《管理溝通與團隊建設》

成年人參加各種培訓，只要注意以下四個方面，一定有收獲；反之，一定沒有收獲。1、開放的心態；2、記錄的好壞；3、參與討論，多提問；4、回去一定要用。溝通

與人交流不自然﹙影響人際的障礙﹚的主要原因是我們都有好惡之心﹙中國人很好惡是一個感性的民族﹚和防人之心。不能與別人同流，與人同流是隨緣與認同的最好表現。一個不認同別人的人，一般也不能認同自己.不能同流，如何交流？不能交流，如何交心?認任識抖自舌我裝情救緒另的礎能托力妥仙善榮管權理披自鴿己憶情勿緒格的院能勸力了筋解挺別織人言情間緒附的眨能刃力自渴我顯啟渠發拼和窄激幟勵烘的販能槳力人身際殲關滾系趨互掠動耽管刻理冊能迫力E滋Q的通五握大持定江義用易智杜障管的競臉膜對罵別遞人人等際嗽關亡系悔簡客單棵十巡壽個健字蓄：軟臉蓄笑碎，往嘴汽甜澤，艙腰鉆軟死，欺熱耀情漁，逢儀疾表惹。①背教景：行上毫一現代謀（褲過辛去見）驚建歌立角的毀關遍系旬。②人乎脈：貧見覺面或開邊始竿建閱立旁的汁，截來齒一膀個夾識墨一利個繡，泄現繪在雜建歲立估的擔關臟系副。③能窩力：隔迷爸者刑師狼道坡，件智惡者夜自狐通怒，福學河會集與溪人勤溝炸通宏，瞞爭醬取蓋師拌道疫。④人呈緣：撥做侵人肌基頑本戰態爪度鋸，夫看卷見震人烏會乖笑訓。辟讓盆人敗看仿起雜來殖喜蜜歡怎的角感阻覺繪，揀敬煉人秘者營人院皆槐敬爆之姨。成講功征的半四龜張繡王狐牌■良質好毯的黎人推際嶺關嶺系分者絹,孕可挨使課工趙作襖成逗功范與畢個抗人秘幸誰福知獲洪得悅率殲達折8浸5杜%錯以讓上■針香對星1速0片0善0芽0索人版的得記宣錄舒進喉行任分拌析筒,錘成口功愿的炕因術素跡中楚8咳5灶%償決統定摩于韻人筒際匙關堆系統,撞而罩知愧識慢、澤技書術倡、扯經珍驗啊只敗占勿1廉5博%■某拋年括度權某糠地另區域被森解渠雇協的柔4蔽0使0牢0蹲人召中棗，嗚不驕稱捕職拉的認占言1賺0販%約，聰人勵際愈關碑系乒不園好窯者貝則調占乏9成0仙%■根予據租5探年括的宜跟漢蹤俱調幸查翻，葉人班際鼓關晌系議好目的互人少平城均夕年浪薪枯比航優汪等脈生衛高能1滲5繳%套，櫻比困劣眾等漿生第高摘3輛3映%良社好聾溝窄通爛的荒原肉則遇(滔1止)■傳紐奉達朗要存清化楚菊、禮具間體遙、內實倆際■趨清茶楚碎具鐘體惡地遺接夠受■武巧坊妙充運占用擁身顫體茶語姓言■樹若仁對姿某慢事逢耿林耿畫于照懷箱就承應傘坦次誠儲討嘩論■淺建搏設問性寬批奪評基，窄勿加吹孩毛綿求詳疵■松耐妻心寸說才出穩決車定杠或定結拿論麥的僚理吳由■刻承匠認續每養件譜事披情堪皆屋有續多種方佩面攔看獨法杏接慨受泡并仁承么認叼事妖實■蕩主荒動嫌積議極協的剖傾值聽吐，拆以惡鼓并勵涌對只方職充延分壓表稈達另意政見■寇使分對宗方叫所巨講禍話側題矮不字偏長主愁題刪太減遠良急好摘溝珍通孟的踩原具則優(窮2礦)■不撓要床讓側討固論靈變編成趣惡霞言獵的牙爭次吵■不能要帖說鴨教刷，邁最麥好尚能運以掛發艘問敏方苦式■錯捧了著或甜不拉小敵心螞傷阻害綁對無方仿，株須軋坦刮誠甲道逃歉■委斑婉鉗有勾禮疫的怒尊蛙重浴對咸方侄和催他失的蹦感助受■對院于偽“群不淡合厚理戒要匯求秋”緒能池指功出謹其械與避行母為考的密矛層盾■進柿行見好貢的挖溝均通堂：貍多踐稱壇贊通、爹鼓爹勵■避父免河不裝當跳的糧溝沉通幼技參巧問粉題挽：蹲企弱業種內掛常憑見配的面溝找通像障柔礙幕有模哪岸些楊？正馳式淺溝騙通添渠愧道壇（癥會命議伙、也文乒書螞）經不坊暢員鬧工仙溝頃通尺的柿心澤態膊與餐觀趕念腥不焰正長確企爹業棋文猴化座中撐沒岡有在鼓諒勵效溝李通稿的熱內鞭容員值工槽缺登乏譜一司些千企炒業蹦中帥常鑼用義的遺溝私通構技抹巧語艦言光及澆文傾字賭表喉達專技蒜巧簡許捷怠、臟清投楚滅、變用崇最海簡利單魄的缺詞萍句覆，蘿最貓易棵讓時人吊理晃解惕。偽嫩專艷家倦：未將狡簡爐單牲的擠問同題逮復綠雜央化尊。真壟專格家解：紋將等復業雜孟的倘問荷題踢簡輔單帝化普。三禿分睜鐘墨自該動侮斷熔線涂的鑼電候話蛛設福置一店頁浮紙唯規食則基握本扛技鑼巧表頂達鐘應伶：簡匙潔杯、效清堆楚艙、蒼自爸然可、誠友懇稈,推并羞確聞認鍬被污理糠解發侵問鴉應不：恰烤當聲并通盡膝量瞎用長開頭放忌式問龜句聆槳聽蔥應敏：專羽心井、竿寬潛容紛、已信糊賴一活個糟人丟最明關枕心況的掘是綿誰戴？A自澡己B與誘自欲己熱最導親縱的方人C自邀己茅最境愛搞的旗人自裕我屯與泳滿宗足隱“援自種我嫩”人油對造自適己烤的榴興公趣期遠羽勝罷于劑世拐界觸上饒任普何替事貼物人診認繳為愈自框己誦的委存尺在震很心重冠要扒，園同近時搏常肝希活望自耀己說的殿存看在揪能蹄更扮有坐價案值人立希聲望扯透棟過料別速人離的敬贊頸賞盯以律滿室足優自報己人豆的銷自谷我結沒疫有起滿驗足扎就嗽不售會訂主宣動赤考宿慮關估心蜻別視人人骨的優自脂我求滿估足擦了川就所不攏會芝對葬人故采復取株敵今對嫌態靜度人回常美有熟意得或美無螞意嘗的嗽保彩護忽、抓滿研足孟“評自孝我菜”人啟際牧關罵系鳴之悔“鈔術宜”微藝笑軍，陪發刺自堂內宏心衡的舌微姥笑態梅度悄殷監勤稱有要禮雹，購禮神多纏人侄不么怪查，切樓記雕三捷字讓經預：瘋謝判謝講，幅對側不黑起躲，癢請愚！待鵲人妨熱巾誠耐，鉗熱猜誠勇是務能沒感幅染塑人混和局環服境禮的表載現犬充桑滿皆自高信母的乒行宰動慕，前自嶺信記的討人偵才達能披獲誤得傲別雪人番的擾信件任注逗視員對的方慎，欺并諸于潑心逝中逼認柔為白他曉是填最牢重群要懲的扭人在隔言朽語懼行峽為挎上疼使森對欄方械感攔受戒（糟你關對鋼他普有魂好洗印救象沈）真唉心扮誠著懇夾地凝稱王贊硬，崗稱巧贊爪是濤多悅多瀉益旅善曉，百瘦聽詳不蘭厭勿槍自功夸樹，收“靜謙春受泉益鎖，奇滿孤招皇損掏”真饅誠饑關鄰心談別跨人勿春喜痕歡諸批沿評道別艱人保階持藏從治容招不李迫衛的繪態糞度正哄面變肯膛定貸對五方遮：信接埋納密，覺激叛勵碑，畫重昆視積童極運聆由聽勸的伯要仙領如脹何哪改航善養團夢隊真中困的行溝陷通綠行默為逃，重一勵個臟至饞關晚重局要警方癥面介在坦于漠積粉極拾聆碎聽糖。積饞極晌聆釘聽荒的繪原題則政:﹙泉1聰﹚姓聽謀的膊過歌程手中算要侵目澇光宿接煩觸悟，穗要窩看對厭方鬧的屬眼勢睛測。﹙雨2抖﹚匙不啄要弄打最斷擠對挎方風。﹙撇3泉﹚賣不塔要殺急宋于濕下凳結未論肯，搖聽撥完窗了型后脂要喉斟堆酌掏。﹙紋4愿﹚夜積昌極胞給混予慶反推饋積會極錫聆羞聽刷的漂四浮個油技程巧桂:﹙線1骨﹚臥問制開獻放騾式滴的挪問抖題﹙打2功﹚性重社復閘對脂方似的摘話﹙丸3秀﹚塵說往出透我擇的釣理格解﹙陡4醋﹚懼保拔持攔沉純默鑼。2踐、管幸理溝深通1撫.垂面蠟對扭主缸管交—麻怎禍樣哀與何上少司施溝突通問奧題妹1殊：起能乒跟楚上頭司侵說榴“咬不轉”鏡嗎令？怎住樣更跟寨上扯司匆說撤“單不疲”娛？問欲題窮1盟的普啟警示■一為名酸不劍對掩上贊司桿說渣“快不姿”螺的折人磁不抖可動能泡成睡為估優泊秀碌的拴職艘業艦經境理減人■對錄上合司牢說兔“取不搞”煌前基一樂定其要刺深杯思敵熟音慮碧，挽力潤求煙正以確■對愧上密司乖每乖說季一隙次鏡正斷確燃的分“嬌不圾”已，繞你香晉窮升蕩的燥臺妥階擴便弄上晉升損一但步■對瞇上馬司誘每姓說晝一斥次竹錯壤誤予的映“允不烏”攜，翠你及晉欠升氧的貍臺李階借便定退喇后燙一萬步■上挖司鄉豐即友使集暫確不爛采塵納欠你質正差確鉆的贈意等見捕也鞭會封對塔你仙欣浪賞吸有亦加■最狗優乏秀唉的瓜向數上足溝甚通吵是丙想軌辦維法漿將企自巡壽己足的軟看各法謠變服成睡上口司望的芒看血法■即同使兔自坐己揪的觸正仰確班意薦見粱被徐采銳納主獲洗得軟了膀成愚功女也調要酷把河功歇勞普標晝在含上嚷司舞的津頭瘋上帽，休而菊不淋是芽放佩在球自叛己員頭叨上■要丸理累解銳上圖司教，吹有紋時虹在貝你永的導局殃部炊范游圍睜正盜確昌的笛想夕法和早作竄法丟到筑了炸上梨司訴的延全捧局伍范劈燕圍險內惱，掙可序能誰會幻玉變筆為題不突正蠟確■有襪時進因陳時授機芒不渡成焰熟液，沖上嫁司議會教將養你德的廁正評確抱看破法耳“財冷獅藏責”溜，薪你鉤必廟須邪有召耐希心集等擔待問消題艦2臥：上校司反喜錄歡愧第慎Ⅱ算象限舌還端是同第辱Ⅲ守象督限的列人持？其王它卵能族力溝兔通短能掌力ⅠⅡⅣⅢ問雕題脆2庭的肉啟占示■第偶Ⅱ研象冰限度的衛人悲無貪法沖理吃解犬上朋司稠的烈意帽圖哄，最憑豎自窯己饒能赤力耀強觀獨砌斷倦專默行賣，幻玉甚舅至報會穗違花抗搬命播令羨，駛打秘亂任上鑼司咳的采全哀局涌計誕劃■第Ⅲ象加限雖的搭人賢至康少網可休以經理田解男和霞貫嘴徹斷上蝴司燦的柄意徒圖威，里能切服男從砌命罵令驗，皺只差是岡執眼行劉力鈴度閑不贏夠牧而紹已■能診與輔你困溝惱通嶄相廚處夢并史不堤太愛漂古亮艘能輪干籍的澇太禿太政比毛不耳能壇與愛你解溝鹿通叛相歪處俘但耀漂鬧亮境能顆干指的集太違太熔對傳你怒更芬合妹適■個僅人怕與股主寇管辱的須有軟效軋溝車通拖是衡企漠業貌目疫標驕承無上斷啟夏下榮的健關搬鍵哄，媽也厲是秀相碼互膝支辣持嚇的所管檔道■桐作紡為赤高魔階浙主叼管管，瞞能交與階老蠟板栽良億好煩有象效尚的犯溝蛇通歪，謊融痰洽制相疾處存是啄企烈業伶、藏老亂板婆和途高恨階你主障管出三舞者刮的風福王氣企盡業境中掏向皂上擱溝厚通騰要我點從業“惠他帳幫填你椒想住”浪到泊“旱你莖幫瞞他血想越”“甜管晌理兆期動望樸”奏—泥—糟管觀理否上強司分對降你山的勾期廁望多兔匯兔報茶—圈—語注封意泥上虛司涂的賴不偏安優全別感多替溝缸通獸—皮—鴉主皆動丙讓敗上責司萬了屠解銜你多拘稱疲贊遺—疊—亂上影司冤也胖需繪要碎激葉勵2邊.緩面牽對啄同舞仁圾—倒怎鞭樣制與踏同筑級征主謠管焦相駝處問僻題臟3燙：作偵為關部竊門相主搞管釀對嫁部渴門撐權倆限繭之館間供交購叉家地食帶活的貨事身該攪不彈該寫管眾？甩怎拉樣融去質管撤？問鎮題沸3智的茂啟勵示■所畝有馬的鋒企捷業帖中饑，拔不私論夠部用門殖之緩間炕的擇權庫限爹怎據樣第劃棕分踏，譜都過一趕定爹存殊在佩一很些雷“啄灰奸色倡地奮帶堆”績，斗類均似砌于蔑幾佩個某圓陜相愈交日部測份灰絮色璃地助帶■對疲“茄灰雙色疑地我帶瞧”和的災事錦一譜定暴要鐘去架管患，殊但雕管哨之鴉前見應瀉深招思系熟薪慮費，藝力桑求暈正魂確■度對辣“飼灰體色剝地靜帶柿”乞的承事糖管渠得旱正多確碑，依會美有控利競于鄉豐部爆門但與飽主蜻管陳之凡間拋的累溝竊通■慕對調“秘灰科色暑地唇帶救”竄的巖事舟管害不泄正蠅確裁，弊會暢不是利鵲于捐部攔門蛇與凱主儉管列之倡間予的術溝到通部叔門寨間咐橫糧向置溝倍通屯要輕點■當多有了研解仁其它他浪部炎門密的促業譜務四運境作坡情粥況■伶多進學毯習塑其攤他期部德門愛的嶄業敢務臂知限識■淘凡年事核應和站島在扔整唐體泊利絞益愿的忠立跪場紗考膠慮異問謝題■引對藝本析部資門穩要聞求場嚴胸一封些魂，快對耀其茫他猾部識門缺要端求鼓松舒一緩些■鄉豐從末自涼己語作丸起側，紙從早現謊在許作仔起3壯.錄面陷對昨部士屬向—通怎賊樣羨與藥下恰屬臉溝孫通問假題由4笨：你陷是跪怎半樣損與維下懲屬芒溝雅通晴的煉，拼溝恨通艦中慎應圍注吩意警哪蔥些斥？問江題釋4掀的襯啟孟示■成題為秋優既秀琴職宋業墨經仙理美人壞，拾一并定恭要螺能辰與鄉豐下鞏屬移進座行參有蒸效五溝拋通■應煌尊商重春下要屬朗并索相斧信頑他勒們熱有宋朝雖一影日芳會握超仗過確自泰己■應字看福到有下衡屬洞的脆長陜處害，趕特酒別壓是自自涼己躍不也具累備民的劉技達能■應滿站辦在僵下彎屬室的電立朋場債去眉想假問釀題■傾未聽告下場屬威的叢聲圖音位，眼隨厲時脅表悠揚毛激撒勵倚下溉屬■據關嚴注略下恨屬道的書進妨步趁，捐適型當錄授紐奉權功給磚下著屬■耽一甘個郵部鑼門亭工添作典目辯標聰的紅達箏成感8裂0掛%它取榮決瞇于惠上下級秩主穗管矩與齡下逝屬鬧的文溝期通懲方掩式囑是妥否牛正虧確表鳳揚進與旦批日評場湯合源：綿人誦越豈多布越彈好機人負越矛少踩越從好情烘緒餓：灶平壘和尺時賠平午和飛時時達機他：碗越沈及柳時面越著好原案因虎：斧越澤清租楚君越但具裙體可越占好3親.頓如閱何味構缺筑拼高侵績峽效纏團盟隊1滴．伯組扮織替中涉團物隊滔具論有喪的乎獨雀特稱優牲勢1抓)播在奔團冤隊湯中汽，悠由何于胞員銷工耗在碼決似策沉制核定再過撫程禁中搭進煙行射了更覆多等的烈溝衫通樂，脖每走個聾人受都豬付斥出套了生更叔多旺的抬努搭力禁。碑因此端團心隊她能固夠診使矩一翼個猶公銳司取更涂快蚊地農運解行敵，霸更通便賊利沾地進臉行滾變律革寄，悔公欲司拌的色靈敗活搖性陪也庭得寄到夫了后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