積極參與，認真學習，讓我們一起完成本節課的學習任務。"

2.技術講解與示范（10分鐘）

"接下來，我將為大家講解山羊分腿騰越的動作要領，并示范給大家看。"

"首先，助跑要節奏穩定，速度適中，為跳躍提供良好的動力。然后，在跳躍的最高點，我們要迅速分腿，使兩腿分別落在山羊的兩邊。最后，落地時要緩沖，用膝蓋彎曲和手臂擺動來減少沖擊。"

"現在，請大家注意觀察我的示范動作，我要開始了。"

[教師進行示范，學生認真觀察]

3.分組練習（10分鐘）

"請大家分成小組，按照剛剛講解的動作要領，進行山羊分腿騰越的練習。"

"在練習過程中，大家可以互相觀摩、交流，共同提高。教師會巡回指導，為大家提供幫助。"

[學生分組練習，教師巡回指導]

4.比賽與評價（10分鐘）

"現在，我們將進行比賽環節。每個小組派一名代表參加比賽，看看哪個小組能夠完成得最好。"

"比賽結束后，我們將對各小組的表現進行評價，給予表揚和鼓勵。"

[學生參加比賽，教師評價]

5.總結與反思（5分鐘）

"同學們，今天我們學習了山羊分腿騰越這個項目，大家付出了努力，取得了不錯的成績。希望通過本節課的學習，大家能夠繼續努力，不斷提高自己的跳躍能力和身體協調性。"

"同時，我也希望大家能夠在日常生活中，形成良好的鍛煉習慣，積極參與體育活動，保持健康的生活方式。"

[教師與學生共同總結，課堂結束]六、知識點梳理本節課的主要知識點包括山羊分腿騰越的動作要領、助跑與跳躍的銜接技巧、分腿的時機與方法、落地時的緩沖動作以及相關體育理論知識。下面將詳細梳理這些知識點：

1.山羊分腿騰越的動作要領

-助跑：要求節奏穩定，速度適中，為跳躍提供良好的動力。

-跳起：在跳躍的最高點迅速分腿，使兩腿分別落在山羊的兩邊。

-落地：落地時要用膝蓋彎曲和手臂擺動來緩沖沖擊。

2.助跑與跳躍的銜接技巧

-助跑速度的控制：要求適中的速度，既不過快也不過慢，以便于順利過渡到跳躍動作。

-跳躍的時機：在助跑的末端，利用踏跳腳的力量迅速跳起。

3.分腿的時機與方法

-分腿的時機：在跳躍的最高點進行分腿，以確保落地時的穩定性。

-分腿的方法：兩腿分別向兩側迅速展開，盡量保持身體平衡。

4.落地時的緩沖動作

-落地時的膝蓋彎曲：落地時膝蓋要彎曲，以減少對膝蓋的沖擊。

-落地時的手臂擺動：手臂要向前擺動，幫助身體向前移動，減輕落地沖擊。

5.相關體育理論知識

-跳躍的重要性：跳躍是田徑運動中的基本動作之一，對于提高運動員的速度和爆發力具有重要意義。

-身體協調性的作用：身體協調性好可以幫助運動員更準確地完成動作，提高運動效果。七、內容邏輯關系①動作準備：雙腳與肩同寬，身體挺直，雙手放在耳朵旁邊。

②助跑：開始向前跑動，保持穩定的節奏和適中的速度。

③跳起：在助跑的最后一步，用力踏地，同時向上跳起。

④分腿：在跳躍的最高點，迅速將兩腿向兩側分開，落在山羊的兩邊。

⑤落地：用膝蓋彎曲和手臂擺動來緩沖沖擊，平穩落地。

2.助跑與跳躍銜接技巧的邏輯關系

①助跑速度控制：確定一個適中的助跑速度，以便于順利過渡到跳躍動作。

②跳躍時機：在助跑的最后一步，利用踏跳腳的力量迅速跳起。

③銜接動作：將跳躍動作與助跑動作緊密銜接，保持動作的連貫性。

3.分腿的時機與方法的邏輯關系

①分腿時機：在跳躍的最高點進行分腿，以確保落地時的穩定性。

②分腿方法：兩腿分別向兩側迅速展開，盡量保持身體平衡。

③分腿動作的協調：在分腿時，注意協調好身體的其他部位，避免因為分腿過早或過晚而影響落地穩定性。八、作業布置與反饋-學生需要按照本節課所學的山羊分腿騰越的動作要領，自行進行練習，并記錄下練習的次數和感受。

-學生需要觀察優秀的山羊分腿騰越動作示范視頻，分析并描述出動作的關鍵要點。

-學生需要結合教材中的理論知識，思考并回答跳躍動作對于運動員的重要性和身體協調性的作用。

2.作業反饋

-對于學生的練習記錄，教師將仔細閱讀并進行批改，關注學生的練習