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文檔簡介

體育（與健康）3課次12、技能目的：80%3時間1、教師詢問上課狀1、體委整隊，檢查上課人數、服221323、宣布本課內容并3、認真聽講，明44習1、隊形整潔、一規定恪守游戲則（變化隊形致12、認真聽教師的153、按教師規定認止，持續兩次跑過真的做活動并思考教師所提出的組織成相對二籃球操規定：沒能穿越的或沒能21311、在教師的帶領音樂下認真的進行練2、規定動作清晰，習2、動作到位，態1111534112學2223點45471122263畢221344120練習密度：平均心率：80-100/12一節課，學生很難全部掌握高運球的動作技術，預留的課后練習，就要針對不增加高低運球的能力，學會忽然變化，提高高運球的綜合運用能力。掌握高運球的不好的同窗，應從本身狀況，立足于原地的高運球練習或走跑的高運球練習，抓好重點，扎實技術要領。一種籃球），20

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