體育與健康人教版七年級六安市葉集平六安市葉集平初級學徽徽中學業計賽1徽中學業計賽11※ 一、單元信息基本信息學科年級學期教材版本單元名稱體育七年級第一學期人教版排球單元組織方式課時信息序號課時名稱對應教材內容1準備姿勢第五章2移動第五章3正面雙手墊球第五章4墊球接力游戲第五章5正面雙手頭上傳球第五章6側面下手發球第五章7發球游戲第五章8簡化規則比賽第五章※ 二、單元分析（一）課標要求程標準》）中屬于“水平四運動技能—排球”項目。教學中，教師要幫助學生形成以下重要概念和能力。●掌握排球運動的準備姿勢與移動●掌握排球運動的準備姿勢與移動墊球、傳球發球等技術；具備一定的將基本技術串聯成簡單戰術的能力，并在實戰中得以運用；●積極參與排球運動的教學活動在活動中不斷增強體質，增強身心健康培養良好的安全意識；●在排球練習中提高速度和柔韌以及發展學生的靈敏性和空間感知能力；●通過排球技能的學習培養學生具有良好的團結協作和規則意識勇于拼搏不怕苦的精神，使學生樹立正確的人生價值觀。（二）教材分析1．排球教材內容價值PAGEPAGE2抗性和集體性的特點，能全面發展學生的身心健康，促進生長發育，發展體能；在學練中提高與人交往的能力；激發學生學習排球運動項目的興趣和團結協作、樂于助人的合作意識以及勇于戰勝困難的優良品質。2．排球教材的設計思路學生學習興趣，有效發展體能，培養團隊意識和不怕苦的優良品質。3．排球教材搭配建議地、器材等要素進行簡化，創設適合本學段能力水平的簡化版排球比賽。（三）學情分析作用，更好地促進學生努力達到教學目標。※※ 三、單元學習與作業目標（一）單元學習目標1．了解排球運動的特點以及對促進身體健康的作用，提高對排球運動鍛煉價值的認識。2．初步掌握排球運動中準備姿勢、移動、正面雙手墊球、正面雙手頭上傳展學生的速度、靈敏等身體素質，并了解排球比賽中基本的競賽方法和規則。3．培養學生積極的學習態度與主動參與的熱情，在互幫互助中形成樂于助人、勇于展示的學習風格，具有進取精神，合作和交往能力。（二）課時學習目標課時課時目標第1課時1．通過教與學，讓學生了解準備姿勢與各項技術動作之間的關系及重要性。2．通過學習，讓80%的學生能較好的掌握準備姿勢技術要點，并能在指導下很好地完成和運用。3．提高快速反應能力，初步形成主動參與體育活動的習慣。第2課時1．初步了解和掌握移動技術動作在比賽中的作用。2．提高在教學比賽中合理運用移動技術的能力。3．和學生建立良好的師生關系，讓學生感受體育運動所帶來的樂趣。第3課時1．初步建立正確的墊球動作技術概念，掌握正確的傳球手型。2．發展靈敏、協調等身體素質，讓學生在成功中體驗快樂。3．培養學生集體主義精神，增強合作意識與創新意識，讓學生體驗成功感。第4課時1．讓學生了解墊球在組織戰術中的作用，建立正確的技術動作概念。提高控球能力。培養學生樂于學習、善于思考的學習風格。第5課時1．初步建立正確的正面雙手頭上傳球動作技術概念，掌握正確的傳球手型。2．發展靈敏、協調等身體素質，讓學生在成功中體驗快樂。3．培養學生集體主義精神，增強合作意識與創新意識，讓學生體驗成功感。第6課時1．了解發球技術動作的種類，明確規則中對發球的規定要求。2．了解下手發球的技術要領，在學練中學會互幫互學的方法。任務和主動幫助同伴的行為表現。第7課時1．了解下手發球在比賽中的作用，并能運用正確技術進行隔網發球。2．基本掌握下手發球技術動作，較好地理解技術要領。的行為表現。第8課時排球比賽，能夠了解比賽中需要運用移動、傳球、墊球、發球、扣球等基本技術。2．發展靈敏、速度、柔韌、耐力等身體素質，促進身體全面發展。3.培養學生對排球運動的興趣，在比賽中，自尊自信，與同伴合作、友好相處、增強協作意識和團隊精神，富有挑戰精神。（三）單元作業目標1．通過準備姿勢、移動、正面雙手墊球、正面雙手頭上傳球、側面下手發的基本技術，調動參與排球運動的積極主動性。2．通過作業練習，發展速度、靈敏、協調、柔韌、耐力等身體素質，促進身體全面健康發展。3．在練習過程中，養成勇敢、果斷、自信、頑強拼搏的意志品質，團結協作的意識和集體榮譽感。（四）課時作業目標課時作業目標作業類型作業功能第1課時1．掌握準備姿勢基本技術動作2．發展速度、靈敏、協調、柔韌等身體素質3.培養學生運用移動技術的意識和能力技能類課后鞏固第2課時1．掌握交叉步、跨步移動技術要點2．在排球活動和教學比賽中，能夠正確運用移動技術3．磨煉堅韌不拔、頑強拼搏的意志品質體能類技能類課后鞏固第3課時1．初步了解正面雙手墊球的動作方法2．發展協調性、靈活性等身體素質3．培養團結協作的意識和集體榮譽感技能類課后鞏固第4課時1．掌握正面雙手墊球的技術動作2．發展靈敏、協調等身體素質3．培養勇敢、果斷的意志品質技能類課后鞏固第5課時1．掌握正確正面雙手頭上傳球的動作方法2．發展協調性、靈活性等身體素質3．培養團結協作的意識和集體榮譽感技能類課后鞏固第6課時1．通過自主訓練，初步掌握下手發球的技術動作2．發展協調、靈敏等身體素質3．培養優良的意志品質。技能類課后鞏固第71．通過合作練習，體會正確的技術動作過程。技能類課后課時3．培養學生不怕苦的意志品質和大膽展示自我的自信鞏固心。第8課時1．通過觀摩中國女排比賽，熟悉比賽規則。技能類課后鞏固2．通過參加排球比賽，提高學生的運動技能，提升學生的規則意識。3．學習女排精神，激發學生愛國情懷；培養學生對排球知識的運用于創造能力。※※ 四、單元作業設計思路育與健康課程標準（2011版）》內容要求，深挖教材，堅持“教會、勤練、常賽”原則，從以下幾個方面進行考慮：1．充分分析《體育與健康課程標準》要求，充分把握教學內容和學生實際情況；2．制定單元學習和作業目標；3．作業設計基本流程：明確作業目標、設計方式和評價標準。※※ 五、課時作業第1課時：1．作業內容練習1：稍蹲準備姿勢接球于扣球助跑前或對方正在組織進攻時，需快速起動的場合。練習建議：組數和強度因人而異，發出口令成稍蹲準備姿勢，8秒/組，共4組。注意事項：注意身體姿勢，避免軀干左右晃動。練習2：半蹲準備姿勢接球動作方法：兩腳左右開立稍比肩寬，一腳在前，兩腳尖內收，腳跟稍提起。膝關節保持一定的屈膝，身體重心稍前傾，兩臂放松自然彎曲，雙臂置于腹前。排防守以及各種傳球、接發球和攔網等。練習建議：次數和強度因人而異，發出口令成半蹲準備姿勢，8秒/組，共4組。注意事項：注意力集中，反應迅速。練習3：低蹲準備姿勢接球保護（接攔回球）以及銜接各種倒地動作的接球。練習建議：組數和強度因人而異，發出口令成低蹲準備姿勢，10秒/組，共4組。注意事項：上體微屈，膝關節放松。練習4：三種準備姿勢練習練習，注意力集中教師發出口令，學生根據口令做出相應動作。練習圖形：練習建議：組數和強度因人而異，10秒/組，共4組。注意事項：反應迅速起跑快，重心隨之改變。2．時間要求25分鐘3．評價設計：評價內容評價標準評價形式1．稍蹲、半蹲、低蹲準備姿勢的規范性2．上下肢協調性優秀：身體姿態好，動作非常規范、協調良好：動作正確、協調及格：動作較正確、較協調待進步：動作不規范、不協調自評互評師評4．作業分析與設計意圖所學內容，塑造終身體育意識。第2課時：1．作業內容練習1：并步時起跳，但移動速度較慢。練習圖形：練習建議：次數和強度因人而異，5米/組，共5組。注意事項：每組練習開始時讓學生相互保持一定距離，避免碰撞。練習2：滑步：兩臂側伸。向右側滑步時，左腳前腳掌內側蹬地，右腳向右（移動方向）跨出，PAGEPAGE8向左側滑步時腳步動作相反。練習建議:次數和強度要因人而異，5米/組，共5組。不要交叉，重心保持在兩腳之間，雙臂置于腹前，目視來球方向。練習3：交叉步移動后，兩腳著地時，腳尖應轉向球網。練習圖形：練習建議：次數和強度因人而異，3米往返一次/組，共5組。練習4：跨步跟著上步成接球的準備姿勢。練習圖形：練習建議：次數和強度要因人而異，10個/組，共5組。不動。2．時間要求23分鐘3．評價設計評價內容評價標準評價形式1．動作準確、規范3．反應靈敏優秀：動作熟練，準確，協調性好良好：動作教熟練，較準確及格：動作熟練程度一般，技術基本準確待進步：動作不熟練，不準確自評互評師評4．作業分析與設計意圖育運動的興趣。第3課時：1．作業內容練習1：徒手模仿練習進行相互糾正。主要讓學生體會正確墊球動作，重點強調一插、二夾、三提肩、PAGEPAGE10下肢蹬伸重心跟。練習圖形：練習建議：次數和強度因人而異，每次響哨為1次，20次/組，共5組。注意事項：明確擊球部位，與上下肢發力順序。練習2：墊擊固定球練習動作方法：墊球時兩臂夾緊前伸，插入球下，用前臂的手腕關節以上10厘始進行墊球。提醒學生在合作學習的基礎上，多進行交流學習。練習圖形：練習建議：組數和強度因人而異，兩人相距50—80cm左右，擊15次/組，共4組。型，瞄準觸球墊球位置。每次墊球都應全身協調用力。練習3：步步高墊球游戲3向籃筐。球碰到籃板得1分；碰籃筐得2分；入籃筐得3分。分組依次進行。練習建議：得分較少的小組可以進行平板支撐或者高抬腿等動作。注意事項：注意拋、墊球高度，將球墊的穩、準，正。2．時間要求23分鐘3．評價設計評價內容評價標準評價形式球的部位2．擊球部位準確優秀：動作正確、用力合理良好：動作較正確、用力較合理及格：動作基本正確、用力較合理待進步：動作不正確、發力順利不合理自評互評師評4．作業分析與設計意圖通過練習培養學生勇敢果斷、堅韌不拔和勇于克服困難的意志品質。第4課時：1．作業內容練習1：對墻墊球練習動作方法：一人一球對墻自墊，要求距離1.5米左右，練習時小臂夾緊、兩臂伸直、主動迎擊球。練習圖形：練習建議：次數和距離因人而異，全身協調用力，20—30次/組，共6組。力。練習2：自拋自墊球練習個墊擊的平面與球接觸。學生在各自規定的區域里練習并相互糾正。練習圖形：練習建議：連續自墊球，提高持續墊球的能力，20—30次/組，共6組。注意事項：提醒學生在獨立學習的同時，積極思考，牢記技術要點。練習3：親子兩人對墊球練習墊速度距離高度等，中間也可放置障礙物提高對墊球高度。練習圖形：練習建議：組數和強度因人而異，兩人相距3—6米左右，對墊10次/組，共4組。注意事項：注意擊球部位，擊球過程要做好移、蹬、跟三個環節。練習4：親子對墻墊球比準游戲2—3米站立，連續進行練習。以準確落入標志框內、掉球次數少、誰用時最少完成則為勝利。練習建議：次數和強度因人而異，10次/組，共4組，游戲完成最慢可以進行俯臥撐或開合跳等動作。注意事項：動作要標準，學生注意觀察家長所做動作。2．時間要求25分鐘3．評價設計評價內容評價標準評價形式伸要用力優秀：動作正確、用力合理良好：動作較正確、用力較合理及格：動作基本正確、用力較合理待進步：動作不正確、發力順利不合理自評互評師評4．作業分析與設計意圖練習、自墊球練習等活動，培養學生學習能力，并以此來發展學生力量、柔韌、學生終身體育意識。第5課時：1．作業內容練習1：徒手模仿練習手的拇指相對接近成“一”字型。手為觸球時，手臂和全身向45度方向迎球，手指緩沖彈球。練習圖形：練習建議：組數因人而異，聽到哨音做迎球準備姿勢，8次/組，共5組。注意事項：手掌不能觸球，上下肢配合協調。練習2：持球模仿練習力量按住球。練習圖形：練習建議：組數和強度因人而異，8次有球練習為1組，共5組。練習3：原地自拋自傳練習方法：身體基本姿勢為雙膝微屈，稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球。全身各部位動作應協調一致。手觸球時，十指應自然張開將球彈出。練習圖形：練習建議：組數和強度因人而異，10次為1組，共6組。注意事項：拋球的高度與落點要相對固定。練習4：一拋一傳、對傳練習練習方法：兩人一組，相距3—4米，相對站立，家長或同學拋球，另一人拋球處。練習熟練后逐漸過渡到兩人對傳。練習圖形：兩人一組練習練習建議：分組自由結伴，距離逐漸拉長對墊；返練習10次/組，共6組。2．時間要求24分鐘3．評價設計評價內容評價標準評價形式1．手型與擊球點的選擇2．傳球的高度與時機優秀：手型正確、動作熟練、傳球時機準確良好：手型正確、動作連貫、傳球時機較恰當及格：手型較正確、動作不太連貫、傳球時機較恰當待進步：手型基本正確、動作較緊張，傳球時機不恰當自評互評師評4．作業分析與設計意圖生參與體育運動的興趣，培養學生終身體育意識。第6課時：1．作業內容練習1：拋球練習下部。兩三人一組以標志物為基礎，反復上拋觸目標，拋球方向準確。練習圖形：23次為一組，共4組。注意事項：強調拋球高度與方向。練習2：擊球練習網裝排球系在繩子上，進行徒手擊物練習，練習成熟后進行有球練習。練習建議：組數和強度因人而異，先擊高度低的布條再擊高度較高的紙條，從低到高為一組，共5組。注意事項：把握和找準擊球部位。練習3：5—6米對發，隔網發球練習練習方法：兩人一組，站在球網對立面，分別進行短距離下手發球。練習建議：組數和強度因人而異，相互擊球一次為一組，共5組。和遞進性。2．時間要求30分鐘3．設計評價評價內容評價標準評價形式1．揮臂路線與方向2．拋球高度與擊球點優秀：擊球點與揮臂正確、拋球高度合適良好：擊球點與揮臂較正確、拋球高度合適及格：擊球點與揮臂基本正確、拋球高度基本合適待進步：擊球點與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業分析與設計意圖和家庭氛圍，進而鞏固課上所學內容，為塑造終身體育意識打下堅實的基礎。第7課時：1．作業內容練習1：擊球比高行。練習建議：次數和強度因人而異。注意事項：左手拋球，右手直臂后擺，擊球部位和擊球點應相對固定。練習2：發球比準相應的分值，采用下手發球，根據落點計算各自得分，以得分多者為勝。游戲圖形：PAGEPAGE20球/組，得分較少的小組可以進行俯臥撐或者屈膝抱腿跳等動作。注意事項：注意場地空曠，分小組依次進行，保障安全。2．時間要求18分鐘3．設計評價評價內容評價標準評價形式1．簡述發球在排球運動中的運用價值2．專項練習動作規范3．動作技能的協調性控制教好，擊球部位準確，正確。適待進步：擊球點與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業分析與設計意圖游戲比賽過程當中團結協作的能力。第8課時：1．作業內容練習1：觀看奧運會中國女排比賽視頻，簡述在比賽中運動員需要運用哪些球的運用價值。練習2：簡化規則的比賽攻。比賽實行每球得分，比賽采用三局兩勝制，前兩局每局25分，第三局決勝局15分。每一局一方需先達到局分并超過對方兩分才能贏得該局。按照正確的次（含四次）擊球過網。位，接球同學腳步移動要快。站位。2．時間要求35分鐘3．設計評價評價內容評價標準評價形式1.簡述女排隊員在賽場運用那些排球基本技術。2.簡述移動、墊球、動中的運用價值。3．動作技能的協調范。控制教好，擊球部位準確，正確。適待進步：擊球點與揮臂欠佳、拋球高度不合適自評互評師評4．作業分析與設計意圖精神。※※ 六、單元質量檢測作業（一）單元質量檢測作業內容1．步法移動評價方法：每人站在起點往三個方向（5米）做滑步、交叉步與跨步練習，看誰用時最少。練習圖