本文格式為Word版，下載可任意編輯——2023年體育實踐課教案體育實踐課教案(4篇)作為一位兢兢業業的人民教師，往往要寫一份優秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。既然教案這么重要，那終究該怎么寫一篇優質的教案呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

體育實踐課教案體育實踐課教案篇一

學習內容：跳短繩

學習步驟：

一、自主游戲，活躍情緒

教師活動：1、組織學生集隊、隊列

2、提出要求，觀測學生分組游戲。

學生活動：1、看老師手勢，聽老師口令快速集隊，并從集隊中體驗“快、靜、齊〞的集隊要求。

2、聽口令進行行進練習，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。

3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸的小朋友要帶領贏的小朋友做一個動作。

4、學生自己進行柔韌練習（自叫節拍，自想動作）

組織：五路縱隊、自由分散

*******

二、開心玩繩，體驗跳繩的不同樂趣

教師活動：1、開心小繩變變變練習。

2、簡單的繩操調理身心，并把上肢充分活動。

3、組織學生練習跳短繩（并腳跳）和調理練習：畫樹葉、畫蘑菇

4、組織學生練習向后跳短繩和調理練習：畫小樹

5、組織學生練習單腳跳短繩等和調理練習：畫魚、小船

6、組織學生跳繩比快。

7、引導學生總結、評價。

學生活動：1、按老師要求把繩變成長線，練習跳左跳右

把繩變成水滴，練習跳前跳后

把繩變成長方形，練習跳遠

把繩變成正方形，練習單腳跳進跳出

2、隨老師示范進行簡單繩操的模仿。

3、按要求快速跳短繩，會跳的跳得快些，不會跳的要跳起來，認真學，個人或和小伙伴一起完成畫樹葉、畫蘑菇。

4、嘗試向后跳，體驗不同的跳繩動作，完成畫小樹。

5、嘗試單腳跳短繩動作時的身體平衡動作，完成畫魚畫不船。

6、進行半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰勝自我。

7、積極地參與評價，樂于接受別人的優點。

組織：分散練習

場地器材：體育館、短繩每生一根

課后小結：本課一開始讓學生自主結合進行游戲活動時，大部分學生表現得十分好，一直能不斷想出新動作來帶著同學做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，十分擅長表現自己。在練習跳繩時我讓學生變變繩子的形狀來騰躍，雖是模仿練習，但我不規定騰躍的動作，只是要求學生把繩子怎樣擺，練習時只提要求，不作規定，學生練習得十分高興，而且由于沒有動作的規定學生的動作更顯活潑，但值得一提的是練習前必需告訴學生注意安全，不能在地上打滾，主要是讓學生養成常規，形成習慣。

體育實踐課教案體育實踐課教案篇二

課

次

教學內容

比誰起動快斜身引體快快跳起

教學目標

1）初步學會起跑的各種神態，提高學生快速反應的能力，發展速度素質。2）學會斜身引體動作，發展上肢力量。3）學會快快跳起游戲，發展學生靈敏、彈跳素質。

第十五

課

課的部分[[時間]

教學內容

手段及組織教法

運動量

練習次數

練習時間

練習強度

準備部分[6分鐘]

基本部分[29分鐘]

終止部分[5分鐘]

一、學生圍教師自然站立，小干部報告學生狀況二、教師檢查學生狀況三、師生問好四、宣布本課內容五、運球走

一、比誰起動快

二、斜身引體

三、快快跳起

一放松：二、小結三、師生再見

收回器材

一、組織：在規定場地練習二、教法：1）教師講解、示范

2）學生練習，教師指導

3）講評

4）比一比，看誰在規定時間內

不失球

一、組織：[如圖]oooooooooooooooooooooooooooooooooooo二、教法：1）教師講解、示范

2）學生償試練習，師指導

3）動腦筋看誰起跑的動作多

3）講評

4）用規定動作比一比，看誰

起動快

一、組織：三人一組分散到規定場地二、教法：1）教師講解、示范（說明

保護幫助）

2）學生償試練習，一個練習

另二個抬竹竿

3）講評

4）比一比，看誰在規定時內

做的次數多一、組織：[如圖]x

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x

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x二、教法：1）教師講解、示范

2）學生償試練習，教師指導

3）講評

4）看誰反應快

5分鐘

10分鐘

10分鐘

9分鐘

3分鐘

中到大

中到大

中

中

小

x

體育實踐課教案體育實踐課教案篇三

體育實踐課教案蹲踞式跳遠

梅溪小學

鐘方先

教學目標1、進一步學習和改進學生蹲踞式跳遠技術，把握快速助跑起跳和安全落地的技能和方法。2、發展學生下肢力量和騰躍能力，使學生身體更頑強、更健康、更自信。3、引導學生勇于摸索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。內容蹲踞式跳遠導學內容教師活動學生活動效果預計一、教學導入（2分鐘）1、課前布置場地、器材2、師生交流、宣講本課內容、目標1、協助教師布置場地、器材2、認真聽講氣氛和諧目標明確二、熱身導趣1圍圈慢跑2原地慢跑韻律熱身操

（5分鐘）1、教師簡介練習的方法、路線。2、教學生做慢跑韻律熱身操。3、勉勵學生跟上節奏，堅持練習。1、聽清要求，積極參與2、跟上節奏，堅持練習。1、達到活動身體，導入課題的目的。2、氣氛活躍興趣濃重。三、蹲踞式跳遠學練：1.復習起跳動作。2、學習安全落地的技能和方法。3、分組練習進一步學習和改進學生蹲踞式跳遠技術。

（25分鐘）1、指導學生復習起跳動作。（手臂動作、上一步起跳模仿動作、上三步起跳動作）2、引導學生思考和探究如何才能既跳得遠又能安全地落地。3、組織學生分組練習與觀看掛圖（要求學生默記）。a、短程助跑的完整動作練習。b、加橡皮筋的輔助練習。c、全程助跑的完整練習。、4、各組巡回指導，及時對學生練習狀況進行評價和指導。5、組織學生展示學習成果。1、主動參與、積極練習。2、充分利用掛圖，樂于接受教師的指導和同學的幫助3、根據自己的學習水平參與某一小組學習并以小組為單位開展互助學習和小組探討。（中途可以根據動作把握狀況換組）4、思考、探究和嘗試：如何才能既跳得遠又能安全地落地。

1、使學生下肢力量和騰躍能力得到發展。2、身體更頑強、更健康、更自信。3、使學生主動學習，積極思考4、使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識5、使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

四、發展騰躍能力和下肢力量練習與游戲。（8分鐘）

1、提出要求。

2、組織學生分組練習或游戲。3、指導或參與學生練習或游戲

1、根據興趣、需要、友情分組。2、積極參與和創編發展騰躍能力和下肢力量的練習與游戲。

1、提高運動能力，加強體質2、激發興趣體驗成功的開心

五、放松與小結（5分鐘）

1、組織學生放松。2、組織學生小結、評議。3、收還器材。4、師生道別。1、跟著老師提醒放松。2、師生共同小結3、協助老師收還器材

身心愉悅肢體放松六、場地、器材

墊子6塊，掛圖4套，錄音機1臺，大繩2根，橡皮筋2根、支架3。

課后小結

教學反思：

跳遠教材由于受到場地和班級人數的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內進行練習，既便于教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。

本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中重視培養學生的創新能力。在課的“發展騰躍能力和下肢力量練習與游戲〞這一部分教師并沒有安排具體的練習，而是讓學生根據自己的興趣、學習需要，自己去創編發展騰躍能力和下肢力量的練習或游戲。學生的思維和創新能力得到了鍛煉，同時大大激發了學生練習的興趣，使同學們自覺自愿地積極參與到練習和游戲中去。教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，加強信心，體驗到成功的樂趣。

在本課的“熱身導趣〞部分設計時進行了兩個創新嘗試：1、隊伍的調度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出（見場地圖）。大大儉約了隊伍調動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的興趣。2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在開心中不知不覺達到熱身效果。

本課的缺憾在于設計給學生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠又能安全地落地〞這一問題由于受學生知識水平的限制，學生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應當把著重點放在學生的嘗試上

體育實踐課教案體育實踐課教案篇四

課

次

教學內容

比誰起動快斜身引體快快跳起

教學目標

1）初步學會起跑的各種神態，提高學生快速反應的能力，發展速度素質。2）學會斜身引體動作，發展上肢力量。3）學會快快跳起游戲，發展學生靈敏、彈跳素質。

第十五

課

課的部分[[時間]

教學內容

手段及組織教法

運動量

練習次數

練習時間

練習強度

準備部分[6分鐘]

基本部分[29分鐘]

終止部分[5分鐘]

一、學生圍教師自然站立，小干部報告學生狀況二、教師檢查學生狀況三、師生問好四、宣布本課內容五、運球走

一、比誰起動快

二、斜身引體

三、快快跳起

一放松：二、小結三、師生再見

收回器材

一、組織：在規定場地練習二、教法：1）教師講解、示范

2）學生練習，教師指導

3）講評

4）比一比，看誰在規定時間內

不失球

一、組織：[如圖]oooooooooooooooooooooooooooooooooooo二、教法：1）教師講解、示范

2）學生償試練習，師指導

3）動腦筋看誰起跑的動作多

3）講評

4）用規定動作比一比，看誰

起動快

一、組織：三人一組分散到規定場地二、教法：1）教師講解、示范（說明

保護幫助）

2）學生償試練習，一個練習

另二個抬竹竿

3）講評

4）比一比，看誰在規定時內

做的次數多一、組織：[如圖]x

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