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關愛眼健康6月6日--全國愛眼日編輯ppt愛眼日的由來1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國建議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一建議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日〞。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日〞。編輯ppt小學生眼衛生何瑞希媽媽做好眼衛生，遠離眼睛疾病編輯ppt用眼衛生

編輯ppt正確的衛生用眼習慣，是保護眼睛的有力措施一、讀寫衛生

〔1〕選擇適宜的光照強度〔2〕調整視線與書本的角度〔3〕注意勞逸結合編輯ppt編輯ppt二、看電視衛生連續看電視30—60分鐘要休息5—10分鐘，可閉眼休息，可按摩眼睛四周，也可做些輕微的全身活動，看看外面綠色的植物。編輯ppt三、認真做好眼保健操編輯ppt眼保健操編輯ppt四、眼睛的營養衛生1、富含蛋白質的食物對眼睛有益。如：瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等編輯ppt2、富含維生素A的食物對眼睛也有益如：魚肝油、奶類、蛋類編輯ppt3、富含維生素C的食物編輯ppt4、鈣對眼睛也有好處編輯ppt1、人與電視機的距離應為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上2、看電視時要有環境燈光3、少玩游戲機，上網切忌癡迷4、讀書寫字時，光線要明亮、柔和、穩定5、不寫過小過密的字，以免看字過近，增加眼的調節愛眼護眼小常識編輯ppt6、保持書寫距離30～35厘米7、切勿長時間讀書，0.5～1小時為宜，嚴防視覺過度疲勞8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循環和調節狀態9、堅持體育鍛煉，多做戶外活動10、合理安排作息時間11、保證充分和全面營養，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜12、屈光不正者要佩戴合格、適宜的眼鏡13、高度近視者不要做劇烈活動，忌暴怒，以防止視網膜脫離。編輯ppt

人的眼睛是件寶，生活學習離不了，保護視力我牢記，眼鏡不會把我找，手不揉眼講衛生，紅眼沙眼得不了。愛眼歌編輯ppt爭當愛眼宣傳

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