《兩腳依次跳》（教學(xué)設(shè)計）-2022-2023學(xué)年體育一年級上冊 人教版_第1頁
《兩腳依次跳》（教學(xué)設(shè)計）-2022-2023學(xué)年體育一年級上冊 人教版_第2頁
《兩腳依次跳》（教學(xué)設(shè)計）-2022-2023學(xué)年體育一年級上冊 人教版_第3頁
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文檔簡介

兩腳依次跳教學(xué)目標(biāo)學(xué)會基本的兩腳依次跳動作；提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；增強(qiáng)學(xué)生的體能水平；培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)合作精神。教學(xué)內(nèi)容前置知識在教授兩腳依次跳的動作之前，先介紹學(xué)生如何正確落地、突擊跳和轉(zhuǎn)身跳動作。核心內(nèi)容兩腳依次跳分為“緩慢兩腳依次跳”和“快速兩腳依次跳”兩個動作。在教授緩慢兩腳依次跳動作時，要讓學(xué)生以慢動作的方式練習(xí)，保證動作的正確性。教師根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，逐步增加動作的難度和速度，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)運(yùn)動的能力。在教授快速兩腳依次跳動作時，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)該在跳躍的過程中保持身體平穩(wěn)、速度快、步伐穩(wěn)定。教師可以對學(xué)生進(jìn)行示范，并從掌握基本的跳躍技巧到嘗試高難度跳躍越來越困難。教學(xué)過程步驟一：導(dǎo)入環(huán)節(jié)讓學(xué)生自由活動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘恚瑸榻虒W(xué)做好鋪墊。步驟二：漸進(jìn)式教學(xué)落地動作；突擊動作；轉(zhuǎn)身動作；緩慢兩腳依次跳；快速兩腳依次跳；綜合性練習(xí)。步驟三：鞏固與拓展在分別練習(xí)完緩慢和快速兩腳依次跳之后，進(jìn)行練習(xí)鞏固。練習(xí)鞏固時，進(jìn)行小組競賽，以此激勵學(xué)生。教學(xué)方法示范法講解法自我練習(xí)法小組合作法教學(xué)評價教學(xué)評價方式有多種，如獨(dú)立完成測試、小組競賽、測驗(yàn)、自我評估等。教學(xué)反思教師要了解學(xué)生的前置知識，因地制宜，因人制宜；教師要注意學(xué)生的安全，保證各項(xiàng)體育活動的順利進(jìn)行；教師要抽出時間對學(xué)生進(jìn)行簡單的整理及復(fù)習(xí)。總結(jié)兩腳依次跳是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的動作，掌握這一動作可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。在教學(xué)過程中，教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際

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