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1/1寶寶游泳對于身體的好處有哪些_寶寶多大可以游泳健康的寶寶天生就不怕水，由于在媽媽肚子里的時候，寶寶都被羊水包圍著，所以，親水性是寶寶的天性。那么我們要知道寶寶游泳對于身體的好處有哪些?下面是我為大家整理的寶寶游泳對于身體的好處有哪些_寶寶多大可以游泳等相關內容，感謝大家閱讀!

寶寶游泳對于身體的好處有哪些

寶寶游泳好處特別多，遠超媽媽的想象。

1、游泳對寶寶的肌骨系統發育有好處，由于在游泳的過程中，寶寶四肢充分運動，肌肉、關節、韌帶都得以伸展，而且，多游泳有利于促進寶寶長高，并有助于增加寶寶體魄。

2、游泳對完善寶寶呼吸系統有好處，由于在游泳時，寶寶需要耗費大量力氣，當力氣不足時，就要通過呼吸氧氣來作調整，由此耗氧量增加，肺活量提高，呼吸系統也更完善。

3、在游泳過程中，水會不斷刺激寶寶皮膚，有效促進身體血液循環，提高血液循環速度，從而加強心臟功能。

4、游泳能夠促進生理性黃疸消退，對促進身體養分汲取也有關心。假如寶寶堅持游泳，消耗過多的能量，就需要通過攝入更多的養分來補充，因此游泳的寶寶比不游泳的吃得更多，胃腸功能更好。

5、游泳對寶寶神經系統有好處，由于能夠有效促進寶寶神經系統完善，激發寶寶潛能，提高寶寶智商。

寶寶多大可以游泳

許多媽媽擔憂寶寶過早游泳會有危急，于是產生了“寶寶多大可以游泳”的疑問。

1、寶寶誕生兩三周就可以開頭游泳，但在這一階段，不相宜去泳池，可以先在浴缸中游，熟識水性，活動四肢，或者也可以去醫院的嬰兒游泳區域游，讓寶寶從游泳實踐中獲得對水的條件反射。

2、等寶寶2-3個月后，媽媽可以對其游泳技能加以訓練，做一些誘導其搖擺手臂的行為。

3、寶寶3-6個月時，可以學一些基礎的泳姿，如游泳的手臂動作和腳部動作。

4、6個月-1周歲的寶寶適合進行憋氣訓練和身體上浮訓練，但訓練時需有專業的護理人員陪伴在身邊，或者有熟識水性的媽媽陪伴身邊，不然，發生溺水事故，是相當危急的。

寶寶游泳水溫多少合適

寶寶游泳水溫多少合適?許多媽媽對這一問題也特別關懷，由于剛誕生的寶寶，肌膚嬌嫩，腸胃嬌弱，身體反抗力差，假如受涼感冒或者燙傷，護理起來都是比較麻煩的。所以，媽媽們要了解清晰，并做好相關工作。

剛誕生的寶寶：37-38度

剛誕生的寶寶最忌諱長時間接觸冷水，所以，游泳池的水溫應在37-38度之間，假如是自行購買嬰兒泳池，調整水溫時，也要多加留意。、

1-6個月寶寶：32度-32.5度

當寶寶滿一個月后，游泳池的水溫可以適當降低，掌握在32-32.5度即可，由于隨著寶寶月齡的增加，身體各項機能都開頭完善，對外界溫度也能更好地把控。

6個月以上寶寶：30度-30.5度

寶寶6個月后，接觸的水溫不宜過高，最

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