旅行演講稿分鐘大全（15篇）3分鐘旅行的演講稿

世界是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發(fā)覺，你的苦惱原來是那么微不足道。

他們牽著手，像一對少年夫妻一樣，自助游看世界，享受著背包窮游。

客張廣柱和王鐘津兩位老人，后來他們出版了一本四色圖文旅行隨筆，描寫了在南極大陸的冰雪世界、歐洲鄉(xiāng)村、澳大利亞等地好玩而冒險的經(jīng)受，更闡述了一路上兩人相依相伴，對幸福的追尋，對愛情、親情、友情的感悟等，帶給年輕人莫大的激勵和感動。幸福，就是你每一個細小生活愿望的達成;幸福，就是追尋你想要的，穿越困難困苦看到的最漂亮風景。人生路上，有很多目標可供選擇，必需有取有舍。追求自己的幻想，總要舍棄另一些東西，即使它們布滿誘惑。

自己。旅行會讓人謙卑，你會知道地球之大，永久有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發(fā)生。見的世面廣了，也就不會把自己局限在小格局里，不再憤世嫉俗。所以，旅行永久是最好、最有效的心理治療。(大家出去玩)我們會聽到同學會這么說，或許我們也有這樣的想法，好無聊啊，春天來了，應(yīng)當出去玩玩兒，宿舍呆了一天，我快死了，我宣誓我明天我不會呆在宿舍了。有一個人提議，就會大家全都同意，于是，帶上相機、mp3，就動身了，任憑一個有驚喜的地方。回來之后，即使累得腰酸腿疼，大家也會共享旅途的所見所聞。

旅行并不肯定要走多遠，有一顆發(fā)覺美的心，身邊到處都是好風景。一次偶然的機會，在教學樓的墻角邊觀察了一株向日葵，一眼看上去要比陽光水分充分的同類要小許多，但它卻結(jié)果了，花盤朝向僅有一點陽光能照到它的方向，它是那么的健康，立刻驚喜不已，它成了墻角這片兒甚至是校內(nèi)最美的風景，拍照是少不了的。或許是由于施工的緣由，估量他到了成熟的時候或者是只是想看一看，竟然沒有找到，感到很絕望。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也肯定要爬起來，堅持自己的幻想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有盼望。今日起，做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)懷身體和心情，我沒有20__的船票，但我有個美妙的幻想，面朝新的一年，花開不怠。

旅行演講稿

今日，我和弟弟去了一個地方，我們把它叫做游樂園。里面可以攀巖，可以滑翔，可以爬樹，還可以過橋，還有膽大者和膽小者兩項考驗。

想去其它項目必需通過膽大者或膽小者這兩項考驗，假如你是膽大者，就必需拉著一根繩往上爬，然后縱身一躍，跳上梯子，會有些難度。假如你是膽小者，你就必需走一條特別危急的路很短也很簡潔，但下面是萬丈深淵，一不當心摔下去，可是會死人的。

我們來到膽大者上面，有一塊平坦的壩子，上前走一點就是攀巖的地方雖說不難，但上面鋪滿了沙子，可滑了，但別怕有救生繩，而且沒有救生繩也不怕，還有我啊!不知道了吧!我在這方面可是傳奇中的sos哦!只要他們有一點危急，我都會出手相救。

我們從攀巖的地方下來就是滑翔的地方。滑翔的地方可是在我眼中最危急的地方由于滑翔的那個地方原本就像懸崖坡度可達60--70度，特別難，再往下走，就是過橋的地方。

過橋可是我的拿手好戲哦!輕輕松松爬上去往右走就到了爬樹的地方。

天色漸漸暗了下來，弟弟說:"快回去不然老爸又要發(fā)火喲!我只好依依不舍的走了，我打算假如有空肯定會再來!

三分鐘演講稿

大家好！

我今日所演講的是‘我的友情’。友情是伴侶間深厚的情意，是一種純凈無瑕的感情。友情能使人擺脫苦惱，遠離孤獨。友情會使人發(fā)自內(nèi)心的真誠去溶化別人心中的冰霜。

尋找伴侶是一難，維系伴侶就是二難。馬克思曾說：“友情總需要用忠誠去播種，用熱忱去灌澆，用原則去培育，用諒解去護理！”假如，把伴侶當成任你驅(qū)使的工具，那么你將與友情無緣！

自從擁有了友情，我不在脆弱。當在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)。可是，這是，伴侶將我扶起，提示我要頑強，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體會到人生的歡快呢？這些話，令我又布滿期望。

我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關(guān)懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫順記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”

在心底的最深最深處，我更信任這種淡淡的友情，無欲無求！

友情若是一篇美麗的詩歌，那伴侶就是那詩歌中的精髓。友情是永不落山的太陽，讓伴侶走進你的心田，滋潤你的靈魂！

旅行的3分鐘演講稿

世界是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發(fā)覺，你的苦惱原來是那么微不足道。

他們牽著手，像一對少年夫妻一樣，自助游看世界，享受著背包窮游。

客張廣柱和王鐘津兩位老人，后來他們出版了一本四色圖文旅行隨筆，描寫了在南極大陸的冰雪世界、歐洲鄉(xiāng)村、澳大利亞等地好玩而冒險的經(jīng)受，更闡述了一路上兩人相依相伴，對幸福的追尋，對愛情、親情、友情的感悟等，帶給年輕人莫大的激勵和感動。幸福，就是你每一個細小生活愿望的達成;幸福，就是追尋你想要的，穿越困難困苦看到的最漂亮風景。人生路上，有很多目標可供選擇，必需有取有舍。追求自己的幻想，總要舍棄另一些東西，即使它們布滿誘惑。

自己。旅行會讓人謙卑，你會知道地球之大，永久有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發(fā)生。見的世面廣了，也就不會把自己局限在小格局里，不再憤世嫉俗。所以，旅行永久是最好、最有效的心理治療。(大家出去玩)我們會聽到同學會這么說，或許我們也有這樣的想法，好無聊啊，春天來了，應(yīng)當出去玩玩兒，宿舍呆了一天，我快死了，我宣誓我明天我不會呆在宿舍了。有一個人提議，就會大家全都同意，于是，帶上相機、mp3，就動身了，任憑一個有驚喜的地方。回來之后，即使累得腰酸腿疼，大家也會共享旅途的所見所聞。

旅行并不肯定要走多遠，有一顆發(fā)覺美的心，身邊到處都是好風景。一次偶然的機會，在教學樓的墻角邊觀察了一株向日葵，一眼看上去要比陽光水分充分的同類要小許多，但它卻結(jié)果了，花盤朝向僅有一點陽光能照到它的方向，它是那么的健康，立刻驚喜不已，它成了墻角這片兒甚至是校內(nèi)最美的風景，拍照是少不了的。或許是由于施工的緣由，估量他到了成熟的時候或者是只是想看一看，竟然沒有找到，感到很絕望。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也肯定要爬起來，堅持自己的幻想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有盼望。今日起，做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關(guān)懷身體和心情，我沒有20xx的船票，但我有個美妙的幻想，面朝新的一年，花開不怠。

旅行3分鐘即興演講稿

大家好!

生活就像一段旅程，盡管無法打到目的地，但重在于過程，重在于一路上的風景。

一路走來，我感到無比勞累。于是找到身邊的一棵大樹，依靠在樹干上休息，它是這么地直立，不久后我便不敢多留，起身就走。

沒走幾步，天空在毫無征兆的情形下突然變了顏色，竟下起傾盆大雨。我只得就近找個避雨的好地方。它是一塊大巖石，說也驚奇，四周也沒別的巖石，只有它孤零零地堅守在這，仿佛是專為我避雨而佇立的。它的大小足以為我遮風擋雨，斜著身子，與地面形成的大夾角，再加上風把雨吹成一道道斜線，向反面沖來，夾角里成了最平安的位置。我坐在這，對面正式剛惜別的無名大樹。我的確從未見過如此猛烈的大雨，但盡管雨勢越來越猛，那課大樹照舊如此地亭亭玉立，我卻早已疲乏不堪。

遠方一個人身影引開了我對無名樹的實現(xiàn)，若隱若現(xiàn)的樣子，手里拿著一把傘，越來越近。我并不熟悉他，也對他失去了愛好，便閉上眼養(yǎng)精蓄神。

沒一會兒，他便走到了我身邊，這位生疏人好像和我同路，他很愿意為我撐著傘，我們就這樣一同動身了。

們來到了一個可以棲息的地方，預備在這度過一個夜晚，明天我們便要朝著各自的路動身，雖然有點舍不得這位伴侶，但讓我為之期盼的是此后的成果。

雨下了一夜，早上消失了一道炫麗的彩虹。我們雖稍作觀賞，卻忘不了做動身的預備。之后我們朝著各自的旅程動身了。

最終，我到了一個較為抱負的地方，這里是一片一望無際的大草原，我躺在草上，望著青藍色的天空，呈“大”字狀，與草原上其他的同路人聊著天。

路過來雖然有許多絆腳石，但到達這之后，我交到了志同道合的伴侶，遇到了知音，也開闊了視野。小有成就，也很快樂，但要知道始終生活在這是枯燥乏味的。于是我打算要連續(xù)動身，只有連續(xù)探險，我才會到達更好的抱負境界，所以我又和伴侶們一同踏上了新的旅程。

旅行的意義五分鐘演講稿即興演講

敬重的xx：

有時候，驀然之間，就是想開頭一段簡簡潔單的旅行，不用多遠，也不用多久，一個人，一只包，一條路，一段旅程，一種心情，沒有任何束縛，亦沒有絲毫羈絆。

或許旅行的意義并不在于你在沿途中看了多少風景，也不在于你是否到達了預期的目的地，而是在于你旅行中的那種心境的變化和豐富的經(jīng)受。

我想旅行對我們永恒的誘惑就是：不能停留，沒有終點。而那些我們曾經(jīng)到達過的地方，或許在當時是我們心中最美的風景，但有時內(nèi)心深處卻有另一種聲音告知自己，或許下個地方會讓我們死心塌地地停下。由于前方的路永久布滿了未知與挑戰(zhàn)。

人生是一場沒有終結(jié)的旅行。人一生下來便不停地向前奔跑，和時間賽跑，和自己賽跑，無意識中便將生命和時間稀里嘩啦地丟了一路，就像一條脫線的項鏈，沿途失掉一顆顆現(xiàn)實的感受，這些感受只有到老年才會發(fā)覺它們是閃光的珍寶。那時才懂得經(jīng)受的才是真實的，擁有的才是自己的，把它們點綴在心空，融解于生活。

當旅行成為一種流浪，我們便把生活看成是一種生命的真實。記得余秋雨曾經(jīng)說過：流浪是一種告辭，告辭的緣由，有的付諸言表，有的則難以言表，真正的流浪大多屬于后者，被迫言表，只是搪塞。我想：就這樣始終簡潔地流浪，這也是一種生活的方式與狀態(tài)吧！其中的安靜高興，安穩(wěn)于心，會讓人很滿意。

有時候我們總憧憬那種結(jié)伴而行的旅行，一路花開，一路歡歌，這樣在旅途中就不會感到孤寂。但或許一個人的旅行，更能讓我們學會成長。有人說孤獨?????是心靈的慎獨，女孩因優(yōu)秀而孤獨?????，男孩因孤獨?????而優(yōu)秀。當你一個人背著旅行包，踏著堅實的腳步，走向未知的遠方時，或許我們會觸景生情，或許我們會黯然神傷，但這些或許是生命的必定。當你度過了這段所謂艱辛的旅程。你或許會突然頓悟：原來一切已注定，而在不經(jīng)意間學會成長，學會頑強。就像茶葉，假如沒有水的浸泡，它只能蜷縮一隅。而我們假如沒有命運的沖刷，人生只會索然寡味。那就把一個人的旅行當作一次靈魂的釋然與自我心靈的對話。那時我們就能坦然接受前行路上的風雨跋涉。

感謝大家！

旅行的意義五分鐘演講稿

敬重的：

有時候，驀然之間，就是想開頭一段簡簡潔單的旅行，不用多遠，也不用多久，一個人，一只包，一條路，一段旅程，一種心情，沒有任何束縛，亦沒有絲毫羈絆。

或許旅行的意義并不在于你在沿途中看了多少風景，也不在于你是否到達了預期的目的地，而是在于你旅行中的那種心境的變化和豐富的經(jīng)受。

我想旅行對我們永恒的誘惑就是：不能停留，沒有終點。而那些我們曾經(jīng)到達過的地方，或許在當時是我們心中最美的風景，但有時內(nèi)心深處卻有另一種聲音告知自己，或許下個地方會讓我們死心塌地地停下。由于前方的路永久布滿了未知與挑戰(zhàn)。

人生是一場沒有終結(jié)的旅行。人一生下來便不停地向前奔跑，和時間賽跑，和自己賽跑，無意識中便將生命和時間稀里嘩啦地丟了一路，就像一條脫線的項鏈，沿途失掉一顆顆現(xiàn)實的感受，這些感受只有到老年才會發(fā)覺它們是閃光的珍寶。那時才懂得經(jīng)受的才是真實的，擁有的才是自己的，把它們點綴在心空，融解于生活。

當旅行成為一種流浪，我們便把生活看成是一種生命的真實。記得余秋雨曾經(jīng)說過：流浪是一種告辭，告辭的緣由，有的付諸言表，有的則難以言表，真正的流浪大多屬于后者，被迫言表，只是搪塞。我想：就這樣始終簡潔地流浪，這也是一種生活的方式與狀態(tài)吧!其中的安靜高興，安穩(wěn)于心，會讓人很滿意。

有時候我們總憧憬那種結(jié)伴而行的旅行，一路花開，一路歡歌，這樣在旅途中就不會感到孤寂。但或許一個人的旅行，更能讓我們學會成長。有人說孤獨?????是心靈的慎獨，女孩因優(yōu)秀而孤獨?????，男孩因孤獨?????而優(yōu)秀。當你一個人背著旅行包，踏著堅實的腳步，走向未知的遠方時，或許我們會觸景生情，或許我們會黯然神傷，但這些或許是生命的必定。當你度過了這段所謂艱辛的旅程。你或許會突然頓悟：原來一切已注定，而在不經(jīng)意間學會成長，學會頑強。就像茶葉，假如沒有水的浸泡，它只能蜷縮一隅。而我們假如沒有命運的沖刷，人生只會索然寡味。那就把一個人的旅行當作一次靈魂的釋然與自我心靈的對話。那時我們就能坦然接受前行路上的風雨跋涉。

感謝大家!

一分鐘演講稿

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，可是你究竟是一棵草，你汲取雨露陽光，可是長不大。

人們能夠踩過你，可是人們不會由于你的苦痛，而產(chǎn)生苦痛；人們不會由于你被踩了，而來憐憫你，由于人們本身就沒有看到你。

所以我們每一個人，都應(yīng)當像樹一樣的成長，即使我們此刻什么都不是，可是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依舊能夠汲取泥土的養(yǎng)分，自我成長起來。

當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你；走近你，你能給人一片綠色。

活著是漂亮的風景，死了依舊是棟梁之才，活著死了都有用。

這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

每一條河流都有自我不一樣的生命曲線，可是每一條河流都有自我的幻想——。

那就是奔向大海。

我們的生命，有的時候會是泥沙。

你可能漸漸地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。

一旦你沉淀下去了，或許你不用再為了前進而努力了，可是你卻永久見不到陽光了。

所以我提議大家，不管你此刻的生命是怎樣樣的，必需要有水的精神。

像水一樣不斷地積蓄自我的力氣，不斷地沖破障礙。

三分鐘演講稿

敬重的老師、友愛的同學們：

大家上午好！

今日，我演講的題目是：《愛護環(huán)境，從我做起》。

我們都渴望學校中能有郁郁蔥蔥的草地，都期盼在干凈潔凈的環(huán)境中學習、玩耍，都期望在舒適溫馨的宿舍里進入夢鄉(xiāng)。

可是卻有同學不懂得珍惜這些完善的事物。請同學們放眼學校認真看看——那雪白的墻壁被打上了鞋印、球印；桌椅上留著亂涂亂畫的痕跡；水龍頭開著，讓水肆意的流失；漂亮的草坪、花圃上留著無情的腳印；塑料袋、包裝盒、果皮紙屑扔得滿地都是，在其他同學午晚休的時候，宿舍樓內(nèi)外高聲的喧嘩，打破了這一片安靜。這些現(xiàn)象與我們漂亮、禮貌、和諧的學校多么不協(xié)調(diào)！

同學們，馬上行動起來吧！一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)儉；一堆垃圾，我們打掃，愛一棵小樹苗，愛護一只小青蛙。為了我們的學校，做我們能夠做的一切。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。為此我向x中全體同學呼吁：創(chuàng)立清潔、禮貌的學校，需要你，需要我，需要我們大家共同的努力。讓我們進取行動起來！讓我們從今刻做起，從身邊的'小事做起，加強自我約束，相互監(jiān)督，爭做愛護學校環(huán)境的小衛(wèi)士。

我的演講完了，多謝大家！

一分鐘演講稿,一分鐘演講稿

下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。

一分鐘演講稿300字(一)

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你究竟是一棵草，你汲取雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會由于你的苦痛，而產(chǎn)生苦痛;人們不會由于你被踩了，而來憐憫你，由于人們本身就沒有看到你。所以我們每一個人，都應(yīng)當像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依舊能夠汲取泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色。活著是漂亮的風景，死了依舊是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的幻想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能漸漸地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，或許你不用再為了前進而努力了，但是你卻永久見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，肯定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力氣，不斷地沖破障礙。當你發(fā)覺時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會更深的。

一分鐘演講稿300字(二)

珍惜生命中的每一天同學們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由拘束地游覽;你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生氣盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我始終喜愛那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時間飛逝/我祈禱明天/……每當那熟識的旋律響起，我就感到生命的珍貴。每天早晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的幻想，我知道新的一天又開頭了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們賜予了我珍貴的生命，是他們讓我感受這漂亮的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈祥像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時間飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的幻想，都能夠漸漸地實現(xiàn)!從現(xiàn)在開頭，從我們做起：不要因貪玩，而是去了珍貴的生命，健康成長，讓生命之花永久綻放!

三分鐘演講稿

蹲在一個光禿禿的小山丘上，我哭了，雖然，天使是不應(yīng)當有眼淚的，但是，面對這樣的地球，我又怎么會不難過，不流淚呢?我至今也不敢信任，這是曾經(jīng)的地球。

我不知道人們能否聽到我的召喚。最終，我做了一個困難的打算，我將我的靈魂留在了地球，化作了一棵樹，一顆人們永久不行能砍倒的樹。我死了，雖然我知道天使不會再有來生，但這是我自己的打算。只要有一棵樹在，雄獅就不會清醒，我不想讓悲劇上演，我不想讓地球消逝。

我悄悄地直立在山頭，悄悄的祈禱：人啊，覺醒吧……。

10分鐘演講稿3分鐘

敬重的老師、同學們：

大家伙！今日我所演講的題目是“做一個敢于追夢的女孩”

這本書，大家還記得嗎？我想在座各位肯定都記得，那其中，令你印象最深刻的是誰呢？才情橫溢的冰心，霸氣外露的武則天，盡心鉆研的居里夫人……哪個更能捕獲你的心呢？鳳凰衛(wèi)視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒錯，就是她。是她告知我，遭受挫折只是人生道路上的小插曲；是她告知我，幻想是要靠自己去追尋：是她告知我，堅持不懈永不放棄。最終就會到達勝利的彼岸。

中考好像成了一條紅繩，將我與她編織在一起。未考上自己憧憬高中的失誤，并沒使她因此而自暴自棄，反而用更加樂觀向上的能量投入到新的校內(nèi)生活中。她參與樂隊，擔當分隊長，并代表學校參與閱兵。諸如此類，都使她熬煉呈現(xiàn)了自己。而正是由于如此，才會為她今后的工作奠定了良好基礎(chǔ)。工作中，她仔細盡職，香港回歸六十小時不停播，她因長時間帶妝引發(fā)過敏卻仍未停下休息。她的樂觀，熱忱的工作精神和生活態(tài)度都使我鄙視。

而我，中考的超常發(fā)揮，是我的升學與她有著相像點。重點高中走著平凡一般的成長之路，還是選擇女中去闖一闖？我想起自己初到女中，看到學姐們著著制服，親近有好的樣子，以及那一刻心動不已的感覺。我毅然打算去哪個更接近幻想的地方。于是，我來到了女中。

是的，我來了。你們信任嗎？現(xiàn)在站在這里自信大方演講的我，曾經(jīng)是一個缺乏自信，膽小的女生。剛開頭，我有些害怕。心中有個夢卻不敢想不敢追，好像那個夢虛無縹緲。，讓人無法踫及。只知一味的將它埋在心底。當老師第一次跟我談及吳小莉時，心中的幻想像急于破土而出的種子，用勁往上鉆；像雨水澆灌下的春筍，節(jié)節(jié)向上攀升。于是，我告知自己該追了。于是我開頭樂觀參與學校所組織的一切活動。初登舞臺是元旦匯演的主持人，初次外出是身著旗袍的禮儀工，初次舞蹈是揮著翅膀的追夢人。還有許多許多。然而就是這些初次，熬煉了我的.士氣，增長了我的閱歷，提高了我的力量，那顆種子也隨著我的成長破了土發(fā)了芽長成一棵參天大樹，一陣風吹過便沙沙作響，仿佛在告知我去追吧，去追吧，英勇的去追吧。現(xiàn)在站在這里自信演講的我正堅決不移的向著我的空姐夢邁去。現(xiàn)在我所做的一切，都在為我的將來而做預備，由于我堅信，機會是留給有預備的人的。

同學們，請把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的幻想，你們有在為她努力嗎？請你們問問自己！

同學們，堅持你自己的，做你自己想做的，不要由于外界的阻撓而放棄而背離自己的心，也不要由于自己的不夠優(yōu)秀不夠完善而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來。

懷揣著幻想的同學們，請將你的幻想印在你所能實踐的每一處地方，用滿腔的盼望澆灌它們生長，生長！請盡情的揮灑你們的自信和英勇，俘掠下幻想，別讓自己懊悔，讓那些反對過你看輕過你的人為之贊嘆吧！

做個敢于追夢的女孩。讓我們綻放青春的光榮，讓我們共享幸福的將來。同學們加油吧！！！！

三分鐘演講稿

各位敬重的老師、同學們：

大家上午好!大家在關(guān)注自己學業(yè)、關(guān)注身體健康的同時，更要學會關(guān)注自己的內(nèi)心。愛自己，是一種力量，需要我們學習。

社會熙熙攘攘，名利閃閃發(fā)光，多少人被裹挾被引導，在追求世俗勝利的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁，好不簡單在消遣圈擁有一席之地，我們以為他們應(yīng)當是傲慢的，他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩、馬加爵，十年寒窗，名校加身，我們以為他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，最終親自葬送了自己的一生;我們看到許多官員，苦苦經(jīng)營，兢兢業(yè)業(yè)，終換得青云直上、仕途通達，我們以為他們應(yīng)當是幸福的，可多少人在求索中慢慢迷失了自我，心靈從今不得安靜。由此來看，若用數(shù)字舉例，心理健康就是1，而財寶、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1，一切皆無意義;一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。

我們也沒有上述事例那么極端，可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾，誰有敢說自己沒有呢?關(guān)注自身心理健康，增加心理健康意識，提高心理調(diào)適力量，是我們走向成熟、擔當社會責任的前提和基礎(chǔ)。因此，借心理健康日，我們向全校同學提倡這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，感受幸福，健康成長!

為此，我向全體同學倡議：

一、學習心理保健學問——閱讀心理保健的書籍、參與心理健康活動，增加自我調(diào)整和自我掌握的力量。

二、多進行溝通——青青校內(nèi)，青蔥歲月，和老師父母促膝長談，分擔苦痛，共享歡快，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

三、英勇追求心理關(guān)心——遇到困擾時，英勇的放開心扉，讓心理輔導這道絢爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

四、聽一首好歌，看一本好書，讓美麗的旋律，清爽的文字，深化心扉，凈化我們的心靈。

同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點頑強，讓我們對生命布滿信念和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，正視失敗;讓心堅如磐石，矢志不渝;讓心韌若攬繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰，點燃生命!

讓我們一起來關(guān)愛自己，感受幸福!

課前三分鐘演講稿三分鐘演講稿

大家好！

多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人始終在建筑行業(yè)干活，沒有種過田，對農(nóng)活一無所知。

夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開頭在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地，玉米開頭節(jié)節(jié)長高，豇豆也開