第第1頁共8頁心理學讀書心得分享5篇心理學包括根底心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關系、社會關系，人工智能，IQ，WTT的有關心理學讀書心得分享，心理學讀書心得分享1我認為作為大學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我能很好的適應環境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了一定的理解，首先是對心理學的開展史有了一定理解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要別人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模擬有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是施行素質教育的有效形式，是理論聯絡實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時老師要引導、鼓勵學生把安康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的時機和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與理論，讓我學而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課完很大的聯絡，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。心理學讀書心得分享2這是我第一次閱讀關于心理學的書，對于我這個對心理學沒有什么認識的人來說，確實是一件困難的事情。書上有太多心理學上的術語，使我對書本的理解加大了難度。我閱讀的作品名叫《面對——鏡子里的自己》，這是一本在非典期間，中國務人員的心理干預以及種種困惑進展理解，并通過一些故事情節總結出具有代表15內控與外控我們是生活的泥瓦匠，有的人只知道忌日地砌磚頭;有的人明白自己是在蓋他們認為自己的收獲與幸福很大程度上取決于自己的決定和自己付出的努力。因人們不管怎么努力都無關大局，他們認為自己不能左右或控制自己行為的結果。自卑與自信自卑感是一個人對自己的才能、品質等做出偏低的評價，總是覺得自己低人一等，并因此而悲觀、慚愧、羞怯等復雜情感。過度的自卑會使人脫離現實，造成生活適應困難、阻礙人格安康開展。而自信會鼓舞一個人的行為，它會影響人們對任務選擇、付出努力的多少、遇到困難時的堅持性等。樂觀與悲觀看見半杯水時，有的人覺得有水喝，而有的人覺得不夠喝。不是對與錯的問題，而是我們處事心態不同。樂觀與悲觀的產生自矛盾和壓力，矛盾無時不有，壓力無時不在。因此，我們應以樂觀的態度對待生活中的壓力。沖擊與防御孤獨與充實一個人一生中不可防止地都會經歷孤獨，是孤獨著孤獨，還是充實地孤獨，這是完全取決于我們自己的選擇，可以在單獨一個人的時候，不覺得孤單;在冷清的時候，不覺得寂寞;在空閑的時候，不覺得無所事事，這些所靠的正是內心的豐富與充實。真誠與虛偽真誠與虛偽不僅是一個人對待別人的性格特點，也是一個人對待自己內心的一種滿足和愉快。自私與利他自私是指人以損害別人、社會的利益為代價來滿足自己利益要求的行為。而利他行為那么是指毫無回收報酬的前提下，表現出志愿去幫助別人的一種行為，完全沒有個人的意圖在里面的。熱情與冷漠熱情和冷漠，所表達出的含義和境界大相迥異。熱情往往與樂善好施、周到效勞相關聯，冷漠卻總是與事不關己、回絕提供幫助相提并論。而如今越來越多的人在“經營”自己的感情，他們都希望把自己保護得嚴嚴實實的，生怕自己一不小心受到傷害，導致社會中的人越來越冷漠。狹隘與寬容某些群體也是另一種狹隘。因此，我們需要用寬容的心去對待在我們身邊出現的人。責任與逃避沒有誰可以逃脫自己的角色去當人純粹的觀眾，每一個人都必須扮演著各自的角色，這種種角色的背后就是我們的責任。責任是個體經過認知、判斷之后采取的一種行為，而這種行為與社會和別人的利益是一致的，是我們無法逃避，必須面對的責任。平安與風險平安感對一個人來說是非常重要的`，有了平安感才能有自信、有自尊，才能與別人建立信任的人際關系，而缺乏平安感的人可能導致精神障礙。平安總是相對的，風險總是絕對的，做任何事情，風險都會存在。我們需要以沉著的心態去應對風險，克制猶豫，堅決果斷，讓風險化險為夷。壓力與沖突壓力是在當事有覺察到環境刺激超過自身應付才能時所發生的一系列心理、生理等方面的全身性反響。而沖突也是人們生活中一個很常見的心理現象，在一些不可防止的矛盾之間就會產生沖突，并成為壓力的一個重要來。封閉與開放人們在受到某種刺激時，會對自己的思想和行為有不同有表現方式。一種是封閉，由于某種刺激造成的傷害導致他們把自己封閉起來，不與外界接觸，從而導致焦慮、妄想等現象的出現;另一種上開放，就是把自己的情感表現出來，向美妙的一方面想。從眾與獨立從眾與獨立是行為的表現與結果，個人在自己沒有信心、缺乏知識或不占優勢的領域內，往往更容易從眾;在自己有信心、有知識或者占有優勢的領域內，更容易表現出獨立性。總之，從眾與獨立都是一個正常的人開展成熟過程中的兩個方面。迷茫與信念人類面前的路卻永遠是未知，我們的心靈也不時的縈繞在無知、無奈與恐懼之是，迷信的想法與行為也正是產生于人尖的無知和無奈之中。這時，信念是人類生存的根底，沒有信念，人類將無以生存。在閱讀完這本書后，讓我懂得了人們所面對有事情都是多方面的，人們有才能改變自己的行為、思想、命運，只要我們作出正確的選擇，向好的一方面想，我們的生活將會變得更加的美妙、幸福。心理學讀書心得分享3我認為作為大學生，心理安康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我能很好的適應環境…心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學期對大學心理的學習，我對心理知識有了一定的理解，首先是對心理學的開展史有了一定理解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要別人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模擬有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是施行素質教育的有效形式，是理論聯絡實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活潑課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活潑的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時老師要引導、鼓勵學生把安康高尚的校的心理協會沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的效勞。特別是今年的5.25而致用!完成了大學心理學的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心有什么很大的聯絡，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。心理學讀書心得分享4在教育孩子中，我們經常遇見這樣的困惑，時常聽家長抱怨，李老師，某某學生如今孩子的情緒很不穩定，經常和我們家長發脾氣，怎么辦呢?在學校有的學生很不聽話，經常和老師頂著干。作為老師也非常的苦惱。最近我讀了桑標的《兒童心理學》，在讀到第七章情緒開展這一章，我很有收獲。這一章節，主要講了情緒是個體對外部和內部事物的主觀體驗，是兒童早期適應生存、適應社會生活的重要心理工具，對兒童的心理和行為具有重要的組織作用。本章先介紹了兒童情緒評定的三種方法，即生理測量、表情測量和主觀體驗測量;再分別從情緒才能的三個主要方面，即情緒表達、情緒調節，對兒童情緒開展作了介紹。在兒童情緒評定中，生理測量，也就是人處在某種情緒狀態下，可以表現出許多生理反響，這些生理變化可以作為情緒的客觀指標，如心率的變化，呼吸的化，皮膚電阻的變化等等。行為測量主要集中在對兒童面部表情以及言語表情的析^p 上。兒童處于快樂、悲傷、憤怒和其它情緒狀態時，眉毛、眼睛和嘴部肉都會產生細微的運動變化，兒童的聲音也是情緒指標，有的老師習慣為學生貼簽，對學消費生刻板印象，好學生一好百好，壞學生本性難移;有的老師不理解孩子的心理特點和需求，對孩子提出了不恰當的過高或過低的要求;有的老師教育方式簡單粗暴，不會尊重孩子，甚至打罵孩子;如此等等，都會使孩子產生抵觸情子認識自己缺點的才能。情緒的評定方法還有主觀體驗測量法，即評定兒童對自己或別人情緒的解釋。主觀體驗測量運用標準化的量表。來測量被似的情緒體驗，要求被試報告其直接感受的經歷(如：“告訴我，上個星期你是怎樣感到快樂的?”)或是要求兒童完成命名，匹配或表現情緒(如：“告訴我圖片上這個人感覺怎么樣?”“請你指出誰感到傷心。”)通過對些內容的`學習，讓我知道了如何對待孩子們的情緒問題，并懂得了如何處理這類的問題。如當孩子情緒暴躁時，我們可以讓孩子學會共情，從老師的角度考慮一下問題。教孩子學會了尊重老師的同時還要鼓勵孩子有想法，不能從此之后噤氣噤聲，因此，教給孩子一些提意見的策略和技巧也是必不可少的。心理學讀書心得分享5學了心理學這門學科的深入含義,認為學習這門學科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學好這門知識將助人也自助。現談談自己的幾點體會:二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認為是負性的情懊悔的事,經過成長后,我才發現我的這種對于憤怒的態度及做法,完全是因為對常看父親的臉色行事。如稍有不如意那么挨罵,我就是在這樣的生活經歷里學習關于“憤怒”和“害怕”的知識的,在學習心理學之前我甚至把我的這種經歷中學習的知識又重復于我的