高尿酸血癥，離你還有多遠?當拿到體檢報告的化驗單時，尿酸偏高，你知道意味著什么嗎？高尿酸血癥指的是：正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平。

男>420umol/l(7mg/dl)

女>357umol/l(6mg/dl)尿酸增高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，最易引發痛風。高尿酸血癥你可能沒有任何癥狀，繼續這樣的生活狀態…就會出現高尿酸血癥(HUA)知多少高尿酸血癥知多少高尿酸血癥知多少痛風指在長期高尿酸血癥的情況下，導致器官和組織發生病變，主要導致痛風性關節炎等。高尿酸血癥是痛風的前奏，但并不一定都能演變為痛風病，而痛風病人均有高尿酸血癥。高尿酸血癥與痛風之間在本質上沒有什么區別，他們是一個疾病發展過程的兩個不同階段。總之,高尿酸血癥是導致痛風病的先決條件,沒有高尿酸血癥就沒有痛風；但高尿酸血癥可在較長時間內單獨存在,甚至不發展為痛風。高尿酸血癥=痛風？男性血尿酸水平高于女性，大約增高19%，且波動較大，女性在絕經以后，血尿酸水平才升高并接近男性；男性體內有較高的雄激素水平，可提高溶酶體磷脂膜對尿酸鹽結晶的易感性，從而容易引起細胞反應，引發炎癥；男性多應酬，喜飲酒，乙醇（酒精）可以促進尿酸生成增多，同時乙醇的代謝，會產生過多的乳酸，抑制尿酸的排泄，使血尿酸增高；男性多喜食肉類，肉中蛋白質分解代謝過程中產生大量的有機酸，可阻礙腎臟排泄尿酸。另外，肉類是高嘌呤食物，會使尿酸生成增加。高尿酸血癥偏愛男性？臨床研究發現，高尿酸血癥可見于任何年齡，但是其發病多見于中老年人，年輕人很少發病。近年來隨著人們生活水平的提高，各個年齡段的發病率都在上升，青少年患病率也逐漸增加。兒童血尿酸的參考范圍180～300ummol/L（3～5mg/dl）。兒童會出現血尿酸增高嗎？肥胖的人易患高尿酸血癥和痛風，因體重與人體內的血尿酸水平密切相關。研究顯示，60%～70%的痛風病人屬肥胖體型；男性痛風病人肥胖發生率為9.1～16.3%，其中50%以上的病人超重；兒童和早期青少年的血尿酸水平和肥胖有密切的關系；青春期以前體重增加可能導致青春期后血尿酸水平顯著升高，是臨床發生痛風的重要危險因素。痛風發病和胖瘦有關嗎？春節前后和春夏以及秋冬季節更替之時多發。在季節更替之時，晝夜溫差變化大，特別是當氣溫下降明顯時，關節溫度隨之下降，關節液中尿酸鹽形成結晶，沉積在關節滑膜等組織，引起急性關節炎發作。春節前后應酬較多，常常暴飲暴食引起血尿酸的急速上升，導致痛風發作。痛風發作有季節性嗎？節食減肥會引發痛風嗎？減重會能一定程度上降低血尿酸。但減重要通過科學的平衡飲食，均衡營養，合理的運動療法，靠“過午不食”或“不吃早餐”等方法減肥都是不合理的。況且，長時間饑餓會促使體內脂肪、蛋白質分解，所產生的酮體反而容易誘發痛風的發作。很多人覺得肉類、動物臟器以及海鮮類嘌呤含量較高，所就干脆改成了素食，甚至一天就吃點主食和生的蔬菜，認為這樣血尿酸就不會高了！吃素食能把血尿酸降到正常嗎？其實這種做法是很不科學的。節制飲食固然可以明顯降低血尿酸水平，減少痛風發作。我們每天需要各種營養成分，血尿酸高也應該通過多種蔬菜水果、蛋奶來滿足身體需要的各種營養素。其實魚、肉類嘌呤含量也不盡相同，可在痛風無發作時選擇嘌呤含量低的適量攝入；另一方面，通過低嘌呤飲食，所降下來的血尿酸是有限的，只有60umol/L左右，對那些血尿酸長期處于高水平的僅靠飲食控制是不夠的。痛風是終身行性疾病嗎？痛風作為嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的一種疾病，其發病與性別、年齡、飲食、生活方式、遺傳和環境因素等有關。生活方式引起的痛風，只要重新建立一種健康的生活方式，合理膳食，飲酒適度，積極參加體育鍛煉，控制體重，痛風就可以根治；對于遺傳性痛風，目前尚未找到對因治療方法，只能對癥治療，終身服用降尿酸藥物，不能根治。血尿酸水平越高病情就越重嗎？從理論上講，如果高尿酸血癥長期持久地存在下去而不加以糾正，則必然會發展為痛風。但臨床上也有少數的高尿酸血癥病人，長期處于高尿酸血癥狀態而未出現關節炎、腎臟病變等提示痛風的診斷證據，這種病人從臨床角度來看，只能診斷為高尿酸血癥。血尿酸水平與痛風病情的嚴重程度并非都呈正比，但降低血尿酸水平是有利于控制痛風病情發展的。血尿酸檢查需要注意哪些事項？抽血前一天避免高嘌呤飲食病禁止飲酒，要求在清晨空腹時抽血送檢；在抽血前1周，停服促進尿酸排泄藥物，