如何緩解幼兒入園分別憂慮1.5——3歲的嬰幼兒在家庭中遇到家人的百般喜愛萬般珍愛。在這時期，他們對家人產生激烈的迷戀感。當他們離開家庭，與家人分開，到達一個陌生的環境——幼兒園。讓他們面對陌生的人——老師和伙伴時，他們會感覺無助、憂慮和不安。從而會出現很多失常的現象，有的孩子哭得呼天搶地吵著要媽媽，有的孩子不吃也不喝，還有的孩子大小便全都拉在自己的身上等等。這是由于孩子的不適應而造成很多家長為孩子入園而煩憂。入園后會很自然產生入園憂慮。所謂“分別憂慮”是指少兒與他所依賴的人或最先照料他的人分別時，表現出來的焦慮情緒。是個體因不可以達到目標或不可以戰勝阻礙的威迫而使自尊心受損時所形成的-種緊張不安而又帶有害怕的負性復合情緒。分別憂慮每個孩子都有，但入園前的家庭修養方式不一樣，幼兒的分別憂慮表現的程度也不一樣。一、產生疏別憂慮的、廣泛原由：原由教育專家指出，“天真園的環境跟家庭環境是不相同的，因引，當一個少兒到達天真園的時候，在他心理上就發生問題了?！钡拇_，孩子從一個本來熟習的環境到達月一個完整陌生的環境，走開自己所迷戀的親人，不可以知足自己的欲念，這在他心理上很自然的就會產生一種陌生的害怕的感情。幼兒失掉本來的舒坦與滿意，表現出煩惱的情緒和不平定的行為，也就是“分別憂慮”。這類現象在新入園幼兒身上表現尤其突出，而當幼兒后來所面對的環境、事件愈來愈熟習，分別的憂慮就越弱，所以在中班后期和大班幼兒身上這類分別憂慮現象較少見。、個別原由：有些父親母親自己的憂慮水平較高，如孩子走路時擔憂摔交，吃飯時擔憂沒吃飽，當孩子單獨面對陌生環境時，父親母親預期孩子會緊張，第一自己就表現出緊張。當孩子走開自己的視野時，他們感覺局促不安，忍不住回頭找尋孩子，看看他能否安全或許快樂。孩子在模擬父親母親行為的過程中習得了這類對事物高度的警惕性，在與父親母親分別時產生很多不用要的擔憂。特別是當幼兒入園后家長有偷偷躲在幼兒園的角落察看孩子的現象，一旦被孩子發現，遇到父母對他入園這件事不放心的示意，孩子的憂慮反響就加劇了。二、分別憂慮對幼兒的身心發展都會產生必定的影響：分別憂慮對幼兒身體上的影響主要表此刻飲食、消化、睡眠及免疫力等方面。有分別憂慮的幼兒，經常睡不好、做惡夢、講夢話，平常浮躁不安、食欲不振，更有甚者頭昏乏力、心悸多汗，有的幼兒在最先的幼兒園生活中還經常感冒、腹瀉，這其實不只是是生理問題，也居心理方面的問題。分別憂慮對孩子心理上的影響更應當惹起重視。幼兒與親人分別后，因深感不安而產生顯然的憂慮情緒，他們甚至毫無依據地擔憂親人會走開自己、發生危險，會發買賣外事故，會和親人失散或許自己會被誘騙等，所以不肯意走開親人，也不肯去幼兒園，甚至以哭鬧和掙扎表示抗爭。美國一位心理學家經過研究發現，分別憂慮影響著幼兒創立力和社會適應能力的發展以及健康人品的形成，比較嚴重的幼兒還會所以降低智力水平。在近兩年新入園的幼兒中，憂慮程度嚴重的幼兒人數不停增添。經過一段時間的適應后，大部分幼兒能夠基本上渡過憂慮期，但有些幼兒仍有很強的憂慮情緒，這與有些家長過分珍愛、嬌慣幼兒是密切有關的。他們使得幼兒依靠性加強，獨立性差，一旦走出家門，走開親人，便不知如何應付各種事情。三、如何減少幼兒入園憂慮老師們說：1、讓幼兒順利渡過入園關，重點是讓幼兒接受教師，和教師成立起感情，讓他感覺老師是可親的人，要想和他靠近，一定從“家”開始，在這時期教師能夠存心地進專家訪活動，一方面是為了認識幼兒的生活習慣，一方面也是為了感情上的靠近，使幼兒感覺到老師也是朋友，也是親人，老師和幼兒進行存心識地游戲活動，慢慢地他們會歡迎你的加入，對你不再陌生，和你成立優秀的感情。、用淺笑迎接每一個孩子的到來，用淺笑給他們帶來安全感。、在開學初，我們會選擇一些會動、會響、顏色嬌艷的玩具，讓幼兒看看，聽聽，玩玩，轉移幼兒的念家情緒，盡量把注意力分派在每個孩子身上，和孩子們談談內心的話，讓幼兒感覺到對他的愛。4、經過游戲、故事、兒歌等形式激發幼兒入園的興趣與夢想，實時夸獎鼓舞，為幼兒建立模范，對他們的需要賜予實時幫助，促進他們喜愛上幼兒園。經過研究，老師們還有更多的心得領會，總結以下：（1）用多種方法緩解幼兒分別憂慮入園準備親子班是有效的方法，但不是獨一的解決方法。所以，小班老師依據幼兒的年紀特色，在開學初的一周內采納更多樣的方法，如用色彩嬌艷、奇特的玩具轉移幼兒的注意力，組織豐富裕趣的活動，幫助幼兒交朋友，采納正面鼓舞和側面指引的方法等，讓幼兒在集體生活中體驗快樂，知足幼兒社會性交往的需要，給幼兒創立安全、暖和的氣氛，這些都有助于緩解和減少幼兒的分別憂慮。（2）家園配合做好入園準備工作孩子進入幼兒園，就要由家庭個體生活轉而去適應幼兒園集體生活，家長應主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的任意性，擬訂與幼兒園相仿的作息時間制度，培育幼兒優秀的生活衛生習慣，提升幼兒的人際交往技術等，減小家園生活的差別，使幼兒更適應幼兒園生活，緩解幼兒的分別憂慮。（3）注意除去家長的分別憂慮情緒孩子進入幼兒園會有分別憂慮，家長相同存在著憂慮的情緒，而且會或多或少地影響著幼兒的情緒。所以，在做入園準備時，老師也把關注的眼光投向了家長。老師們第一用自己耐心仔細的工作成立發跡長對幼兒園的相信。第一次家訪時，老師們穿著得體，語氣平和，態度和藹，仔細聆聽家長對自己孩子生活習慣和性情稟性的介紹，而后好心地提示家長為幼兒做一些入園準備，如準備一些替代的衣服、準備相同心愛的玩具等等，家長感覺了老師工作是特別仔細周祥的，從而對教師產生必定的相信度，從而緩解心中的憂慮。別的，讓家長參加幼兒園活動，體驗幼兒園生活、實時向家長溝通孩子在園狀況等，都能有效地緩解家長的分別憂慮。家長認識了幼兒園，就能配合幼兒園展開一些工作，如控制自己的情緒和態度、用實例和淺易的故事給孩子講道理、聆聽幼兒說話以便認識幼兒在園活動狀況和感覺等，這些也在必定程度上緩解幼兒的分別憂慮，使他們更快地適應幼兒園的生活。四、幼兒入園早準備、精神準備提早觀光幼兒園，在教室外讓孩子看看教室里的小朋友們在老師指導下學習的情形?？吹嚼蠋熍c其余孩子做著風趣的事情，他自然內心神往。而后帶他再去看看幼兒園的各處，并給他敘述這些地方的用途。當孩子看到幼兒園各處都有花花綠綠的裝修和圖畫時，內心便清楚幼兒園的確是個好玩的地方。假如你能再帶著他玩玩幼兒園里的大型游玩玩具，這時你想把他拉走都沒那么簡單了。接下來的日子可利用在家里模擬上幼兒園、倒計時的方法來激發他上幼兒園的興趣（倒計時的天數為3~4天較好）。只需父親母親肯專心做些仔細的指引，孩子對上幼兒園就會充滿盼望。、能力準備假如孩子能在入園前擁有一些簡單的生活自理能力，那么他就能更快地適應幼兒園的生活。1）教孩子獨立吃飯。學會用勺子自己舀飯菜。即便是吃得滿地都是飯粒也沒關系，到了幼兒園里老師會想方法，幫助他吃得潔凈些。（2）想小便的時候，跟老師說。有些孩子剛入園時不會自己大小便，沒有爸媽提示，又不敢告訴老師，因此憋著，或干脆拉到褲子里。所以在入園前，一定訓練孩子需要大小便時會主動向成人講出，而且知道大小便的方法。3）訓練孩