第1頁/共1頁2022北京豐臺初一（上）期末道德與法治一、選擇題（共30分）本部分共15小題，每小題2分，共30分。在每小題列出的四個選項中，選出最符合題目要求的一項。1．中學時代，我們溢滿無限的期待，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；中學時代，我們領略知識的魅力，對世界的認識越發具體而深入；中學時代，我們發現和認識自己，期望遇到更好的自己……這啟示我們（）①中學時代必將讓每個人越來越完美②中學時代是成長中最有價值和意義的階段③應珍視中學時代，為美好明天付出不懈的努力④中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階A．①② B．①③ C．②④ D．③④2．史鑒使人明智，詩歌使人巧慧，數學使人精細，博物使人深沉，倫理之學使人莊重，邏輯與修辭使人善辯。關于學習的意義，下列說法正確的有（）①我們只要好好學數學、語文和歷史這幾門學科就可以了②學習能夠改變我們的思維方式，提升我們的能力和智慧③學習為我們打開生命的視窗，讓我們的世界變得更廣闊④學習讓我們個人獲得了成長，不用幫助他人、服務社會A．①③ B．①④ C．②③ D．②④3．某校舉行秋季實踐活動，組織同學們參觀了香山革命紀念館，進行了登山比賽，在那里度過了非常充實的一天。活動歸來，大家非常興奮，紛紛表達了自己的感受。這三位同學的對話內容告訴我們（）①我們終生都在學習，終生都需要學習②只有學習書本上的知識才是真正的學習③我們所看，我們所聽，我們所做，都可以是學習④學習不僅僅局限在學校，參加實踐活動也是一種學習A．①② B．①③ C．②④ D．③④4．“工欲善其事，必先利其器。”以下是某位同學記筆記的策略。課前：準備好適合學科學習的筆記本，提前分欄和編號，復習前面的筆記。課中：在主欄中記錄標題、重點、難點和書上沒有的東西。記錄時可以使用不同顏色的筆進行區分。課后：通讀筆記，補充完善。在副欄中概括學習內容，形成提綱，方便復習。對這位同學記筆記的策略，認識正確的有（）①好的筆記，可以幫助我們復習②筆記記完以后，不用再進行整理③學會學習，需要掌握科學的學習方法④筆記照抄老師的板書即可，無需記錄其他內容A．①② B．①③ C．②④ D．③④5．某班老師組織大家以小組為單位進行實踐活動成果分享，下面是參與活動后麗麗的評價量表部分內容。評價內容自評小組評價積極參加小組活動，發揮自己的才能★★★★★按時完成任務，有較好的成果★★★★★★★★★★樂于幫助他人，共同探究★★★★★★對于量表中自評與小組評價不一致的內容，麗麗應該（）①與小組成員進行解釋，據理力爭②重視他人的態度與評價，理性面對③自我反思，提高合作的意識和能力④多發揮自己的才能，不進行共同探究A．①② B．①④ C．②③ D．③④6．翻開歷史畫卷，文人墨客不乏在友誼上著墨。下列詩句體現友誼的是（）A．兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山 B．桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情 C．寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 D．飛流直下三千尺，疑是銀河落九天7．友誼像一株慢慢生長的植物，需要精心養護，經受風雨的洗禮、時間的磨礪。呵護友誼需要（）A．坦誠相待，毫無保留 B．兩肋插刀，在所不辭 C．當他遇到困難的時候替他做決定 D．學會正確對待交友中受到的傷害8．以下最適合做如圖對聯橫批的是（）A．百世之師 B．家如港灣 C．友愛無價 D．同窗之緣9．如圖這組漫畫共同反映的主題是（）A．勤勞勇敢自強不息 B．體味親情孝親敬長 C．嚴于律己助人為樂 D．學會溝通實現成長10．如圖是同學們圍繞“我喜歡的老師”為主題的分享，可見同學們喜歡的老師風格不盡相同。面對不同風格的老師，需要我們（）①學會尊重老師之間的差異②尋找每位老師身上的優點③只與自己喜歡的老師接觸④不與批評我們的老師交往A．①② B．①③ C．②④ D．③④11．下列評價與生活情景相一致的是（）生活情景評價①父母經常帶我參觀各種博物館。家庭結構在持續發生著變化。②每天晚上我們全家都會一起看《新聞聯播》。關心世界和國家大事成為現代家庭生活的重要內容。③我們家的事兒都是我媽媽一個人說了算。家庭氛圍平等、民主。④以前我們每周都會打電話給老家的爺爺奶奶，現在可以視頻通話了。家庭成員的交流、溝通方式發生了較大變化。A．①② B．①③ C．②④ D．③④12．某學校會定期舉行消防演習、地震演習等活動。在演習過程中有同學不認真對待，他認為這些災害事故沒有發生，這樣的演習沒有必要。下列說法中，能說服這位同學的有（）①我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律②生命是堅強的、有力的、不可預知的，不用預防災害事故③人的生命是頑強的，也是脆弱的，我們應該增強安全防范意識④通過開展這些活動，有利于我們掌握一些基本的自救自護方法A．①② B．①④ C．②③ D．③④13．下面是一則新聞，如果給這個新聞擬定一個標題，下列選項中最貼切的是（）2021年11月24日，過寧沈陽，一位老奶奶意外從5樓墜下，倒掛在4樓的窗臺上。一位23歲的女孩看到后，翻出窗戶，身著睡衣在寒風中緊緊抱住老人。零下近10度的氣溫，她一直堅持到消防員趕來，手已經凍得沒有知覺了。A．認識自己超越自我 B．探問生命自我保護 C．敬畏生命關愛他人 D．守護生命愛護身體14．隨著科技的發展，很多手機都可以通過指紋、刷臉完成解鎖。之所以如此，是因為人臉、指紋、虹膜等生物特征與生俱來，其唯一性和不易被復制的良好特性為身份鑒別提供了必要的前提。這表明人的生命是（）A．獨特的 B．頑強的 C．短暫的 D．脆弱的15．七年級2班的同學們以“守護我們的身體”為主題做手抄報。下列漫畫中能體現這一主題的有（）A．①② B．②③ C．①④ D．③④二、非選擇題（共40分）16．（4分）生命好像一場旅行，進入中學階段，新的風景展現在我們面前。經歷了一個學期的初中生活，同學們在感受到了初中生活的精彩和成就的同時，也遇到了一些困惑。下面是兩位同學遇到的困惑。請你任選一位同學的困惑，結合所學知識，提幾條解決困惑的建議。17．（4分）微信成為很多人熱衷的交友方式。然而，我們可以發送一個咧嘴的符號，卻無法和對方一起會心微笑。七年級某班的同學準備針對微信交友開展一次辯論賽。以上是雙方辯友準備的辯詞提綱，請你任選其一補充完整。18．（10分）父母、老師和朋友是我們成長中重要的見證者和陪伴者，在他們的陪伴、關愛、呵護中我們盡享親情、師生情和友情。情感在溝通中加深，某校學生會針對“交往與溝通”開展一系列實踐活動。【文化宣傳】為了弘揚傳統美德，學生會宣傳部準備裝點文化長廊，向同學們征集建議。程門立雪楊時和游酢一起去拜見程頤，正遇上程老先生閉目養神。這時，外面開始下雪，兩人求師心切，便恭恭敬敬侍立一旁等了大半天。程頤醒后，看見外面的兩個“雪人”沒有一絲疲倦和不耐煩的神情，感動不已。戲彩娛親春秋時期的老萊子，楚國隱士，為躲避世亂，自耕于蒙山南麓。他孝順父母，盡揀美味供奉雙親，70歲尚不言老，常穿著五色彩衣，手持撥浪鼓如小孩子般戲耍，以博父母開懷。知音之交春秋時期的伯牙精通音律，琴藝高超。次偶然機會結識了他認為唯一能聽懂他琴聲的鐘子期，很快兩人就成為了好朋友。鐘子期去世后，伯牙傷心地掉壞了琴，說“子期一死，我彈琴給何人聽！”（1）請從以上故事中任選一個推薦給宣傳部.運用所學知識，寫出推薦理由。【調查研究】針對學生與朋友、老師和父母的交往情況，學生會學習部展開了一系列調查，以下是他們的部分調查結果及分析。交往對象調查數據調查分析朋友同學們喜歡和性格相仿、有共同興趣愛好、能相互理解的人做朋友。老師①父母我校學生存在與父母溝通不暢的問題。（2）結合該校學生與老師交流狀況，將①補充完整。（3）針對該校學生存在與父母溝通不暢的問題。結合所學知識，談談如何與父母進行溝通。19．（6分）近日，一篇名為《在樹洞里》的自述刷屏了，觸動了很多人的“淚點”。以下為該自述的摘要：我來自單親家庭，家里是困難戶。剛上大學的時候，獎學金和助學金共計13000余元，扣除學雜費，我每月生活費只有400元。同學吃西瓜喝飲料時我只能默跌嗎水；在食堂里想辦法用最少的錢吃到最可口的飯菜；無法承擔班級出游花銷，錯過了和同學的合照……大三我開始做家教，生活質量有所提高。四年的苦讀，最終有了收獲，大四我順利拿到了保研名額。現在，我找到了滿意的工作，開始未來的生活。有人說，這位同學的生命充滿韌性。結合材料和所學知識，談談你對增強生命韌性的認識。20．（16分）2021年是中國共產黨建黨100周年。一代又一代中國共產黨人頑強拼搏、不懈奮斗，涌現出一大批視死如歸的革命烈士、一大批頑強奮斗的英雄人物、一大批忘我奉獻的先進模范。【愛崗敬業活出精彩】錢學森空氣動力學家、系統科學家，工程控制論創始人。人物介紹：兩彈一星功勛獎章獲得者。在他的帶領下，1964年中國第一顆原子彈爆炸成功，1967年中國第一顆氫彈空爆試驗成功，1970年中國第一顆人造衛星發射成功。高鳳林航天特種熔融焊接工，大國工匠，高級技師。人物介紹：全國五一勞動獎章獲得者。他在工作中任勞任怨、刻苦鉆研、精益求精為我國多發火箭焊接過“心臟”，占總數近四成。他曾攻克“疑難雜癥”200多個項目。默默無聞的人他們恪盡職守，來自于各行各業。人物介紹：他們中有不分晝夜保護人民群眾生命和財產安全的警察；他們中有不辭辛苦、救死扶傷的醫生；他們中有頂嚴寒、冒酷暑，為生活而努力的快遞員……（1）請結合材料和所學知識，談談你對“偉大出自平凡，平凡造就偉大”的理解。【英雄回家生命永恒】2021年9月2日，109位志愿軍烈士英靈及1226件相關遺物回到祖國懷抱。戰斗機護航、禮兵護送、機場“過水門”……祖國以最高禮遇迎接志愿軍烈士遺骸回國。沈陽全城致敬，眾多市民夾道歡迎烈士遺骸回家。安葬儀式上，27名禮兵鳴槍12響，人們向英烈致以最崇高的敬意。歲月悠悠，七十余載，離家尚是少年身，歸來已是報國軀。英雄今歸故里，浩氣長存天地。看了這個莊重的儀式，很多人為之動容，并發出這樣的感慨：“民族忠魂，生命永恒”。（2）結合材料和所學知識，就“生命可以永恒嗎”這個話題，發表你的看法。【太空授課點燃夢想】2021年12月9日，在距地400公里左右的中國空間站天和核心艙，“天宮課堂”第一課正式開講。很多同學都觀看了“天宮課堂”，收獲頗豐。有同學說，“天宮課堂”激發了我對宇宙空間的向往、對學習科技知識的熱情，飛天夢永不失重，科學夢張力無限；還有同學說，太空科技，奧秘無窮，未來終將屬于我們。星空浩瀚無比，探索永無止境，我們要張開夢想的風帆，向無盡的宇宙遠航！（3）結合所學知識，說一說我們怎樣確立夢想？你會為實現夢想做哪些準備？

參考答案一、選擇題（共30分）本部分共15小題，每小題2分，共30分。在每小題列出的四個選項中，選出最符合題目要求的一項。1．【分析】本題考查步入中學生活。走進中學是我們人生的一個新起點。只要我們積極、熱情、勇敢地擁抱新生活，必將在中學這個新天地里快樂生活，必將有豐富的收獲。【解答】由題干分析可知，這啟示我們應該珍視中學時代，為美好明天付出不懈的努力，中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階，所以③④正確；①②錯誤，說法太絕對，不符合題意。故選：D。【點評】仔細審題，把握步入中學生活的相關內容作答。2．【分析】本題考查學習的認識。學習是人類的基本活動，是人們生活的重要內容。一個人的學習觀念，學習態度，直接影響他的學習效果，甚至影響他的一生。【解答】學習能夠改變我們的思維方式，提升我們的能力和智慧，學習為我們打開生命的視窗，讓我們的世界變得更廣闊，②③正確；①錯誤，我們不能偏科；④錯誤，我們要養成親社會行為。故選：C。【點評】解答本題關鍵是審清題意，明確答題角度，把握正確認識學習，然后依據教材知識作答。3．【分析】本題考查學習的認識。學習是人類的基本活動，是人們生活的重要內容。一個人的學習觀念，學習態度，直接影響他的學習效果，甚至影響他的一生。【解答】學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和感悟。我們可以從一切經歷中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則，③④正確；①排除，材料未體現；②錯誤，說法太絕對。故選：D。【點評】審清題意，明確主旨，把握學習的認識，結合具體的題意分析即可。4．【分析】本題考查掌握科學學習方法。在我們的學習中，每個人都擁有自己的學習方法。每個人在不同的學習階段，學習方法都會有所不同。最重要的一點是：我們不能照搬別人的方法，而應根據自己的性格特征、思維特點去探索適合自己的學習方法。這就是所謂“學習有法，學無定法，貴在得法”。只有適合自己的方法，才是最好的方法。【解答】題文中的表述，學會學習，需要掌握科學的學習方法，③正確；記好筆記是學會學習的方法之一，因為好的筆記，可以幫助我們復習，①正確；筆記記完以后，需要再進行整理，以便知識的掌握，②錯誤；好的筆記要記書本沒有的、重要的知識，④錯誤。故選：B。【點評】仔細讀題，在理解掌握科學學習方法基礎上，做出符合題意的選擇。5．【分析】本題考查正確對待他人評價。我們要正確認識自己，需要通過正確的方法。正確認識自己，可以通過自我觀察、與他人的比較、他人對自己的態度、評價來實現。【解答】從量表中可以看出，不同的人有不同的評價，他人評價有利于我們正確認識自己，對待他人的評價我們既要重視，又要做到冷靜分析，要用理性的心態去面對，同時我們要學會反思，提高合作的意識和能力，②③符合題意；我們要重視他人的評價，①錯誤；我們要學會合作學習，④錯誤。故選：C。【點評】解答本題關鍵是明確考查正確對待他人的評價，分析各個題肢含義，完成解答。6．【分析】本題考查的知識點是友誼的力量。朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。【解答】題干中的描述說明了我們需要友誼，B體現了朋友之間的情誼深厚，符合題意；A體現的是輕松心情，C體現的是磨礪堅強意志，D體現的是自然景色，不合題意。故選：B。【點評】解答本題要把握好珍惜友誼的要求，分析各個選項的詩句含義，選出正確答案。7．【分析】本題考查的知識點是建立與呵護友誼。建立友誼，需要開放自己，需要持續的行動。呵護友誼，需要用心去關懷對方，需要學會尊重對方，需要學會正確處理沖突，需要學會承受并正確對待交友中受到的傷害。【解答】友誼像一株慢慢生長的植物，需要精心養護，經受風雨的洗禮、時間的磨礪。呵護友誼，需要我們用心關懷，學會正確對待交友中受到的傷害，故D符合題意；ABC的做法都是錯誤的，不利于呵護友誼，均可排除。故選：D。【點評】本題屬基礎知識題，考查建立與呵護友誼，根據教材知識，依據題意分析，選出正確答案。8．【分析】本題考查的知識點是教師的作用。老師是人類文明的傳播者，是老師，教給我們做人的道理，幫助我們掌握科學文化知識和技能。老師被譽為人類靈魂的工程師。【解答】分析可知，該對聯是對人民教師的贊頌，故橫批是：百世之師，故A符合題意；排除不合題意的BCD。故選：A。【點評】本題屬基礎知識題，考查教師的作用，根據教材知識，依據題意分析，選出正確答案。9．【分析】本題考查的知識點是孝敬父母。懂得孝親敬長，體味親情，據此進行回答即可。【解答】漫畫體現的是陪伴家人，體味親情，懂得孝敬父母與長輩，故B正確；ACD材料沒有體現。故選：B。【點評】本題需要學生仔細審題，認真分析材料，結合教材中關于孝敬父母的知識，進行回答即可。10．【分析】本題考查學會與老師交往的知識點。老師是人類文明的傳播者，是人類靈魂的工程師，我們應該積極主動的與老師交流交往，正確對待老師的批評與表揚，建立和諧的師生關系。【解答】我們的老師，風格可能不盡相同，面對風格不同的老師，我們要主動和老師交流，學會尊重老師之間的差異，尋找每位老師身上的優點，學會努力適應不同老師的教學風格，故①②正確；③④錯誤，觀點不符合實際，應接受不同風格的老師。故選：A。【點評】解答本題要正確理解題意，明確其考查了學會與老師交往的知識，在此基礎上，結合分析各個選項，得出符合要求的答案。11．【分析】本題考查現代家庭的特點和變化。現代家庭的結構、規模、觀念等都發生了不同程度的變化。家庭成員的交流、溝通方式發生了較大的變化。【解答】“父母經常帶我參觀各種博物館。”體現的是學習現代科學文化知識，創建學習型家庭，參與社區活動，這些已成為現代家庭生活的重要內容，①錯誤；“每天晚上我們全家都會一起看《新聞聯播》。”說明關心世界和國家大事成為現代家庭生活的重要內容，②正確；“我們家的事兒都是我媽媽一個人說了算。”說明媽媽的民主意識還需要增強，③錯誤；以前我們每周都會打電話給老家的爺爺奶奶，現在可以視頻通話了，這說明家庭成員的交流、溝通方式發生了較大變化，④正確。故選：C。【點評】解答本題要認真閱讀題干，把握現代家庭的特點和變化，結合選項得出答案。12．【分析】本題考查的知識點是珍愛生命。生命是享有一切權利的基礎，要倍加珍惜。學會依法保護自己的生命健康權；增強自我保護意識，掌握一些自我保護的常識，提高自我保護能力，避免意外和危險的發生；我們在珍惜、保護自己的生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。【解答】舉行防震抗災自救活動，旨在提高學生生命安全意識和自我保護能力，題目中的同學，對防震抗災自救活動不重視，顯然沒有認識到舉行消防演習、地震演習等活動意義。人的生命是頑強的，也是脆弱的，我們應該增強安全防范意識，通過開展這些活動，有利于我們掌握一些基本的自救自護方法，③④正確；①不符合題意，題目沒有體現；②錯誤，要積極預防災害事故。故選：D。【點評】解答本題要把握好題意，明確考查的知識點珍愛生命，分析各個題肢，完成解答即可。13．【分析】本題考查珍愛生命。生命來之不易，生命是獨特的，生命是不可逆的，生命是短暫的。【解答】依據題文描述，23歲女孩救助老人的事跡，啟示我們要敬畏生命、關愛他人，C說法正確；ABD說法正確，但與題意無關，不符合題意。故選：C。【點評】此題考查了珍愛生命，屬于基礎性的知識點，結合教材熟練記憶即可。14．【分析】本題考查珍愛生命。生命來之不易，生命是獨特的，生命是不可逆的，生命是短暫的。【解答】題干中的描述，充分說明了每個人的生命都是獨一無二的，體現了生命的獨特性，A說法正確；其它選項都與題意不相符，BCD排除。故選：A。【點評】此題考查了珍愛生命，屬于基礎性的知識點，結合教材熟練記憶即可。15．【分析】本題考查的知識點是樹立正確的健康觀念。健康，是生命活力的源泉，是幸福人生最基本的依托。樹立正確的健康觀念，培養健康的生活方式，能讓我們健康地成長。【解答】依據漫畫分析，天天鍛煉身體，認真刷牙都有利于守護我們的身體，故①②正確；挑食不利于自己的身體成長，③錯誤；熬夜玩手機，不利于自己的身心健康，④錯誤。故選：A。【點評】仔細讀題，在理解樹立正確的健康觀念基礎上，做出符合題意的選擇。二、非選擇題（共40分）16．【分析】本題以材料題呈現，主要考查學生對教材知識的靈活運用，涉及到的知識是如何體味學習中的樂。【解答】本題考查如何體味學習中的樂。依據教材知識，從學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時等方面作答。故答案為：選擇困惑一：學習中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。【點評】本題重點考查學生對體味學習中樂的識記能力，分析問題解決問題的能力。17．【分析】本題以微信交友辯論賽為載體，考查學生運用所學知識分析問題、解決問題的能力，涉及的知識點是網絡的兩面性。【解答】本題考查針對辯題書寫理由。解答時，正方理由可從微信開辟了人際交往的新通道、拓展了朋友圈，使信息傳播更便捷、更迅速等方面作答。反方理由可從微信開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門等方面作答。故答案為：正方理由：①微信開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機會結交新的伙伴，拓展朋友圈。②微信使信息傳播更便捷、更迅速，交流互動更加方便。反方理由：①微信開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門。②網上交往可以滿足我們的一些心理需要，但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。【點評】認真審題，把握網絡的兩面性知識點，找到觀點與教材知識的結合點，進而分析作答。18．【分析】本題考查學生對文明有禮、交友的原則、學會與父母交往的藝術、學會和老師的交往等知識的把握。解答時需要結合材料內容找準對應的知識點，綜合分析作答。【解答】（1）本題考查親情、師生情和友情的認識。結合材料內容，選擇任何一個作答即可。如“程門立雪”體現了師生情，體現了文明有禮的傳統美德等。據此作答。（2）本題考查學會和老師交往。根據教材知識，從大部分同學不能主動與老師交流，我們應該積極和老師交流等方面作答。（3）本題考查如何與父母進行溝通。依據教材知識，從作為子女，我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛等方面作答。故答案為：（1）程門立雪，比喻求學心切和對有學問長者的尊敬。體現了文明有禮的傳統美德。文明有禮是一個人立身處世的前提；文明有禮促進社會和諧，有助于人們友好交往，有利于形成安定有序、文明祥和的社會；文明有禮體現民族的尊嚴和國家的形象。（2）大部分同學不能主動與老師交流。與老師分享自己的學習感受、學習成果，可以促進師生共同進步，同學們應該積極主動與老師交流。（3）①作為子女，我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。②愛是需要呵護的。互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。③我們要學習應對沖突的方法。如果和父母發生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。我們畢竟是晚輩，應該尊重父母、有禮貌，盡量避免對父母使用生硬的語言，特別是過激的語言，把握行為底線。【點評】仔細審題，把握文明有禮、交友的原則、學會與父母交往的藝術、學會和老師的交往等知識作答。19．【分析】本題考查直面挫折。人生難免有挫折，對待挫折不畏不懼，積極尋求戰勝挫折的方法。【解答】本題考查增強生命的韌性的做法。依據教材知識，從應該正視挫折，提高自己的承受力和自我修復的能力，培養戰勝挫折的勇氣和堅強意志等方面作答。故答案為：需要及時調整自己，正確對待挫折；提高生命的承受力、自我調節和自我修復的能力；發掘自身力量，培養戰勝挫折的勇氣和堅強意志；學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵等等。【點評】仔細審題，把握對待挫折的做法，結合題干分析作答。20．【分析】本題考查了實現人生價值、夢想的含義、實現夢想，考查學生分析問題，解決問題的能力。在掌握相關知識點基礎上，分析材料內容，依據題意作答。【解答】（1）本題考查對“偉大出自平凡，平凡造就