職業生涯規劃與就業指導2021“模塊二職業自我探索任務一

職業興趣探索任務二

職業性格探索任務三

職業技能探索任務四職業價值觀探索職業生涯規劃與就業指導“任務三

職業技能探索職業生涯規劃與就業指導知識目標1、理解能力與技能的含義。

2、了解技能的分類。能力目標

1、能夠掌握能力探索的方法。

2、能夠對自己的技能進行分類。任務三

職業技能探索職業生涯規劃與就業指導“案例導入曼哈頓工程1、你有什么樣的能力或技能，你能夠為我做什么？2、到底什么是能力或技能呢？職業生涯規劃與就業指導CONTENT目錄一能力與技能三技能與職業二技能的分類職業生涯規劃與就業指導（一）能力能力是直接影響活動效率，并使活動順利完成的個人綜合素質。它不僅包含一個人現在已經達到的水平，而且包含一個人所具有的潛力。能力的產生和發展與社會生活是分不開的。能力包括兩類：（1）能力傾向/天賦，是指每個人先天具備的特殊才能（潛能）。（2）技能，是指經過后天學習和練習而培養形成的能力。一、能力與技能職業生涯規劃與就業指導（二）技能

技能是在知識和能力的基礎上，通過反復的練習而形成的相對穩定的行為方式，通常表現為某種動作系統和動作方式。職業技能是有效完成特定職業活動所必需的各種能力特征的總和，既包括人們獲得教育培訓之前的能力傾向，也包括個人在社會生活中積累的職業經驗以及通過教育培訓獲得的學力和技能等。不同的職業會有不同的職業技能要求。一、能力與技能職業生涯規劃與就業指導

西德尼·梵（SidneyFine）和理查德·鮑爾斯（RichardBolles）將技能分為三類：（一）專業知識技能（二）自我管理技能（三）可遷移技能二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（一）專業知識技能1、專業知識技能概念專業知識技能是指那些需要經過有意識的、專門的學習和記憶才能獲得的特別的知識或能力，常常與我們的專業學習或工作內容直接相關。一般用名詞來表示，它的重要性常常被求職者夸大。如外語、中國古代歷史、編程語言或化學元素周期表等知識二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（一）專業知識技2、專業知識技能的獲得專業知識技能通過正式的專業教育學校課程，課外培訓、專業會議、講座、研討會、自學、此外，很多公司也會為新員工提供相關的上崗培訓。二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（二）自我管理技能1、自我管理技能

自我管理技能經常被看作個性品質而非技能，因為它通常被用來描述或說明人具有的某些特征。用來幫助一個人更好地適應環境。是個人最有價值的“資產”，是影響職業生涯成功與否的關鍵。一般用

形容詞

或

副詞

來表示如樂觀的，開朗的，吃苦耐勞的等二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（二）自我管理技能2、自我管理技能獲得

自我認知的提高、

意志力的培養、

對榜樣力量的認同與練習、

豐富的精神生活、

業余興趣愛好的發展、

社團活動等。二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（三）可遷移技能1、可遷移技能的概念可遷移技能也被稱為通用技能，是個體所能勝任的活動，具體表現為一個人所能從事的工作內容。可遷移技能可以從生活的方方面面，特別是工作之外得到發展，并遷移、運用在各種不同的工作之中。一般用 動詞

來表示。如教學、策劃、組織、設計、分析、決策、計算等二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導（三）可遷移技能2、可遷移技能的獲得參與實踐、

歸納總結、觀察學習、

模仿體會、專業訓練、實習培訓等二、技能的分類職業生涯規劃與就業指導“討論三種技能之間的關系？哪種技能更重要？哪種技能培養最需要時間？職業生涯規劃與就業指導（一）大學生職業能力與技能的培養

為了更好地應對職場競爭、實現自身的職業發展目標，大學生要努力培養職業發展所需的各種能力和技能，只有做好了充分準備，才有可能達到用人單位的要求，才有可能實現個人可持續的職業發展。（1）大學生需要構建全面、合理的知識結構，具備專業性的能力和素質。（2）大學生要在認識自我的基礎上，加強自我管理和提升，通過各種渠道主動培養職業技能，形成積極、健康、優秀的人格品質。三、技能與職業職業生涯規劃與就業指導（二）用人單位重視的技能根據美國“全國大學與雇主協會”（NationalAssociationofCollegesandEmployers）的調查，最受美國企業重視的技能和個人品質按順序排列如下：三、技能與職業職業生涯規劃與就業指導（1）溝通能力。（2）積極主動性。（3）團隊合作精神。（4）領導能力。（5）學習成績。（6）人際交往能力。（7）適應能力。（8）專業技術。（9）誠實正直。（10）工作道德。（11）分析和解決問題的能力。（二）用人單位重視的技能

屬于專業知識技能：（5）和（8）。

屬于自我管理技能：（2）、（3）、（9）、（10）；

屬于可遷移技能：（1）、（4）、（6）、（7）、（11）；三、技能與職業職業生涯規劃與就業指導實踐訓練。探索職業興趣步驟一：請寫下生活中令你有成就感的具體事件（至少2個）。只要符合以下兩條標準，就可以被視為“成就”：（1）你喜歡做這件事時體驗到的感受；（2）你為它的結果感到自豪。如果你還因此獲得了他人的認可和表揚就更好了。

步驟二：對這些成就故事進行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可遷移技能）。

步驟三：請和兩三個同學一起逐一分享和討論，看看在這些故事中是否有重復出現的技能。如果有，它們就是你喜愛施展且擅長的技能。請將這些技能按次序排列。1.撰寫成就故事實踐訓練。探索職業興趣步驟一：為了識別自己的自我管理技能和可遷移技能，請先仔細考慮一下表216和表217中的這些技能，確認哪些（也可以包括表中沒有列出的）最恰當地描述了你。

步驟二：選擇與你最相符的5個技能并記錄下來。

步驟三：列出你過去使用這些技能的例子（不要只局限于在過去的學習或實踐的經歷中考慮，也可以考慮娛樂休閑時運用這些技能的例子）。

步驟四：想一想這些技能還能在哪些工作中使用。2.識別自己的技能實踐訓練。探索職業興趣生涯人物訪談就是向實際從事某一職業的人了解該職業的技能要求。通常，用這種方法可以比較詳細、具體地了解特定職業不