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文檔簡介

健康運動教案科學運動教案目標：1.培養學生熱愛運動的習慣。2.教導學生正確的運動方法。3.讓學生掌握相關運動安全知識。4.要求學生堅持運動，養成良好的意志品質，鍛煉強壯的身體。重點：1.培養學生熱愛運動的習慣。2.教導學生正確的運動方法。難點：要求學生堅持運動，養成良好的意志品質，鍛煉強壯的身體。教具準備：課件課時劃分：2課時教學程序：一、談話導入1.引導學生談論自己最喜歡的運動，并詢問原因。2.引導學生認識到運動對生命與健康的重要性，以及運動帶來的快樂和生命活力。3.引導學生進入本節課的主題：我運動，我快樂。二、運動準備1.運動著裝的準備1)引導學生閱讀張老師的教學后記，讓他們了解運動著裝的重要性。2)出示一些運動用品，如護膝、護腕、頭盔、護目鏡、護腿板等，讓學生了解這些用品的作用和使用場合。3)引導學生認識到參加體育活動前，要換上寬松、舒適的服裝，面料要有彈性，能透氣、吸汗，鞋子要防滑。2.熱身運動不可少1)引導學生閱讀校醫日志，讓他們了解熱身運動對避免運動傷害的重要性。2)引導學生了解熱身運動的注意事項。3)引導學生了解一些常見的熱身運動方法，如快走、慢跑、做徒手操等。三、開始運動1.引導學生注意安全，找出運動場上的危險鏡頭。2.討論危險鏡頭，并讓學生匯報自己發現的危險和原因。3.引導學生回憶生活中發現的危險鏡頭。4.引導學生了解體育鍛煉的運動量要注意什么。小結：通過本節課的學習，學生能夠了解正確的運動方法和相

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