全一篇 三篇 五篇 七篇第1章識第2章動第3章片第4章家第5章隊第6章松第7章身第8章屬

第章動第2章計第3章力第4章”第5章濟第6章”第7章”第8章”

第1章子第2章導第3章塔第4章秒第5章高第6章蛋第7章圖第8章方

第1章割第2章處第3章秀第4章限第5章享第6章化第7章值第8章益二篇 四篇 六篇 八篇第1章蟲第2章畫第3章行第4章圖第5章剪第6章行第7章”第8章”

第1章”第2章園第3章象第4章要第5章愛第6章賣第7章言第8章索

第1章式第2章圍第3章動第4章量第5章籃第6章實第7章任第8章仰

第章”第2章”第3章”第4章義第5章記第6章報第7章母第8童牌一篇 往與。適應是個體積極改變自己生存的環境或者改變自己原有的狀態，以獲得所需的間接滿足的過程。適應能力是人類戰勝自然、改造社會、改造自己的必備素質。

游戲活動形式和內容都非常簡單，易操作，深受學生們的喜愛，可幫助學生快速建立起良好的人際關系，有助于他們較體。周圍的環境是不斷變化的，人們必須不斷調節自己的 第1章有識才種天適”這條意移。能面對現實并以積極的態度適應環境，情緒穩定、樂生個重要指標。剛從初中升入高一的新生，他們所遇到的第一個重要問題就是要適應陌生的環境。此時，他們期學家把它稱為心理上的斷乳期。由于環境的改變、學習的，許多同學進入新的學校后在認知、情緒、行為等方面現表現。一些社交活動能力較差的同學甚至在入學一個月后尚不能與班里其他同學相熟。由于彼此不了解，他們在各種活動中陷入孤獨無助的境地。如果教育者不能及時發現他們的問題，重視并給予正確的引導、糾正，幫他們盡快適應高中的生活，這將會在相當大的程度上影響學生正常的學習生活，影響其高中三年的成長乃至日后的成才，甚至影響其身心的健康發展。可喜的是我們的學生和老師都意識到了社會適應和生存能力培養的重要性。本單元中幾個團體心理游戲是針對適應環境的一個重面—“識“簽名“片”幾意識，通過交換彼此的信息，有助于他們以后的人際交往“家”身”兩驗與與“隊”屬”讓學生對自己和集體之間的關系有一個切身的感受；“體放松克

活的1．通過游戲讓學生體驗主動交往的樂趣。2學生在交流中發現共同愛好尋找志同道合的朋友。活間大約需要20。活具多種顏色的小方形紙若干，每張紙分別剪成四小塊彼此能相互鍥合的形狀。快景。活地室為宜。活序1．背景主持人者己。2．根據自己所選紙片的顏色與形狀到群體中尋找能鍥的”。3找到了“有緣人”后兩人坐在一起相互介紹自己，談間共。4．全班交流分享。注項1．此游戲比較適合于一個相互陌生的群體。2．紙片設計時可以4張相互鍥合拼形就會出現一人同時可以與兩人相鍥合的情況。主持人可以要求第合為人”求只要是圖形能鍥合的人都為“人。3．有緣人可以是顏色相同形狀鍥合也可以是顏色不學。4．游戲還可以續入，在個“有緣人”的基礎上接1著做成對尋的“緣人個人”存同。活描1．活動點評？“有相識具，讓你跨出主動交往的第一步。不管他是誰，不知道他在哪里，憑著手中的小紙片，努力去尋找。相信相遇是一種緣當形“有人時就會特別高興，開心地坐在一起交談，挖掘著彼此間的共同點。陌生感沒有了，人與人的距離拉近了。當發現彼此有這樣那樣的相似時，就會特別興奮、特別。當主持求人”他們總是自告奮勇，迫不及待，在分享受到大家的認可到有人。2．活動案例主持人準備了48張小紙片每4方形，共有12。今天一共有42個取還剩余6不好看，如黑色的，白色的等，也可能是被人漏選的。，同時也找人”鍥合的人”。每個人憑著手中的紙片的緣人”了…下個到狀“人對

?了解。這使我無形中就戴了副有色眼鏡，把陌生人分門別類。這個游戲告訴我們，交友前的一個最基本的原則——仁生“緣”似乎給邂逅帶來一份美感。我想以這樣的心態交朋友，。用一張小紙片去尋找自己的“半戲的一半”，使彼此、愛好、特長等，這種方式使人感到很自然，很親切。?一的片，牽動著一顆顆充滿好奇、充滿期待的心。隨著老師的”，來和。們兩談此同的，我與的人”不可議啊！通過這個游戲，讓我感覺到，我和身邊的每個都有可能存在著一種默契，只是我們未曾發現，本來么，相識就是一種緣身！?并有機會互相交流。認識對方，對我來說是一件很興奮的事。我們雖然生活在一個校園里，但以前的我們僅可能是擦肩而過的陌生人，不禁讓人感嘆這個游戲的。“”。的片”。能微一“撞”緣分，讓陌生的人們在茫茫人海中相遇。好好把握，好會誼。的“有人尋彼“點四 第2章尋動個人顯得孤零零的。主持人暗示他們，想一想還有什么辦法可以找到自己的半體中，快速地與人核對著，最后他發現自己可以與一位已找到“半被吸收了人”。見有人找到了歸屬，剩下的三人也有了希望和信心。其中兩人不約而同地跑到圈中央，在剩余的紙片中尋，“我人。默靜地等待著發布新的游戲指令。主持人走到他身邊問：“還有辦法找的‘人’？”他：我命一人際交往有困惑的人，如果游戲就此結束，將對他沒有助化或。主持人原本想創設一個小小的情境，讓人主動交往，快樂交流，沒想到真有人把自己的不主動造成的結果歸結為“定”在游戲中通過暗示啟發或到緣人”技

活的1．通過“尋人游戲”讓學生學習主動交往。2．生在交他人，興愛。活間大約需要25。活具“尋人信息卡”。活地均。活序1．“尋人行動”要求學生根據“尋人信息卡”上的信息，在10分鐘內找到具有該特征的人簡單交流后。2．大家交流“尋人信息卡”，看看誰簽名最多。主持人邀請有代表性的學生進行全班交流，如簽名最多的一最。3．流完梳理信一的排紹。尋信息卡名。 1穿39鞋17鏡3．學生感言 2球18牙23人19子 不少同學“卡的過志”、生4樂20喜歡唱周杰倫的歌 捐過物、“生、“校會獲過獎欄5北京21上天 ，6上學7身高170米

22者23戲手

對小威同與：、有競爭意識和能力的人，就具備了挑戰自我、應對困8師24歷 ”9獎25體重54斤 同學們也從簽名中，看到了小威同學學習成績之外的10讀的書26紅色 和。11款12生

27喜歡山28不人

3．學生感言?剛拿到“”一13四出生29愛小動物 時真的無從下手。腦子里第一個浮現的就是尋找自己14色弱者30考地學 道。15表31項 與勇16擅游泳32貝姆注項

敢跨出第一步，奢望別人主動來找你是不可能的。帶著害羞與膽怯，我走到了第一個不認識的人身邊。經1．游戲可行，通動通班通“”，之一。2．一個欄個人的簽的名字多。主持人要求簽名人進行確認，防止假、亂。3．符合同一特征的學生相互交流后派一名代表做全分。4“尋人信息卡”中的信息根據學生的實際特點可以增。活描1．活動點評這一活動不論對陌生的群體還是已經相處一段時間的同學來說，都會有新的收獲。通過游戲，不熟悉的人開始相互了解，已熟悉的有了進一步的交流。這對融的。“尋人信息卡”找

，于是有，…“尋人信息卡”跡的名字所取代，心里有一種莫名的成就感和一種算是。通過這個游戲，我認識到一個人身邊的陌生人的數目遠大于熟人，所以我們不應該因為害羞、膽怯而使自限的關。其實勇敢的第一步，總會給人帶來意想不到的回報。主動與陌通更。始識簽名，可后來為了填，厚皮向人討簽名。雖然彼此都不認識，但沒有關系，大家都分幫用一點“力”他真朋。。只。到當事人的，如：戴眼鏡、穿黑色襪子。有的需要簡 第3章個片單交流后確認的，如穿39碼的鞋、身高170有白發的人。更多是需要做深入交談才能獲得的信息，如喜歡聽古典音樂、為貧困學生捐過錢物、未來理想當醫生、有住院開刀的經歷。主持人根據學生獲得的簽名情況，可以了解其交流的深度與廣度。在提問簽名者的同時，可以進一步確認其交流獲取信息的正確和巧力。運用卡”成名的交流，即我與你。最后把具有同一特征的所有同學集中在一起進行相互交流，則是比較廣泛的交流，即我，體讓驗。2．活動案例經過半個學期相處的高一同學，彼此之間有了一點了解，不僅能叫出對方的名字，還了解其學習、交往的狀態。但如何做進一步的交流，特別是了解彼此的內心感受和曾經的經歷，人”的。班上有一位男生叫小威，因為學習成績不理想，所以平時表低乏“人”，

活的1．把自己最想與他人交流的信息簡潔明了地公布出來，學薦。2過“個性名片”的交流，讓學生了解他人，盡快地彼熟悉。活間大約需要20—25。活具每人準備1。活地室內、均。活序1．主持人發給每位學生一個空白的胸卡彩色筆放場央。2．在5分“性片。3．“個性名片”要求：（1）不少于5。（2）除文字外可用圖形等多種形式表示。（3）可以使用多種顏色的筆。34。注項1．5蓄但性。2入特人己。這一游戲安排群別。活描1評一群彼此不熟悉的學生坐在一起，如何在短時間內推薦自己他計“片”好。假如我們脖子上掛著的胸卡，除了名字這一符號，其他什么也沒有，彼此了解的僅僅是一個符號、一個稱假己張性片的特點公布出來，介紹給大家，讓別人記住自己、了解自己，同時在別人了解自己的同時，自己也很快記住流發現身邊還有不少興趣、愛好相同的朋友，與陌生人的往是。“個名片方考：（1）名—外。（2）趣—嗜。（3崇的—人—敬的的人—。（4）歷—志。（5對比型—貌—高—體重—膚。（6）聯系方式——家庭電話——手機號——QQ號—級—學。把自己最想讓別人知道并想與他人交流的信息簡潔明了地公布在小小的卡片上，可以用直白的語言，也可以詩句來表達；可以用單色的線條，也可以用彩色畫現張的性片人際交的通行證”。2例在小小的胸卡紙上，做一張“片”好一5大5怎反映自“名片”：實例●愛笑的●永遠●最●冰大●鄉實例●名—●●●開●壯如牛實例●●高一學●71公●●老稱道弟他們幾的性片但可以看出他們的興趣特長、體征特點、人際關系等重信。3言?多

說話，更不會在大家面前自我介紹。這是我有生以來第一次，主動向別人介紹自己的情況，所以剛開始時無從著手，不知道介紹自己的哪些方面。看到別人都后，為。?這過個名片我為我”了“的我”和蔽我小宇的片著愿”他本人解釋，我們知道他的性格是內向的，有時雖然不愿多發表意見，其實還是蠻有自己觀點的。遇到這樣的同學，我們要鼓勵他把自己的想法說出來，并且對他要多尊重、多信任。第4章鼠家、目的1合作力量。2．開拓學生思維方式，在競爭中體驗雙。活間大約要0。活具。活地室內、均。活序1成一個屋”扮“小松鼠在“”。2：“松鼠搬家”—鼠換到其他的屋”。“樵夫砍柴建屋”的“樵夫建的屋。“森林大火”—鼠可變成夫”“夫”以成鼠”。3的變化排2只無家可的小鼠充當競爭的角色，這樣在變的”或“夫”被。4。注項1．要有足夠大的活動空間，便“鼠、“夫跑變。2．本活動的小松鼠有“鼠的屋”均被。3．主持人的鼠”和”可流。活描1評“松搬家蕩的“森火”的鼠”很快；的“夫”新“屋還著小4松鼠進“屋的“家”如“鼠”和“夫”，沒有有效競爭的能力，被淘汰是必然的。活動一開始人兩無“鼠以按一木一“鼠來，定“小鼠或“樵夫住著兩只“鼠就得請出兩“小鼠只“小松”家歸，馨“”納與包使鼠”。雖然游戲規則中要求是只松

鼠有力把子的“松鼠”，現實。?換“小木屋”或鼠”多人不知所措。這是考驗一個人的適應能力和競爭意識的游戲，當你處于一個陌生的環境時，就相當于是一只離開的鼠”必須學會在沒有任何人幫助的情況下，靠自己個人的力量盡可能快地去適應新環境，找到可遮風避雨的家。這對任務一個人都是一個考驗，要做到這一點是十分我。鼠”否 第5章多隊定而應該肯定，欣賞這種突破規則開放思路的態度，提倡種爭的精游戲一方面讓大家感受競爭的壓力和殘酷，另一方面也驗與。2．活動案例游戲開始家的鼠”時刻準尋新“家是“家”、夫”、“森大火輪下紅到家”呆地站在中央，怪可憐的。大家望著小紅心里既是開心又是擔心。開，的“家”“家”游開只松鼠”上沒來…去扶心傷了嗎”“沒有。主持人驚訝，在一片笑聲的游戲中，為什么看到的小痛情的。主持人將小紅拉到身邊，有力的手搭在她肩膀上，輕輕地：們到家’。”游戲在繼續進行，主持人與小紅一起快速地搭起一個小木屋，套只鼠”，松鼠”紅笑。在集體分享感受時，主持人請小紅談談自己的感受，地了‘家感”事后主持人了解了小紅的情況，她是個性格內向，比較自卑的孩子，平時與人交往很少。開始讓她成為無家可的鼠”爭的游戲使她一時無法適應，“央更只鼠她出屋”時候她感到委屈和絕望，所以眼淚禁不住流了下來。主幫她了家”到一和。3．學生感言?“鼠”，過“子緊到森火”的鼠到屋到“屋”的鼠時，為鼠我本來是可到“屋子在子把屋子”讓只“鼠但的鼠”卻把的“小松鼠”想大

活的1過“多元排隊”，讓學生尋找一個客觀、真實的自。2．根據在“多元排隊”中所處的不同位置，讓學生。活間大約需要20。活具。活地均。活序1．全體學生圍成一個圓圈，大家面向圓心站立。2．主持宣大家根據某一特征要求調整自己的位置。不。大矮，向列。第二次請大家按出生月日的順序排隊1月1生的排在主持人左邊，按順時針方向從月、日的小至大依排列。第三次請大家按體重排隊，重量大的排在主持人的左向。每次排完后，都通過說出自己的身高、或出生月日或查隊，大家一助。注項主持人一定要強調排隊中不允許用語言交流，否則會失去游戲的意義。對排錯隊的學生，要耐心啟發其分析自己排錯隊的主觀原因，而不是簡單的客觀原因。輕也覺。主持人銳“隊剖析，如過矮、過胖、過大、過瘦、過高的及錯位嚴重的情況。活描1．活動點評這是一個每個學生都可以輕松參與的活動，不需要與人合作，也沒有競爭的壓力，只要你了解自己，又能與他人作簡單的交流。元”再到出生月、日，是由淺入深地逐步遞進。因為面對一個陌生的群體，想要找到自己的恰當位置，可通過觀，5給你設置了障礙，但努力一下完全是可以突破的，這決定于你的交往態度與技巧。有的人很快找到了自己的準確位置，因為他知己知彼；也有的人一次次地站錯了位置被了列他以然”憑

因為我的手勢不明確。我先伸手2，再伸手4示兩個4即4月4出但？，要自上。感覺、“為、吧”來訴 第6章體松。在“多隊”，也有不滿意的。消極心態的人總是以自己的短處與他人的長處比，越比越泄氣，越比越自卑。積極心態的欣。2．活動案例在一次學校心理協會發展會員的面試活動中，主持人安排“多元排隊”的游戲。50個不允許用語言交流的情況下，尋找自己的位置。大部分開。，而是怯生生地站在一旁。不能用語言交流，她就沒有其他的交流方式了。按身高、按體重、按出生月、日排隊她都錯了。當主持人問她為什么沒能找到自己準身高、體重、生日，我從未問過別人，他人的個人資料”學讓。3．學生感言?按個，玲林為么嘆，都快：這個游戲有點殘酷。然后在心里快速地盤算：接下來可能會按胖瘦、年齡等標準來排隊，還在暗自慶幸，自己應該不會當眾出丑。楊老師要求我們每個人對林說慰。“”“”“，。…當時說是“。這始情。“你，林人的表情都變得柔和了。我現在寫下這些文字時依然能感受到當時那種溫暖人心的感動。安慰別人也能給自來。林玲受“，讓我去接受現實，但楊老師的話讓我感覺到我的缺陷不無。”從剛才的不快到現在的釋然，只是因為一句話，這就語的量。在老師：置口就說：“。我前后同學，他們說：“因為我做的手勢是，2與4，所以他們認為是24日。”所以16日出生與28的“他誤你嗎”，

活的1．讓學生學會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。2．讓學生集體體驗松的感覺掌握自我放松的要領技。活間大約30分。活具松樂帶。活地室內。五、活序1．熱身“過電”游戲全體同學以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰同學的左手手心接觸。主持人隨機喊一些數字，當喊尾數是7的數字（如27、37、47…17…以心感反。2．學生覺。體為部、部。（1手臂部的緊張伸出右手握緊拳緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同。（2）頭額肌，像老眉關兩兩苦。（3）干起肩緊挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；。（4）腿腿，腿向前一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一左。3．讓學生進行想象放松。播放輕柔的音樂，根據主持人的指導語讓學生進行想放：“在溫暖的沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，耳邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風帶走我的思想，只剩下一片金陽光，涌上來又退下去。溫暖的海風吹來，又離去，帶走了，只有藍色天空和大海籠罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋的。陽光照著我的頭，我感到溫暖與。輕松暖流，流進右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進我右手，感到溫暖沉重。呼吸變。又流進我后背，感到溫暖沉重，從后背轉到脖子，脖6沉。我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左沉。，流進右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，右暖。呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進腹部，感到溫暖輕松；流到胃部，感到溫暖輕松；最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經感覺不到周圍的一切，四周好像沒有默分后束）4．學生分享體驗感覺。注項1．松的環不要太少他關激。2．生可以的姿勢放松、不緊張的狀態，可以靠在沙發上，可以坐在椅子也地。3．放松時，學生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。4．松訓練奏效的周乃至幾個月的練習，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓練。活描1．活動點評多他們在繁重的學業壓力下，情緒容易緊張焦慮。學會放松，不僅可以松弛自己緊張的神經，而且也是一個人

，境比較安靜，二來也是想讓主持人督促他每天堅持做放松訓練，因為他擔心自己意志力不夠，堅持不了幾天就放棄了。主持人答應了他的請求。在后面的一段時間里，這位同學幾乎每天堅持做松弛訓練，只有一次他因生病沒有按時來。最初的幾天，他做完了放松訓練，感覺都很好的，可一到教室，他又覺得比較容易緊張，他開始懷疑放松訓練到底管不管用。這時主持人及時消除了他的疑慮，告訴他放松訓練至少需要幾是志。一旦達到了一個境界，放松就是一件很輕松的事，到，經平和下來，情緒已經放松了。堅持了一個多月，這位同學的容易緊張的情況有了極大的改善。考試時不再像以前那樣緊張得厲害，基本上能正常發揮了。他很高興，他說他要把這種放松訓練介紹給他的一位也容朋。3．學生感言?松的感覺了，想象著自己躺在海邊的沙灘上，聽著海浪的聲音，感覺舒服極了。看來，只要掌握了一定的操作要領，放松并不是很難的事情，關鍵還是平時要把放松當種。?像示到，語言暗示竟然有這么神奇的力量。在平時，我就要學會經常用語言暗示自己不要緊張，時間長了，也就真的不緊張是，靈來的緊張也都是自己搞出來的，現在的放松也是自己能現。生活所應持有的態度。放松技術有很多種，它們對調 第7章蜈蚣翻身節情緒都是比較有效的。效果大小因人而異，主要取領：（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼。（2要能體驗隨著想象有股暖流在身體內運動顯然，要掌握好兩條次。放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強，人的記憶就越牢固。放松訓練對增強機成態有重要作用。考試焦慮癥患者、人際交往中容易怕羞從。這個游戲中，大多數學生都能按照主持人的提示語進入放松狀態，但也有少數學生達不到松弛的狀態。作持之要。2．活動案例有一位同學，剛進入高中，感覺不適應能力，很容易緊張，與人談話時也不例外，遇到老師提問或考試時緊張得更厲害。他參加完放松訓練后，感覺特別好，發現原來自己可以不用那么緊張。在主持人耐心的指導下，他大體掌握了放松的要領。他很希望通過一段時間的訓練來降低自己緊張的程度，于是提出想每天

活的1．訓練學生身體的靈活性、柔韌性、協調性。2．讓驗作與。活間大約需要15。活具。活地室為宜。活序1．全班學兩位組路縱排好。2．全組學生把雙手搭在前面同學的雙肩上組成一條“大蜈蚣”習下蚣”跑動否。3．接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，處…直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三員…。4．完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝。注項71得蚣以”。2條蚣利身”每個組員都要快速翻身”和動。主持人宣布游練習5正比。活描1評在這游中到20以的組長的號召力尤為重要，組長的組織能力關系到整個隊的成功一條蜈”速“動“身不僅需要每個人都有靈敏轉動的技巧，還要有全組成員契。主持人宣布完游戲規則后習5。在練習過程中，就會形成相互理解、相互認同、相互學習的團隊氛圍。要有意識讓組員們重視合作過程的果爭的體驗，可以按多元分組法分組，開展組與組之間的競賽。如男女組對抗賽、隨機組對抗賽、自愿組合組對抗賽等。從對抗賽的結果中分析成員結構、合作程度、主動性與輸贏的關系，找出取得游戲成功的關鍵。2例

最后主持人又嘗試了按性別分組的操作，男生組與女，排除合作性因素，由于女生們身體的靈活性、柔韌性較好，“身”的。3言?標努力，然后一起品嘗勝利的歡樂。老師在這一點可謂用心良苦，而同學們也十分配合。在游戲過程中，大家你一句我一句討論得不亦樂乎。只是同學們顯然太聰明了把身了“墻”，繼把”變成了百米賽跑。在游戲中，我們都認真積極配合，己夠。?人之間的距離要適中，這樣可以讓鉆的人更快地通過。手要伸高，免得把人撞倒。其次，高矮胖瘦編排也要適當。還有當一個人到了之后，怎樣才能讓后一個人在第一時間知道呢？這就是考驗我們每個人的隨機應能。后來，大家找到漏洞，然后開始耍賴。先是一排人全兒，我們隊又改進方法，一前一后都向里邊轉，面對面，橋往。主持人首先把全班學生隨機分成兩大組，要求每組推 第8章屬薦一名組長。由于組員是被動形成的，所以彼此合作主性強AB組在好半天推選不出的情況下，由主持人指定翁瓊同學擔組長A和B過5分鐘“蚣”身比賽開條“蚣”了“身”度動是前面的人鉆得比較順利，跑得很快，后面的同學來不及轉身而出現跟不上的情況，在這種時候，有人無法而到急。前面的反二“孔需要自己“身”，團作的A有體達10千轉個身就很費力，在游戲中更是顯得笨拙。開始他是排在隊伍中間，以蚣，嘲諷他，他非常難過。第二輪活人找“領人小凌和小峰，由他們通過向”，建立大組。在游戲前，組長與組員進行溝通，確立彼此的信任關系。由小凌和小峰分別到主持人處領取任務，回組進行動員和布置，訓練5小要揮5聘了2位，匠”們3分別站在1、8、6號位置，便于控“蚣”身體“動”。體重100他自然就在小凌組，考慮到胖子靈活性差的特點，把他排在5號。把翻身困難的矛盾轉化成移動，對胖子、對大組來說都是高招。由于小凌組長的領導有方，全組同學的通力合作條蚣”松“身”。

活的1入團體，歸。2“領”潛。活間大約要0。活具十二生肖面具各一副。活地室內、均。活序每個人都有一個屬相，自己的屬相是什么，自己一定一清二楚。但你是否知道，在我們這個群體中，誰的屬相與自己相又相面來找。1同。2集體表演所屬相動物的典型特征，如果大家看明白了，鼓掌表示認同，他們就可以站立起來，派一名代表到人取肖具。3“具”的學生均排在其后。通過成語（或俗語）接龍壯大自己的隊伍。如龍馬精神，屬龍的與屬馬的就連成一體。4，全？注項1．強調不允許用語言交流，只能用肢體。2體8表演取肖具。3．用成語，一定最后可以清楚地看到所有學生均連為一體，如遇到生肖不全連接困難時，主持人要引導大家通過多種方式完連。4．此游戲不適合同齡人團體做（因為只有一兩個屬。活描1．活動點評每個人都有一個屬相，去尋找與自己屬相相同的人，著。由于沒有設組長，所以開始大家只知道找一個與自己道，往往出現同一屬相的人分散成幾撥刻“人物”一屬相的人，并帶領全體成員用肢體語言表演屬相動物典。“物任尊。在集體表演時，不少小組會表現出非常有創意的群體動作，受到大家的一致好評。如舞龍、母雞與小雞、奔馬、眼鏡蛇等。通過群體表演，每個人在團體中不僅找到歸屬而且扮演了適當的角色。通過成語（或俗語）接龍，把小團體的歸屬感擴大到整個團體中。所以，最后當所有的人都在一起時，大家是非常驚訝與奮。俗：龍騰虎躍、龍馬精神、龍潭虎穴、龍爭虎斗、兔死狗烹、雞兔同籠、牛鬼蛇神、牛頭馬面、虎頭蛇尾、虎

?“尋找”的交流除了語言外，還可以依靠許多其他方法，比如：動作、神態、眼神等。因為我們都是同齡人，所以大家的屬相基本相同，主持人采取了一個辦法，把12每是“”，，做出小狗的樣子，很快便找到了同類。其他同學也有通手指。主人要“類”讓其他同學認可。每個生肖的“類”表演得。?我抽到了蛇）我看了蚊”學，有二“蚊子”。人群中，不演，大家：蜂”，我搖頭否定。：”，“有蚊子的啊”“那是什？“，不是。，，來：蛇”同，很心。?游意物—，或是吐火戲球的龍兔…盡量抓住其特征讓他人猜，而猜的人也是盡量地領悟表演者的用意，并成功地將答案回饋到表演者耳中。當掌聲響起，也“屬”。踞龍盤、聲色犬馬、羊落虎口；掛羊頭，賣狗肉；山 二篇中無老虎，猴子稱大王；雞犬不寧、馬馬虎虎、雞鳴狗盜、車水馬龍、犬馬之勞、風馬牛不相及、牧馬放牛、藏龍臥虎、豬狗不如、降龍伏虎；寧為雞前，不猴。2．活動案例在家長沙龍上主持人安排了“屬”較。由于家長的年齡差別較大所以40個家長中包括了10是“”的領導”，所以很快出現了10體表演時，由于彼此不熟悉，加之年齡的關系，家長們感到不好意思，所以表演放不開，活動出現僵局。在這種情況下，主持人耐心啟發，動員小組學生商議、排練，在充分準備的基礎上作集體亮相。對成功的表演以熱烈的掌聲表示認可與鼓勵，家長們體驗了團隊精神與成就感受。在一組突破的基礎上，要求每一組都能積極嘗試。在一陣陣的歡笑中，家長們圓滿地完了演務。由于家長的文化水平有限，所以在成語（俗語）接龍壯大隊伍時，他們大量選用的不是成語而是俗語。這也沒有關系最主要的是要讓大家想辦法把10陣成找體感。3．學生感言

。長積極交往，缺乏穩定而良好的人際關系，這個人往往就在絕大多數青少年的心理危機都與缺乏正常的人際交往和的相。怎樣才能建立良好的人際關系呢？溝通是第一步。按照通俗的講法，好的溝通能力代表著良好的人緣。只有與其他人進行有效的溝通，你才能了解周圍人的性格品德，才能了解對方的內心世界，使自己在日常生活中不至于經常碰壁，善于與其他人相處。曾看過這的篇章父矛往。兒子在其妻子親句“我愛你”病發發而亡，臨死前他的嘴角綴著笑容，而兒子也慶幸。消去，讓父親含笑離去，讓兒子了卻遺憾。可見溝通的有。溝通除了需要真誠、尊重、寬容等品質外，還很講究溝通技巧。這些技巧僅僅用語言是很難讓人記住的，。本篇中戲蟲”往“剪”“大9家畫的信息溝通要素，讓人明白了在溝通中信息表達是否清楚與是時重“圖”會了每個人的生活閱歷不同，每個人對同一信息的理解也就不同“旅”助與他助是同等重要，感受到了信任與被信任的幸福；“風同行找袖。，，。

利形，“者發產生的“者有序在“導”“從種角色之間需要有一個協調、服從、合作的過程，主持人需要有充分耐等“形”過程的完保要，當形集激。2例學眼始“蟲在旁觀者中常常會聽到議論聲，有暗示的，有提醒的，第1章蟲” 有指責的，也有嘲笑的，現場比較熱鬧。主持人應如活的1游戲蟲。2、同重性。3往能。活間約要0。活具3繩23、5。活地為。活序1主把13繩圈，這樣的大繩圈準備—3。2組5人2—3進戲。3．5大圈給。4、正五形…5過的為。5．在合作變形的過程中，不允許用語言。注項1比5個多5為宜，不要太短，也不能太長，否則都會影響游戲的難。2．一般以2—3以節時間。3“形”縮減度。活描1評對變形要求，可做出規律性的變化。明確一個人可以是一個點，一只手也可以是一個點，一個人也可以代表兩個點。兩個點可以形成一條線，所以一個人也可以成長一條邊。假如要變出一個正三角形，五個人中只需要三個點，必然出現兩組兩人重疊的情況。假如要變出一個六邊形，需要四個人每人一個點，一人出兩個個六可。由于整個游戲要求參與者不用語言交流，所以一個組

何控制面“人”與者”就。A中底—。B一真？—著。C應—高。D不停地與大家交流。雖然眼看不到，但彼此的合作使我們很快成功。聽到聲—。E些人”在按自己的缺心員”時才能功—。F看笨動正形四邊形、正五邊形只是幾個點幾條邊也不找找規律，全套—。主持人點評：看來真是清我們不妨試想一下，當你蒙上眼睛，又不能講話交流，小組成員是誰、他在哪里、他想干什么都不清楚時，如何才能完成一個集體的任務呢？一個再聰明的人也難以完成啊！所以組員之間需要溝通，學會主動；需，學會寬容；需要認同，學會贊美；需要思考，學會機智。相信在探索中可以找到默契和信任，在信任中獲合和功。3言?我們——蟲”，每位同學必須戴上眼罩，聽主持人的口令，把手中的繩子變成一個個不同的形狀。大家被蒙上了眼睛，首先要辨別自己的準確位置，然后將自己的位置告訴同后的成。游戲告訴我們，在與人的交流時需要正確、清晰、明，而且在日常生活也很重要。同時游戲也增強了同學之需歡笑之余了。?我們，5化出各種各樣的形狀。其間我們沒有了視覺，只能依靠聽覺和觸覺來完成每一個任務。失去了視覺真是感到“心有余而力足”小10組成員還是在組長的指揮下，齊心協力，有條不紊地完成了任務。默契、團隊精神是完成這個游戲最好的。別小看這游戲，只有真正親身體驗之后，才會有真切會—團如重。

“傾聽者”雙滿。2．活動案例高（6班的錢為民同學上學期自薦要求當班干部，結果當了班長。他積極性很高，想了不少點子，想在第2章我畫 一手活的1．讓學生學會全局思維、清晰表述、準確回應。2．學生學會多角度找原因，主動承擔責任。3體驗有效的信息溝通要素包括準確表達用心聆聽、質確。活間大約需要10—15。活具兩張樣圖，每人一張16開筆。活地室為宜。活序1．第一輪請一名自愿者上臺擔任“傳達者”員為“傾聽者”“傳者體“傾聽者”。2傾聽者”們根據“傳達者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”。3．根據“傾聽者”的圖，“傳達者”和“傾聽者”談自己的。4第二輪再請一位自愿者上臺看著樣圖二面對“傾者“者，這果？5．請“傳達者”和“傾聽者”談自己的感受，并比較兩輪程的。注項1．一輪與成基本位區。2兩輪中的“傳達者”可以為同一人也可以為不同人。3請“傾聽者”談感受時要選擇有代表性的，如畫得較準確的和特別離譜的，這樣便于分析出造成不同結找。活描1．活動點評

也。時選他。在“我畫”戲中他要擔“傳達者”果不，”，沒有成者”的作與者”的錢題，對樣圖一中幾個幾何圖形的比例關系、位置關系沒有對傾者實根本是一片糊涂。第二，過于自信，聽不進別人的批評意見，所以不但工作沒有成效，而且同學關系也不。在第二輪推選自愿者時錢當達者”著有效溝通的要素，看到者準“同學們，我找到落選。”3．學生感言?看到得“里”已經說得很清楚了，為什么他們都不明白呢？原因究竟在哪里？在不準交流和溝通的情況下，對我發出的指令就“別”。?我第位者家“聽清楚了嗎澄？問中，發現自己講得不夠準確，不斷改進自己的表述。由于我與大家及時溝通，他們自然明白了我的意圖，畫得越來越準確。我除了用語言交流外，還運用眼神交流，發現他們有疑惑及時解答。我還不停地在他們中間巡視，觀察指導，及時糾正。當我把所有指令宣布完畢家“”，“傾聽者與傳者。主持人把游戲的大致過程與要求解說完后，就有不少 第3章人行的自愿者要求任”是當者”2鐘夠準確地達體聽者？“”傳達者。當“傳者不安起來，可以聽到越來越多的議論聲、抱怨聲、責備說越涂了”也。“傳達者”少夠圖的。通過者”與者的流質回效基。第二中者”與者”嘗，

活的1．通過“盲人”與“拐棍”角色的體驗，讓學生理解自助重。2讓學生感受信任與被信任愛與被愛的幸福與快樂。活間大約需要40。活具只計。活地結。活序享、追求…11大千世界也充滿著艱難，迫使著每個人去面對、去承受去改……在茫茫人海之中，有誰能與你同行、與你分擔憂愁、與你快樂？不妨去找一找，不妨去試一試，體驗一下。1．在背景音樂聲中，每個人戴上眼罩扮演一個盲人，先在室內獨自一人穿越障礙旅程，體驗盲人的無助、恐。2．所有學生中一半人繼續扮演盲人另一半人扮演幫助盲的拐棍由“棍成的后驗。3．所有演盲并兩個盲人相互幫助到室外過礙。4學生們交流在不同情況下扮演不同角色的感受。注項1．本方案設計了三種情況的“盲人”之旅，根據實際情以的。2障礙旅程的設計應該有跨越鉆圈下蹲上攀、、種。3“盲人”旅行過程中不允許用語言交流，最好配置適的景樂。4．在角色互換的旅行中“盲人”與“拐棍”最好不要選擇，象。活描1．活動點評這是一次前所未有的角色體驗，許多人掀開眼罩的第一句話是“謝！盲人在障礙面前的無助、無奈、甚至恐懼，內心特別希望得與棍現是人待但好棍因許多拐”看到前面的障礙，就以為通過著人無會“人”細想想，還不是沒有從他人的角？人前切知戒“棍”是十分信任，所松。過人與“棍助他人與信任他人中的不足，在活動中，進一步化驗了任所以你！衷表。2．活動案例“盲之旅是盲人做棍著燕子，前面要下樓梯了，阿云走在燕子的前面，讓燕子的一只手搭在自己的肩上，另一只手放在樓梯的扶手上，慢慢地，但也非常順利地前進著。當走到樓梯拐彎處難度突然加大了，樓梯中央擋著一個呼拉圈，圈后又橫著一根木棍。阿云好不容易讓燕子鉆過了呼拉圈，但那根不高不低的木棍怎么辦？跨過去太高、子燕子的雙腳再一次落地時，已經越過了木棍。燕子心里非常感激阿云，雖然不能用語言交流，但彼此的信任感深深地建立起來。阿云與燕子是穿越障礙最快的一

。的時候，我真的很感動。多少年了，沒人這樣抱過我，何況是一個與我年齡、體力相仿的女孩，我真不知道么你抱”：“也不知道，自己哪來這么大的勁。但當時眼看著擋在前面木棍”一得腰引路，凡是有可以扶手的地方，你總是讓燕子的手自己感和握”燕說是媽媽教給我的。記得在小學二年級，我的眼睛出了問題，在治療期間，醫生把我的眼睛包了起來，我做了十天的人安媽精心的照顧，使我感受到溫暖與信心。媽媽不僅細心照顧我、安慰我，而且盡可能讓我獨立、自信。所以是盲人’我。”3．學生感言?一她情，我就毫不猶豫地支攙扶她，告訴自己一定要盡可能地幫助她走路，做好她的杖”。隨后遇到了很多突如其來的阻礙，我就想：如何讓她安全度過？看她膽小害怕的樣子，我簡直就想抱著她想成。?我扮是“人，不要人扶我自己也能走得很好。但真的走起來，心里還是充滿了恐懼，每下一節臺階都顫顫巍巍。旁邊的“拐杖右頭攬著我的腰讓我轉彎。在慌亂無助的旅途中，同伴點滴的指點，讓我感到無比溫暖。當眼罩摘下時，我深情抱的杖表激。?蒙，一切都是空白。腦海中即刻掠過一個念頭：假如我真是一位盲人，是否有勇氣在這黑暗的世界中生存。就在彷徨的時候，一雙溫暖的手攙扶著我。頓時，我感到一種說不出的激動和勇氣在心中涌動，鼓勵自己去嘗試做的。?第為“杖”，每過一個障礙物，我都會提醒我的同伴。看到別組的“拐杖輪的游戲中，我自認為我完成得很好。然而，在第二輪中當我“人”游戲并不是那么簡單個人你不道你“杖”有，并按照他（她）的指引前進真的是一件非常困難的事情。回想被“人”原來她也非常不容易，如果沒有她的十分的信任，我們12可。 詢問信中的問助什第4章最圖 案活的1．通過活動使學生學會“不妨聽聽別人的意見”認意己。2．會逐漸案是多解而。活間大約需要20。活具發配圖人。兩對）活地內。活序1．主持人將“最佳配圖”資料發給大家，每人一張。2．請學生根據自己的理解，在2分鐘內把10案兩。3．全班交流“最佳配圖”，說出各自的理由。注項1．要求學生之間先不討論，獨立完成“最桂配圖”。2．全班交不同意見所有不同答案用不同顏色的線條匯總在一張圖上，點評目。活描1．活動點評面對10所做了配”性的氣氛很好。每個人根據自己的理解，說出自己的答案。通過不斷地補充，發現每個圖案幾乎可以與任何一個圖案搭配，并且還都有道理。開始認為只有自己的答案才是最佳的學生，慢慢地感覺到，別人的說法道實答。在搭配中主持人發現，有的人習慣按類別形狀搭配，如1與7、4與9；有的人按功能搭配，如2與8、4與5；有的人按聯想搭配，如2與6、9與10。這就是每個人根據自己的思維方式、行為習慣、文化修養進行理解與分析。交流的過程不是強調自己而是學習他人，交流的目的不是找出最佳答案而是豐富和完善最答。2．活動案例今天我們“圖”主

完全不同，都說自己的是最佳答案，大家認為究竟誰是最佳呢？大家的意見比較一致：沒有最佳答案。因為每個人的理解不同，思維方式、行為習慣不同，做案。主持人請所有想發表意見的老師交流了自己的答案，并把兩兩相連的線繪制在一張圖上。密密麻麻不同顏色的連線中，大家發現同一個圖案幾乎可以與其他所有圖案連接。如小孩子與1連是玩具，與2長中錄像記錄，與3連，與4連是他爸爸找兒子回家，與5板為鄰居送信，與6連是閱讀偉人傳記，與7公園玩耍，與8連電腦游戲是孩子的最愛與10是孩的家僅種有。活動結束時，第一：，確老師，常常會以為只有自己的說法是最佳的，其實不妨聽聽學生的意見，有許多問題從他們的角度去理解，與不是”持歸說“多；多角度欣賞學生，能促進學生多元化的發展，這才是教育的正確理。”3．學生感言主持人發了一張紙給我們，上面有幾個不同的圖案，讓我們按自己的想法將它們兩兩搭配。結果，沒有兩個學生的搭配是相同的，而每個學生的搭配都有自己的理由。正如老師說的：自己心里最佳答案，別人心聽的，，很“圖”戲學解。看到十個圖案，主持人說：“。”心想太簡單了，所以不出2要我們說出自己的配法，我立刻自告奮勇要求第一個講。講完了自己的想法，我還比較得意，因為我覺得自己案佳，要求談自己的配法。我靜靜地聽著他們的配法，發現“家竟呢？，其實沒有正確答案。每個人從不同的角度解釋這樣搭也聽意絕的。。主人“”求 第5章我剪后，大家非常肯定地寫出了自己的答案。最先交流的“搭配應該是這樣的1與7配，形狀相似2與8、4與9配，類別相似3與5配，因為信中包含著未知6與10”主“答案與他完全不同我認為最佳的配圖應該是1與10配，2與6配，7與9配，4與5配。3與8配。理由么1是10房子圍欄上的部分，6在影片中看到9中的兒童親近大自然4人話

活的1．讓學生體會溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與的。2．通過游戲使學生明確有效溝通的基礎是雙向溝通。活間大約需要20。活具16開大。活地室內、均。13活序1一朝外圈。2：（1）。（2）。（3）。3．剪紙過程不允許提問、不允許討論，。4刀外。5：

繼續成角形”“千”主持人的指令行動，但在指令不明確的情況下，其實是自感，結果就完。第二輪游戲中，大家面對面地坐好，這樣便于相互觀察交流人復議、允許提問，大家可以不斷修正自己的理解，不斷改進自己的行動，始終保持與主持人的指令意圖一致，最后的結果自然完美。但也發現有個別學生放棄與他人交流和學獨成品富（如折1/再 有個而眾同。由右向左折1/4在左下角剪去一個腰長為2cm腰角。（2）折1/再右向左折1/3在右下角剪去一個腰長為1cm角。（3）。6。7中到是？注項1主，接形。2二以。3與相論持。4的“品創新意識的理解和做法。活描1評，彼此的會差別的“作品己的“品”，是地”交、有較。輪，到“品”是預料之中的事。因為討論、交流和提問讓大家形成共。比較兩輪過程本質區別不是“品”的異同度與理念的差異。前者單一、封閉、盲目，后者多元、、中后度。2例一有0一色，6圍出“一等三形”折部分。有人把紙縱向拿，對邊折，也有折部分。剪去指小。其實做完第一步，已經差異很大了。在些基礎上，再

“你我剪，因此在人際交往中，真正的有效溝通必然是雙向的交。3言?“我說”刻的印。0每人按統一指令折紙剪紙。結果打開一看，有的同學把紙剪成正方形中間夾花，有的紙剪成散花形，更有的把紙剪成一堆碎紙片。同樣的指令，同樣的剪紙，為明、個性的不同，得出的結果就不一樣，要想形成共識溝通重要。?有自己的思考與理解，所以最終的結果會怎樣心里一點也沒底。當我看到最后的圖形時，我第一想法就是：自己怎么會剪出這樣一個圖案？圖形還算規則對稱，是比較滿意的，看到其他同學剪出的圖形與我完全不考老師要求不明確的原因，也有自己盲目理解，擅自操作造成的原因。如果要達到一致的結果，需要的是雙向溝。第6章行活的1。2。活間大約要5。活具、等。活地外有間。活序1．按7人一組分組，在7有2“人”、2個“無腳人、2個“無手人、1“巴”。2．在角色求人、“啞巴”戴上口罩人人”。3物以。4分。注項141．賽記時戲規則角配、全。2．設計的起點與終點間的距離應該大于20且置高。3．個組的體配合一運。活描

物品要搬運，真有點難啊！“行”們困作彼“陷”但們彌，我們合理分配“角色”6“人”經無手與無腳為一組，盲人與啞巴為一組，無手與盲人為一組，變成了3對”。1．活動點評 第7章“袖”這是一個非常有趣的游戲，但有的同學會感到有點殘忍，因為要扮演殘疾人，所以有人會說：這是殘疾人運動會。但游戲確實讓人感受了，每個人其實都有不完美、不健全的一面，即所謂的長處與短處。人與人之間不正需要彼此的關心、照顧與協助嗎？我們不僅需要獨立與競爭，更需要依賴與合作。幫助他人與接受幫助同樣是快樂的事，假如我們能夠利用彼此的優，？戲同行到各各樣“雨”以令我們“勇”。2．活動案例規都不想當“人”和巴”因。但也人意“人、“無手人做—無。望著一大堆要搬運的物品，究竟怎么辦呢？合作啊！作理分。

活的1．讓學生體驗不同的角色的定位。2讓學生學會換位思考學會站在別人的立場看問題、解問題。活間大約需要20。活具。活地均。活序1．選出兩個同學作為猜謎的志愿者讓他們遠離活動和小說。2．接著找一名同學作為“鏡子”，其功能是反射“領袖”的動作他即“袖”做什么動作”完復。3．剩下的全體同學按方形隊列站立可以由主持人指大家形成一種共識：無嘴的人用其腿；無腿的人用其 名作袖任袖。嘴；無眼的人用其手；無手的人用其頭。只要是對集體有利的，應該樂于承擔，哪怕是犧牲個人的利益。做人”；做無人”聯做“無手人剩月“巴”。大家快速地扮演好自己的角色，跑步來到比賽起點，見一大堆物品要搬運，小明和小強分別背上秀秀與蘭蘭。秀秀與蘭蘭把輕便的物品一起帶上，不時地指揮全組成員。小峰與小亮一邊聯絡指揮，一邊把主要的品身“”心里跟著大家的感覺走不一會兒7順完成了“風行”感言是：“1＋1＞2。”3．學生感言?我們，無人論結果，的人”地背小玲。我們6人作風同行好幾次負重的物品撒落一地，但大家沒有怨言，撿起來重新開始。讓小雯背著的小玲覺得不好意思，一路上總是：！雖然我們組不是第一個到達終點，但大家覺得很不容易。?2個盲人、1個啞巴、2個無手人、1了一個共同的目標，組成了一個行動小組。眼看著一堆

“領袖、撓狀等。4．“領袖”開始發出連續的動作，“鏡子”復制“領袖”的動作，其他同學則復制子”的動作，的都“”讓，，有一個“袖”分讓正的袖。5．讓猜謎的志愿者、“鏡子”、“領袖”和其他同學分別對的。注項1“領袖”發出的動作要連貫每個動作最好持續6—10秒，中間不能有停頓，動作變化的幅度不宜過大，如一個刷牙動作突然變成甩手的動作，這樣很容易被猜看是袖。2．“鏡子”反應速度要快，否則。“領袖”在換動作的時若子也很露袖以主人在“子”、學復制袖定。3．模仿“鏡子”的所有同學都要一致，認真復制“鏡子”的動作若有同學動作隨意快或慢，會給猜謎的同學造意。4．猜謎出正確可時止戲。活描151．活動點評這個活動并不復雜，很多同學小時候都做過類似的游戲。在做這個游戲的時候，有許多細節還是需要好好握，讓他們都明白這個游戲是怎么回事，否則就會發生很混或會。同的著發現袖困難的。有的同學就比較聰明，明白任務后，先大體觀察一下就直接到子的手勢最化判“袖”多猜謎的花間“袖”他們要么在同學中間像袖么站在一旁用力觀察，還有的同學憑借其對同學的了解盲目亂猜。他們有一個共同的特點，就是站在他們自己的角找袖領

時站在子察“鏡子方容“袖”我可能是對自己的想法太自信了在鏡子”人交往時，也要學會站在別人的立場上考慮問題，那樣可能就會減少發。?這名叫袖”有個袖”“子”一同學。看著主持對袖和“子”提了，心里覺得想出風頭也不是件容易的事情。本以為自己就是普通群眾的一員，應該不會有什么要求，結果主持人特別強調下面的同學要步調一致，每個同學不能快也不能慢，否則就降低了游戲的難度。雖然每個人的角色不一樣，但每個人都承擔一定的責任和壓力。自什要，好的。袖”，在子子 第8章體貝”復制是的”猜“袖”最的是“”不能問。所以此時能快速解決問題的方在鏡子”的看子容易發現出袖。從人際溝通的角度來講，這就是學會換位思考。在平時的學習生活中，如果能經常站在對方的角度來思考問題，多一些理解，多一份寬容，那同學之間的有些矛盾摩擦或是誤會就會大大減少，有些懸而不決的問而。2．活動案例在游戲分享的時候，做袖”的太有一個演領袖游直很嚴肅，而其他同學在做游戲的時候，因看到猜謎者著急。有個扮“子”，因為害怕自己的動作不到們或某些動作做不好會影響因領袖”和子，但會面臨很大的壓力，并不像自己想象得那么簡單。游戲過程中有的同學也會有些小小的變通與創新。一位扮演“子”出答案，在“袖”盯著“袖清領袖”的具的方位個“子”與袖”，有五個動作輪流出現，每個動作基本上都是重復五六次“袖與“子時作的轉領袖”活動分享時候主持人不要忘了表揚活動中的精彩之處。3．學生感言?沒出“袖”竟剛開始很自信地認為，憑借我的觀察，看看他們臉部的情以誰“”們“”。

活的1．過活觀察、表。2．學生溝通、的與。活間大約需要20。活具。活地室內、均。活序1．全班分為若干個組，要求每組10人上。2．每一主持人將寫有一個數字的紙條讓每組的第一個人看一眼，然后請他通過身體扭動把信息傳個貝學跑到主處“”的。3．一般各組“拷貝”三位數，主持人宣布各組的“拷貝”。4．小組合作集體造型，完成一組6。5．全班交流，分享感受。注項1避免各組之間的影響各組“拷貝”的數字不要相同。2在“貝”傳遞時，只允許兩個人之間發生聯系，不能集體、。3．“拷貝”的三位數，如：0.18、8.69、578、328、542、235。4．強調則游戲求只在兩個人之間傳遞信息，已傳遞完信息的和還未傳遞信息的學生在。5．了考可以提的表達。可以是阿拉伯數字表達，也可以是中文數字的。活描1．活動點評“拷貝即“制“學扭16動來拷貝布完游戲規則，大家都是躍躍欲試，每個人對自己還都充滿了信心。那結果會怎么樣呢？自解上家”傳達確貝給“家”個小組成員作到貝的學生心里知道要貝達準果“”手里的數字“非”離題萬里”束后，一定要讓小組成員析貝變，，相“”可以不變形。事實說明的貝準率大高。在活動中學生既要正確理解他人意圖又要準確表達自己的意圖，這種理解與表達的技巧在人際交往中十分重要活現解與“傳游怎呢？2例每生。女些，今天要運用肢體語言，特別是通過身體的扭動來表達數字含義，能做好嗎？主持人先采訪了幾位同學，不少男生對自己有信心，認為“！”感，”傳遞，們過”。所以一人就請大家注意考慮，要做到“貝”，難點突重在里？游戲開始組要貝數字是5.96。第一位同學信心十足地向第二位同學傳遞信息，見他理表。第二同學在疑惑中，接受了信息，他憑著自己的理解“拷貝自前遞感“形”能解“家”的意了10次“貝”回到主持人手里的數字是”數字公布時，大家感到驚訝。是誰出了問題？是哪里出帶刻論。出現與“做、“，你就會誤”、×如此了“高者“、“‘上家’與下家！議。主持人暗示大家要形成共識，改進方法，才會有效。組：（1統。（2）”心里知道數字，但貝別男遞是重形。（3）”對家清或重做，含糊的信息就貝”致嚴失誤。（4家與“家通是“家”“家”的理有“家”“家確就能用雙向溝通替代單向溝通，而成為有效溝通，避免

“誤解”誤”。小組討論后，他們首先進行了一個練習，統一了數字數何“”。輪“貝”得成。3言?我，在輪貝。，也開發了我們的思維。一個數字在不同的人心中有不的達式。好比解一道數學題，你有一種解法，在聽別人的另一法中學。面度考慮題做。?的第一個人，然后由該同學用肢體語言所看到的數字表過0個學的“貝”歡笑之余，我們思考了、討論了，主持人給的數字到底看？題個字—。通過游戲我切身體會到溝通的重要性，在往后的學習，一定會有意外的收獲。?起初，甚至引起矛盾。敞開心扉進行深入交談后，才發現自己的擔心是多余的。作為排頭的我，以為是自己表達得不好，才使整個組出錯。可與大家溝通以后，他們都說我做得不錯。所以溝通能讓人與人之間的關系融洽默契。單元三競爭合篇壓態和行為活動。在這種活動中，個人或團體為了取得好成績而與別人展開競爭。通過競爭能提高熱情，激發潛能，增強實現目標的內驅力。競爭獲勝會使人產生感，增。合作，是為共同目的且有兩個及以上個體或團體共同完成的一種心理狀態和行為活動。在這種活動中，人與人之間相互協作，以期達到某個共同的目標。通過合作互助能使人人體驗到團隊精神的心理效應，能使雙多。競爭與合作，歷來被認為是人類生存和發展必不可少大。教生存”世界的未來將是一個競爭與挑戰的時代，本著教育要面向現代化、面向世界、面向未來的原則，我們必須樹立正當的競爭意識，有目的地培養競爭能力。但在競爭的壓力下，常會產生一些不健康的心理意識和消極的、不正當的競爭行為，為克服這些不良心理和消極行為，恰當引導人與人之間的合作，將有利于提高因作17的言。戲動”了改方質躍道；設計”則，讓學生體驗到了群策群；魅力”讓學“開‘手鏈’”驗個人對團隊的信任與責任“同共濟子“巧河“地的爭。；這些游戲的體驗與感悟，相信競爭意識和合作精神會深學的中。

活具每組張5×m大盒2水筆粗頭。活地內。活序1組45人為一組。2每領取50cm×6m2粗頭一套。3：?主題內容會益關，體現e中精。第1章鳥”動 ?廣活的1．通過分析生，會得更”的。2．讓學生在合作中體驗競爭，在競爭中。3維可質的。活間約要0。活具人根2m右橡。活地室外場地為宜，比賽時迎面距離大于20。活序1．全班分成4每組2。2．每習5。3成啄木鳥遞“子”替。

，家的宣。?內容（b，（c（d、象刻?版面（b和（求40張園告”位同學講告。注項1．主持人的校園益廣”短內質創。2校園益廣”。3），4組2人分為6人對6距5傳遞，只能在吸管間傳遞，不能用手，用時最少的組獲。注項1每以1216人不適。2一本始。3細的平。4方。

引導學生們學習、欣賞他組經驗。第3章圈力活的1。2。3。活間大約要5。活具準備若呼。活地外。活序活描 1組0組1評 薦名長。第2章計 2。活的1引力效力。2。3．學生在活。活間約要5。

3“軸務是站在20，可，一。4作設通勝。185．圈：各成一個掛在兩個同學拉手處。所有人不松手的情況下，讓呼拉圈按順時針方向轉動，從第一個人處出發，轉回到第，。注項1．圈、鉆系既獨可，或。2．套圈、鉆圈跑動的距離最好大于20于績。3．圈活動當，過影響游戲效果。鉆圈可以是一人通過，也可以是雙人通同可作。4．圈、鉆學生為往往不顧一切地強行壓、擠、拉、推呼拉圈，而出現呼拉圈損壞情況。所以一定要有備用呼拉圈，以保證活

舟濟活的1．養學互信任支。2．養學力，強的與。活間大約需要20。活具備干外。活地均適。活序1根據現場有的輪胎數把全體學生分成若干個競爭小組，每組人數要多于16。2．給每個組10進動順利進行。第4章開“鏈”活的

班。3．將一只汽車備用輪胎放在空地的中央看哪個組站1．讓學生體驗團隊合作的力量與快樂。2．在游戲中學生感受個人與集體的關系體驗個人對隊與。活間大約需要20。活具的。活地內均。活序1．將全班學生分成若干個小組，每組10—12讓

車人時。4．流：小作一致任好產？注項1主持人事先要估計出一只汽車輪胎上能站上去的極數數于。2．游戲過程要注意安全，防止學生從輪胎上滑落。3．合理的做法是先選出兩個人作為重心其余的人上去時要注意保持輪胎的平衡，當輪胎表面站不下時，通過背、掛、拉等保持平衡的手段，增加上輪胎的人。每組成員手拉手圍站成一個圓圈，記住自己左右手各 第6章“子”相的人。2．節奏感中，大意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的別。3．組中所此相握錯綜復的手鏈要情交錯的鏈。4．二輪合并，按的行。5第三輪將第二輪中兩個圈的成員合并成一個特大的圈，也就是全班成員圍成一個大大的圓圈。按第一輪的操作重復進行一次。6．全班交流，分享感受。注項1．據人數而且要音托生明。2．強調記住自己左手、右手相握者，不要搞錯。3．當現“手鏈”非常復雜，有人想放棄時，主持人要暗示、鼓勵，一定可以解開“鏈”解“鏈過程中，如能開。第5章

活的1．讓學生學會根據己的能力在團隊中找到最合適的角色。2在團隊活動中培養學生遇事冷靜理智尋找規律，盲。活間大約需要25。活具眼罩15只，10米、15米、18米。活地外。活序1．請15名好眼罩后自主分組，每組5共三。2主持人交給每組一根繩子交明確要求完成正方形、中型。3三個小組成員在戴上眼罩不用語言溝通的情況下，用繩子分別拉出一個正方（18米繩（12、三角形（10。4最后要求三個組將自己的圖形與其他組的圖形拼出房子的造型，此時學生仍帶著眼罩，但可以用語言交完。5．參加游戲的學生與場外學生交流感受。19注項1一樣的，主制然“造子無完。2自發產生“者是否出現“舌”。3啟發學生談談拉出三，子的

4入“地”需頭。5游。注項1。2“沼地”勝。3驗教。確定第7章巧渡小”活的

4綠4子區。1合 四我篇精。2。活間約要0—5分。活具2米，05米。活地。活序1組8生1時行持責。2的河約3長約28這條“河”。3到“河。4。注項1上注或情。2為2立6—7隊。3渡“”員方難或水及

所謂自我意識，是指個體對自己的認識和態度，對自的，人們不僅能認識客觀事物，并且也能認識自己，認識自己和客觀世界的關系。自我意識不是個別心理機能內。自我意識的發展在個性形成中占有極重要的地位，人志受。中學生正處在青春初期，是從幼稚期向成熟期發展的過渡時期，也是自我意識迅猛發展并逐步走向成熟的時期。由于中學生心理發展還不夠成熟穩定，因而自我意識呈現出兩重性特點：獨立性和幼稚性相聯；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教育學家基的是實現學生自我管理、自我調節進而達到自我教育目標的必由之路。認識當代中學生自我意識的特點，有助性實提高教育工作的實效。“畫畫”個的我”，讓學生對自“意象”則隨著悟自己的。園”關時商定新方案第8章穿越地”活的

價人；”學生體驗到了自己是否有爭取機會的意識，善于真誠表1。2．幫助學生。活間約要0。活具6只呼、0塊×30mm小木塊（限、表。

達自己的舍愛”值”生進一步自價“言”人“搜索”則讓學生體驗。同個更加全面、客觀的認識，這為學生進一步完善自己的基。活地 第1章“像”室為宜。活序1．每隊14每同。2．需的地”為0、中點、終點處分別立一只呼拉圈，需要隊員鉆過去。3越地要上×30m小木塊后前進一組14只有5。

活的1畫像個“內心的我。2。活間大約要0。活具彩色和6。20活地 小組成員的成就感又非常好地渲染了整體氣氛第3內。 章音象活序1．主持人發給每位參與者一張16把，。2．在8—10分鐘內，每人在“像。3．小組交流“自畫像”的含義，同組成員可以提出質。4．主持人發現典型的案例做全班分享。注項1．主持人可以暗示大家“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫；可以是一色筆畫成，也以筆。2．有的學生會因為自己的繪畫技能差而感到為難主持人要提醒大家本游戲不是繪畫比賽，只要求大家畫地。3主持人尋找典型案例時可以關注“自畫像”的大小、位置、色彩、內容畫像”交的。

活的1．讓學生聆聽音樂令情緒平靜、身體放松。2．隨著音樂聲眼前現出畫面通過對畫面意義的分讓和己。活間大約需要20。活具音樂光或。活地能，境。活序1．每個人找一個舒適的座位，閉上眼睛，調整呼吸，雙漸。2．室內保持安靜，關燈，拉上窗簾，播放音樂。3．隨著音樂聲每個人進入一種狀態眼前出現一幅畫面……4音樂聲結束大家慢慢睜開眼睛交流自己的感受。七第2章百花園 注項一、的1．讓學生體驗被動獲得花、草后插花時的心理感受。2．幫助學生認識紅花與綠葉的關系及各自的價值。3．在調花使學生學會欣賞他人與突破。活間大約需要25。

1．樂的一些具律顯。2．境也擾，室空通暗座。3．導語在指導靜入。4．主持人要認真聆聽學生對“畫面”的描述，注意捕捉活具每組1；

“畫面”中的細節要素。第4章我要活的。活地內。活序1．將全班學生以7個人一組分成若干個小組學取葉張。2．每個學生憑紙條到主持人處領取仿真花或草、葉，推名花。3．小組成員共同合作在10作取。4．各組派一名同學全班介紹說出作品名及創意過。5．流后，的作品完后班。注項1．真花、以花為主葉適量。品種盡可能豐富，減少大量重復。需要配置一些特別美麗誘人的花，也要配置一些不好看的，難于他草。2．花瓶大小與花卉的高度要匹配。最好用玻璃花瓶，用礦泉水瓶剪去上半段后替代也行。花瓶也最好有多，主。3．插花過程中，不允許有花、草、葉被丟棄。4．備好相作品進強

1讓學生體驗自己是否有把握機會的意識和表達的愿。2．理解“機會面前人人平等”，使學生學會把握機遇，不遺憾。活間大約需要20。活具。活地內。活序1．班同持人出度誰？2．得到持人從生6。3．6在6位入圍者中自愿產生1判。4．裁判產生后，主持人把權利交給他，5分別向裁判陳述自己希望獲得禮物的理由，最后由裁判定歸所。5．禮物送出后，主持人請裁判、禮物獲得者和4入圍者談談自己的感受。注項1．如果第一輪舉手想獲得禮物的人很多主持人要注21意考驗他們，明確人人都有機會，但不是人人都有結果，對舉手者可以試問：你對爭取禮物真有勇氣？你對獲得禮物真有信心？你有信心就請走上一步。假如走上一步的人還是很多，繼續考驗，再做選拔，直到只剩6—7。21名裁判聽取5入陳，”禮物準備如何處？、“怎樣？。3．禮物一定要包裝得精美誘人，有人見人愛的效果。而且最好是能夠便于集體分享的禮品如巧克力，并且數量除了一人一粒外最好有多余。這樣禮物獲得者就集場潮。4．假如出現6人

活具道顏拍。活地室內。活序1．事前準備將拍賣的東西上顏增性行。2．宣布游戲規則每個學生手中有5000人一生的時間和精力。每個人可以根據自己對人生的理解隨意競買下表中的東西。每樣東西都有底價，每次出價都以500元為單位價高者得到東西有出價5000成。可以在場外聘請一位裁判。第5章留舍愛活的

1．愛情50012．金錢10002．友情50013．歡樂5001．己“生命中最重要的五樣”，通過對留與舍的澄。2．交流分此啟發完重。活間大約需要20。活具和。活地室宜。活序1全班學生分成若干個6小；2．主持己“生命中最重要的五樣東西”，個；3．每個從五樣己首先劃去哪一樣？劃去的理由是什么？就這樣依次再劃另一…最剩；4．小組交流劃去的序和理由全班分享自己作出留決理。注項1．意營造圍，主前期的引導，讓每個人能夠在認真思考的基礎上作出留免。2．每個學生寫完自己生命中最重要的五樣后安排小組交流，是為了讓同學之間有一個相互啟發、自我澄“中要樣。3全班分享時主持人一定要關注學生在作出留與舍決定時的心理感受，是輕松、果斷、明確地劃去，還是猶豫、痛苦、矛盾地劃去，因為要求最后只留一項對

3．健康100014．長命百歲5004．美貌50015．豪宅名車5005．禮貌100016．每天都能吃美食5006．名望50017．良心10007．自由50018．孝心10008．愛心50019．誠信10009．權力100020．智慧100010．擁有自己的圖書館100021．名牌大學錄取通知書50011．聰明100022．冒險精神10003．舉行拍賣會（1）由主持人或學生主持拍賣。（2按游戲方式進行直到所有的東西都拍賣完為止，請考來。4．討論交流（1）你是否后悔你買到的東西？為什么？（2）在拍賣的過程中，你的心情如何？（3）有沒有同學什么都沒有買？為什么不買？（4）你是否后悔自己剛才爭取的東西太少？（5）爭取過來的東西是否是你最想要的？（6）錢是否一定會帶來快樂？（7）有沒有一種東西比錢更重要或比金錢帶來更的足呢？（8）是、望放沒追？注項1．賣過程，否則成為亂哄哄的滑稽表演。2．的同己手中持人應注意提醒這些學生購買所付出的錢不能超過5000有些學生來說會比較困難的。第6章價賣活的

。第7章背言1．發學觀念，不輕放棄。2．幫助學生體驗和澄清自己的人生態度。活間大約需要25。

活的1培養學生客觀的對待他人評價的積極心；2．通過背對背評價，讓學生意識到“別人眼中的我”么。22活間大約需要25。活具16。活地內。活序1．主持人首先公布活動規則：每個人一張16，在紙的最上面一行寫下自己的姓名和對留言者說的一句話，大家相互幫助用大頭針把紙固定到自己的后背；2．接下來大家在同學的后背上寫留言。3．分鐘大家停圍坐一起，拆開背后的紙條，看看同學們對自己背后的。4．團體分享“背后的留