——高一（114）班主題班會向不良習慣SAYNO！

尋找:“不良習慣”小組討論，看哪個組看得最仔細，發現得最多，說得最好！1、從小品中你發現了哪些不良習慣？2、我們自己和身邊還存在那些不良習慣？3、這些不良習慣會對我們個人和班級體帶來怎樣的影響？4、我們應該怎么做呢？抽煙、奇裝異服、佩戴飾物、不尊重教師、留長發、亂丟垃圾、上課聽音樂、玩手機、在教室亂吼亂叫等。從小品中反映出當前學生中存在以下一些不良習慣：那么在我們日常生活和學習中還有那些不良習慣呢？不出操、不講衛生、內務亂、經常遲到、缺席、上課睡覺、看雜書、不記筆記、思想開小差、傳紙條、亂起哄、頂撞老師、父母、不交作業、抄襲作業、不預習復習、考試作弊、破壞公物、偷竊財物、打架斗毆、酗酒鬧事等不良習慣會對我們的成長有那些影響？抽煙——影響自身健康、浪費父母血汗、沾染不良習性、引發各種災情等。奇裝異服——相互攀比、增強虛榮、轉移興趣等。上課睡覺——浪費青春、藐視知識、影響前途等。上課玩手機——分散注意力、影響他人等。夜不歸宿——父母教師憂慮、交友不慎、容易受傷等。習慣形成性格,性格決定命運。——約·凱恩斯【美】沒有什么比習慣的力量更強大

Nothingismorepowerfulthanhabit.如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點——是你的習慣決定著你的未來和命運。不同的習慣，決定著不同的未來破罐子型：浪子回頭型：知書達理型：你也許聽說過，一些同學在戒煙之后，轉而開始暴飲暴食了。結果是飲食過量，體重驟然攀升。盡管煙民戒煙后頻繁出現的暴飲暴食現象的原因還不太清楚，但是，顯然，在改掉某種習慣之后，必然會產生某種必須填補的空白。因此，有目的地選取好習慣來取代壞習慣是至關重要的，只有這樣，才能夠避免一個壞習慣剛離開，另一個壞習慣又接踵而至。

剜肉補瘡，一暴十寒我們每個人身上，都免不了有一些不良習慣，它們并不是突然形成的，而是隨著時間的推移逐步養成，甚至我們自己都沒有注意到它的存在。這無疑再次說明，有目的地生活是多么重要。我們完全可以選擇改變某些不好的習慣，而培養一些良好的習慣。但是，更多時候，我們卻選擇了“不選擇”，隨波逐流，隨遇而安。偶然蘊育必然，目標成就希望一個沒有計劃的人，在出發之前，便注定迷失方向在成功實現目標的人群中,事先制定計劃者高達78％在成功實現目標的人群中,事先沒有制定計劃的人僅為22％堅持計劃的人實現目標的成功概率為84％中途改變計劃的人實現目標的成功概率為16％希望一下子就能改掉好幾個壞習慣，但這并不是一個好主意，因為實際的效果往往是欲速則不達。其實，很多時候只需要改掉一個壞習慣，你的生活便會發生翻天覆地的變化。要知道，小習慣能帶來小成果，小成果又將造就大一些的習慣，接下去得到更有意義的成果。而大成果通常比較微妙，也更難以預料，但是，它們對于生活的影響也無疑是更為深遠的。

小時偷針，大時偷金一步一步的走，漫漫長路有盡頭；一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；一片一片的積，萬丈雪層深似山。在課桌上貼一張小紙究竟是讓希望改掉的壞習慣繼續它對我們的“黑暗統治”，還是在心靈的最前線積極培養良好的習慣呢？書面寫下來（并把它貼在課桌上）

我現在宣布，從即日起，我將致力于改掉如下習慣(如：抽煙、上課睡覺、遲到、缺課、上課玩電話、吃東西、傳紙條、照鏡子、開小差等)

簽名：日期：證明人簽名：日期：

有效小技巧，幫你改習慣個人習慣班級班風學校校風社會風氣

一個班的班風是關系到每一個同學的，因此我們要自覺維護班級體的榮譽。每一個人出自己的一份力，每一個人都不損害集體的利益，那班風便會得到改善，成為一個優秀的班級！記住下面一句話：

千人同心，則得千人力；萬人異心，則無一人之用。——《淮南子·兵略訓》一朵鮮花打扮不出美麗的春天，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海。

——雷鋒

人是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫——毛澤東個人離不開集體讓我們一起培養良好的班風吧！

昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣，決定明天的我們。好習慣，益終生！向不良的習慣SAYNO！多一個好老師，家長少一份憂慮！多一個好班級，學校多一份溫馨！少一個好家長，社會少一份安寧！少一所好學校