第4頁共4頁體育部工作計劃標準版為了普及田徑運動，備戰20nn年校運會，培養運動員頑強拼搏、吃苦耐勞的奧林匹克精神。體育部擬建立一支技術和心理過硬，榮譽感強烈的田徑隊。負責人：林師波林文釗謝浩莫可隊長：王福宗短跑組組長：韋思祥中長跑組組長：鄧佩一、訓練目標：(1)重新調整隊伍，加強隊伍的訓練管理。(2)發展體能，增強身體素質，提高運動成績；(3)通過訓練提高隊員基本運動技術、技能，鍛煉過硬的心理素質。(4)培養運動員頑強拼搏、吃苦耐勞的精神。二、訓練重點：重點抓住短跑、中長跑的隊員的身體素質訓練。三、訓練時間：集訓：____月____日和____月____日下午16：30-18：30拉練：____月____日早上9：-12：00測試：____月____日16：30-18：00注：如果因為天氣原因，時間安排依次往后推。四、訓練內容：由于只有三周的時間，時間較短，建議做些恢復性的聯系，如慢跑，適當的恢復性訓練，不要做劇烈運動，具體的訓練安排與教練協商。五、訓練計劃1、訓練目標：(1)、發展體能，增強身體素質，提高運動成績；(2)、通過訓練提高隊員基本運動技能水平，鍛煉過硬的心理素質，培養運動員榮譽感。2、訓練重點：重點抓住短跑、中長跑的身體素質訓練，避免無效率的訓練，盡量達到預期目標！。3、(1)田徑場集訓運動員簽到、出勤：由各組負責人具體負責。每天正式訓練前____分鐘(16：20)運動員在堯山校區田徑場門口按組別簽到，簽到持續____分鐘，16：30準時開始訓練，各組負責人記下遲到，缺勤的運動員。各組負責人必須跟蹤每天的訓練情況，了解教練的訓練計劃，做好記錄。運動員由各組負責人于16：30帶入運動場找教練進行訓練。各組負責人在運動員簽到后要集合未進入運動場訓練的運動員，杜絕發生簽到之后不參加訓練的情況發生。對于個別遲遲不來訓練的同學，先由本年級年級委員同學先進行動員工作，不成功的話交由年級主任負責。每天訓練結束后各組負責人(負責人待定)及各年級負責人(07、08體育部)將簽到表交給總負責人處-林文釗，總負責人負責匯總出勤情況，做好下次訓練的準備和應對。(2)戶外拉練：時間為____月____日9：00在食堂中央集合簽到，路線由浦亞負責，國防生帶隊，隊長負責安全注意安全，不要讓隊員掉隊(組長負責)，防止中暑，中途休息____分鐘(后勤提前在休息地做好準備)，補充水分。拉練來回路程控制在____公里以內，拉練速度不宜太快。4、測試成績____月____日16：30-18：00進行最后的一次集訓并測試成績，最后促成大家以交流心得。目的在于促進大家的經驗交流，各項目組長同時為大伙設定一個長遠的訓練計劃。每個項目組長要注意各位隊員的情緒，做好思想工作，鼓勵隊員積極參加校運會訓練。5、要求：(1)對各組負責人及各年級委：當天負責人每天必須在16：10到位，沒課的要在16：00前到位。要按時組織運動員簽到，并在訓練時及時解決運動員所需，了解運動員的心理動態，了解他們的訓練情況及傷病情況，及時做出正確的分析，并進行調整；要同教練做好溝通交流工作，了解教練每天的訓練計劃，并進行監督；統計每次教練組織的測試成績；做好運動員的動員工作；每天訓練結束后集合，向總負責人匯報當天的出勤情況、訓練情況。(2)對運動員：運動員必須在16：30以前到指定位置簽到，并參加訓練；有病需持校醫院證明向本組負責人請假，有急事來不及請假者需在第二天向本組負責人說明具體情況，并補交假條，必須有年級主任的簽字。隊員準時出席訓練，訓練要認真刻苦，隊員之間不但要互相幫助，之間也要有競爭的意識，培養學生為學院爭榮譽的思想品質補充：訓練期間如隊員有問題或者有更好的建議，可以與相關負責人聯系！，如有必要則進行一次的視頻教育。以上訓練計劃為初定，如有意見歡迎和體育部聯系！體育部體育部工作計劃標準版（二）新的學年開始了，學生會的工作也步入正軌。繼承和發揚北京奧運會留下的體育遺產，乘著十一運在山東舉辦的東風，體育部的工作也將在繼承過去經驗的基礎上，不斷創新。努力使化工學院的體育事業有更加優異的成績。首先，做好體育部內部的組織工作。今年體育部吸納了____位大一新生，這些新鮮血液讓體育部更加充滿活力，但缺少工作經驗是他們的短板，對工作的認真負責程度也需要再觀察。作為學長的我們，應該多為他們創造鍛煉機會，然他們盡快熟悉學生會體育部的工作，并且著重培養他們負責任的工作態度。希望在這學期里體育部能夠成為學生會中最活躍的部門，最亮麗的風景線。爭取工作比上學期做得更熱情更好。其次就是做好體育部的本職工作，主辦好這個學年的體育活動，充分調動同學們的熱情?？紤]到本學年的具體情況，體育部初步擬定的活動計劃如下：(一)迎新杯籃球賽比賽時間定在____年____月中旬至____月中旬籃球作為學校的傳統體育項目，其受歡迎的程度，從平時球場上的人山人海就可以看出。好的東西應當秉承發揚，舉辦籃球比賽，不僅可以強化同學的鍛煉意識，還可以激起同學們之間良好的競爭意識。同時，大一新生而言，這是第一次較大的集體活動，也是他們班級團結合作的首演，相信籃球賽可以為他們良好班風的形成起到推動作用。在比賽的過程中，我們體育部還肩負著組建院籃球隊重任，選撥技術好的同學，積極準備校舉辦的育新杯籃球賽。(二)舉辦院乒乓球賽比賽時間定在____年____月下旬乒乓球作為“國球”在學校里廣受同學們的喜愛，乒乓球賽在化工學院也有了七年的歷史。在乒協的協助下，相信今年的乒乓球賽，一定會有更好的組織和更大的影響力。(三)飛躍杯足球賽比賽時間定在____年____月足球一直是青島科技大學的優勢項目，多次在各項賽事中為學校取得榮譽。化工學院“飛躍杯”足球賽是?！翱拼蟊敝碌闹匾闱蛸愂?。足球以其獨特的魅力，擁有許多熱愛這一運動的同學。足球運動鍛煉同學們的團結協作的能力，增強同學們的體質。同時，在比賽中，尋找院足球隊的后備力量。(四)為校接力賽、科大杯足球賽、校運動會選拔隊員，組織訓練作為校級活動，這三項賽事歷來是體育部的工作重點。通過這三個活動，要向全校展示化工學院的精神風貌，團結合作能力、努力拼搏的精神。并為學院取得優異的成績。我們體育部會在活動