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文檔簡介

1.人體肌肉有三種:平滑肌、骨骼肌和肌纖維構成。錯誤2.健康涉及軀體、心理、良好社會適應性和道德健康。對的3.體育鍛煉是進行自我心理調節和增強體質有效手段之一。對的4.身體素質是體能重要構成某些。對的5.,將要在國內北京舉辦第29屆夏季奧運會。對的6.運動前要作好準備活動,運動結束后要放松肌肉或按摩。對的7.體育重要目的是要教會人們去合理、有效地運用、保護和增進身體健康。錯誤8.愛運動人和不愛運動人相比較,愛運動人心臟儲備能力小。錯誤9.健康教誨重要任務是向廣大人民群眾宣傳和普及新健康觀對的10.體能是人們進行各種體育活動而必要具備相應走。錯誤11.1980年在美國舉辦第13屆冬奧會,中華人民共和國初次組隊參加。對的12.奧林匹克格言“更快、更高、更強”。對的13.新陳代謝發生障礙,使骨骼疏松,肌肉萎縮,消化與排泄功能逐漸升高。錯誤14.健康不但是免于疾病和衰弱,并且要保持軀體、精神和社會諸方面完美。對的15.經常參加體育鍛煉可以使個體注意、記憶、思維能力得到發展。對的16.健康增進是健康教誨發展新階段,它需要各方面綜合伙用。對的17.力量是肌肉工作時克服外力能力,它是以人體所受負荷來衡量。錯誤18.影響有氧耐力重要是肌紅蛋白。錯誤19.進行體循環時,血液把氧氣和養料供應組織細胞,從組織細胞處得到是二氧化碳。對的20.奧林匹克精神就是弘揚互相理解、情誼、團結和公平競爭精神。對的21.速度體現形式分為三類,位移、動作、反映。對的22.通過參加某些如慢跑、散步、徒手操等身體練習,能有效地減輕焦急和壓抑癥狀、增強自信。對的23.體育鍛煉是人們達到“健身、鍵心、健美”效果最佳途徑。對的24.世界首屆夏季大學生運動會1958年在乎大利都靈舉辦。錯誤25.人體神經系統是中樞神經和周邊神經兩某些構成。對的26.生理健康是指一種人除了沒有高度治療身體疾病。錯誤27.心臟強弱是關系到壽命長短重要因素。對的28.人們把運動引起心肌增厚叫運動性心肌增厚。對的29.運動系統由骨骼和肌肉所構成。對的30.體內兩條“航線”叫體循環和血循環。錯誤31.夏季運動會比賽項目有10種。對的32.大腦是思維器官,具備記憶、理解、分析、綜合等各種機能。對的33.實驗證明每周活動1----3次,可以減少憂郁癥。錯誤34.1984年在美國洛杉磯舉辦23屆奧運會上,中華人民共和國實現了奧運會金牌零突破。對的35.骨頭每平方厘米面積上,可承受公斤。錯誤36.奧林匹克精神就是弘揚互相理解、情誼、團結和公平競爭精神。對的37.中華人民共和國女子速滑名將“揚揚”一舉奪得兩枚金牌。實現中華人民共和國運動員在冬季項目上零突破。對的38.體育鍛煉能使人感覺更加健康,減少精神上和情緒上壓力。對的39.心理健康原則:智力正常,恰當情緒調節能力;自我評價恰當,具備良好人際關系。對的40.體育鍛煉可以使肌纖維增粗。對的41.一種人想要達到真正健康,必要在身體和心理上保持健康狀態。錯誤42.體育鍛煉辦法各種各樣,必要量力而行。對的43.人們在安靜時,參加周身循環血液占全身血量35%-75%。錯誤44.精神健康就是要保持良好心理狀態,和和諧人際關系,積極樂觀人生態度。對的45.智力是個體圓滿完畢工作、學習任務基本條件。對的46.耐力涉及普通耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和靜力耐力四種。對的47.積極科學鍛煉能提高身體健康,增長疾病發生。錯誤48.第21屆世界大學生夏季運動會8月22日在中華人民共和國北京舉辦。對的49.發展人體耐力素質核心是持續跑。對的50.國際足聯,18成立于法國巴黎。錯誤51.從世界杯足球賽起,上屆冠軍也必要參加預選階段比賽。錯誤52.國際奧林匹克委員會1894年6月23日在巴黎成立。對的53.普通進行力量練習手段是采用等長性力量。錯誤54.力量練習重要是提高肌肉動作能力。錯誤55.耐力是指人體長時間內進行肌肉活動能力。對的56.人體運動過少,易引起中樞神經系統和內分泌系統變化。對的57.體育是增進青年健康,發展她們體力和各種能力普通條件。錯誤58.敏捷素質是指人體在各種復雜條件下迅速、精確、協調地變化身體姿勢。對的59.軀體健康就是身體強健、沒有病傷。對的60.經常參加體育鍛煉人呼吸功能和血液循環系統功能好,運動時欠下氧債少。對的61.體育重要目的是要教會人們去合理、有效地運用、保護和增進身體健康。對的61.體育鍛煉重要目是改進與提高人身體素質。對的62.普通耐力是指人體進行普通工作能力。錯誤64.長跑時宜采用2—4個單步一吸,2—4個單步一呼辦法。對的65.世界杯足球賽每四年舉辦二次。錯誤66.力量素質可分為最小力量、爆發力量、力量耐力。錯誤67.當代奧運會之父是皮埃爾德·顧拜旦。對的68.肺換氣指是肺泡與毛細血管之間氣體互換。對的69.當代醫學將影響健康因素歸結為三大類。錯誤70.胸廓有規律擴大和縮小叫呼吸運動。對的71.有氧鍛煉重要是改進心血管系統。對的72.奧林匹克圣火象征著和平、正義、情誼、團結,也象征著青春活力。對的73.體育鍛煉是進行自我心理調節和增強體質有效手段之一。對的74.冬季奧運會已歷經21屆。對的75.進行周期性運動,宜采用富有節奏性,混合性呼吸。對的76.血液在體內是沿著兩條“航線”運營。對的77.悉尼夏季奧運會比賽項目已發展有25個項目。錯誤78.體育是通過身體運動方式進行,它規定人體直接或間接參加活動。錯誤79.位移速度測量采用30——60米跑。對的80.精神健康就是要保持良好心理狀態,和和諧人際關系,積極樂觀人生態度。對的81.體育鍛煉

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