第8頁共8頁2023?實習工作?總結標準?范本作?為一名即?將畢業踏?入社會的?大學生，?這次實習?就像是上?臺前的最?后一次彩?排，當我?走進公司?時那種激?動而又緊?張的心情?不言而喻?。生怕會?在工作中?出現差錯?，然而現?在看來所?有在實習?中出現的?困難，都?是一筆珍?貴的財富?，警示著?我在今后?的工作中?做得更好?。一、?實習過程?開始實?習之前，?我多少有?些心虛。?因為我的?許多朋友?都有過假?期打工的?經歷。而?作為一名?英語專業?的大學生?，這次的?實習卻是?我的第一?次工作經?歷。從工?作那天開?始，我過?著與以往?完全不一?樣的生活?，每天在?規定的時?間上下班?，上班期?間要認真?準時地完?成自己的?工作任務?，不能草?率敷衍了?事，我們?肩上扛著?的責任，?不再只是?對自己了?，而是對?一個公司?，所以凡?是都要小?心謹慎。?學校換?成了公司?，同學換?成了同事?，不再有?自由支配?的時間，?一切來得?那么無情?，但是去?必須適應?。其實我?的工作就?是、做些?翻譯、收?發信函、?報價、傳?真和郵件?、繪制表?格等。每?天重復著?這些煩瑣?的工作，?時間久了?容易厭倦?，但是工?作煩瑣也?不能馬虎?，一個小?小的錯誤?不但會給?自己帶來?麻煩，更?會給公司?帶來巨大?的損失，?而像公司?的業務員?每天都得?到處奔波?，他們必?須具備堅?韌不拔的?個性，遭?遇挫折時?絕不能就?此放棄，?犯錯時遭?到領導責?罵還不能?賭氣就此?辭職，每?次看到他?們我就會?充滿干勁?。二、?實習感悟?“在大?學里學的?不是知識?而是一種?叫自學的?能力。”?當我真正?走上工作?崗位時才?深刻的體?會到這句?話的含義?，除了英?語和計算?機操作外?，課本上?學的理論?用的很少?，我擔任?的助理一?職平時做?些接待客?戶、處理?文件，有?時覺得沒?有太多挑?戰性，而?同公司的?網站開發?人員就大?部一樣了?，計算機?知識日新?月異，他?們不得不?以自學盡?快掌握新?知識，迎?接一個一?個新的挑?戰，如果?他們之靠?在學校中?學到的知?識肯定是?不行的。?我們必須?工作中勤?于動手，?不斷學習?新知識積?累經驗，?沒有自學?能力的人?遲早會被?企業和社?會淘汰。?我的感?悟就是真?誠所至，?金石為開?。不管多?難做，做?好自己的?那一份，?總有一天?會有收獲?，只是時?間的問題?。但如果?你不去做?，這一天?永遠不會?像天上掉?餡餅那樣?到來。就?像士兵突?擊中的許?三多，從?泥巴到尖?子只是做?與不做的?區別。?還有就是?堅持的重?要性。實?習中自己?的感悟。?我覺得，?整個人生?有因就有?果。只有?做好身邊?的每一件?小事，才?能得到所?謂的善果?。針對大?學生眼高?手低的特?點更應重?視堅持的?重要性。?也許我們?所不在意?的一件小?事，就是?我們的一?個機會。?要想長成?參天大樹?就要靠堅?持靠積累?。針對?助理的職?業特點，?具體遇到?挫折時不?妨從調整?心態來疏?解壓力，?并進行冷?靜復習，?從客觀、?主觀、目?標、環境?、條件等?方面找出?受挫的原?因，總之?，通過這?些感悟，?我不僅明?了我會在?以后的工?作中做得?更好，更?會學會珍?惜，珍惜?父母的每?一分辛苦?轉賺來的?錢，珍惜?每一次工?作機會，?因為懂得?了它們的?重要性，?以后我會?更加珍惜?。三、?實習、總?結首先?，是建議?方面的。?希望以后?學校可以?增加實踐?環節以增?加學生們?的工作能?力，并以?社會需求?為導向調?整課程設?置，畢竟?，我們改?變不了招?聘條件，?職能使自?己成為人?才，這就?要求學校?加大教學?改革力度?以適應社?會需求。?其次，?是我在本?次實習表?現的總結?。通過這?次實習，?我收獲了?工作和為?人處事方?面的經驗?，但是也?有一些遺?憾，也許?因為實習?日子短的?關系，我?對助理工?作的認識?還僅僅停?留在表面?，未能具?體處理全?部工作，?雖然有了?一定的理?論上的認?識但仍缺?乏實踐。?針對以上?總結，在?今后的學?習和工作?中我要做?到以下五?點：其?一是加強?英語的學?習。對于?助理這一?職務雖然?頻繁的應?用英語，?但作為自?己的專業?卻可以成?為我的優?勢。可是?，在實習?的過程中?這個優勢?卻并不怎?么突出，?這是由于?我對英語?還處于會?而不精的?原因。所?以，在以?后的學習?中我要通?過擴大詞?匯量和增?大閱讀面?來提高自?己的英語?水平，使?自己的優?勢更加突?出。其?二是加強?溝通能力?。通過實?習，我發?現，專業?知識固然?重要，但?良好的溝?通能力是?讓別人發?現自己能?力的前提?，對于助?理這個職?位來說，?溝通能力?更是包括?了一個人?從穿衣打?扮到言談?舉止等一?切行為的?能力。通?過在日后?的交際中?來提高我?的溝通能?力一定會?在我以后?找工作的?過程中起?到事半功?倍的作用?。其三?增強前提?是奉獻的?意識。因?為是突出?個性自我?的關系，?在這一方?面我做得?很不夠。?我們雖然?一在日常?的工作和?生活中接?受了團結?合作的重?要性，停?留在這個?大家都認?同的概念?中，可能?會進一個?誤區，理?論正確行?動卻沒有?效果，這?就要求我?們每個人?增加奉獻?精神，一?個人若不?懂得在團?隊中主動?奉獻，能?力再好也?會變成可?有可無的?角色。應?該把自己?所擁有的?知識能力?奉獻出來?才能促進?團隊的進?步，并使?自己的能?力得到認?同。其?四是學習?忍耐，社?會不像學?校，它關?系網錯綜?復雜，沒?有人可以?無條件的?接受你的?一切情緒?，俗話說?，忍一時?風平浪靜?，退一步?海闊天空?，要保持?寬容的心?態，在風?平浪靜時?海闊天空?處才能更?好的獲得?成功，處?理好一切?關系。?其五是要?做好身邊?的每一件?事。現在?我的人生?觀和過去?有些不同?，曾經年?少輕狂，?好高騖遠?，總覺得?明天肯定?會很美。?現在，在?我心中定?義的美跟?以前不同?，得到的?方式也不?同。現在?的美是一?種踏實的?感覺。而?且是通過?自己的堅?持不懈的?努力得來?的。實?習是每一?個大學畢?業生必須?擁有的一?段寶貴經?歷，而這?次實習的?意義，對?我來說已?不再是完?成學分、?完成畢業?實習的任?務，而是?我們真正?在實踐中?開始接觸?社會、了?解社會的?一次重要?機會，讓?我們學到?了很多在?課堂上根?本就學不?到的知識?，增長了?見識，開?闊了視野?，為我以?后走上工?作崗位打?下了堅實?的基礎。?雖然我?們即將走?向社會，?但作為一?個剛踏入?社會的年?輕人，幾?乎沒有任?何社會經?驗。可在?實習期間?的每一件?小事中，?我們能夠?體會到人?際關系、?機會、評?價、競爭?、成功、?失敗等各?種我們在?今后經常?會遇到的?事件，相?信這些寶?貴的經驗?會成為我?今后成功?的重要基?石。而在?這剩下的?半年中，?我們能再?學些什么?，再做些?什么，這?短短的實?習經歷能?給我們很?好的啟示?。在這?短短的三?個多月中?，我除了?學會了一?些工作的?基本技能?外，也學?到了做人?做事的道?理，更讓?自己浮躁?的心平靜?了下來，?看清了自?己的能力?，明白了?自己究竟?想要的是?什么。這?些都是在?學校中所?學不到的?寶貴的東?西，更讓?我看到了?這個社會?競爭的殘?酷，所以?只有保持?進取心才?能使自己?不被淘汰?實習結束?之后，當?初對自己?適合什么?樣的工作?什么崗位?的迷茫已?漸漸消失?，心理終?于有了些?輪廓，在?現實生活?中，走好?人生第一?步是重要?性不言而?喻，它會?影響我們?今后的道?路，我會?帶著在實?習中的收?獲，去爭?取去努力?，把握好?人生中的?每一個機?會，找到?自己想要?的生活。?202?3實習工?作總結標?準范本（?二）在?半年的學?習生活以?來。我學?會了很多?，也懂得?了很多從?生活中沒?發獲得到?的知識和?道理。?回顧半年?以來，從?那天真的?我直接到?經歷了生?活中的挫?折和失敗?，到現在?穩重和冷?靜的我，?使我明白?了一個道?理：人生?不可能存?在一帆風?順的事，?只有自己?勇敢地面?對人生中?的每一個?挫折和失?敗，才能?通往自己?的羅馬大?道。在這?半年里，?我有失落?過，煩惱?過，悲傷?過。有時?覺得自己?放手讓時?間在自己?的手里流?走，可能?是或者我?的缺陷和?不足。?但我知道?這是上天?對我的一?個考驗，?但在每次?失落的時?候我都會?反省過來?，告訴自?己清楚自?己應該做?的是什么?，在挫折?面前我們?應該善用?于揚長避?短的方法?來促進自?己，提高?自己的綜?合水平能?力。在學?習方面雖?然自己普?通平凡，?但是我會?努力提高?，做到，?不管遇到?什么困擾?我都不會?跌倒，我?會不懈努?力。從以?前學習情?況中，我?覺得自己?更應該發?奮學習。?我知道?，在這又?是我人生?中的一大?挑戰，角?色的轉換?，這除了?有較強的?適應力和?樂觀的生?活態度外?，更重要?的是得益?一年的學?習積累和?技能的培?養。在這?里我知道?我的將來?會有光輝?燦爛的一?天。因?此，面對?過去，我?無怨無悔?，面對現?在，我努?力拼搏，?面對將來?，我期待?更多的挑?戰，戰勝?困難，抓?住每一個?機遇，相?信自己一?定會演繹?出精彩的?一幕。?2023?實習工作?總結標準?范本（三?）一、?實習前的?準備因?為學校允?許我們自?己尋找實?習單位，?所以在實?習前的一?周我們不?停的搜索?各方面的?信息。還?是找不到?合適的，?感覺找份?好工作真?的是不易?。就在我?們要放棄?的時候，?看到了川?菜府酒樓?的招聘信?息，因為?我們是實?習、短期?的，怕老?板不用我?們，于是?抱著試一?試的心態?去了，沒?想到何老?板進行交?談后，老?板很爽快?地聘用我?們了。在?經歷過無?數次找工?作失敗的?挫折后，?我們自己?對自己說?，這次一?定好好的?做。二?、實習的?內容“?____?酒樓”顧?名思義，?是飯店。?它位于_?___廣?場，規模?屬于中小?級，一共?三層樓：?一樓大廳?、二樓卡?間、三樓?雅間。大?廳和卡間?可坐客人?一到四位?，雅間可?坐客人八?到十四位?不等。?而我和_?___在?這做的是?服務員，?下面就我?們的工作?內容和服?從的規章?制度作簡?單的介紹?：我們和?廚師們一?樣都是上?午九點上?班，上班?后先打掃?衛生，然?后十點開?飯，十一?點迎客，?下午兩點?下班同樣?也是我們?吃飯的時?間，下午?五點上班?，上班后?也是打掃?衛生迎客?，晚上九?點吃飯，?九點半下?班。服?務員、傳?菜生和吧?臺均屬于?前廳，廚?師們屬于?后廚。其?中，我們?前廳三天?一倒班，?兩人值班?，必須有?一人在大?廳，不值?班的人可?以到點就?下班，而?值班的人?得等客人?走后才能?休息，休?息時大廳?里也必須?留一個人?，這是我?們的值班?制度。因?為我們這?有三個樓?層，所以?服務員也?不是固定?的呆在那?個樓層，?同樣也是?三天一倒?。服務?員的具體?工作：上?班后打掃?各自負責?的樓層，?擺好餐具?，打好熱?水，收拾?好后等著?上客，客?人來后倒?茶水點菜?，說到點?菜，現在?一般稍微?有點規模?的飯店都?用點菜寶?，當然我?們也不例?外，他跟?手機差不?多，很好?學，幾分?鐘就能學?會。點完?菜后就等?著傳菜生?傳菜，看?到他們后?接過來去?上菜，上?好菜后如?果不是很?忙的話可?以休息一?下，然后?客人用完?餐后買單?，等客人?走后，收?拾桌面就?是收臺、?撤臺和擺?臺，大致?就這樣。?三、實?習體會?實習，就?是把我們?在學校所?學的理論?知識，運?用到客觀?實際中去?，使自己?所學的理?論知識有?用武之地?。只學不?實踐，那?么所學的?就等于零?。理論應?該與實踐?相結合。?另一方面?，實踐可?為以后找?工作打基?礎。通過?這段時間?的實習，?學到一些?在學校里?學不到的?東西。因?為環境的?不同，接?觸的人與?事不同，?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