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文檔簡介
教學內:
第九套廣播體操教案廣播操:預備節原地踏步;第一節伸展運動;第二節擴胸動。教學目:1、引導學生掌握第九套廣播體操的動作要領,并能熟練操作。、學習新廣播操,發展學生的協調能力。2、培養學生吃苦耐勞、積極向上的精神,遵守紀律、認學習的優良品質。重點難點:、動作利落、舒展。、上、下肢的協調配合,動作的銜接。教學過:一、開始部分、集合整隊,檢查出勤、服裝。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。、宣布教學內容教師用語言導入本課教學內組織:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、準備部分、肩部運動2、踝腕運動教法與學練法:教師領做并示范,學生注意力集中,動作位。三、基本部分第九套廣播體操、第一節:伸展運動動作要領:第一拍,左腳向側一步,與肩同寬,同時,兩臂側平舉,頭向左轉9° 第二拍,右腳并于左腳,同時半蹲,雙臂曲臂于胸前,含胸低頭 第三拍,手臂伸出至側上舉同時抬頭挺胸眼看前上方 第四拍手臂落下還原至體側 五六七八拍,動作同,方向相反、第二節:擴胸運動動作要領:第一拍,左腳向前一步同時手臂經前舉擴胸至側舉,握拳,拳心向前 第二拍,身體向右轉0°,手臂經體前交叉曲臂向后擴胸 第三拍身體向左轉同時,手臂經體前交叉,向后擴胸 第四拍,左腳收回成側 五六七八拍,動作同,方向相反巧計方法:看,我衣服里的好東西有多多(左腳向前一步時手臂經前舉擴胸至側舉,握拳,拳心向前)a、教法:、教師示范完整動作。、分解練習:教師領做,學生模仿練習。、教師邊帶領做邊講動作要求。、完整練習。、挑出自愿的好的同學領做。b、學法:、認真看教師做示范動作。、認真模仿,看清動作路線。、動作到位,舒展開。、挺胸抬頭,精神飽滿。、努力向好的同學看齊。、跟著老師一起認真跳。要求:態度要積極認真,自信,面帶微笑。四、結束部分、課堂小結、布置練習任務、宣布下教學反思教學內:
第九套廣播體操教案廣播操:第三節踢腿運動;第四節體測運動教學目:1、引導學生掌握第九套廣播體操的動作要領,并能熟練操作。、學習新廣播操,發展學生的協調能力。2、培養學生吃苦耐勞、積極向上的精神,遵守紀律、認學習的優良品質。重點難點:、動作利落、舒展。、上、下肢的協調配合,動作的銜接。教學過:一、開始部分、集合整隊,檢查出勤、服裝。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。、宣布教學內容教師用語言導入本課教學內容組織:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、準備部分、肩部運動2、踝腕運動教法與學練法:教師領做并示范,學生注意力集中,動作位。三、基本部分第九套廣播體操、第三節:踢腿運動(×)起4第二拍,雙腿并攏,屈膝半蹲,同時兩臂還原至體側第三拍,左腿向后踢起,離地1-0公分,同時,兩臂經前擺至側上舉,掌心相對第四拍,收手收腳,還原成立正姿勢五六七八拍,動作同,方向相反起5舉,掌心向下),套在腳上(雙腿并攏,屈膝半蹲,同時臂還原至體側),碗大量足(左腿向后踢起,離地-20公分,同時,兩臂經錢擺至側上舉,掌心相對)!、第四節:體側運動(×)第一拍左腳向側一步比肩稍寬同時左臂側平舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下傾4叉腰,右手擺至上舉掌心向內第三拍,左腿并與右腿,同時半蹲左臂上舉,右臂貼于體第四拍,還原至立正姿勢,同時,左臂經側還原至體側五六七八拍,動作同,方向相反巧記方法:盤起來(左腳向側一步比肩稍寬,同時左臂側舉掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下體保持第一拍傾5內),敬個禮(左腿并與右腿,同時半蹲左臂上舉,右臂于體側)。a、教法:、教師示范完整動作。、分解練習:教師領做,學生模仿練習。、教師邊帶領做邊講動作要求。、完整練習。、挑出自愿的好的同學領做。b、學法:、認真看教師做示范動作。、認真模仿,看清動作路線。、動作到位,舒展開。、挺胸抬頭,精神飽滿。、努力向好的同學看齊。、跟著老師一起認真跳。要求:態度要積極認真,自信,面帶微笑。四、結束部分、課堂小結、布置練習任務、宣布下課教學內:
第九套廣播體操教案廣播操:第五節體轉運動;第六節全身運動教學目:1、引導學生掌握第九套廣播體操的動作要領,并能熟練操作。、學習新廣播操,發展學生的協調能力。2、培養學生吃苦耐勞、積極向上的精神,遵守紀律、認學習的優良品質。重點難點:、動作利落、舒展。、上、下肢的協調配合,動作的銜接。教學過:一、開始部分、集合整隊,檢查出勤、服裝。要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。、宣布教學內容教師用語言導入本課教學內組織:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、準備部分、肩部運動2、踝腕運動教法與學練法:教師領做并示范,學生注意力集中,動作位。三、基本部分第九套廣播體操、第五節,體轉運動(×)第一拍,左腿向側邁出,比肩稍寬,同時,兩臂側平舉,心向下轉0手胸前擊掌兩次第三拍,上體向右轉18°,同時,雙臂伸直至側上舉掌心向內第四拍,左腳還原成立正姿勢,同時,身體轉正,兩臂經還原至體側五六七八拍,動作同,方向相反巧記方法:晨練中(左腿向側邁出,比肩稍寬,同時,兩側平舉,掌心向下),飛來一只蚊子打死它(下體保持第轉0祝勝利(上體向右轉18°,同時,雙臂伸直至側上舉掌心向內)、第六節,全身運動(×)第一拍,左腳向左邁出,比肩稍寬,兩臂經側擺至上舉交掌心向前,抬頭看手第二拍,身體前屈,雙臂體前交叉,掌心向內,低頭看手第三拍,收左腳,成半蹲姿勢同時雙手扶膝,肘關節向外頭,眼看前下方第四拍,站起,成立正姿勢五六七八拍,動作同,方向相反巧記方法:皇阿瑪(左腳向左邁出,比肩稍寬,兩臂經側擺小臂體前交叉,掌心向內,低頭看手,給您請安了(收左腳,成半蹲姿勢同時雙手扶膝肘關節向外低頭眼看前下方。a、教法:、教師示范完整動作。、分解練習:教師領做,學生模仿練習。、教師邊帶領做邊講動作要求。、完整練習。、挑出自愿的好
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