對大學生手機上網成癮的思考隨著電子產品的熱銷和互聯網技術的飛速發展，人們的生活發生了很大的變化。手機成為生活的必需品。人手一部手機，而iPhone、三星、華為等品牌更成為大家瘋狂追求的時尚。智能手機的開發及4G時代的到來，讓手機不僅成為一種通信工具，更成為網絡社交、游戲、購物、信息搜索、閱讀等的重要工具，人們的工作、學習、生活都離不開手機。對于走在時尚前列的大學生來說，這種有著和電腦功能相似又便于攜帶的手機更是必不可少。每月用于QQ、微博、微信、購物、音樂、游戲、視頻等的流量已經不是幾百兆可以滿足的。吃飯看手機，睡前看手機，乘車看手機，只要閑著甚至是上廁所，手機都必不離手。這已經成為大學生們的一種習慣，當下十分流行的一個詞“低頭一族”中，大學生們就占到很大比例。手機已對大學生的生活、學習和思維方式等帶來了很大的影響。一、手機的正面影響1.便于溝通。以前的手機可以通過電話、短信聯系。現在任何時候、任何地點，只要有手機、有流量，那么不僅電話、短信，QQ、微信、YY、飛信、微博等也能相互溝通交流，甚至是面對面視頻。短信也不用再一個字一個字發，直接語音發送，十分便利。2.生活便捷。以前買電影票、車票、商品、乘車打的等都需要排好長的隊，而現在只需要動動靈巧的手指頭，用手機在網上預訂或購買，直接就有人送到家。對于喜歡省事、比較懶惰的大學生們或白領來說絕對方便快捷省事。3.信息獲取快捷。大學生們如果想要獲取知識，只需要登錄網站，就可看到全世界最新的新聞趣事；有問題不懂，只需要找“度娘”，所有問題幾乎都能解決，而且有最優方案提供；老師上課的所有講解直接用手機拍攝錄音全記錄；需要人肉搜索，全國、全世界的網絡達人們都會成為幫幫團的一員，團隊合作出高效；需要學習資料，也只需使用手機下載學習軟件，就有老師在線為學生講解；電子書、電子詞典都成為學生們的學習工具，豐富多樣，省錢、高效。4.大學生活豐富多彩。手機的多功能化讓學生在學習之余隨時隨地可以看電影、聽音樂、購物、打游戲等，這些都能夠為大學生們減輕一定的學習壓力，豐富他們的精神生活，有益于他們的身心健康發展。然而，并不是所有學生都能很好地運用手機的正面影響。二、手機的負面影響1.削弱大學生的學習效果，弱化學習能力。部分大學生整天與手機形影不離，手機上網時間不會控制，常常占用學習的寶貴時間。比如在課堂上聊天發帖、玩游戲，聽音樂等，這不僅會分散學習注意力，降低學習效果，在一定程度學校只是一味地出臺一些約束學生上課使用手機行為的管理規定，甚至要求學生上課前將手機上交，會有一定效果，但無法持續，學生始終處于被動的狀態。沒有手機玩，學生可以上課發呆或打瞌睡，看其他書籍。面對學生上課玩手機的情況，作為課堂管理者的教師應好好反思，為什么學生寧愿玩手機也不愿聽課。原因很簡單，上課照本宣科、枯燥無味、缺乏互動。因此，教師要與時俱進，擺脫傳統的教學模式，改變教學思路，多采用形式多樣的如合作探究、案例教學等靈活有趣的教學方式，吸引學生主動參與到課堂活動中。學生注意力集中了，即可減少學生在課堂上手機上網的機會，從根本上解決學生上課玩手機的問題。4.大學生要增強自控能力，科學規劃大學生活。部分大學生之所以手機上網成癮，很大程度上是因為這些學生抑制力不強，不知道自己在大學期間要做些什么，不知道自己想要什么，沒有對自己未來工作生活的規劃，盲目，沒有目標。因此，要解決大學生玩手機成癮的問題，對于大學生來說，其還必須清醒地認識自我，增強自控能力，從自身實際出發科學合理地安排大學生活。如扎實學好專業文化知識，掌握專業技能；多閱讀、多實踐；增強自身的閱歷、才干和社會適應能力；多培養有益健康的業余愛好或活動；多與現實中的同學、朋友和親人進行面對面的溝通交流。此外，大學生還要明確手機上網的用途，克制手機上網的時間，合理而適度地消費，警惕并遠離不良網站。總之，手機