八年級生物上冊6.17.1人體的運動教案（新版）蘇科版授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容八年級生物上冊6.17.1人體的運動教案（新版）蘇科版：

1.骨骼系統的組成與功能；

2.肌肉系統的組成與功能；

3.骨、關節、肌肉的協調配合；

4.運動對人體的意義；

5.常見運動損傷的預防與處理。核心素養目標1.理解并掌握骨骼、肌肉系統的組成與功能，培養生命觀念和科學探究能力；

2.培養學生運用生物學知識解釋運動過程中骨、關節、肌肉協調配合的能力，提高分析問題和解決問題的能力；

3.增強學生對運動對人體健康的認識，培養健康生活的責任感；

4.培養學生團隊合作精神，提高交流與合作能力；

5.引導學生關注運動損傷的預防與處理，提高自我保護意識。重點難點及解決辦法重點：

1.骨骼、肌肉系統的組成與功能；

2.骨、關節、肌肉在運動中的協調配合；

3.運動對人體健康的意義。

難點：

1.骨骼肌的收縮與放松原理；

2.運動過程中能量供應與消耗的平衡；

3.常見運動損傷的預防與處理。

解決辦法與突破策略：

1.利用模型、圖示和實物展示，幫助學生直觀理解骨骼、肌肉系統的組成與功能；

2.設計互動游戲，讓學生親身體驗骨、關節、肌肉在運動中的協調配合，加深理解；

3.通過案例分析，讓學生了解運動對健康的益處；

4.采用動畫、實驗等方法，講解骨骼肌收縮與放松原理，使抽象知識具體化；

5.組織課堂討論，探討運動過程中能量供應與消耗的平衡，引導學生主動思考；

6.邀請專業體育教練或醫生，講解常見運動損傷的預防與處理方法，提高學生的實際操作能力。教學資源1.硬件資源：

-骨骼與肌肉模型

-運動生理學實驗設備

-多媒體教學設備

-運動器材（如跳繩、啞鈴等）

2.軟件資源：

-生物教學軟件

-運動生理學動畫資源

-課程相關PPT

3.課程平臺：

-學校課程管理系統

-課堂互動平臺

4.信息化資源：

-電子教材

-網絡教學視頻

-電子教案

5.教學手段：

-探究式學習

-小組討論

-案例分析

-實踐操作

-互動游戲

-實地觀察與體驗

6.輔助教學材料：

-教學掛圖

-實驗手冊

-運動損傷預防小冊子

-相關學科文章與書籍教學流程一、導入新課（用時5分鐘）

同學們，今天我們將要學習的是《人體的運動》這一章節。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過運動時肌肉酸痛的情況？”這個問題與我們將要學習的內容密切相關。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索人體運動時的骨骼、肌肉協調配合奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解骨骼、肌肉系統的基本概念。骨骼是人體的支架，肌肉則是驅動骨骼運動的力量來源。它們在運動中起著至關重要的作用。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了運動員在跑步過程中骨骼、肌肉如何協調配合，以及這種配合對運動成績的影響。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調骨骼、肌肉系統的組成與功能和運動過程中的協調配合這兩個重點。對于難點部分，我會通過圖示和實驗操作來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學生們將分成若干小組，每組討論一個與運動損傷相關的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示骨骼肌收縮與放松原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結果。

四、學生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學生將圍繞“如何預防運動損傷”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進行交流。

2.引導與啟發：在討論過程中，我將作為一個引導者，幫助學生發現問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結回顧（用時5分鐘）

今天的學習，我們了解了骨骼、肌肉系統的組成與功能，以及它們在運動中的協調配合。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對運動損傷預防與處理的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。知識點梳理1.骨骼系統的組成與功能

-骨骼由骨、骨連接和關節組成，具有支撐身體、保護內臟、提供運動支點、造血等功能。

-骨骼分為顱骨、軀干骨和四肢骨，具有不同形狀和功能。

2.肌肉系統的組成與功能

-肌肉由肌肉組織構成，可分為骨骼肌、平滑肌和心肌。

-骨骼肌具有收縮和舒張功能，通過肌腱與骨骼相連，實現身體的運動。

3.骨、關節、肌肉的協調配合

-骨骼肌收縮時，牽拉所附著的骨骼，產生運動。

-關節在運動中起支點作用，使運動更加靈活。

-骨、關節、肌肉的協調配合使人體完成各種運動。

4.運動對人體的意義

-增強心肺功能，提高血液循環和氧氣供應。

-促進骨骼、肌肉的生長發育，增強身體素質。

-調節心理狀態，緩解壓力，提高生活質量。

5.常見運動損傷的預防與處理

-運動損傷的種類：擦傷、扭傷、拉傷、骨折等。

-預防措施：充分熱身、正確使用運動器材、避免過度運動等。

-處理方法：冷敷、熱敷、按摩、休息、就醫等。

6.骨骼肌的收縮與放松原理

-骨骼肌收縮是由神經沖動引起的，通過肌纖維的滑動原理實現。

-肌肉的放松是由于神經沖動消失，肌纖維恢復原狀。

7.運動過程中能量供應與消耗的平衡

-人體運動時，能量來源于食物的消化吸收。

-有氧運動和無氧運動對能量供應和消耗的影響。

-適量運動有利于身體健康，過度運動可能導致能量消耗過大。

8.生物學知識在實際運動中的應用

-合理安排運動計劃，提高運動效果。

-針對性地進行力量、速度、耐力等訓練，全面發展身體素質。

-了解運動生理學知識，預防運動損傷，提高運動水平。課后作業1.請簡述骨骼系統的組成及其功能。

答案：骨骼系統由骨、骨連接和關節組成，主要功能包括支撐身體、保護內臟、提供運動支點、造血等。

2.請解釋肌肉收縮的原理，并說明骨骼肌在運動中的作用。

答案：肌肉收縮是由神經沖動引起的，通過肌纖維的滑動原理實現。骨骼肌在運動中起到牽拉骨骼、產生運動的作用。

3.結合實際運動項目，分析骨、關節、肌肉在運動中的協調配合。

答案：以跑步為例，腿部骨骼提供支撐，關節起到支點作用，骨骼肌通過收縮產生動力，使腿部向前擺動，實現跑步動作。

4.請列舉三種常見的運動損傷，并簡要說明其預防措施。

答案：

-擦傷：穿著合適的運動服，避免在粗糙地面運動。

-扭傷：運動前充分熱身，注意運動姿勢。

-拉傷：避免突然加大運動量，進行適量的力量訓練。

5.請結合運動生理學知識，為自己的運動計劃提出三點建議，以提高運動效果。

答案：

-合理安排有氧運動和無氧運動的比例，全面發展心肺功能和肌肉力量。

-針對性地進行訓練，如力量訓練、速度訓練、耐力訓練等。

-注意運動過程中的休息和恢復，避免過度訓練。內容邏輯關系①骨骼與肌肉系統的組成與功能

-重點知識點：骨骼的組成、肌肉的分類與功能

-關鍵詞：骨、關節、骨骼肌、運動、保護、支撐

-板書設計：

-骨骼：骨、骨連接、關節

-肌肉：骨骼肌、平滑肌、心肌

-功能：運動、保護、支撐

②骨、關節、肌肉的協調配合

-重點知識點：肌肉收縮原理、關節在運動中的作用

-關鍵詞：收縮、舒張、協調、支點、運動

-板書設計：

-肌肉收縮：神經沖動