項(xiàng)目二認(rèn)

知

多

彩

世

界提

升

合

理

認(rèn)

知任務(wù)一理解認(rèn)知目錄任務(wù)二培養(yǎng)創(chuàng)新能力任務(wù)三合理認(rèn)知一二三理

解

認(rèn)

知任務(wù)一學(xué)習(xí)目標(biāo)能力目標(biāo)理解生活中的認(rèn)知活動(dòng)，將認(rèn)知常識與生活實(shí)際和職業(yè)崗位做有效鏈接。素質(zhì)目標(biāo)通過體驗(yàn)認(rèn)知過程，提高認(rèn)知能力，建立認(rèn)知基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生理解認(rèn)知過程，樹立社會(huì)主義核心價(jià)值觀。知識目標(biāo)掌握認(rèn)知過程的規(guī)律，理解認(rèn)知與心理健康的關(guān)系。231活動(dòng)一：體驗(yàn)感覺和知覺一、目的：體驗(yàn)感覺和知覺，準(zhǔn)確區(qū)分二者差異。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)。四、道具：白板、馬克筆、眼罩。五、步驟：1.班級小組成員經(jīng)過討論，每組選派一位代表分別到前臺，戴上眼罩，在白板上畫自己的自畫像。2.小組代表在前臺畫自畫像的時(shí)候，小組內(nèi)成員（信息組）給與他提示（例如，眼睛往上畫、鼻子再大一些……）;其他組的成員（噪聲組）給他提供一些錯(cuò)誤的指示。3.當(dāng)所有小組都完成了自畫像，請所有小組代表到前臺來分享在畫自畫像時(shí)是采取了怎樣的策略來完成活動(dòng)任務(wù)，在這個(gè)過程中對感覺和知覺有著怎樣的體會(huì)?；顒?dòng)一：體驗(yàn)感覺和知覺4.教師點(diǎn)評在這個(gè)活動(dòng)中哪些過程用到了感覺和知覺，兩者之間有著怎樣的區(qū)別。5.全體學(xué)生共同評比最形象的自畫像。六、引導(dǎo)和討論1人體作為信息加工系統(tǒng)，感覺和知覺起著哪些作用？2.實(shí)際生活中，你會(huì)遇到哪些感覺和知覺影響的事件？活動(dòng)二：了解認(rèn)知優(yōu)勢一、目的：幫助學(xué)生體驗(yàn)根據(jù)自己的認(rèn)知風(fēng)格特點(diǎn)來改善自己的學(xué)習(xí)效果。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)。四、道具：紙，筆。五、步驟：1.所有學(xué)生從下面六種學(xué)習(xí)方式中選擇最喜歡哪一種?視覺學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生通過聲像學(xué)習(xí)知識。自由學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生自由坐姿學(xué)習(xí)知識。動(dòng)手學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生通過動(dòng)手學(xué)習(xí)知識。成對學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生伙伴協(xié)作學(xué)習(xí)知識。伴音學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生背景音樂學(xué)習(xí)知識。走動(dòng)學(xué)習(xí)：鼓勵(lì)學(xué)生間歇活動(dòng)學(xué)習(xí)知識。活動(dòng)二：了解認(rèn)知優(yōu)勢對照下面學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)特點(diǎn)描述，學(xué)生再次確認(rèn)最符合哪一種學(xué)習(xí)者類型。(1)視覺型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生記住知識的最佳方式是親眼見到所學(xué)的相關(guān)知識，電影、教育電視及博物館展品可以幫助他們很好地學(xué)習(xí)。(2)自由型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生在不太嚴(yán)格的學(xué)習(xí)中，成績突出。躺在舒適的軟椅上，也許比書桌和直背椅子更能提高他們的學(xué)習(xí)成績。(3)動(dòng)手型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生在學(xué)習(xí)中需要較多的身體活動(dòng)參與，才能記住課堂教學(xué)的內(nèi)容。動(dòng)手項(xiàng)目，如模型制作以及節(jié)目表演，是一種有效的學(xué)習(xí)手段。(4)成對型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生在與另一個(gè)伙伴合作學(xué)習(xí)時(shí)，成績最佳，而單獨(dú)或在分組中，不管是大組或小組學(xué)習(xí)都不理想。(5)伴音型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，需要用聲音作為一種背景，才能更好地集中思想。一些電臺播放的搖滾樂會(huì)促進(jìn)他們學(xué)習(xí)，而不會(huì)干擾他們。(6)走動(dòng)型學(xué)習(xí)者：這類學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，要走來走去，或稍稍休息一下。停下來，喝點(diǎn)水，眺望窗外一會(huì)兒，會(huì)使其注意力更集中。活動(dòng)二：了解認(rèn)知優(yōu)勢

2.所有學(xué)生找到班里和自己認(rèn)知風(fēng)格一致的同學(xué)，并和他們組成一個(gè)小組。3.每個(gè)小組根據(jù)小組的優(yōu)勢認(rèn)知風(fēng)格討論它給自己帶來的積極影響和消極影響，并且提出如何合理有效利用這種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)建議。每個(gè)小組推薦代表分享本組的結(jié)論。4.每個(gè)小組表演用一個(gè)標(biāo)志性的動(dòng)作來表示自己的認(rèn)知學(xué)習(xí)風(fēng)格。六、引導(dǎo)和討論1.聯(lián)系實(shí)際，你的優(yōu)勢認(rèn)知風(fēng)格會(huì)給你帶來積極和消極的影響嗎？2.如何有效利用自身的優(yōu)勢認(rèn)知風(fēng)格提高學(xué)習(xí)效率？3.在這個(gè)活動(dòng)中，你對自我有了什么新的認(rèn)識？活動(dòng)三：打開感覺通道一、目的：通過表演的方法訓(xùn)練自己的看、聽、嗅、味、觸等五種感覺，打開自己與外部世界連接的通道。二、時(shí)間：約20分鐘。三、場地：室內(nèi)。四、道具：座椅五、步驟：1.老師首先示范表演，無須說話，只是用一串動(dòng)作進(jìn)行表達(dá)，讓小組成員觀察。如：接電話的同時(shí)不斷點(diǎn)頭表示同意，但臉上表情越來越不耐煩。掛掉電話后，表現(xiàn)抓狂。學(xué)生分享自己看到的表達(dá)了什么含義？2.班級里所有學(xué)生分別組成看、聽、嗅、味、觸五組，每組8人左右。每組選擇一個(gè)具體的內(nèi)容，主題可以是“目擊者”（看）、“聽到”（聽）、“聞到”（嗅）、“嘗到”（味）、“觸到”（觸），進(jìn)行小組成員的編導(dǎo)討論。要求每個(gè)小組成員在表演中都有自己的角色，只用動(dòng)作，沒有臺詞。活動(dòng)三：打開感覺通道五、步驟：3.各個(gè)小組逐個(gè)進(jìn)行表演。4.每個(gè)小組表演結(jié)束后其他觀察小組都進(jìn)行討論和分享

：大家剛才在小組表演中觀察到了什么？具體包括在哪里、干什么、劇中人物看（聽、嗅、嘗、觸）到了什么。六、引導(dǎo)和討論1.在這個(gè)活動(dòng)中，你對自身的感覺有著怎樣的理解？2.感官是自身與外部世界連接的通道，怎么以開放的方式去感知人和事？【學(xué)習(xí)任務(wù)】任務(wù)描述任務(wù)目標(biāo)任務(wù)實(shí)施

職業(yè)場景中，合理使用認(rèn)知規(guī)律。了解日常認(rèn)知過程、找到最適合自己的認(rèn)知學(xué)習(xí)風(fēng)格、提高認(rèn)知能力。結(jié)合職業(yè)崗位情境完成體驗(yàn)感覺和知覺、了解認(rèn)知優(yōu)勢、打開感覺通道的活動(dòng)。培養(yǎng)創(chuàng)新能力任務(wù)二學(xué)習(xí)目標(biāo)能力目標(biāo)識別生活中的認(rèn)知心理效應(yīng)，突破認(rèn)知心理效應(yīng)，提高在軌道交通作業(yè)過程。素質(zhì)目標(biāo)提高生活中善于發(fā)現(xiàn)、勇于創(chuàng)新的問題解決能力和素質(zhì)。理解心理效應(yīng)的利弊、具備敢于創(chuàng)新、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任感。知識目標(biāo)了解心理效應(yīng)的特點(diǎn)的意義，掌握其積極和消極作用。231活動(dòng)一：站報(bào)紙一、目的：突破思維定勢，善于發(fā)現(xiàn)，勇于創(chuàng)新，提高思維能力。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)、室外均可，保證場地沒有障礙物。四、道具：

報(bào)紙、秒表五、步驟：1.每組發(fā)一張報(bào)紙，設(shè)立一名計(jì)時(shí)員。2.小組內(nèi)全體組員以盡量少的腳站立在一張展開的報(bào)紙上，堅(jiān)持5秒。過程中，如果有組員的腳站到報(bào)紙以外的地方，則宣布此組挑戰(zhàn)失敗。3.小組內(nèi)全體組員以盡量少的腳站在半張報(bào)紙上，堅(jiān)持5秒鐘。過程中，如果有組員的腳站到報(bào)紙以外的地方，則宣布此組挑戰(zhàn)失敗。4.小組內(nèi)全體組員以盡量少的腳站在1/4張報(bào)紙上，堅(jiān)持5秒鐘。過程中，如果有組員的腳站到報(bào)紙以外的地方，則宣布此組挑戰(zhàn)失敗?；顒?dòng)一：站報(bào)紙5.小組內(nèi)全體組員以盡量少的腳站在1/8張報(bào)紙上，堅(jiān)持5秒鐘。過程中，如果有組員的腳站到報(bào)紙以外的地方，則宣布此組挑戰(zhàn)失敗。6.最后看哪一組能夠站立在最小的報(bào)紙上，即為獲勝者。六、注意事項(xiàng)：1.老師強(qiáng)調(diào)，活動(dòng)中注意安全，防止出現(xiàn)意外摔傷、扭傷。2.隨著難度越來越大，可不硬性要求在報(bào)紙上站立5秒鐘，以免發(fā)生危險(xiǎn)。七、引導(dǎo)和討論：1.實(shí)際生活中，思維定勢有何積極和消極作用？2.在此次活動(dòng)中，你認(rèn)為如何突破思維定勢？活動(dòng)二：記錄初入大學(xué)的挑戰(zhàn)與困難一、目的：找尋大學(xué)新生適應(yīng)期的困難和解決方法，提高問題解決能力。二、時(shí)間：約10分鐘。三、場地：室內(nèi)。四、道具：白紙、筆。五、步驟：1.老師指導(dǎo)語“回憶一下初入大學(xué)，你遇到過哪些挑戰(zhàn)與困難，你是如何處理的，請將結(jié)果寫在表格中”。2.每位學(xué)生完成下表內(nèi)容。活動(dòng)二：記錄初入大學(xué)的挑戰(zhàn)與困難挑戰(zhàn)與困難處理方法處理效果飲食睡眠生活習(xí)慣人際關(guān)系學(xué)習(xí)方法時(shí)間管理情緒管理金錢管理社團(tuán)活動(dòng)其它方面3.每位學(xué)生完成記錄表后，小組成員討論分享。表2-1出入大學(xué)的挑戰(zhàn)與困難記錄表活動(dòng)二：記錄初入大學(xué)的挑戰(zhàn)與困難六、引導(dǎo)與討論：1.小組成員間遇到的挑戰(zhàn)和困難是否相同？面對同樣的困難，分別采用了什么解決方式？2.討論中，你對于問題解決有了什么新思路？活動(dòng)三：巧解繩套一、目的：幫助學(xué)生突破心理效應(yīng)，體會(huì)解決問題的步驟。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)或室外均可。四、道具：每個(gè)小組各有兩條長約1.2米左右，兩端有繩套的繩子。五、步驟：1.所有學(xué)生分為10人左右一組的小組，小組內(nèi)每次有兩名同學(xué)參加活動(dòng)。2.參加活動(dòng)的兩名小組學(xué)生（學(xué)生A、學(xué)生B）各一條兩頭有繩套的繩子；3.學(xué)生A將手中的繩子與學(xué)生B的繩子交叉，然后A和B分別將兩端的繩套套在自己兩只手的手腕上。4.學(xué)生A和學(xué)生B在不解開且手不脫離繩套的情況下，兩人將交叉的繩子分開。5.活動(dòng)時(shí)間結(jié)束后，小組討論分享活動(dòng)收獲。活動(dòng)三：巧解繩套六、引導(dǎo)和討論：1.活動(dòng)過程中，你嘗試過哪些方式完成任務(wù)？2.這些方式與你過往的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)嗎，你會(huì)過度依賴過往的經(jīng)驗(yàn)嗎？3.生活中你是否遇到過類似的情境，你是怎么做的？【學(xué)習(xí)任務(wù)】任務(wù)描述任務(wù)目標(biāo)任務(wù)實(shí)施

提高職業(yè)崗位中問題解決的能力。突破心理效應(yīng)，善于發(fā)現(xiàn)，勇于創(chuàng)新，提高問題解決的思維和能力。結(jié)合職業(yè)崗位情境完成站報(bào)紙、記錄初入大學(xué)的挑戰(zhàn)與困難、巧解繩套的活動(dòng)。合

理

認(rèn)

知任務(wù)三學(xué)習(xí)目標(biāo)能力目標(biāo)運(yùn)用合理認(rèn)知處理生活中的矛盾和沖突，提高在軌道交通作業(yè)過程中的認(rèn)知能力。素質(zhì)目標(biāo)在生活和職業(yè)中建立合理認(rèn)知的信念，促進(jìn)心理健康發(fā)展。用合理認(rèn)知看待生活和職業(yè)，樹立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀。知識目標(biāo)學(xué)會(huì)甄別理性認(rèn)知和非理性認(rèn)知，掌握大學(xué)生構(gòu)建合理認(rèn)知的方法。231活動(dòng)一：穿針引線一、目的：提升大學(xué)生積極主動(dòng)遵守軌道交通規(guī)章制度的合理認(rèn)知。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)、室外均可。四、道具：線網(wǎng)、線繩。五、步驟：1.班級學(xué)生分成2組，每組大概20人左右。2.每組由兩位同學(xué)站在線網(wǎng)兩端，拉開并穩(wěn)定住線網(wǎng)。3.每個(gè)小組同學(xué)一起將導(dǎo)線穿過線網(wǎng)，導(dǎo)線和同學(xué)們的身體任何部分都不能觸碰到線網(wǎng)，如果接觸到線網(wǎng)，就會(huì)出現(xiàn)安全事故。4.教師負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，看最后哪個(gè)小組能夠安全、快速地完成任務(wù)。六、引導(dǎo)和討論1、作為一個(gè)團(tuán)體小組，如果有一個(gè)成員觸犯了安全規(guī)章，造成安全事故，你會(huì)有什么樣的感受？2、在這個(gè)活動(dòng)中，你對遵守軌道交通安全規(guī)章有著怎樣的理解？活動(dòng)二：分辨事實(shí)真相一、目的：幫助學(xué)生辨別實(shí)際看到的（事實(shí)）和“以為是真實(shí)的（臆想）事物”之間的區(qū)別，練習(xí)用事實(shí)真相來看待問題。

二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)。四、道具：紙，人物照片數(shù)張（可以是班級同學(xué)的生活照或明星、廣告人物等照片）。五、步驟：1.教師指導(dǎo)語“人們對于將要發(fā)生的事情常有各種不同的看法，這就是為什么人們有許多不同的臆想。但是人們一般都會(huì)承認(rèn)事實(shí)也就是被證明發(fā)生過的事情。如果你做決定的時(shí)候，相信了那些憑借臆想推測出來的信息，會(huì)有什么后果呢?”。2.所有學(xué)生觀看照片，并請描述照片內(nèi)容寫在紙上。寫完后，學(xué)生分析剛才的描述中，有哪些是事實(shí)，哪些是臆想。3.學(xué)生閱讀故事《疑鄰》：有人家里的斧子不見了，他想，一定是被鄰居偷了。于是他仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)鄰居表現(xiàn)不正常，從神態(tài)到一舉一動(dòng)，怎么看鄰居都像是偷斧子的。后來他在自己家里找到了斧子，再看鄰居時(shí)，怎么看鄰居都不像是偷斧子的了?；顒?dòng)二：分辨事實(shí)真相小組討論：(1)這個(gè)情景中的事實(shí)是什么?(2)這個(gè)情景中的臆想是什么?(3)事實(shí)和臆想之間的區(qū)別是什么?(4)事實(shí)和臆想會(huì)帶來什么結(jié)果?

4.教師指導(dǎo)語“要分辨事實(shí)和臆想有時(shí)不困難，因?yàn)闀?huì)有線索詞提示。但你要注意聽，才能將臆想從事實(shí)中分辨出來?！卑严旅娴年愂鼍涓膶懗墒聦?shí)陳述。(1)我的爸爸(媽媽)不喜歡我，即使我用盡全力，都不能使他(她)滿意。(2)我的老師很有知識，她老讓我覺得自己很傻，也許，我真的很傻……(3)小時(shí)候我和姥姥住在一起，周圍都是老人家，因?yàn)閺牟缓湍贻p人來往，她根本不能理解我?；顒?dòng)二：分辨事實(shí)真相六、引導(dǎo)和討論1.運(yùn)用這樣的方法，仔細(xì)想想，在現(xiàn)實(shí)生活中觀察到的東西，哪些是事實(shí)，哪些是臆想？2.尋找類似的例子，把它改成現(xiàn)實(shí)陳述的表達(dá)方式。七、注意事項(xiàng)在步驟2環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)照片的時(shí)候，必須保證學(xué)生之間不能交流?；顒?dòng)三：運(yùn)用積極思維一、目的：消除不利于積極思維的“受害者”思維模式，學(xué)會(huì)辨證分析和處理生活中的問題。二、時(shí)間：約15分鐘。三、場地：室內(nèi)四、道具：快速回應(yīng)活動(dòng)卡見表2-2.

。表2-2快速回應(yīng)活動(dòng)卡活動(dòng)句子：第一反應(yīng)積極消極（寫出理由）學(xué)校……

老師……

父母……

朋友……

某某……

活動(dòng)三：運(yùn)用積極思維五、步驟1.老師讀出有關(guān)學(xué)校、老師、父母、朋友、某某其他人的句子，學(xué)生在活動(dòng)卡上寫出你聽到句子后的第一個(gè)想法。2.學(xué)生看一看你在每個(gè)詞匯后的回答。你的回答大多是積極的，還是消極的？為什么會(huì)這樣？3.請?jiān)诨顒?dòng)卡上的“消極想法”后面寫出理由。4.教師引導(dǎo)語：“回答大多是消極的同學(xué)，他們被受害者心理支