打開心靈窗口女中學生身上出現哪些困惑？如果任它們發展可能會怎樣？閱讀教材P7材料青春期閉鎖心理進入青春期后，我們的內心世界變得豐富多彩。一方面，我們渴望被人理解和關注；另一方面，我們的獨立感增強，又不愿意把自己的內心輕易表露出來。青春期閉鎖心理的主要特征

部分中學生進入青春期后，會出現與父母師長疏遠的現象，不信任任何人，對他人保持一定的心理距離，不愛交往又不敢交往，對別人總抱有一種“戒備心理”，同時又抱怨別人對自己不理解。實際上是把自己封閉起來，平時很少與人交流思想，內心的矛盾從不外露。在矛盾和困難未能克服時，往往因焦慮而自卑，甚至自暴自棄。青春期閉鎖心理的具體表現1、原先滔滔不絕、言無不盡，現在變得沉默寡言。2、以往喜歡打斗嬉鬧的，變得時常沉思、靜想；以往喜歡結伴群體活動的，常會有離群、獨處的愿望。3、渴望有不受任何人干擾的自己獨立的小天地。哪怕是一個抽屜好,并希望上鎖封閉。4、在沒有別人要求的情況下，自覺地記日記。有的每天記，有的隨時記，有的定期記。5、認為自己的信件、日記、電話，不論內容如何，都有權保密，是神圣不可侵犯的。青春期閉鎖心理的具體表現6、對父母、師長的依服、順從、親密感淡漠了，對他們的言行常感厭煩，對他們的管教十分抵觸。7、碰到難處理的事，不再像以往不假思索地向別人張揚，而經常獨立思考尋求解決的辦法。8、常有莫名的孤寂和煩躁感，情緒波動大。9、自我省度和自我評價的內心活動豐富，對別人的評價十分敏感。10、渴望交友，尤其是傾心交談的朋友，但又很難找到這樣的摯友。說一說

你也有類似的感受嗎？結合自己的經歷，談談閉鎖心理對我們的成長有何危害。1.不利于與父母、老師和同學溝通;2.心理上產生不同程度的孤獨感,個別甚至發展為性格的孤僻;3.影響人生觀、價值觀的形成,影響身心健康成長。一、有話好好說如果出現這樣的情況我們應當怎么做？你有什么好的建議？我們應當正確認識自我。主動開放自我。樂于關心他人。給自己的生活確立目標，不斷學習和追求。我們應當正確認識自我,主動開放自我,樂于關心他人。閱讀相關書籍，了解青春期的身心變化發展規律，分析和把握自身的身心變化，正確認識自我。通過于他人交往和參加集體活動來開放自己的內心世界，接受新信息，接納新朋友。分析在自己成長過程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，盡量擴大與他人交流的話題。學會到學校或社會上專業的心理機構咨詢。怎樣走出閉鎖心理材料：

小雨生性羞怯，總感覺不如別人，她在班上很少與同學交往，總是悄然而來，悄然而去。老師、同學為了改變她的狀況，推舉他當班長。她推辭不掉，只好硬著頭皮應允下來。一段時間后，在于同學的交往中，她的工作能力提高了，自信心增強了，人也變得熱情開朗，成了班上的活躍分子。

大家想一想，在小雨的轉變過程中，“交往”起到了什么樣的作用？

樹立了信心提高了能力培養了熱情開朗的性格莫生氣最近美國一些心理學家做了一項實驗，他們把生氣時的人的血液中所含的物質注射在小老鼠身上，以觀察其反應。初期這些小老鼠表現呆滯、整天不思飲食。數天后，小老鼠竟默默地死去了。美國生理學家愛爾瑪不久前也做過實驗，他收集了人們在不同情況下的“氣水”，即把悲痛、悔恨、生氣和心平氣和時呼出的“氣水”分別做了實驗進行對比。結果又一次證實，生氣對人體危害極大。他把心平氣和時呼出的“氣水”放入有關化驗液體中沉淀后，發現它無雜質無顏色，清澈透明。而悲痛時呼出的“氣水”沉淀后為紫色。再把“生氣水”注射在大白鼠身上，幾分鐘后，大白鼠就死了。由此，愛爾瑪分析:“人生氣(10分鐘)時會耗費大量精力，其程度不亞于參加一次3000米賽跑;人在生氣時生理反應十分劇烈，分泌物比其他情緒所產生的分泌物都復雜，更具毒性。”因此，動輒生氣的人才很難健康，也很難長壽，很多人其實是“氣死的”。制怒有良方傳說，一個爭強好勝、性格急躁的武士向一個老禪師請教何為天堂何為地獄，老禪師不屑一顧:“粗暴之人，何以論道?”武士惱羞成怒，拔劍大吼:“老頭無禮，看劍!”老禪師閉目緩緩道:“此乃地獄!”武士恍然大悟，心平氣和，納劍入鞘，鞠躬感謝禪師指點。老禪師贊道:“此乃天堂。”為什么老禪師把武士的兩種行為稱為地獄與天堂?在第二次國內革命戰爭時期，有一次，紅軍三軍團總指揮彭德懷帶領30多人到前線察看地形。一個戰士坐在路上不動。彭德懷正急于到前線去，見有人檔路，使命令他讓開。誰知這位戰士不認識彭總指揮，他猛地站起來，朝彭德懷就是兩拳……你認為彭德懷會怎么處理?為什么?如果是你，你會怎么處理?為什么?彭總繞過他，匆匆地趕路去了。事后，傳令排將那個戰士捆起來，帶去見彭總。可彭總笑瞇瞇地說:“誰叫你