亞健康與骨質(zhì)疏松癥關(guān)系

【關(guān)鍵詞】骨質(zhì)疏松；亞健康；治未病

Abstract：Itanalysesthesubhealthstateintheearlystageofosteoporosis,explorestherecognition,preventionandtreatmenttothediseasefromTCMmethods,prospectingtomakeitnippedinthebud.

Keywords:osteoporosis;subhealth;treatpredisease

“治未病”的思想一直貫穿在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中。本文通過(guò)分析骨質(zhì)疏松癥發(fā)病前期的亞健康狀態(tài)，運(yùn)用中醫(yī)方法探討對(duì)骨質(zhì)疏松癥亞健康狀態(tài)的認(rèn)識(shí)及防治，以期將骨質(zhì)疏松防患于未然。

1骨質(zhì)疏松亞健康狀態(tài)的含義與表現(xiàn)

亞健康狀態(tài)表現(xiàn)為植物神經(jīng)功能紊亂，以?xún)?nèi)分泌功能變化和機(jī)體各器官功能性變化為主，主要表現(xiàn)為精神、胃腸道、心血管及肌肉等多方面的癥狀。骨質(zhì)疏松是漸進(jìn)的過(guò)程,在早期階段沒(méi)有癥狀,發(fā)展到一定程度時(shí),由于勞累,會(huì)出現(xiàn)腰酸、背痛、四肢酸軟、疲乏無(wú)力等癥狀,但休息后就會(huì)好轉(zhuǎn),這種情況發(fā)展下去,上述癥狀經(jīng)常出現(xiàn),而且痛苦越來(lái)越明顯,患者同時(shí)出現(xiàn)了駝背,就可診斷為骨質(zhì)疏松癥。

2骨質(zhì)疏松亞健康狀態(tài)的中醫(yī)認(rèn)識(shí)

中醫(yī)對(duì)亞健康的治療來(lái)源于《內(nèi)經(jīng)》中“治未病”的學(xué)術(shù)思想，“治未病”的內(nèi)容包括兩個(gè)方面：一是未病先防；二是既病防變。首先從預(yù)防入手，從導(dǎo)致亞健康的病因入手，強(qiáng)調(diào)“治未病”對(duì)防治亞健康狀態(tài)的意義。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，亞健康狀態(tài)的主要病機(jī)是：飲食不節(jié)、起居無(wú)常、情志不遂、勞逸無(wú)度、年老體衰等導(dǎo)致臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào)，或正氣耗傷。這種認(rèn)識(shí)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)是一致的。而中醫(yī)的虛證與亞健康有諸多相同之處。

骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損，骨礦成分和骨基質(zhì)等比例地不斷減少，骨質(zhì)變薄，骨小梁數(shù)量減少骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病，主要是以腰背下肢酸痛、乏力、麻木為主要表現(xiàn)［1］。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥最基本的病機(jī)是本虛標(biāo)實(shí)。腎虛是骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病關(guān)鍵。腎虛則腎精不足,骨髓失養(yǎng),可出現(xiàn)腰背酸痛、腿膝酸軟等骨質(zhì)疏松癥狀。中醫(yī)的腎涉及內(nèi)分泌、神經(jīng)、免疫、代謝等多種功能,對(duì)全身的生理功能起多種調(diào)節(jié)的作用。研究表明,腎虛患者下丘腦-垂體-性腺軸功能減退,性激素水平下降,進(jìn)而引起成骨功能下降,使單位體積內(nèi)骨組織含量減少,發(fā)生骨質(zhì)疏松。肝失調(diào)達(dá)是女性發(fā)病的重要病機(jī)。若肝失調(diào)達(dá),則肝郁耗血,可致腎精虧損,骨髓失養(yǎng),肢體不用。中醫(yī)認(rèn)為“女子以肝為本”,肝郁可引起月經(jīng)失調(diào)，這是女性絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的重要病機(jī)。脾主運(yùn)化生肌,是氣血津液生化之源,為后天之本。脾旺則四肢強(qiáng)健,脾虛則無(wú)以生髓養(yǎng)骨,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

3亞健康與骨質(zhì)疏松癥之關(guān)系

祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)亞健康與骨質(zhì)疏松的最基本的病機(jī)認(rèn)識(shí)是一致的，認(rèn)為兩者都是以腎虛為本，肝郁脾虛為重要病機(jī)的病癥。因此，骨質(zhì)疏松在沒(méi)有形成明顯的癥狀時(shí),可視為是一種骨質(zhì)疏松的亞健康狀態(tài),當(dāng)出現(xiàn)明顯持續(xù)的癥狀時(shí),就是疾病狀態(tài)。亞健康狀態(tài)通常是指機(jī)體雖無(wú)明確的疾病診斷,卻以表現(xiàn)出自體生活能力降低,社會(huì)適應(yīng)能力減退,并且顯現(xiàn)出了各種身體不適的癥狀。亞健康的基本特征是身體無(wú)明顯疾病,但骨量減少，體力下降,適應(yīng)能力減退,精神狀態(tài)欠佳,各種身體的不適的癥狀可以間斷出現(xiàn),也可持續(xù)存在。由于骨質(zhì)疏松癥對(duì)人的危害嚴(yán)重,可導(dǎo)致骨折等多種疾病,所以應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)和重視骨質(zhì)疏松疾病形成之前的亞健康階段［2］。

4“治未病”理論在骨質(zhì)疏松治療中運(yùn)用

目前對(duì)骨質(zhì)疏松前期亞健康狀態(tài)的治療可歸結(jié)為以下幾個(gè)方面：心理疏導(dǎo)；指導(dǎo)病人保持樂(lè)觀暢達(dá)的心情,榮辱不驚,使情感波動(dòng)不過(guò)于激烈,保持氣血調(diào)暢,臟腑功能不受影響。指導(dǎo)患者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是調(diào)治亞健康狀態(tài)非常有效的方法,根據(jù)個(gè)體差異,可選擇跑步、游泳、健身、武術(shù)、氣功等，適度的體育鍛煉能改善循環(huán)，增強(qiáng)呼吸，愉悅心情，促進(jìn)新陳代謝，從而改善亞健康狀態(tài)。食用含鈣豐富的食品如奶及奶制品、大豆及豆制品、帶骨的小魚(yú)、蝦皮、堅(jiān)果等。針灸推拿通過(guò)手法激發(fā)和引導(dǎo)經(jīng)絡(luò)、奇經(jīng)八脈系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)扶正祛邪，平衡陰陽(yáng)，調(diào)節(jié)氣血功能，使體內(nèi)正氣旺盛，免疫力增加。調(diào)適女性獨(dú)特的生理障礙，多從肝、脾、腎經(jīng)著手。注重陰陽(yáng)經(jīng)的選擇，腧穴功能的陰陽(yáng)搭配以及補(bǔ)瀉手法的有機(jī)配合。根據(jù)病證的陰陽(yáng)偏盛偏衰，結(jié)合藥物的陰陽(yáng)屬性和作用，選擇使用相應(yīng)的藥物。適宜的中藥治療既可以預(yù)防亞健康的發(fā)生又可以治療已發(fā)生的亞健康狀態(tài)。

【參