為自理老年人制定

游戲活動習練計劃為自理老年人制定游戲活動習練計劃

某老年公寓的自理區入住40多位老年人，年齡在67-75歲不等，部分老人對機構活動的參與性較高，興趣愛好各不相同。康體指導師為了營造積極的機構氛圍，將根據他們的能力和需求，量身定做一周的游戲活動的習練計劃。【任務情境】為自理老年人制定游戲活動習練計劃【任務分析】主要身心狀況及健康問題日常生活活動能力完好，生活可以自理精神狀態、感知覺與溝通交流能力較好社會參與的愿望不一致興趣愛好不一為自理老年人制定游戲活動習練計劃二、主要目標及依據011.調研老年人的興趣、需要2.制定游戲活動習練計劃主要目標措施021.游戲活動習練計劃要具有針對性2.不同類型的游戲對老年人起到不同的作用；增強活動策劃、組織、帶動的有效性依據為自理老年人參與游戲活動進行強度與環境評估【主要目標實施】一、講述流程工作準備A實施過程B效果評價C為自理老年人制定游戲活動習練計劃（2）環境與人員準備環境干凈整潔的無障礙室內活動室，團體活動組合桌，適老椅若干康體指導師著裝整齊；熟悉并了解各種游戲的玩法；提前與老年人、家屬、護理人員等多方面溝通，了解老年人當天的身心狀況自理老年人神志清醒，情緒穩定，身心放松為自理老年人制定游戲活動習練計劃2.實施過程步驟流程制定游戲活動習練計劃工作前準備溝通康體指導師已經了解老年人基本信息、身體狀況和以往參加活動情況。康體指導師來到老年群體旁邊，說明來意。“爺爺奶奶們好！我們即將為大家安排每周的游戲活動，想先了解你們的想法，根據你們的興趣和要求，我們共同來商量哦！”步驟1展示游戲康體指導師來到老年人中間，依次展示各類游戲道具、成品和玩法。帶領老年人初步體驗，并隨時解答老年人疑問。步驟2需求調研康體指導師跟老年人一對一或一對二交流。需求調研：“您主要想鍛煉哪方面的能力啊？”興趣調研：“您對哪個（些）游戲活動特別感興趣？愿意嘗試參與嗎？”時間調研：“您什么時間段參加游戲活動最合適？”正確記錄老年人的上述信息。步驟3制定計劃康體指導師根據調研結果，制定一周游戲活動習練計劃。步驟4張貼計劃康體指導師把習練計劃用彩色海報的形式張貼在自理區公共活動室、入口、通道等醒目的地方。注意事項為保證溝通的有效性，每次展示游戲和需求調研的參與老年人數量不宜過多，10-15人為一批，可分批多次進行。游戲活動計劃執行一段時間后，應及時收集老年人的反饋并動態調整。為自理老年人制定游戲活動習練計劃（1）通過展示講解，老年人初步了解不同類型的游戲，并產生參與的意愿。（2）游戲活動習練計劃能結合老年人的需求，受到老年人歡迎。3.效果評價為自理老年人制定游戲活動習練計劃一、游戲活動習練計劃游戲活動習練計劃可以表格的方式呈現。游戲活動習練計劃表內容要素包括游戲活動類型、游戲活動名稱、時間，還可增加康體指導師的姓名、聯系方式，方便老年人聯系、咨詢。在開始實施習練計劃后，康體指導師應對老年人的反應狀態有連續的觀察和記錄，根據反饋信息，再次與老年人溝通，定時動態調整活動計劃。二、周游戲活動習練計劃周游戲活動習練計劃有兩種安排方法。一種是游戲活動主題周，一周安排六天，空余一天休息。每天上下午各組織一次游戲，游戲時間20-60分鐘。六天的游戲根據不同類型穿插，盡可能做到種類豐富；上下午的游戲要動靜結合。制訂習練計劃時可以留出自由的活動時間，以便針對老年人的個性化需求進行設計。具體參看下表：自理老年人游戲活動周習練計劃安排舉例。【相關知識】為自理老年人制定游戲活動習練計劃自理老年人游戲活動周習練計劃安排舉例為自理老年人制定游戲活動習練計劃另一種是游戲與其他活動類型（中國傳統體育、音樂照護、身心活化、運動健身）混合安排。習練計劃也要根據活動的功能性、強度等特點進行合理安排。具體參看下表：自理老年人各類游戲活動周習練計劃安排舉例（一）、自理老年人各類游戲活動周習練計劃安排舉例（二）。

自理老年人各類游戲活動周習練計劃安排舉例（一）為自理老年人制定游戲活動習練計劃自理老年人各類游戲活動周習練計劃安排舉例（二）為自理老年人制定游戲活動習練計劃三、月游戲活動習練計劃在一個月內，每周同一天的游戲活動類型一致，但根據活動目標具體選擇游戲，可以安排重復強化的游戲，或安排連續性、進階難度的游戲，也可以安排完全不同的游戲。為自理老年人制定游戲活動習練計劃

游戲活動習練計劃表的形式包含采用海報制作、彩色手繪等方式，盡可能圖片化、卡通化，重點突出，增加對老年人的吸引力。制作好的活動安排表張貼在老年人必經之處的布告欄上，要醒目清晰，使老年人都能看清。四、游戲活動習練計劃表的形式為自理老年人撰寫

游戲活動策劃方案為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案【任務情境】

某老年公寓自理區的康復指導師在制定好階段性的游戲活動習練計劃之后，開始著手完備每一個游戲的實施過程。如何策劃更受老人的歡迎？什么樣的規則更容易被理解和接受呢？為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案【任務分析】一、主要身心狀況及健康問題日常生活活動能力完好，生活可以自理A社會參與的情況不一致C精神狀態、感知覺與溝通交流能力較好BD興趣愛好不一為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案二、主要目標及依據0201依據結合游戲活動開展的具體需要和依據游戲活動策劃方案的撰寫規范進行書寫主要目標措施能夠撰寫單個游戲活動策劃方案為自理老年人參與游戲活動進行強度與環境評估【主要目標實施】一、講述流程工作準備A實施過程B效果評價C為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案（2）環境與人員準備環境開闊整潔的室內外運動場，適老椅若干康體指導師著裝整齊；熟悉并了解游戲活動的玩法和環節；提前與老年人、家屬、護理人員等多方面溝通，了解老年人當天的身心狀況自理老年人神志清醒，情緒穩定，身心放松為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案2.實施過程步驟流程撰寫游戲活動策劃方案工作前準備溝通活動前，康體指導師來到老年群體旁邊，說明來意。“爺爺奶奶們好！對于即將每天開展的游戲活動，怎么做你們最感興趣？我們共同來定哦！”步驟1展示游戲康體指導師來到老年人中間，依次展示和解說各種游戲的玩法。帶領老年人初步體驗，并隨時解答老年人疑問。步驟2需求調研康體指導師跟老年人一對多交流。興趣調研：“您對哪個（些）康健游戲特別感興趣？您主要想鍛煉身體的哪部分？”正確記錄老年人的信息。步驟3制定活動策劃方案康體指導師根據調研結果，制定游戲活動策劃方案，具體策劃案的制定內容參看下方相關知識。注意事項活動的前期調研中，不僅要了解老年人的興趣，也要挖掘和引導老年人的興趣。為自理老年人撰寫游戲活動策劃方案【相關知識】

老年人活動策劃方案就是為了讓老年人活動順利進行，對老年人活動全局的戰略策劃及具體安排。把策劃過程用文字完整地記錄下來就是老年人活動策劃與組織方案的撰寫。撰寫老年人活動策劃與組織方案需要掌握策劃方案的基本結構和基本要求。（一）游戲活動策劃方案的定義

游戲活動策劃方案指的是為游戲活動所制定的書面計劃，具體游戲規則、步驟等。對具體將要進行的游戲活動進行書面的計劃，對每個步驟的簡要分析，有助于帶領者和老人理解并執行，以確保游戲活動的順利進行。為自理老年人

組織游戲活動為自理老年人組織游戲活動

根據前期制定的每周游戲活動習練計劃，某老年公寓自理區的康復指導師已經帶領自理區十多位老人組織過積木、積塑等結構游戲的單個游戲活動，本周一15：00-15：40，將組織老年人實施結構的組合游戲——搭建老年康娛樂園。【任務情境】為自理老年人組織游戲活動【任務分析】一、主要身心狀況及健康問題12精神狀態較好4有社會參與的愿望3感知覺與溝通交流能力較好日常生活活動能力完好，生活可以自理，部分老人手部精細動作有欠缺為自理老年人組織游戲活動二、主要目標及依據主要目標措施組織實施單次結構游戲活動依據游戲活動組織方法、流程、步驟等為自理老年人組織游戲活動【主要目標實施】一、工作流程工作準備01任務指導02過程實施03效果評價04為自理老年人組織游戲活動1.工作準備（1）物品準備序號名稱規格單位數量備注1積木體積中等、顏色鮮艷、以三角形、長方形、圓形為主的木質積木個100

2積塑膠粒、齒形積塑、花片、趣味插子等形狀個50

3拼棒不同長度、不同顏色的塑料棒個300為自理老年人組織游戲活動（2）人員準備1老年人熟悉、舒適、無障礙的室內環境，團體活動組合桌、適老椅若干環境2熟悉結構游戲的內容和技巧。尊重老年人的意愿，是否愿意參與該項活動康體指導師3評估老年人當下的身心狀態，能否配合完成訓練自理老年人為自理老年人組織游戲活動2.結構游戲任務指導1234掌握各種構造的基本技能知道各種構造材料的名稱、玩法、玩具的興趣點和難點能夠比較熟練地將各種構造材料組合搭建物體形象獲得豐富的想象力、創造力和動手操作能力為自理老年人組織游戲活動3.結構游戲過程實施步驟流程搭建“老年康娛樂園”步驟1活動開場康體指導師介紹：“各位爺爺奶奶好，我是……今天給大家帶來前幾周同一時間咱們玩過的建構游戲。希望大家仍然投入最大的熱情哦！前幾周，我們做的是單項的結構游戲，我們玩了積木、積塑，還有拼棒。今天我們請各位把前幾周學到的游戲搭建方法都用上，咱們把每個作品組合成一座屬于我們自己的老年康娛樂園。”步驟2活動講解游戲規則是：請每位爺爺奶奶選取積木、積塑、拼棒中的任何一種材料，搭建你見過或者發明創造的康娛設施，比如蹺蹺板、滑梯、吊環、單杠、雙杠、步道、花園、椅子等等。如，爺爺看到上述材料，大家想一想用他們能搭建出哪些建筑物。爺爺奶奶回答，康體指導師可以進行開放性思維引導，如：“爺爺奶奶還能想到什么呢？大家可以盡情發揮創造力，讓我們的手指動起來！大腦活躍起來！”進行游戲合作引導。如：“爺爺奶奶可以跟周圍的人商量分工以后再搭建，也可以每個人隨意搭建之后，我們再自由組合！所以這個組合游戲更鍛煉大家的創造力和合作能力哦！爺爺奶奶能聽明白嗎？”步驟3活動示范康體指導師帶領大家回顧積木、積塑、拼棒的搭建方法，如結構的基本技能是排列、對稱、蓋頂、加高等。康體指導師拿出三種結構材料，示范如何在康娛樂園的主題下，找到搭建思路，把材料組合成新的寓意。為自理老年人組織游戲活動步驟4活動開展參與對象自由搭建、組合，康體指導師和志愿者從旁鼓勵、指導，積極互動。對于構建困難的老年人，為他們準備好彩色的圖片做參考；引導構建困難的老年人從平面過渡到立體；輔助手指不夠靈活的老年人完成一些穿插、拼接的工作。對于能力較強，動作較快的老年人，從旁鼓勵，并邀請他們為其他有困難的老年人提供講解和幫助。引導不善于交流的老年人跟周圍的老人互動組合，并闡釋新的意義。建筑物組合完成之后，為作品和老年人拍照紀念。步驟5分享感受讓老人們分享他們作品的名稱和用法，分享他們在游戲中的感受，增進他們之間的感情。為自理老年人組織游戲活動步驟6

整理

（1）康體指導師和老人一同把物品整理收起。（2）記錄活動時間及參與人數。（3）記錄老年人在游戲過程中的表現及情緒的變化，用于及時調整下次活動方案。注意事項

（1）操作前評估、掌握老年人的情況。（2）活動中確保老年人安全，防止意外情況的發生，必要時需家屬或護理人員陪同。（3）游戲中多用鼓勵語言，注意觀察老年人反應，如有不耐煩的情況耐心指導。為自理老年人組織游戲活動

通過積木、積塑、拼棒等組合游戲，滿足自理老年人的創造需求與興趣，培養老年人的注意力、觀察力，加強手指精細動作鍛煉，延緩認知功能衰退。4.效果評價為自理老年人組織游戲活動一、老年游戲活動組織要求主要包含以下三方面組織要求：1.考慮老年人年齡的要求游戲的安排要充分考慮老年人的年齡，要表現出老年人心靈童趣的一面，但不可太幼稚。尤其是工作人員和老年人說話時，語速適當放慢即可，不能把老年人當做低齡兒童一樣，使用兒化語言。游戲設計盡可能貼近生活，游戲的背景要符合老年人的生活閱歷。肢體游戲動作幅度不宜過大，腦力游戲難度系數不能太大，游戲的規則和獎懲不要引起老年人過分激動。2.游戲組織符合時間性要求游戲既可以單獨開展，也可以聯合開展，如一場主題活動與破冰暖場游戲。康體指導師要注意控制游戲的時間，如果單獨以游戲為主的老年活動，每次游戲時間一般在半小時到1小時以內。只要老年人玩得盡興了，游戲就可以停止，不要使老年人有過勞感，導致副作用的產生。如果游戲是穿插在其他主題活動中，假定主題活動的時間是1-1.5小時，那么游戲適宜的時間在10-20分鐘以內，主要是起到烘托主題、調節氣氛的“調味劑”作用。3.游戲組織要符合可操作性要求游戲的玩法要注意可操作性。康體指導師引出即將進行的游戲，然后解釋游戲的規則和玩法，是個人賽還是小組賽？是三局兩勝，還是車輪戰？如何分組？規則包括哪些？違規會怎么扣分？有哪些注意事項？康體指導師最好一邊解釋游戲規則，一邊做游戲的示范，或者邀請幾位參與者試玩一下，更利于老年人真正明白游戲的玩法。康體指導師在全過程中多詢問老年人的反應。如遇到特殊困難的老年人，康體指導師和志愿者應主動上前幫忙。另外，游戲中使用的道具材料應盡量簡單。材料是在日常生活中易于尋找的，帶領老年人自己動手改造或裝飾道具，對于老年人加深對游戲的理解，并以主人翁精神參與游戲是非常有益的。【相關知識】為自理老年人組織游戲活動二、老年游戲活動的帶領技巧1.從游戲目的著手選擇游戲活動策劃的初學者經常犯一個毛病，就是還未弄清楚開展團體游戲的目的，便隨意選用工作人員曾經玩過且認為好玩的游戲。其實，游戲能否配合或達到目的才是最重要的。如，打破初次見面隔閡的破冰游戲、引出活動主題的前奏游戲、帶動場內氣氛的暖場游戲、促進團隊培養共同合作能力的團隊游戲、促進大腦思維運作能力的益智游戲和帶有康復訓練功能的康復游戲等。因此，我們