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文檔簡介
課時教學計劃日期教學內容籃球(3)——原地單手肩上投籃(男)、原地雙手胸前投籃(女)、曲線運球自由練習投籃教學目標1、繼續提高和發展學生的身體靈敏性、協調性和綜合反應能力。2、男生初步學習單手肩上投籃動作技術,女生初步學習雙手胸前投籃技術動作。3、學生在練習中形成自信與自尊,團結互助的品質。4、初步學習在關鍵的投籃或罰球時調節心理狀態的方法和能力。教學重點1、籃球(3)——原地單手肩上投籃(男)、原地雙手胸前投籃(女)、曲線運球2、自由練習投籃教學難點籃球(3)——原地單手肩上投籃(男)、原地雙手胸前投籃(女)、曲線運球場地器材中學內操場籃球:2個教學過程課的部分教學內容教師活動學生活動組織與要求時間準備部分1、體育委員集合整隊報告人數。2、宣布課的內容。3、熱身準備:(1)前后壓腿4×8拍(2)活動踝關節4×8拍(3)活動肩關節4×8拍(4)活動腰部4×8拍(5)慢跑3圈1、觀看學生行為習慣情況、接受體育委員的報告,向學生問好。2、提出本節課的內容與要求。3、教師口令指揮1、體育委員集合整隊、報告本班情況、師生問好。2、認真聽教師講解課的內容和要求。3、聽指揮跟進練習。4、練習按序認真完成。隊形:學生形成四列橫隊××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求:集合快、靜、齊、安全,精神飽滿、動作舒展隊形:兩列橫隊,隊列練習。○○......××......8分基本部分男生原地單手肩上投籃。動作要點:持球正確,上下肢用力協調,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。女生原地雙手胸前投籃。動作要點:雙手持球于胸前,肘關節自然下垂,兩膝微屈,上體稍前傾,。投籃時下肢發力,腰腹伸展,兩臂上伸,拇指向前壓送,兩手腕同時外翻,用拇指、食、中指撥球將球投出。男、女生曲線運球。全體同學自由練習投籃。教師講解單手肩上投籃動作并作示范動作。教師講解雙手胸前投籃動作并作示范動作。教師作曲線運球的示范動作弄,讓學生感受曲線運球也容易掌握。教師巡回觀看學生自由練習投籃動作,作補充糾錯,示范講解,師生互動。讓學生放松練習。學生認真觀看教師的示范動作,認真聽教師的示范講解。體驗原地單手肩上投籃與原地雙手投籃的技術動作,并逐步掌握。練習自由投籃,不清楚再次請向教師詢問,以求解答,獲取技能。師生互動,體驗動作并熟習動作技術特點,從而獲取成功經驗。學生分成男、女生兩個組;一組練習原地單手肩上投籃,半場內分成兩列縱隊按序進行投籃練習,另一組練習原地雙手胸前投籃,也按列按序進行投籃練習。圖示女男女***************●●●↓↓↓▲▲▲28米28米28米▲▲▲30分結束部分1、集合整隊2、課后放松3、師生交流4、課堂小結5、回收器材6、師生再見1、教師組織領做。2、簡要小結3、安排學生歸還器材1、按要求練習,聽從指揮做放松運動。2、積極主動進行師生互動隊形:學生形成四列橫隊
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