小學跳繩活動方案小學跳繩活動方案1一、比賽目的：推動素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。二、比賽時間：2021年xx月xx日三、比賽地點：學校籃球場四、比賽內容：（跳繩方法）單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。五、比賽人數：各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。六、比賽規則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入總成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績七、獎項設置：個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）八、活動領導小組，裁判、工作職員安排組長：成員：裁判長：裁判員：計時員：九、活動器材：跳繩由學校同一配備。十、活動要求：1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規則，服從裁判組指揮。2、在比賽的進程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽職員著輕便裝，運動鞋。4、不準參賽者：各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。5、在跳繩比賽進程中，請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。6、比賽后成績現場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。7、希望參與跳繩比賽的隊員，提早熱身，避免受傷。8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊練習，做好迎接比賽的一切預備。9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。小學跳繩活動方案2為了確保冬鍛體育活動的有序有效深入開展,進一步豐富學生體育活動,形成“我運動,我健康,我快樂”的校園運動氛圍,激發學生運動興趣,培養學生終身運動意識,引導和促進學生體能全面發展,我校在舉辦體育節和田徑運動會的基礎上,抓住冬季鍛煉身體的大好時機,廣泛開展學生冬季體育鍛煉活動。具體安排如下:一、活動內容:1、組織學生開展冬季跳繩和其他鍛煉活動。2、比賽項目:1)跳短繩比賽:一年級:并腳跳男女各10名、單腳跳男女各5名計時1分鐘二、三年級:并腳跳男女各5名、單腳跳男女各5名、帶人跳男女各5名(可男女生混合跳)計時1分鐘。2)跳長繩比賽:四、五、六年級:“8”字接力跳繩,組成男女各兩隊,每隊跳繩人數不少于8人,另加2名搖繩(教師可參與跳繩和搖繩)計時3分鐘二、獎項設立(3個校區)1、一、二年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個2、三年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎3個3、四、五年級設團體一等獎2個、二等獎2個、三等獎2個4、六年級年級設團體一等獎3個、二等獎3個、三等獎4個三、活動時間:2021年11月至2021年1月四、活動過程:1、宣傳階段:提高認識廣泛宣傳學校體育活動。每位學生準備一根短繩,每班準備兩條長繩。2、鍛煉階段:各班建立各類冬鍛小組,充分利用學校現有的體育場地設施,利用晨間、課間、課外體育活動課展開,人人參與“并腳跳”、“雙搖跳”、及“8”字跳繩等活動。3、比賽階段:各班主任、體育老師,認真抓好各班的冬鍛活動,落到實處。定于2015年1月7日至9日下午第一節課進行冬鍛“迎新跳繩”比賽。4、表彰階段:2015年1月底對冬鍛活動進行總結,并對鍛煉活動中組織開展較好的班級進行表彰。五、安全要求:1、醫務室要加強學生在各項體育活動和跳繩鍛煉中的醫務監督。2、各班在活動過程、組織都要嚴格把關,切實做到安全、衛生、科學,盡量避免傷害事故的發生。小學跳繩活動方案3一、活動目的`：在20xx新年即將到來之際，通過冬季跳繩活動的開展，增強同學與同學之間的團結力，起到冬季鍛煉的作用，同時也檢測各班大課間活動情況二、比賽時間：2021年xx月xx日三、比賽地點：學校塑膠操場四、參加對象：全校班級五、比賽內容：一、二年級：跳短繩三、四年級：花樣跳繩組合五、六年級：跳長繩活動一：一、二年級：跳短繩1、參賽方式：一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。2、比賽規則：比賽時間：1分鐘在一分鐘時間內計算跳繩個數。跳繩方式可以雙腳雙跳，也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕活動二：五、六年級：跳長繩1、參賽方式：五、六年級各班選24名同學進行比賽2、競賽方法與規則：1、每隊24人，2人搖繩，其余22人列隊先后跳過長繩，以此循環，比賽以在三分鐘內跳過長繩的人次數最多的為勝。2、比賽時隊員